TV Punjab | Punjabi News ChannelPunjabi News, Punjabi TV |
Table of Contents
|
ਕੁਦਰਤ ਵੀ ਅੱਜ ਖੇਡੇਗੀ ਹੋਲੀ, ਮੀਂਹ ਦਾ ਅਲਰਟ ਜਾਰੀ Wednesday 08 March 2023 05:12 AM UTC+00 | Tags: holi news punjab rain-in-punjab top-news trending-news weather-update ਡੈਸਕ- ਹੋਲੀ ਦੇ ਤਿਊਹਾਰ ਨੂੰ ਮਨਾਉਣ ਲਈ ਕੁਦਰਤ ਵੀ ਤਿਆਰ ਹੈ । ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਵਲੋਂ ਜਾਰੀ ਅਲਰਟ ਕੁੱਝ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ । ਹਰਿਆਣਾ ਤੇ ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਮਾਰਚ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਪਾਰੇ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਵਾਧਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਾਰ ਮਾਰਚ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਹੀ ਗਰਮੀ ਦੀ ਮਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਗਰਮੀ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਹਾਲਤ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋਣ ਲੱਗੀ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਇਸੇ ਵਿਚਾਲੇ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਖ਼ਬਰ ਆਈ ਹੈ। ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਨੇ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਹੋਲੀ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਮੀਂਹ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਾਰੇ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਗਿਰਾਵਟ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਮੁਤਾਬਕ ਦੱਖਣੀ ਹਰਿਆਣਾ ਤੇ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਕੁਝ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗਰਜ ਨਾਲ ਹਲਕਾ ਮੀਂਹ ਪੈਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਾਰੇ ਵਿੱਚ 2 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਤੱਕ ਡਿੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਨੇ ਅਗਲੇ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਤਰ-ਪੱਛਮ ਭਾਰਤ ਦੇ ਮੈਦਾਨੀ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ 2-,30 ਕਿ.ਮੀ. ਪ੍ਰਤੀ ਘੰਟੇ ਦੀ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ ਹਵਾਵਾਂ ਚੱਲਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰਗਟਾਈ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਮਤਲਬ ਕੁਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਮੌਸਮ ਉਤਾਰ-ਚੜਾਅ ਵਿਚਾਲੇ ਹੋਲੀ 'ਤੇ ਮੌਸਮ ਮਿਲਿਆ-ਜੁਲਿਆ ਰਹੇਗਾ। ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਮਾਰਚ ਦੇ ਆਖਰੀ ਹਫਤੇ ਵਿੱਚ ਦਿਨ ਦਾ ਪਾਰਾ 29 ਤੋਂ 31 ਡਿਗਰੀ ਦਰਜ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਇਸ ਵਾਰ ਮਾਰਚ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਹਫਤੇ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਾਰਾ 30 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਪਾਰ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਹੈ। ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਮਨਮੋਹਨ ਸਿੰਗ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਸਾਫ ਹੈ ਕਿ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਦਾ ਪ੍ਰਕੋਪ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧੇਗਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਮੁਤਾਬਕ ਮਾਰਚ ਵਿੱਚ ਇਸ ਵਾਰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਮੀਂਹ ਪਏਗਾ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜ਼ਿਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਕਾ ਹੀ ਰਹੇਗਾ। ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਦੇ ਪ੍ਰਕੋਪ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ। ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਸਣੇ ਫਿਰੋਜ਼ਪੁਰ ਤੇ ਲੁਧਿਆਣਾ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਾਰਾ 30 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਪਾਰ ਰਿਹਾ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਬਾਕੀ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਦਾ ਪਾਰਾ ਵੀ 30 ਡਿਗਰੀ ਜਾਂ ਇਸ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੀ ਰਿਹਾ। ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਮੁਤਾਬਕ ਮਾਰਚ ਵਿੱਚ ਇਸ ਵਾਰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਮੀਂਹ ਹੋਵੇਗਾ। The post ਕੁਦਰਤ ਵੀ ਅੱਜ ਖੇਡੇਗੀ ਹੋਲੀ, ਮੀਂਹ ਦਾ ਅਲਰਟ ਜਾਰੀ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਹੋਲੀ 'ਤੇ ਮਹਿੰਗਾਈ ਦਾ ਝਟਕਾ , ਪੈਟਰੋਲ 1.31 ਰੁਪਏ ਹੋਇਆ ਮਹਿੰਗਾ Wednesday 08 March 2023 05:27 AM UTC+00 | Tags: india news petrole-diesel-price-hike punjab top-news trending-news
ਸਰਕਾਰੀ ਤੇਲ ਕੰਪਨੀਆਂ ਮੁਤਾਬਕ ਗਾਜ਼ੀਆਬਾਦ ‘ਚ ਪੈਟਰੋਲ 35 ਪੈਸੇ ਮਹਿੰਗਾ ਹੋ ਕੇ 96.58 ਰੁਪਏ ਪ੍ਰਤੀ ਲੀਟਰ ‘ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਡੀਜ਼ਲ 33 ਪੈਸੇ ਮਹਿੰਗਾ ਹੋ ਕੇ 89.75 ਰੁਪਏ ਪ੍ਰਤੀ ਲੀਟਰ ‘ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਹੈ। ਗੁਰੂਗ੍ਰਾਮ ‘ਚ ਅੱਜ ਪੈਟਰੋਲ 26 ਪੈਸੇ ਸਸਤਾ ਹੋਇਆ, ਜੋ 96.84 ਰੁਪਏ ਪ੍ਰਤੀ ਲੀਟਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਡੀਜ਼ਲ 24 ਪੈਸੇ ਦੀ ਗਿਰਾਵਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 89.72 ਰੁਪਏ ਪ੍ਰਤੀ ਲੀਟਰ ‘ਤੇ ਵਿਕ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਰਾਜਸਥਾਨ ਦੀ ਰਾਜਧਾਨੀ ਜੈਪੁਰ ‘ਚ ਪੈਟਰੋਲ ਦੀ ਕੀਮਤ 1.31 ਰੁਪਏ ਵਧ ਕੇ 109.39 ਰੁਪਏ ਪ੍ਰਤੀ ਲੀਟਰ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਡੀਜ਼ਲ 1.19 ਰੁਪਏ ਵਧ ਕੇ 94.55 ਰੁਪਏ ਪ੍ਰਤੀ ਲੀਟਰ ‘ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਹੈ। ਕੱਚੇ ਤੇਲ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਪਿਛਲੇ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ‘ਚ ਵੱਡੀ ਗਿਰਾਵਟ ਆਈ ਹੈ। ਬ੍ਰੈਂਟ ਕਰੂਡ 3 ਡਾਲਰ ਸਸਤਾ ਹੋ ਗਿਆ ਅਤੇ 83.31 ਡਾਲਰ ਪ੍ਰਤੀ ਬੈਰਲ ‘ਤੇ ਵਿਕਿਆ। WTI ਦੀ ਕੀਮਤ ਵੀ 3 ਡਾਲਰ ਦੀ ਗਿਰਾਵਟ ਨਾਲ 77.50 ਡਾਲਰ ਪ੍ਰਤੀ ਬੈਰਲ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। – ਦਿੱਲੀ ‘ਚ ਪੈਟਰੋਲ 96.65 ਰੁਪਏ ਅਤੇ ਡੀਜ਼ਲ 89.82 ਰੁਪਏ ਪ੍ਰਤੀ ਲੀਟਰ – ਮੁੰਬਈ ‘ਚ ਪੈਟਰੋਲ 106.31 ਰੁਪਏ ਅਤੇ ਡੀਜ਼ਲ 94.27 ਰੁਪਏ ਪ੍ਰਤੀ ਲੀਟਰ – ਚੇਨਈ ‘ਚ ਪੈਟਰੋਲ 102.63 ਰੁਪਏ ਅਤੇ ਡੀਜ਼ਲ 94.24 ਰੁਪਏ ਪ੍ਰਤੀ ਲੀਟਰ – ਕੋਲਕਾਤਾ ‘ਚ ਪੈਟਰੋਲ 106.03 ਰੁਪਏ ਅਤੇ ਡੀਜ਼ਲ 92.76 ਰੁਪਏ ਪ੍ਰਤੀ ਲੀਟਰ The post ਹੋਲੀ 'ਤੇ ਮਹਿੰਗਾਈ ਦਾ ਝਟਕਾ , ਪੈਟਰੋਲ 1.31 ਰੁਪਏ ਹੋਇਆ ਮਹਿੰਗਾ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਕੈਨੇਡਾ ਦੇ ਪੀ.ਆਰ ਨਿਹੰਗ ਸਿੰਘ ਦਾ ਹੋਲੇ ਮਹੱਲੇ 'ਤੇ ਕਤ.ਲ, ਮੁਲਜ਼ਮ ਦੀ ਹੋਈ ਪਛਾਣ Wednesday 08 March 2023 05:37 AM UTC+00 | Tags: canada hola-mohalla holi-crime india news nihang-pardeep-singh punjab top-news trending-news world ਸ਼੍ਰੀ ਆਨੰਦਪੁਰ ਸਾਹਿਬ- ਮਨੀਕਰਨ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁਣ ਸ਼੍ਰੀ ਆਨੰਦਪੁਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਲੜਾਈ ਝਗੜੇ ਦੀ ਖਬਰ ਮਿਲੀ ਹੈ । ਸ੍ਰੀ ਆਨੰਦਪੁਰ ਸਾਹਿਬ ਵਿਚ ਹੋਲੇ ਮਹੱਲੇ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਰਾਤ ਇਕ ਨਿਹੰਗ ਦੇ ਬਾਣਾ ਪਹਿਨੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਕਤਲ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਸ੍ਰੀ ਕੀਰਤਪੁਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਸ੍ਰੀ ਆਨੰਦਪੁਰ ਸਾਹਿਬ ਵੱਲ ਆਉਣ 'ਤੇ ਗੇਟ ਕੋਲ ਕੁਝ ਨਿਹੰਗ ਸਿੰਘ ਉਨ੍ਹਾਂ ਗੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਰਹੇ ਸਨ ਜੋ ਹੁੜਦੰਗ ਮਚਾ ਰਹੇ ਸਨ। ਨਾਲ ਹੀ ਬਿਨਾਂ ਸਾਇਲੈਂਸਰ ਬਾਈਕ 'ਤੇ ਵੱਡੇ ਸਪੀਕਰ ਲਗਾ ਕੇ ਹੋਲਾ ਮਹੱਲੇ 'ਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਸਨ। ਮਿਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਤਾਬਕ ਇਕ ਟਰੈਕਟਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ 'ਤੇ ਉਸ ਵਿਚ ਸਵਾਰ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨਾਲ ਝਗੜਾ ਹੋ ਗਿਆ। ਉਸ ਝਗੜੇ ਵਿਚ ਲਗਭਗ 24 ਸਾਲ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨ ਪ੍ਰਦੀਪ ਸਿੰਘ ਉਰਫ ਪ੍ਰਿੰਸ ਪੁੱਤਰ ਹਰਬੰਸ ਸਿੰਘ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ। ਮੌਕੇ 'ਤੇ SHO ਸ੍ਰੀ ਆਨੰਦਪੁਰ ਸਾਹਿਬ ਸਿਮਰਨਜੀਤ ਸਿੰਘ ਪਹੁੰਚੇ। ਡੀਐੱਸਪੀ ਅਜੇ ਸਿੰਘ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਨੌਜਵਾਨ ਕੈਨੇਡਾ ਦਾ ਪੀਆਰ ਸੀ ਤੇ ਹੋਲੇ ਮਹੱਲੇ ਵਿਚ ਨਿਹੰਗ ਬਾਣੇ ਵਿਚ ਆਇਆ ਸੀ। ਪ੍ਰਦੀਪ ਸਿੰਘ ਉਰਫ ਪ੍ਰਿੰਸ ਗੁਰਦਾਸਪੁਰ ਦੇ ਪਿੰਡ ਗਾਜੀਕੋਟ ਦਾ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਸੀ। ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਅਣਪਛਾਤੇ ਲੋਕਾਂ ਖਿਲਾਫ ਕਤਲ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਦਰਜ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ। ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਕਤਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੀ ਪਛਾਣ ਨਿਰੰਜਣ ਸਿੰਘ ਵਾਸੀ ਨੂਰਪੁਰਬੇਦੀ ਵਜੋਂ ਹੋਈ ਹੈ। ਐੱਸਐੱਸਪੀ ਵਿਵੇਕਸ਼ੀਲ ਸੋਨੀ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਮੁਲਜ਼ਮ ਦੀ ਜੀਪ ਵੀ ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਬਰਾਮਦ ਕਰ ਲਈ ਹੈ ਤੇ ਮੁਲਜ਼ਮ ਪੀਜੀਆਈ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵਿਚ ਇਲਾਜ ਅਧੀਨ ਹੈ ਜਿਥੇ ਪੁਲਿਸ ਤਾਇਨਾਤ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿਚ ਆਈਪੀਸੀ ਦੀ ਧਾਰਾ 302 ਤਹਿਤ ਕੇਸ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਪ੍ਰਦੀਪ ਸਿੰਘ (24) ਪੁੱਤਰ ਗੁਰਬਖ਼ਸ਼ ਸਿੰਘ ਕੈਨੇਡਾ ਦਾ ਸਥਾਈ ਵਸਨੀਕ ਸੀ ਤੇ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਪਿੰਡ ਆਇਆ ਸੀ। ਪ੍ਰਿੰਸ ਨੇ 17 ਮਾਰਚ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕੈਨੇਡਾ ਜਾਣਾ ਸੀ। The post ਕੈਨੇਡਾ ਦੇ ਪੀ.ਆਰ ਨਿਹੰਗ ਸਿੰਘ ਦਾ ਹੋਲੇ ਮਹੱਲੇ 'ਤੇ ਕਤ.ਲ, ਮੁਲਜ਼ਮ ਦੀ ਹੋਈ ਪਛਾਣ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਸਿਤਾਰਿਆਂ ਨੇ ਖੇਡੀ ਹੋਲੀ, ਰੰਗਾਂ 'ਚ ਡੁੱਬੇ ਟੀ.ਵੀ ਸਟਾਰ :ਦੇਖੋ ਤਸਵੀਰਾਂ Wednesday 08 March 2023 05:44 AM UTC+00 | Tags: bollywood-holi-celebration bollywood-news-punjabi bollywood-star-holi bollywood-star-wishes-holi entertainment entertainment-news-punjabi holi-celebration-2023 trending-news-today tv-punjab-news
ਕੈਟਰੀਨਾ-ਕੈਫ-ਵਿੱਕੀ ਕੌਸ਼ਲ
ਸ਼ਹਿਨਾਜ਼-ਗਿੱਲ
ਕਰੀਨਾ ਕਪੂਰ
ਕਰਿਸ਼ਮਾ ਕਪੂਰ
ਅੰਕਿਤਾ—ਲੋਖੰਡੇ
ਸੋਹਾ ਅਲੀ ਖਾਨ
ਕਾਰਤਿਕ-ਆਰੀਅਨ
ਕ੍ਰਿਤੀ ਸੈਨਨ
ਆਲੀਆ ਭੱਟ
The post ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਸਿਤਾਰਿਆਂ ਨੇ ਖੇਡੀ ਹੋਲੀ, ਰੰਗਾਂ ‘ਚ ਡੁੱਬੇ ਟੀ.ਵੀ ਸਟਾਰ :ਦੇਖੋ ਤਸਵੀਰਾਂ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਖਾਓ ਸਿਰਫ 1 ਫਲ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਬੀਪੀ ਸਮੇਤ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਦੂਰ, ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਹੋਵੇਗੀ ਮਜ਼ਬੂਤ Wednesday 08 March 2023 08:28 AM UTC+00 | Tags: health health-benefits-of-kiwi health-care-punjabi-news health-tips-punjabi kiwi-fruit-boost-immunity kiwifruit-health-benefits kiwi-fruit-improves-digestion kiwi-fruit-ke-fayde kiwi-fruit-nutrients kiwi-fruit-reduce-blood-pressure kiwi-fruit-supports-immune-function kiwi-fruit-uses kiwi-health-benefits tv-punjab-news
ਕੀਵੀ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੀਵੀ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਫਾਈਬਰ ਨਿਯਮਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੀਵੀ ਫਲ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਕੈਰੋਟੀਨੋਇਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੀਵੀ ਇੱਕ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਫਲ ਹੈ, ਪਰ ਬਾਕੀ ਸਾਰੇ ਫਲਾਂ ਵਾਂਗ ਇਸ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੁਦਰਤੀ ਖੰਡ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਕੀਵੀ ਫਲ ਨੂੰ ਦਿਨ ‘ਚ ਸਿਰਫ 140 ਗ੍ਰਾਮ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਘੱਟ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕੀਵੀ ਫਲ ਖਾਣ ਦੇ 3 ਵੱਡੇ ਫਾਇਦੇ ਕੀਵੀ ਫਲ ‘ਚ ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਫਾਈਬਰ ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗੈਸ ਜਾਂ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਕੀਵੀ ਫਲ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਜਿਹਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀਵੀ ਫਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਅਸਥਮਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੀਵੀ ‘ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ‘ਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਕਸੀਟੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੋਜ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। The post ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਖਾਓ ਸਿਰਫ 1 ਫਲ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਬੀਪੀ ਸਮੇਤ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਦੂਰ, ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਹੋਵੇਗੀ ਮਜ਼ਬੂਤ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
