TV Punjab | Punjabi News Channel: Digest for April 19, 2025

TV Punjab | Punjabi News Channel Punjabi News, Punjabi TV

Table of Contents IPL 2025: ਮੁੰਬਈ ਨੇ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਨੂੰ 4 ਵਿਕਟਾਂ ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ, ਸੀਜ਼ਨ ਦੀ ਆਪਣੀ ਤੀਜੀ ਜਿੱਤ ਦਰਜ ਕੀਤੀ Ananya Panday Net Worth: ਕਿੰਨੇ ਕਰੋੜ ਦੀ ਮਾਲਕ ਹੈ ਅਨੰਨਿਆ ਪਾਂਡੇ, ਉਹ ਫਿਲਮਾਂ ਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਕਮਾਈ ਲਿਵਰ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਈ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ ਇਹ ਡਰਿੰਕ

IPL 2025: ਮੁੰਬਈ ਨੇ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਨੂੰ 4 ਵਿਕਟਾਂ ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ, ਸੀਜ਼ਨ ਦੀ ਆਪਣੀ ਤੀਜੀ ਜਿੱਤ ਦਰਜ ਕੀਤੀ Friday 18 April 2025 05:49 AM UTC+00 | Tags: hardik-pandya ipl-2025 mi-beat-srh mi-vs-srh pat-cummins rohit-sharma sports sports-news-in-punjabi suryakumar-yadav tilak-varma tv-punjab-news ਮੁੰਬਈ: ਮੁੰਬਈ ਇੰਡੀਅਨਜ਼ (MI), ਜੋ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, MI ਨੇ ਵੀਰਵਾਰ ਨੂੰ ਸਨਰਾਈਜ਼ਰਜ਼ ਹੈਦਰਾਬਾਦ (SRH) ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਘਰੇਲੂ ਮੈਦਾਨ ‘ਤੇ 4 ਵਿਕਟਾਂ ਨਾਲ ਹਰਾ ਕੇ ਇਸ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਲਗਾਤਾਰ ਦੂਜੀ ਜਿੱਤ ਦਰਜ ਕੀਤੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਹ ਦਿੱਲੀ ਕੈਪੀਟਲਜ਼ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਘਰੇਲੂ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ ਹਰਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਥੇ ਪਹੁੰਚੀ ਸੀ। ਐਮਆਈ ਨੇ ਟਾਸ ਜਿੱਤ ਕੇ ਪਹਿਲਾਂ ਗੇਂਦਬਾਜ਼ੀ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ। ਮੁੰਬਈ ਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਹੀ ਸਨਰਾਈਜ਼ਰਜ਼ ‘ਤੇ ਦਬਾਅ ਬਣਾਇਆ। ਤਿੰਨ ਓਵਰਾਂ ਵਿੱਚ 14 ਦੌੜਾਂ ਦੇ ਕੇ ਦੋ ਵਿਕਟਾਂ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜੈਕਸ ਨੇ 26 ਗੇਂਦਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਚੌਕੇ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਛੱਕਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ 36 ਦੌੜਾਂ ਦੀ ਪਾਰੀ ਖੇਡੀ। ਮੁੰਬਈ ਇੰਡੀਅਨਜ਼ ਨੇ ਵਾਨਖੇੜੇ ਸਟੇਡੀਅਮ ਦੀ ਪਿੱਚ ਦਾ ਸਹੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ। ਸਨਰਾਈਜ਼ਰਜ਼ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਦੇ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪਿੱਚ ‘ਤੇ 20 ਓਵਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਵਿਕਟਾਂ ‘ਤੇ ਸਿਰਫ਼ 162 ਦੌੜਾਂ ਹੀ ਬਣਾ ਸਕੇ। ਪੰਜ ਵਾਰ ਦੀ ਚੈਂਪੀਅਨ ਮੁੰਬਈ ਇੰਡੀਅਨਜ਼ ਨੇ 18.1 ਓਵਰਾਂ ਵਿੱਚ ਛੇ ਵਿਕਟਾਂ ‘ਤੇ 166 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾ ਕੇ ਸੀਜ਼ਨ ਦੀ ਆਪਣੀ ਤੀਜੀ ਜਿੱਤ ਦਰਜ ਕੀਤੀ। ਸਨਰਾਈਜ਼ਰਜ਼ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਦੋ ਜਿੱਤਾਂ ਨਾਲ ਟੇਬਲ ਵਿੱਚ ਨੌਵੇਂ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਆਲੀਫਾਈ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਾਕੀ ਸੱਤ ਮੈਚਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਛੇ ਜਿੱਤਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਰੋਹਿਤ ਸ਼ਰਮਾ (26 ਦੌੜਾਂ, ਤਿੰਨ ਛੱਕੇ) ਅਤੇ ਰਿਆਨ ਰਿਕਲਟਨ ਨੇ ਮੁੰਬਈ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦਿੱਤੀ, 23 ਗੇਂਦਾਂ ਵਿੱਚ 32 ਦੌੜਾਂ ਜੋੜੀਆਂ। ਰੋਹਿਤ ਦੇ ਆਊਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜੈਕਸ ਨੇ ਰਿਕਲਟਨ ਦਾ ਚੰਗਾ ਸਾਥ ਦਿੱਤਾ। ਪਰ ਰਿਕਲਟਨ 31 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾ ਕੇ ਆਊਟ ਹੋ ਗਿਆ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਚੌਕੇ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ। ਜੈਕਸ ਅਤੇ ਸੂਰਿਆਕੁਮਾਰ ਯਾਦਵ (26, ਦੋ ਚੌਕੇ, ਦੋ ਛੱਕੇ) ਨੇ ਤੀਜੀ ਵਿਕਟ ਲਈ 29 ਗੇਂਦਾਂ ਵਿੱਚ 52 ਦੌੜਾਂ ਜੋੜੀਆਂ। ਕਪਤਾਨ ਹਾਰਦਿਕ ਪੰਡਯਾ ਨੇ 9 ਗੇਂਦਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਚੌਕੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੱਕੇ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ 21 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਈਆਂ। ਉਸਦੇ ਆਊਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਟੀਮ ਨੇ ਤਿਲਕ ਵਰਮਾ ਦੀਆਂ ਅਜੇਤੂ 21 ਦੌੜਾਂ ਨਾਲ ਟੀਚਾ ਹਾਸਲ ਕਰ ਲਿਆ। ਵਾਨਖੇੜੇ ਸਟੇਡੀਅਮ ਦੀ ਪਿੱਚ ‘ਤੇ ਸਨਰਾਈਜ਼ਰਜ਼ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਦੇ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਟ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਪਿਆ। ਇਸ ਮੈਚ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਮੁੰਬਈ ਅਤੇ ਸਨਰਾਈਜ਼ਰਜ਼ ਦਾ ਸਫ਼ਰ ਵੀ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਪਿਛਲੇ 2 ਮੈਚ ਜਿੱਤ ਕੇ, ਮੁੰਬਈ ਦੀ ਟੀਮ ਨੇ ਪਲੇਆਫ ਦੀ ਦੌੜ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਸਨਰਾਈਜ਼ਰਜ਼ ਟੀਮ ਇੰਨੇ ਹੀ ਮੈਚਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿਰਫ਼ 2 ਮੈਚ ਜਿੱਤਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅੰਕ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ 9ਵੇਂ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਹੈ। The post IPL 2025: ਮੁੰਬਈ ਨੇ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਨੂੰ 4 ਵਿਕਟਾਂ ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ, ਸੀਜ਼ਨ ਦੀ ਆਪਣੀ ਤੀਜੀ ਜਿੱਤ ਦਰਜ ਕੀਤੀ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: hardik-pandya ipl-2025 mi-beat-srh mi-vs-srh pat-cummins rohit-sharma sports sports-news-in-punjabi suryakumar-yadav tilak-varma tv-punjab-news

Ananya Panday Net Worth: ਕਿੰਨੇ ਕਰੋੜ ਦੀ ਮਾਲਕ ਹੈ ਅਨੰਨਿਆ ਪਾਂਡੇ, ਉਹ ਫਿਲਮਾਂ ਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਕਮਾਈ Friday 18 April 2025 06:55 AM UTC+00 | Tags: ananya-panday ananya-panday-kesari-2 ananya-panday-net-worth ananya-panday-news ananya-panday-on-kesari-2-success ananya-panday-upcoming-movies entertainment entertainment-news-in-punjabi kesari-chapter-2 kesari-chapter-2-box-office-collection-day-1 kesari-chapter-2-review tv-punjab-news Ananya Panday Net Worth: ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਦਾਕਾਰਾ ਅਨੰਨਿਆ ਪਾਂਡੇ ਇਤਿਹਾਸਕ ਡਰਾਮਾ ਕੇਸਰੀ ਚੈਪਟਰ 2 ਵਿੱਚ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਹੈ। ਇਹ ਫਿਲਮ 18 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ ਸਿਨੇਮਾਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਿਲੀਜ਼ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਕਸ਼ੈ ਕੁਮਾਰ ਅਤੇ ਆਰ ਮਾਧਵਨ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਨ। ਇਹ ਫਿਲਮ 1912 ਦੇ ਜਲ੍ਹਿਆਂਵਾਲਾ ਬਾਗ ਕਤਲੇਆਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੋਈ ਕਾਨੂੰਨੀ ਲੜਾਈ ‘ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਨ ਕਰਨ ਸਿੰਘ ਤਿਆਗੀ ਨੇ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਫਿਲਮ ਦੀ ਰਿਲੀਜ਼ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਓ ਅਨੰਨਿਆ ਪਾਂਡੇ ਦੀ ਕੁੱਲ ਜਾਇਦਾਦ ‘ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ। ਅਨੰਨਿਆ ਪਾਂਡੇ ਕਿੰਨੇ ਕਰੋੜ ਦੀ ਹੈ ਮਾਲਕ ? ਅਨੰਨਿਆ ਪਾਂਡੇ ਇੱਕ ਆਲੀਸ਼ਾਨ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਉਸਦੀ ਕੁੱਲ ਜਾਇਦਾਦ 7 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਦੱਸੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਦੱਸਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਦਾਕਾਰਾ ਆਪਣੀ ਹਰ ਫਿਲਮ ਲਈ ਲਗਭਗ 3 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਹਰ ਮਹੀਨੇ 60 ਲੱਖ ਰੁਪਏ ਕਮਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਫਿਲਮਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਨੰਨਿਆ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਾਂ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਵਸੂਲਦੀ ਹੈ। ਅਨੰਨਿਆ ਪਾਂਡੇ ਦਾ ਫਿਲਮੀ ਕਰੀਅਰ ਅਨੰਨਿਆ ਪਾਂਡੇ ਨੇ ਸਾਲ 2019 ਵਿੱਚ ‘ਸਟੂਡੈਂਟ ਆਫ ਦ ਈਅਰ 2’ ਨਾਲ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਡੈਬਿਊ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਅਤੇ ਨੇਟੀਜ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਉਸਦਾ ਕੰਮ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਆਇਆ ਅਤੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ‘ਨੇਪੋ ਕਿਡ’ ਦਾ ਟੈਗ ਦਿੱਤਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਦਾਕਾਰਾ ਨੇ ਆਪਣੀ ਅਦਾਕਾਰੀ ‘ਤੇ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ‘ਪਤੀ, ਪਤਨੀ ਔਰ ਵੋ’, ‘ਖਲੀ ਪੀਲੀ’, ‘ਗਹਿਰਾਈਆਂ’, ‘ਲਾਈਗਰ’ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ‘ਡ੍ਰੀਮ ਗਰਲ 2’ ਤੱਕ ਹਰ ਫ਼ਿਲਮ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਕਲਾ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਦੀ ਰਹੀ। ਕੇਸਰੀ ਚੈਪਟਰ 2 ਵਿੱਚ ਵੀ ਅਦਾਕਾਰਾ ਦੀ ਅਦਾਕਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਅਨੰਨਿਆ ਪਾਂਡੇ ਨੇ ਕੇਸਰੀ ਚੈਪਟਰ 2 ਤੋਂ ਅਣਦੇਖੀ ਤਸਵੀਰ ਕੀਤੀਆ ਸਾਂਝੀਆ ਅਨੰਨਿਆ ਪਾਂਡੇ ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਫਿਲਮ ਕੇਸਰੀ ਚੈਪਟਰ 2 ਲਈ ਬਹੁਤ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਫਿਲਮ ਦੀ ਰਿਲੀਜ਼ ਤੋਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਅਣਦੇਖੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ। ਅਨੰਨਿਆ ਨੇ ਆਪਣੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਹੈਂਡਲ ‘ਤੇ ਅਦਾਲਤ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਅਤੇ ਜਲ੍ਹਿਆਂਵਾਲਾ ਬਾਗ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਅਕਸ਼ੈ ਕੁਮਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਖੜ੍ਹੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ। ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਅਨੰਨਿਆ ਦੇ ਲੁੱਕ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਯੂਜ਼ਰ ਨੇ ਲਿਖਿਆ, “ਤੁਸੀਂ ਸਾਬਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।” The post Ananya Panday Net Worth: ਕਿੰਨੇ ਕਰੋੜ ਦੀ ਮਾਲਕ ਹੈ ਅਨੰਨਿਆ ਪਾਂਡੇ, ਉਹ ਫਿਲਮਾਂ ਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਕਮਾਈ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: ananya-panday ananya-panday-kesari-2 ananya-panday-net-worth ananya-panday-news ananya-panday-on-kesari-2-success ananya-panday-upcoming-movies entertainment entertainment-news-in-punjabi kesari-chapter-2 kesari-chapter-2-box-office-collection-day-1 kesari-chapter-2-review tv-punjab-news

