TV Punjab | Punjabi News Channel: Digest for May 22, 2024

TV Punjab | Punjabi News Channel

Punjabi News, Punjabi TV

Table of Contents

ਜੰਮੂ-ਕਸ਼ਮੀਰ ਦੀ ਬਾਰਾਮੂਲਾ ਸੀਟ 'ਤੇ ਇਤਿਹਾਸਕ ਵੋਟਿੰਗ, ਟੁੱਟਿਆ 40 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣਾ ਰਿਕਾਰਡ

Tuesday 21 May 2024 05:01 AM UTC+00 | Tags: baramula-polling india latest-news lok-sabha-elections news polling-record-india top-news trending-news tv-punjab

ਡੈਸਕ- ਲੋਕ ਸਭਾ ਚੋਣਾਂ ਦੇ ਪੰਜਵੇਂ ਪੜਾਅ ਲਈ ਵੋਟਿੰਗ ਮੁਕੰਮਲ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। 8 ਰਾਜਾਂ ਦੀਆਂ 49 ਸੀਟਾਂ 'ਤੇ ਕਰੀਬ 57.47 ਫੀਸਦੀ ਵੋਟਿੰਗ ਦਰਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਚ ਕਈ ਸੀਟਾਂ 'ਤੇ ਇਤਿਹਾਸਕ ਵੋਟਿੰਗ ਵੀ ਦਰਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਜੰਮੂ-ਕਸ਼ਮੀਰ ਦੇ ਬਾਰਾਮੂਲਾ 'ਚ ਵੋਟਿੰਗ ਦਾ 40 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣਾ ਰਿਕਾਰਡ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਹੈ। ਸ਼ਾਮ 5 ਵਜੇ ਤੱਕ ਬਾਰਾਮੂਲਾ 'ਚ 54.21 ਫੀਸਦੀ ਵੋਟਿੰਗ ਦਰਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਅੰਤਿਮ ਅੰਕੜੇ ਅਜੇ ਸਾਹਮਣੇ ਨਹੀਂ ਆਏ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਬਾਰਾਮੂਲਾ 'ਚ ਵੋਟਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਹੋਰ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਚੋਣ ਕਮਿਸ਼ਨ ਨੇ ਇਕ ਬਿਆਨ 'ਚ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸ਼੍ਰੀਨਗਰ ਹਲਕੇ 'ਚ ਰਿਕਾਰਡ 38.49 ਫੀਸਦੀ ਵੋਟਿੰਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਾਰਾਮੂਲਾ ਹੁਣ ਪਿਛਲੀਆਂ 8 ਲੋਕ ਸਭਾ ਚੋਣਾਂ 'ਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਤਦਾਨ ਵੱਲ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਬਿਆਨ 'ਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਬਾਰਾਮੂਲਾ, ਕੁਪਵਾੜਾ, ਬਾਂਦੀਪੋਰਾ ਅਤੇ ਬਡਗਾਮ ਜ਼ਿਲਿਆਂ 'ਚ ਸ਼ਾਮ 5 ਵਜੇ ਤੱਕ 54.21 ਫੀਸਦੀ ਵੋਟਿੰਗ ਦਰਜ ਕੀਤੀ ਗਈ। ਇਸ ਵਾਰ ਬਾਰਾਮੂਲਾ ਸੰਸਦੀ ਹਲਕੇ ਵਿੱਚ 2103 ਪੋਲਿੰਗ ਸਟੇਸ਼ਨ ਬਣਾਏ ਗਏ ਸਨ। ਸਾਰੇ ਕੇਂਦਰਾਂ 'ਤੇ ਸਵੇਰੇ 7 ਵਜੇ ਤੋਂ ਹੀ ਵੋਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈ ਅਤੇ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਵੋਟਰ ਪੋਲਿੰਗ ਬੂਥਾਂ 'ਤੇ ਆਉਂਦੇ-ਜਾਂਦੇ ਰਹੇ। ਕਈ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਲੰਬੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਵੀ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲੀਆਂ।