Holi 2023: ਹੋਲੀ ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੈਰਾਂ 'ਚ ਦਰਦ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ ਦੂਰ Wednesday 08 March 2023 08:30 AM UTC+00 | Tags: happy-holi happy-holi-2023 health health-care-punjabi-news health-tips-punjabi-news holi-2023 home-remedies legs-pain rang-2023 tv-punjab-news
ਹੋਲੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਬਾਲਟੀ ਵਿੱਚ ਅੱਧਾ ਪਾਣੀ ਲਓ ਅਤੇ ਉਸ ਵਿੱਚ ਨਮਕ ਪਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਪਾਓ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਫਾਇਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਵਿਨੇਗਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ‘ਚ ਸੇਬ ਦੇ ਸਿਰਕੇ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਵੀ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਸਾਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਵੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਪੈਰਾਂ ਦੀ 5 ਤੋਂ 10 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ। ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸਟਰੈਚਿੰਗ ਰਾਹੀਂ ਵੀ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚੋ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਨੋਟ – ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਨੁਕਤੇ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇਕਰ ਹੋਲੀ ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। The post Holi 2023: ਹੋਲੀ ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੈਰਾਂ ‘ਚ ਦਰਦ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ ਦੂਰ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਹਰ ਸਮਾਰਟਫੋਨ 'ਚ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਇਹ 5 ਸੈਟਿੰਗਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨਨ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ Wednesday 08 March 2023 09:00 AM UTC+00 | Tags: 5-settings-are-available-in-every-smartphone change-samrtphone-setting change-samrtphone-setting-for-best-performance delete-advertising-id disable-app new-smartphone-settings show-notifications-but-hide-content smartphone-changes smartphone-performance smartphone-settings smartphone-tips smartphone-trick tech-autos tech-news tech-news-in-hindi tech-news-punjabi technology tv-punajb-news
ਲੌਕ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਗਿਆਪਨ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਬੇਲੋੜੀਆਂ ਐਪਾਂ ਨੂੰ ਅਸਮਰੱਥ ਬਣਾਓ ਗੂਗਲ ਕੀਬੋਰਡ ਵਿੱਚ ਨੰਬਰ ਰੋਅ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਓ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮਾਂ ਸਮਾਪਤ ਬਦਲੋ The post ਹਰ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਇਹ 5 ਸੈਟਿੰਗਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨਨ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਨੇ ਬਣਾਈ ਜਗ੍ਹਾ, ਅਹਿਮਦਾਬਾਦ 'ਚ ਭਾਰਤ ਹਾਰਿਆ ਤਾਂ WTC ਫਾਈਨਲ 'ਚ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚੇਗਾ? Wednesday 08 March 2023 09:30 AM UTC+00 | Tags: how-india-will-reach-in-final how-sri-lanka-can-spoil-india icc-world-test-championship-2023 icc-wtc-final india-chance-wtc-final india-in-wtc-final india-vs-australia india-wtc-final-qualification-scenario sports sports-news-punajbi tv-punajb-news wtc-final-india-vs-new-zealand wtc-final-scenarios-2023 wtc-final-scenarios-india wtc-final-scenarios-sri-lanka wtc-final-winner
ਜਦੋਂ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਅਹਿਮਦਾਬਾਦ ਟੈਸਟ ‘ਚ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਖਿਲਾਫ ਖੇਡੇਗੀ ਤਾਂ ਉਸ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਮੈਚ ਜਿੱਤ ਕੇ ICC ਵਿਸ਼ਵ ਟੈਸਟ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਦੇ ਫਾਈਨਲ ‘ਚ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਬਾਰਡਰ ਗਾਵਸਕਰ ਟਰਾਫੀ ਦਾ ਆਖਰੀ ਟੈਸਟ ਜਿੱਤਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਆਸਟਰੇਲੀਆ ਲਗਾਤਾਰ ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਵਿਸ਼ਵ ਟੈਸਟ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਦੇ ਫਾਈਨਲ ਵਿੱਚ ਥਾਂ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਕੋਲ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਖਿਲਾਫ 4 ਮੈਚਾਂ ਦੀ ਟੈਸਟ ਸੀਰੀਜ਼ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 3 ਮੈਚ ਜਿੱਤ ਕੇ ਵਿਸ਼ਵ ਟੈਸਟ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਦੇ ਫਾਈਨਲ ‘ਚ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਟੀਚਾ ਸੀ। ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਨੇ ਲਗਾਤਾਰ ਦੋ ਮੈਚ ਜਿੱਤ ਕੇ ਫਾਈਨਲ ਵੱਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਦਮ ਪੁੱਟਿਆ ਹੈ। ਟੀਮ ਇੰਦੌਰ ‘ਚ ਹਾਰ ਤੋਂ ਹੈਰਾਨ ਸੀ ਪਰ ਅਹਿਮਦਾਬਾਦ ਦਾ ਮੈਚ ਅੱਗੇ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਜਿੱਤ ਦਾ ਮਤਲਬ ਫਾਈਨਲ ‘ਚ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਟਿਕਟ ਹੋਵੇਗੀ। ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆਈ ਟੀਮ ਨੇ ਇੰਦੌਰ ਟੈਸਟ ‘ਚ ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਨੂੰ ਹਰਾ ਕੇ ਵਿਸ਼ਵ ਟੈਸਟ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਦੇ ਫਾਈਨਲ ‘ਚ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾ ਲਈ ਹੈ। ਹੁਣ ਭਾਰਤ ਸਾਹਮਣੇ ਚੁਣੌਤੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੀਮਤ ‘ਤੇ ਜਿੱਤਣ ਦੀ ਹੋਵੇਗੀ। ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਅਹਿਮਦਾਬਾਦ ਵਿੱਚ ਹਾਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਮੈਚ ਡਰਾਅ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ। ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਿਚਾਲੇ ਅਹਿਮਦਾਬਾਦ ਟੈਸਟ ਮੈਚ ਡਰਾਅ ਹੋਣ ਜਾਂ ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਨੂੰ ਹਾਰ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ‘ਤੇ ਵੀ ਮੌਕਾ ਮਿਲੇਗਾ। ਅਹਿਮਦਾਬਾਦ ‘ਚ ਨਤੀਜਾ ਉਲਟ ਰਿਹਾ ਤਾਂ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਆਪਣੇ ਦਮ ‘ਤੇ ਫਾਈਨਲ ‘ਚ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਸਕੇਗੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਅਤੇ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿਚਾਲੇ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਟੈਸਟ ਸੀਰੀਜ਼ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਫਿਲਹਾਲ ਆਈਸੀਸੀ ਟੈਸਟ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਫਾਈਨਲ ਟੇਬਲ ਵਿੱਚ ਆਸਟਰੇਲੀਆ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੂਜੇ ਨੰਬਰ ਉੱਤੇ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਦੀ ਟੀਮ ਤੀਜੇ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਹੈ। ਦੱਖਣੀ ਅਫਰੀਕਾ ਚੌਥੇ ਨੰਬਰ ‘ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਦੌੜ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈ। ਆਸਟਰੇਲੀਆ ਨੇ 68 ਫੀਸਦੀ ਜਿੱਤ ਨਾਲ ਫਾਈਨਲ ਲਈ ਕੁਆਲੀਫਾਈ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ। ਭਾਰਤ ਦੀ ਜਿੱਤ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ 60.29 ਹੈ ਜਦਕਿ ਸ੍ਰੀਲੰਕਾ 53.33 ਜਿੱਤ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਨਾਲ ਫਾਈਨਲ ਦੀ ਦੌੜ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਖਿਲਾਫ ਜਿੱਤਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਫਾਈਨਲ ‘ਚ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਹਾਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅਹਿਮਦਾਬਾਦ ‘ਚ ਹਾਰ ਜਾਂ ਡਰਾਅ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਵੀ ਭਾਰਤ ਫਾਈਨਲ ‘ਚ ਹੋਵੇਗਾ। The post ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਨੇ ਬਣਾਈ ਜਗ੍ਹਾ, ਅਹਿਮਦਾਬਾਦ ‘ਚ ਭਾਰਤ ਹਾਰਿਆ ਤਾਂ WTC ਫਾਈਨਲ ‘ਚ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚੇਗਾ? appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਮਾਰਚ 'ਚ ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਜਾਓ, ਹੋਲੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਣਾਓ ਯੋਜਨਾਵਾਂ Wednesday 08 March 2023 10:00 AM UTC+00 | Tags: best-tourist-places goa goa-tourist-places ladakh travel travel-news travel-news-punjabi travel-tips tv-punajb-news