ਲਿਵਰ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਈ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ ਇਹ ਡਰਿੰਕ Friday 18 April 2025 07:50 AM UTC+00 | Tags: apple-cider-vinegar-for-liver ayurvedic-liver-cleanse beetroot-carrot-juice-for-liver detoxification-for-liver-naturally health health-tips healthy-liver-tips home-remedies-for-liver-health liver-detox-drinks mint-coriander-liver-drink natural-drinks-to-cleanse-liver tv-punjab-news warm-lemon-water-benefits ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ: ਤੁਹਾਡਾ ਜਿਗਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸਖ਼ਤ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਫੂਡ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਜਿਗਰ ‘ਤੇ ਦਬਾਅ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥਕਾਵਟ, ਫੁੱਲਣਾ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸਿਹਤਮੰਦ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਸੇਵਨ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣੀਏ। ਕੋਸਾ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੋਸੇ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਡਰਿੰਕ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਅੱਧਾ ਨਿੰਬੂ ਨਿਚੋੜਨਾ ਪਵੇਗਾ। ਹੁਣ ਸੁਆਦ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਹਲਦੀ ਪਾਉਣੀ ਪਵੇਗੀ। ਪੁਦੀਨੇ ਅਤੇ ਧਨੀਏ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੁਦੀਨਾ ਅਤੇ ਧਨੀਆ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਡਰਿੰਕ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ 2 ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਪੁਦੀਨੇ ਅਤੇ ਧਨੀਆ ਪੱਤੇ ਉਬਾਲਣੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਛਾਣ ਕੇ ਪੀਣਾ ਹੈ। ਚੁਕੰਦਰ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਡਰਿੰਕ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ 1 ਚੁਕੰਦਰ, 1 ਗਾਜਰ, ਅਦਰਕ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਉਣਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਕੇ ਪੀਣਾ ਪਵੇਗਾ। ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਟੌਨਿਕ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਗਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਸੰਤੁਲਿਤ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਵੀ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਡਰਿੰਕ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 1 ਚਮਚ ਕੱਚਾ, ਬਿਨਾਂ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤੇ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਮਿਲਾਉਣਾ ਪਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਸੁਆਦ ਸੁਧਾਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਦ ਵੀ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। The post ਲਿਵਰ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਈ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ ਇਹ ਡਰਿੰਕ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: apple-cider-vinegar-for-liver ayurvedic-liver-cleanse beetroot-carrot-juice-for-liver detoxification-for-liver-naturally health health-tips healthy-liver-tips home-remedies-for-liver-health liver-detox-drinks mint-coriander-liver-drink natural-drinks-to-cleanse-liver tv-punjab-news warm-lemon-water-benefits

You received this email because you set up a subscription at Feedrabbit. This email was sent to you at dailypostin10@gmail.com. Unsubscribe or change your subscription.