2019 'ਚ ਬਾਰਾਮੂਲਾ ਲੋਕ ਸਭਾ ਸੀਟ 'ਤੇ 34.6 ਫੀਸਦੀ ਵੋਟਿੰਗ ਹੋਈ ਸੀ, ਫਿਰ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਯਾਨੀ 5 ਅਗਸਤ 2019 ਨੂੰ ਕੇਂਦਰ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਜੰਮੂ-ਕਸ਼ਮੀਰ ਤੋਂ ਧਾਰਾ 370 ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਇਸ ਨਾਲ ਜੰਮੂ-ਕਸ਼ਮੀਰ ਅਤੇ ਲੱਦਾਖ ਦੋ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੇ ਗਏ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੋਵੇਂ ਕੇਂਦਰ ਸ਼ਾਸਤ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ 1989 ਦੀਆਂ ਲੋਕ ਸਭਾ ਚੋਣਾਂ 'ਚ ਬਾਰਾਮੂਲਾ ਸੀਟ 'ਤੇ ਸਿਰਫ 5.48 ਫੀਸਦੀ ਵੋਟਿੰਗ ਦਰਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ।

ਇਸ ਵਾਰ ਬਾਰਾਮੂਲਾ ਸੀਟ ਤੋਂ 22 ਉਮੀਦਵਾਰ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਨੈਸ਼ਨਲ ਕਾਨਫਰੰਸ ਦੇ ਉਪ ਪ੍ਰਧਾਨ ਉਮਰ ਅਬਦੁੱਲਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਪੀਪਲਜ਼ ਕਾਨਫਰੰਸ ਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਸੱਜਾਦ ਗਨੀ ਲੋਨ ਵੀ ਚੋਣ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਸ਼ੇਖ ਅਬਦੁਲ ਰਸ਼ੀਦ ਉਰਫ਼ ਇੰਜੀਨੀਅਰ ਰਸ਼ੀਦ ਵੀ ਆਜ਼ਾਦ ਉਮੀਦਵਾਰ ਵਜੋਂ ਚੋਣ ਲੜ ਰਹੇ ਹਨ। ਰਾਸ਼ਿਦ ਫਿਲਹਾਲ ਜੇਲ 'ਚ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੌਥੇ ਪੜਾਅ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ 'ਚ ਸ਼੍ਰੀਨਗਰ ਸੀਟ 'ਤੇ 38.49 ਫੀਸਦੀ ਵੋਟਿੰਗ ਦਰਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਜੋ 1996 ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਧਾਰਾ 370 ਹਟਾਏ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੰਮੂ-ਕਸ਼ਮੀਰ 'ਚ ਇਹ ਪਹਿਲੀਆਂ ਆਮ ਚੋਣਾਂ ਹਨ। ਪਹਿਲੀਆਂ ਆਮ ਚੋਣਾਂ ਵਿੱਚ ਬੰਪਰ ਵੋਟਿੰਗ ਨੂੰ ਕੇਂਦਰ ਸ਼ਾਸਤ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਲਈ ਚੰਗਾ ਸੰਕੇਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।

The post ਜੰਮੂ-ਕਸ਼ਮੀਰ ਦੀ ਬਾਰਾਮੂਲਾ ਸੀਟ 'ਤੇ ਇਤਿਹਾਸਕ ਵੋਟਿੰਗ, ਟੁੱਟਿਆ 40 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣਾ ਰਿਕਾਰਡ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • baramula-polling
  • india
  • latest-news
  • lok-sabha-elections
  • news
  • polling-record-india
  • top-news
  • trending-news
  • tv-punjab

ਬਰਤਾਨੀਆ ਦੇ ਸ਼ਹਿਰ ਸਲੋਹ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਿੱਖ ਮੇਅਰ ਬਣੇ ਬਲਵਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਢਿੱਲੋਂ

Tuesday 21 May 2024 05:05 AM UTC+00 | Tags: india latest-news-punjab news punjab punjabi-mayor-in-britain punjab-politics top-news trending-news tv-punjab uk-news world world-news