ਔਲੀ ਮਾਊਂਟ ਆਬੂ ਲੱਦਾਖ ਗੋਆ ਊਟੀ The post ਮਾਰਚ ‘ਚ ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਥਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਜਾਓ, ਹੋਲੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਣਾਓ ਯੋਜਨਾਵਾਂ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਇੰਡੀਅਨ ਨੇਵੀ ਦਾ ਹੈਲੀਕਾਪਟਰ ਹਾਦਸੇ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਬਚਾਅ ਕਾਰਜ ਸ਼ੁਰੂ Wednesday 08 March 2023 10:01 AM UTC+00 | Tags: dhruv-helicopter india indian-air-force news top-news trending-news ਇੰਡੀਅਨ ਨੇਵੀ ਦਾ ਇੱਕ ਹੈਲੀਕਾਪਟਰ ਧਰੁਵ ਹਵਾਈ ਗਸ਼ਤ ਦੌਰਾਨ ਹਾਦਸੇ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਗਿਆ। ਹੈਲੀਕਾਪਟਰ ਜੋ ਕਿ ਮੁੰਬਈ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਉਡਾਣ 'ਤੇ ਸੀ, ਬੁੱਧਵਾਰ ਸਵੇਰੇ ਮੁੰਬਈ ਤੱਟ ਤੋਂ ਦੂਰ ਅਰਬ ਸਾਗਰ ਦੇ ਕੋਲ ਹਾਦਸੇ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਗਿਆ। ਘਟਨਾ ਵੇਲੇ ਹੈਲੀਕਾਪਟਰ 'ਚ ਤਿੰਨ ਲੋਕ ਸਵਾਰ ਸਨ। ਹਾਦਸੇ ਦੀ ਸੂਚਨਾ ਮਿਲਦੇ ਹੀ ਨੇਵੀ ਨੇ ਤੁਰੰਤ ਖੋਜ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਕਾਰਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਚਾਲਕ ਦਲ ਦੇ ਤਿੰਨੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਲਿਆ ਗਿਆ। ਭਾਰਤੀ ਜਲ ਸੈਨਾ ਦੇ ਬੁਲਾਰੇ ਨੇ ਟਵੀਟ ਕਰਕੇ ਹਾਦਸੇ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ। ਤਿੰਨਾਂ ਚਾਲਕ ਦਲ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਰਾਮਦਗੀ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਿਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਘਟਨਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੇ ਹੁਕਮ ਦੇ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਅਡਵਾਂਸ ਲਾਈਟ ਹੈਲੀਕਾਪਟਰ ਧਰੁਵ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਕਈ ਮੌਕਿਆਂ 'ਤੇ ਹਾਦਸਿਆਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਚੁੱਕਾ ਹੈ। ਇਹ ਹੈਲੀਕਾਪਟਰ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਅਕਤੂਬਰ ਵਿੱਚ ਅਰੁਣਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਹਾਦਸਾਗ੍ਰਸਤ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਸ ਹਾਦਸੇ ਵਿੱਚ ਹੈਲੀਕਾਪਟਰ ਵਿੱਚ ਸਵਾਰ ਸਾਰੇ ਪੰਜ ਜਵਾਨ ਮਾਰੇ ਗਏ ਸਨ। ਭਾਰਤੀ ਫੌਜ ਕੋਲ 300 ਤੋਂ ਵੱਧ ਧਰੁਵ ਹੈਲੀਕਾਪਟਰ ਹਨ। ਇਸ ਹਾਦਸੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁਰੱਖਿਆ ਜਾਂਚ ਲਈ ਸਾਰੇ ਹੈਲੀਕਾਪਟਰਾਂ ਨੂੰ ਗਰਾਉਂਡ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਧਰੁਵ ਹੈਲੀਕਾਪਟਰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੇਵੀ ਅਤੇ ਕੋਸਟ ਗਾਰਡ ਵੱਲੋਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਹਲਕੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਉੱਨਤ ਤਕਨੀਕ ਨਾਲ ਲੈਸ ਇਸ ਹੈਲੀਕਾਪਟਰ ਨੇ ਨੇਵੀ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਅਡਵਾਂਸਡ ਲਾਈਟ ਹੈਲੀਕਾਪਟਰ (ALH) 'ਮੇਡ ਇਨ ਇੰਡੀਆ' ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਤਹਿਤ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਨੇਵੀ ਦੇ ਬੇੜੇ ਵਿਚ ਪੁਰਾਣੇ ਚੇਤਕ ਹੈਲੀਕਾਪਟਰਾਂ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਵੇਲੇ ਭਾਰਤੀ ਹਵਾਈ ਸੈਨਾ ਕੋਲ 107, ਸੈਨਾ ਕੋਲ 191 ਅਤੇ ਜਲ ਸੈਨਾ ਕੋਲ 14 ਧਰੁਵ ਹੈਲੀਕਾਪਟਰ ਹਨ। ਜਲ ਸੈਨਾ ਨੇ 11 ਅਤੇ ਫੌਜ ਨੂੰ 73 ਹੋਰ ਅਜਿਹੇ ਹੈਲੀਕਾਪਟਰਾਂ ਦੇ ਆਰਡਰ ਦਿੱਤੇ ਹਨ। ਇਹ ਹੁਕਮ ਹੀ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਹੈਲੀਕਾਪਟਰ ਫੌਜ ਦੇ ਤਿੰਨੋਂ ਵਿੰਗਾਂ ਲਈ ਕਿੰਨੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਰੇ ਹੈਲੀਕਾਪਟਰ ਹਿੰਦੁਸਤਾਨ ਏਅਰੋਨੌਟਿਕਸ ਲਿਮਟਿਡ (HAL) ਵੱਲੋਂ ਬਣਾਏ ਜਾਣਗੇ। ਧਰੁਵ ਹੈਲੀਕਾਪਟਰ ਦੋ ਪਾਇਲਟ ਉਡਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ 12 ਜਵਾਨ ਬੈਠ ਸਕਦੇ ਹਨ। 52.1 ਫੁੱਟ ਲੰਬੇ ਇਸ ਹੈਲੀਕਾਪਟਰ ਦੀ ਉਚਾਈ 16.4 ਫੁੱਟ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਪੀਡ 291 kmph ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ 630 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਤੱਕ ਉੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 20 ਹਜ਼ਾਰ ਫੁੱਟ ਦੀ ਉਚਾਈ ਤੱਕ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਿਲਹਾਲ ਇਸ 'ਚ ਕੋਈ ਹਥਿਆਰ ਨਹੀਂ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਸ਼ਤ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਕਾਰਜਾਂ ਦੌਰਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। The post ਇੰਡੀਅਨ ਨੇਵੀ ਦਾ ਹੈਲੀਕਾਪਟਰ ਹਾਦਸੇ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਬਚਾਅ ਕਾਰਜ ਸ਼ੁਰੂ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਸਿੰਗਾ ਅਤੇ ਰਾਂਝਾ ਵਿਕਰਮ ਸਿੰਘ ਦੀ ਐਕਸ਼ਨ-ਥ੍ਰਿਲਰ 'Mining' ਦੀ ਰਿਲੀਜ਼ ਡੇਟ ਆਉਟ! Wednesday 08 March 2023 10:30 AM UTC+00 | Tags: entertainment entertainment-news-punjabi new-punajbi-movie-trailar pollywood-news-punjabi ranjha-vikram-singh singga tv-punjab-news