ਡੈਸਕ- ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਤਰਨਤਾਰਨ ਦੇ ਜੰਮਪਲ ਬਲਵਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਨੇ ਬਰਤਾਨੀਆ ਦੇ ਸ਼ਹਿਰ ਸਲੋਹ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਿੱਖ ਮੇਅਰ ਬਣ ਕੇ ਪੰਜਾਬੀ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦਾ ਮਾਣ ਵਧਾਇਆ ਹੈ। ਸਲੋਹ ਵਿਚ ਕੰਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਪਾਰਟੀ ਤੇ ਲਿਬਰਲ ਡੈਮੋਕਰੇਟਸ ਪਾਰਟੀਆਂ ਵਿਚ ਆਪਸੀ ਗਠਜੋੜ ਸਰਕਾਰ ਹੈ ਤੇ ਕੰਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਪਾਰਟੀ ਵਲੋਂ ਕੌਂਸਲਰ ਬਲਵਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਢਿੱਲੋਂ ਨੂੰ ਮੇਅਰ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਬਲਵਿੰਦਰ ਢਿੱਲੋਂ ਤਰਨਤਾਰਨ ਦੇ ਪਿੰਡ ਕੋਟ ਜਸਪਤ ਦੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਕਰੀਬ 50 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਪੰਜਾਬ ਤੋਂ ਇੰਗਲੈਂਡ ਆਏ ਸਨ। ਸਲੋਹ ਦੇ ਮੇਅਰ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਹੋਈ ਮੇਅਰ ਚੋਣ ਦੌਰਾਨ ਕੌਂਸਲਰ ਢਿੱਲੋਂ ਨੇ ਲੇਬਰ ਦੇ ਕੌਂਸਲਰ ਡਾਰ ਨੂੰ ਹਰਾਇਆ। ਇਸ ਮੌਕੇ ਲੇਬਰ ਦੇ 18 ਕੌਂਸਲਰਾ ਵਿਚੋਂ 16 ਮੈਂਬਰ ਹੀ ਹਾਜ਼ਰ ਰਹੇ।

The post ਬਰਤਾਨੀਆ ਦੇ ਸ਼ਹਿਰ ਸਲੋਹ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਿੱਖ ਮੇਅਰ ਬਣੇ ਬਲਵਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਢਿੱਲੋਂ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • india
  • latest-news-punjab
  • news
  • punjab
  • punjabi-mayor-in-britain
  • punjab-politics
  • top-news
  • trending-news
  • tv-punjab
  • uk-news
  • world
  • world-news

ਪੀ.ਐੱਮ ਮੋਦੀ ਦੀ ਪੰਜਾਬ ਫੇਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖਤਮ ਹੋਇਆ ਸ਼ੰਭੂ ਦਾ ਰੇਲ ਟ੍ਰੈਕ ਧਰਨਾ

Tuesday 21 May 2024 05:13 AM UTC+00 | Tags: farmers-protest india modi-in-punjab news punjab punjab-politics shambhu-dharna shambhu-rail-track-jam top-news trending-news

ਡੈਸਕ- ਟਰੇਨ 'ਚ ਸਫਰ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਵੱਡੀ ਰਾਹਤ ਦੀ ਖਬਰ ਹੈ। ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਕਿਸਾਨਾਂ ਨੇ ਰੇਲ ਪਟੜੀਆਂ ਤੋਂ ਹਟ ਜਾਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਸੰਯੁਕਤ ਕਿਸਾਨ ਮੋਰਚਾ (ਗੈਰ-ਸਿਆਸੀ) ਨੇ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਕਿ ਸ਼ੰਭੂ ਰੇਲਵੇ ਸਟੇਸ਼ਨ 'ਤੇ ਪਟੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਰੇਲਗੱਡੀਆਂ ਦੀ ਆਵਾਜਾਈ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਤੋਂ ਪਟੜੀਆਂ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਪਿਛਲੇ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਰੇਲਵੇ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਧਰਨਾ ਦੇ ਰਹੇ ਕਿਸਾਨ ਹੁਣ ਉੱਥੋਂ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ।