Miningਦੇ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਨੇ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿੰਗਾ ਅਤੇ ਰਾਂਝਾ ਵਿਕਰਮ ਸਿੰਘ ਅਭਿਨੀਤ ਫਿਲਮ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਫਿਲਮ ਦਾ ਨਾਂ ‘ਜ਼ਿੱਦੀ ਜੱਟ’ ਸੀ, ਹੁਣ ਇਸ ਦਾ ਨਾਂ ਬਦਲ ਕੇ ‘Mining’ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਫਿਲਮ ਦਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਨ ਸਿਮਰਨਜੀਤ ਸਿੰਘ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਕੁਲਚੇ ਛੋਲੇ, ਜੱਟ ਬੁਆਏਜ਼ ਪੁਤ ਜੱਟਾਂ ਦੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਨ। ਫਿਲਮ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਨੇ ਫਿਲਮ ਦਾ ਆਫੀਸ਼ੀਅਲ ਪੋਸਟਰ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜਿਸ ‘ਚ ਸਿੰਗਾ ਅਤੇ ਰਾਂਝਾ ਵਿਕਰਮ ਸਿੰਘ ਦੋਵੇਂ ਰਫ ਐਨ ‘ਟਫ ਲੁੱਕ ‘ਚ ਪੋਜ਼ ਦਿੰਦੇ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਹੇ ਹਨ। ਘੋਸ਼ਣਾ ਪੋਸਟ ਦੇ ਕੈਪਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਸਿਮਰਨਜੀਤ ਨੇ ਫਿਲਮ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ "ਜਿਹੜੇ ਦੇਸ ਦੀ ਮਿੱਟੀ ਸੋਨੇ ਦੇ ਭਾਅ ਵਿੱਕਦੀ ਹੋਵੇ ਉਥੇ ਸੋਨਾ ਵੇਚਣ ਦੀ ਕੀ ਲੋੜ ਆ"
ਇਸ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਨੂੰ “ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਰੇਤ ਮਾਫੀਆ ਦਾ ਅਸਲੀ ਕਾਰੋਬਾਰ” ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਫਿਲਮ “ਮਾਈਨਿੰਗ” ਰਿਥੇ ਤੇ ਕਬਜ਼ਾ ਨਾਲ ਵੱਡੇ ਪਰਦੇ ‘ਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜੋੜੀ ਸਿੰਗਾ ਅਤੇ ਰਾਂਝਾ ਵਿਕਰਮ ਸਿੰਘ। ਸਿੰਗਾ ਅਤੇ ਰਾਂਝਾ ਵਿਕਰਮ ਸਿੰਘ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਫਿਲਮ ਵਿੱਚ ਸਾਰਾ ਗੁਰਪਾਲ, ਸਵੀਤਾਜ ਬਰਾੜ, ਪ੍ਰਦੀਪ ਰਾਵਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਮੁੱਖ ਸਹਾਇਕ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣਗੇ। ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ 2 ਸਤੰਬਰ 2022 ਨੂੰ ਸਿਲਵਰ ਸਕ੍ਰੀਨਜ਼ ‘ਤੇ ਆਉਣਾ ਸੀ, ਪਰ ਹੁਣ ਇਹ 28 ਅਪ੍ਰੈਲ 2023 ਨੂੰ ਰਿਲੀਜ਼ ਹੋਵੇਗਾ। ਅਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਪੰਜਾਬੀ ਵਿੱਚ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਫਿਲਮ ਹਿੰਦੀ, ਤਾਮਿਲ ਅਤੇ ਤੇਲਗੂ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਰਿਲੀਜ਼ ਹੋਵੇਗੀ। ਹੁਣ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਨਿਰਦੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸਿਮਰਨਜੀਤ ਸਿੰਘ ਹੁੰਦਲ ਨੇ ਮਾਈਨਿੰਗ ਲਈ ਕਹਾਣੀ ਅਤੇ ਪਟਕਥਾ ਵੀ ਲਿਖਿਆ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਹ ਫਿਲਮ ਰਨਿੰਗ ਹਾਰਸ ਫਿਲਮਜ਼ ਅਤੇ ਗਲੋਬਲ ਟਾਇਟਨਸ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। The post ਸਿੰਗਾ ਅਤੇ ਰਾਂਝਾ ਵਿਕਰਮ ਸਿੰਘ ਦੀ ਐਕਸ਼ਨ-ਥ੍ਰਿਲਰ ‘Mining’ ਦੀ ਰਿਲੀਜ਼ ਡੇਟ ਆਉਟ! appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
Gmail ਦੀ ਵਾਟ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ 'ਚ WhatsApp, ਯੂਜ਼ਰਸ ਨੂੰ ਸੀ ਇਸ ਫੀਚਰ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਾਫਟ ਵੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ Wednesday 08 March 2023 11:00 AM UTC+00 | Tags: how-do-i-create-a-whatsapp-call-link how-many-people-can-join-a-whatsapp-call-link how-to-create-a-video-call-link-in-whatsapp is-the-whatsapp-call-link-feature-available-on-ios tech-autos tech-news-punajbi tv-punajb-news what-is-create-a-call-link whatsapp-call-link-feature whatsapp-desktop whatsapp-for-pc whatsapp-for-pc-windows-7 whatsapp-video-call-online whatsapp-video-call-on-pc-windows-10 whatsapp-video-call-on-pc-windows-7
ਵਟਸਐਪ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ‘ਚ ਕਾਫੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਮੈਸੇਜਿੰਗ ਐਪ ਜੀਮੇਲ ਨੂੰ ਸਖਤ ਟੱਕਰ ਦੇਣ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। WhatsApp ਹੁਣ ਵਿੰਡੋਜ਼ ਯੂਜ਼ਰਸ ਲਈ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ ਕਈ ਖਾਸ ਫੀਚਰਸ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਵਟਸਐਪ ਨੇ ਇਕ ਹੋਰ ਖਾਸ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜੀਮੇਲ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਾਫਟ ਟੀਮਾਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਖੜ੍ਹੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਦਰਅਸਲ, WhatsApp ਵਿੰਡੋਜ਼ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਅਪਡੇਟ ਮਿਲੇਗਾ, ਜੋ ਕਾਲ ਲਿੰਕ ਫੀਚਰ ਹੋਵੇਗਾ। ਵਟਸਐਪ ਨੇ ਵਿੰਡੋਜ਼ ‘ਤੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ WhatsApp ਬੀਟਾ ਅਪਡੇਟ ਰੋਲਆਊਟ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਜੋ ਡੈਸਕਟਾਪ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਕਾਲ ਲਿੰਕ ਫੀਚਰ ਲਈ ਸਪੋਰਟ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਅਪਡੇਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬੀਟਾ ਉਪਭੋਗਤਾ ਹੁਣ ਇੱਕ ਕਾਲ ਲਿੰਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਦੂਜੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। WhatsApp ਕਾਲ ਲਿੰਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਕੀ ਹੈ? ਕਾਲ ਲਿੰਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਲਿੰਕ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਗੂਗਲ ਮੀਟ, ਟੀਮਾਂ ਵਰਗੇ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ। ਉਪਭੋਗਤਾ ਲਿੰਕ ‘ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵੀਡੀਓ ਜਾਂ ਵੌਇਸ ਕਾਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਐਂਡਰਾਇਡ ਅਤੇ ਆਈਓਐਸ ਸੰਸਕਰਣਾਂ ‘ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਵਿੰਡੋਜ਼ ਸੰਸਕਰਣ ‘ਤੇ ਵੀ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਜੋ ਵਟਸਐਪ ‘ਤੇ ਨਹੀਂ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਲਿੰਕ ਭੇਜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਧਿਆਨ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਵਟਸਐਪ ਯੂਜ਼ਰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਵੀ ਲਿੰਕ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੋ ਉਪਭੋਗਤਾ WhatsApp ‘ਤੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਵਾਂ ਖਾਤਾ ਬਣਾਉਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹ ਕਾਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿੰਡੋਜ਼ ‘ਤੇ ਕਾਲ ਲਿੰਕ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ? ਵਿੰਡੋਜ਼ ‘ਤੇ ਕਾਲ ਲਿੰਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਟਸਐਪ ਬੀਟਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿੰਡੋਜ਼ 10 ਜਾਂ ਵਿੰਡੋਜ਼ 11 ‘ਤੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਆਪਣੇ ਪੀਸੀ ‘ਤੇ WhatsApp ਦਾ ਬੀਟਾ ਸੰਸਕਰਣ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਯੂਜ਼ਰ ਕਾਲਜ਼ ਟੈਬ ‘ਤੇ ਜਾ ਕੇ ਕ੍ਰਿਏਟ ਕਾਲ ਲਿੰਕ ਆਪਸ਼ਨ ‘ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਲਿੰਕ ਬਣ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸਨੂੰ ਦੂਜੇ WhatsApp ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਗੈਰ-WhatsApp ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। The post Gmail ਦੀ ਵਾਟ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ‘ਚ WhatsApp, ਯੂਜ਼ਰਸ ਨੂੰ ਸੀ ਇਸ ਫੀਚਰ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਾਫਟ ਵੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਇਹ ਹੈ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕਬਰਸਤਾਨ: ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ 1400 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਦਫ਼ਨਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ Wednesday 08 March 2023 11:54 AM UTC+00 | Tags: tourist-destinations travel travel-news travel-news-punjabi travel-tips tv-punjab-news wadi-us-salaam wadi-us-salaam-iraq world-largest-cemetery
ਇਹ ਕਬਰਸਤਾਨ 1500 ਏਕੜ ਵਿੱਚ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਇਸ ਕਬਰਸਤਾਨ ਦਾ ਕੀ ਨਾਮ ਹੈ? The post ਇਹ ਹੈ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕਬਰਸਤਾਨ: ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ 1400 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਦਫ਼ਨਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
| You received this email because you set up a subscription at Feedrabbit. This email was sent to you at dailypostin10@gmail.com. Unsubscribe or change your subscription. |
(@aliaabhatt)