ਕਿਸਾਨ ਹੁਣ ਟਰੈਕ ਖਾਲੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਕਿਸਾਨਾਂ ਵੱਲੋਂ ਰੇਲ ਪਟੜੀਆਂ ਜਾਮ ਕਰਨ ਕਾਰਨ ਦਿੱਲੀ-ਜੰਮੂ ਰੇਲ ਮਾਰਗ ਤੇ ਆਵਾਜਾਈ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਹੁਣ ਤੱਕ ਕਈ ਟਰੇਨਾਂ ਰੱਦ ਹੋ ਚੁੱਕੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਟਰੇਨਾਂ ਦੇ ਰੂਟ ਬਦਲ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ।

ਕਰੀਬ 34 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਦਿੱਲੀ-ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਰੇਲਵੇ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਸ਼ੰਭੂ ਰੇਲਵੇ ਸਟੇਸ਼ਨ 'ਤੇ ਹੜਤਾਲ 'ਤੇ ਬੈਠੇ ਕਿਸਾਨ ਆਗੂਆਂ ਨੇ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ 'ਚ ਪ੍ਰੈੱਸ ਕਾਨਫਰੰਸ ਕਰਕੇ ਰੇਲ ਪਟੜੀ ਤੋਂ ਹੜਤਾਲ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਕਿਸਾਨਾਂ ਦੇ ਇਸ ਐਲਾਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰੇਲਵੇ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਰੇਲ ਗੱਡੀਆਂ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਕਿਸਾਨਾਂ ਦੇ ਇਸ ਫੈਸਲੇ ਕਾਰਨ ਕੜਕਦੀ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਘੰਟਿਆਂਬੱਧੀ ਰੇਲਗੱਡੀ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਯਾਤਰੀਆਂ ਨੇ ਵੀ ਸੁੱਖ ਦਾ ਸਾਹ ਲਿਆ ਹੈ।

ਕਿਸਾਨ ਆਗੂਆਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ 22 ਮਈ ਦਿਨ ਬੁੱਧਵਾਰ ਨੂੰ ਮੋਰਚੇ ਦੇ 100 ਦਿਨ ਪੂਰੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ 'ਚ ਕਿਸਾਨ ਸ਼ੰਭੂ ਅਤੇ ਖਨੌਰੀ, ਡੱਬਵਾਲੀ, ਰਤਨਪੁਰਾ ਬਾਰਡਰ 'ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣਗੇ ਅਤੇ ਮੋਰਚੇ ਦਾ ਵਿਸਥਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ | ਇਸ ਸਬੰਧੀ ਸਾਰੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਮੁਕੰਮਲ ਕਰ ਲਈਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਵਿਸ਼ਾਲ ਕਿਸਾਨ ਕਾਨਫਰੰਸ ਵਿੱਚ ਦੇਸ਼ ਭਰ ਦੇ ਕਿਸਾਨ ਭਾਗ ਲੈਣਗੇ।

ਕਿਸਾਨਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨਰੇਂਦਰ ਮੋਦੀ 23 ਮਈ ਨੂੰ ਪੰਜਾਬ ਆ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਪਟਿਆਲਾ ਵਿੱਚ ਚੋਣ ਮੀਟਿੰਗ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਨਗੇ। ਕਿਸਾਨਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸਾਨ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨੂੰ ਸਵਾਲ ਵੀ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਿਛਲੇ ਅੰਦੋਲਨ 'ਚ ਕਿਸਾਨਾਂ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਅਤੇ ਝੂਠ ਕਿਉਂ ਬੋਲਿਆ।

The post ਪੀ.ਐੱਮ ਮੋਦੀ ਦੀ ਪੰਜਾਬ ਫੇਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖਤਮ ਹੋਇਆ ਸ਼ੰਭੂ ਦਾ ਰੇਲ ਟ੍ਰੈਕ ਧਰਨਾ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • farmers-protest
  • india
  • modi-in-punjab
  • news
  • punjab
  • punjab-politics
  • shambhu-dharna
  • shambhu-rail-track-jam
  • top-news
  • trending-news

ਡੈਸਕ- ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਦਾ ਅਸਰ ਵਧਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਵੱਲੋਂ ਸੂਬੇ ਦੇ 10 ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰੈੱਡ ਅਲਰਟ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਅਸਰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ। ਗਰਮੀ ਦੇ ਕਹਿਰ ਦਰਮਿਆਨ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਬਠਿੰਡਾ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਵੀ ਤਾਪਮਾਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਿਹਾ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਣ ਦੀ ਕੋਈ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਵੱਲੋਂ ਜਾਰੀ ਸੂਚਨਾ ਮੁਤਾਬਕ ਅੱਜ ਪੰਜਾਬ ਦੇ 10 ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ ਨੂੰ ਰੈੱਡ ਅਲਰਟ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਗਰਮ ਹੈ। ਮਾਝੇ ਦੇ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਅਤੇ ਤਰਨਤਾਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਪੱਛਮੀ ਮਾਲਵੇ ਦੇ ਫ਼ਿਰੋਜ਼ਪੁਰ, ਫ਼ਾਜ਼ਿਲਕਾ, ਫ਼ਰੀਦਕੋਟ, ਮੁਕਤਸਰ, ਮੋਗਾ, ਬਠਿੰਡਾ, ਬਰਨਾਲਾ ਅਤੇ ਮਾਨਸਾ ਵਿੱਚ ਰੈੱਡ ਅਲਰਟ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਬਠਿੰਡਾ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਿਹਾ। ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਬਠਿੰਡਾ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਾਪਮਾਨ 46.7 ਡਿਗਰੀ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਪੰਜਾਬ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਾਪਮਾਨ 21 ਮਈ 1978 ਨੂੰ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਵਿੱਚ 47.7 ਡਿਗਰੀ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।

ਵਧਦੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਨੇ 21 ਮਈ ਤੋਂ ਹੀ ਪੰਜਾਬ ਭਰ ਦੇ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਅਤੇ ਸਰਕਾਰੀ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਛੁੱਟੀ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ 1 ਜੂਨ ਤੋਂ 30 ਜੂਨ ਤੱਕ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲ ਕੇ ਸੋਮਵਾਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ। ਹੁਣ ਪੰਜਾਬ ਭਰ ਵਿੱਚ 21 ਮਈ ਤੋਂ 30 ਜੂਨ ਤੱਕ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

The post ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਪੈ ਰਹੀ ਭਿਆ.ਨਕ ਗਰਮੀ, 10 ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ 'ਚ ਹੀਟ ਵੇਵ ਦਾ ਅਲਰਟ, ਪਾਰਾ 46 ਤੋਂ ਪਾਰ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • heat-wave-punjab
  • india
  • news
  • punjab
  • summer-punjab
  • top-news
  • trending-news

ਹੀਟ ਸਟ੍ਰੋਕ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ 'ਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ

Tuesday 21 May 2024 05:42 AM UTC+00 | Tags: diet-for-heat-stroke health health-news-in-punjabi heat-stroke-se-kaise-bache heatwave how-to-get-rid-of-heat-stroke rid-of-heat-stroke tv-punjab-news void-heat-stroke


How To Get Rid Of Heat Stroke: ਇਸ ਸਾਲ ਦੀ ਗਰਮੀ ਸਾਰੇ ਰਿਕਾਰਡ ਤੋੜ ਰਹੀ ਹੈ। ਕਹਿਰ ਦੀ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਰ ਕੋਈ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੈ। ਦੇਸ਼ ਦੇ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉੱਤਰੀ ਅਤੇ ਪੂਰਬੀ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਨੇ ਆਪਣੀ ਲਪੇਟ ਵਿੱਚ ਲੈ ਲਿਆ ਹੈ। ਕਈ ਰਾਜਾਂ ‘ਚ ਹੀਟ ਵੇਵ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਦ ਤੋਂ ਬਦਤਰ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਕਈ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵਧ ਗਿਆ ਹੈ। ਦਿੱਲੀ ‘ਚ ਤਾਪਮਾਨ 46-47 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਅੱਤ ਦੀ ਗਰਮੀ ‘ਚ ਘਰੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਹੈ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿਡ ਰਹਿਣਾ।

ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ ਕਾਰਨ ਹੀਟ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜੇਕਰ ਧਿਆਨ ਨਾ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਜਾਨਲੇਵਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੀਟ ਸਟ੍ਰੋਕ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਆਪਣੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਪਸੀਨਾ ਨਿਕਲਣ ਦੀ ਵਿਧੀ ਫੇਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਵਿਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਹੀਟ ਸਟ੍ਰੋਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 10 ਤੋਂ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ 106°F ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਹੀਟ ਸਟ੍ਰੋਕ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ-

1. ਤਰਬੂਜ

ਤਰਬੂਜ ਵਿੱਚ 90% ਪਾਣੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਵਰਗੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਰਲ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਸ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਕੁਦਰਤੀ ਚੀਨੀ ਊਰਜਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਕਿਵੇਂ ਖਾਓ : ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਨਾਸ਼ਤੇ ‘ਚ ਤਰਬੂਜ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਸਮੂਦੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ‘ਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

2. ਖੀਰਾ-

ਖੀਰੇ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 95% ਪਾਣੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਚੰਗਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇੰਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਖੀਰੇ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਵਰਗੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕਿਵੇਂ ਖਾਓ: ਖੀਰੇ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਇਸਨੂੰ ਸੈਂਡਵਿਚ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸ ਵਾਟਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੋ।

3. ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ-

ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਡਰਿੰਕ ਹੈ ਜੋ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਸੋਡੀਅਮ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਵਰਗੇ ਗੁੰਮ ਹੋਏ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਚ ਕੈਲੋਰੀ ਵੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ੂਗਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੀ ਹੈ।

ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਵਰਤੋਂ : ਤੁਸੀਂ ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਪੀਣ ਦੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਮੂਦੀ ਦੇ ਰੂਪ ‘ਚ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।

4. ਖੱਟੇ ਫਲ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੰਤਰਾ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ)-

ਲਾਭ: ਨਿੰਬੂ ਜਾਤੀ ਦੇ ਫਲ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ੱਕਰ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਊਰਜਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਆਕਸੀਟੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਵਰਤੋਂ : ਤੁਸੀਂ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਖੱਟੇ ਫਲ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਨਿਚੋੜ ਕੇ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

5. ਦਹੀ-

ਲਾਭ: ਦਹੀਂ ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਵਰਗੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਰੋਤ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਵਰਤੋਂ : ਤੁਸੀਂ ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਨਾਸ਼ਤੇ ‘ਚ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਮੂਦੀ ਦੇ ਰੂਪ ‘ਚ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਡਿਪਸ ਦੇ ਰੂਪ ‘ਚ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।

6. ਪੁਦੀਨਾ-

ਲਾਭ: ਪੁਦੀਨੇ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਠੰਡਕ ਦੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ।

ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ: ਪੀਣ, ਸਲਾਦ ਜਾਂ ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਲਓ।

 

The post ਹੀਟ ਸਟ੍ਰੋਕ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • diet-for-heat-stroke
  • health
  • health-news-in-punjabi
  • heat-stroke-se-kaise-bache
  • heatwave
  • how-to-get-rid-of-heat-stroke
  • rid-of-heat-stroke
  • tv-punjab-news
  • void-heat-stroke

ਗਰਮੀਆਂ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਰੋ ਕਸ਼ਮੀਰ ਦੀਆਂ ਘਾਟੀਆਂ ਦੀ ਸੈਰ, ਜਾਣੋ ਕਿੰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿਰਾਇਆ

Tuesday 21 May 2024 06:15 AM UTC+00 | Tags: irctc-kashmir-tour irctc-kashmir-tour-package irctc-kashmir-tour-package-price irctc-kashmir-travel-pack kashmir-itinery travel travel-news-in-punjabi tv-punjab-news


IRCTC Kashmir Tour Package: IRCTC ਗਰਮੀਆਂ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੈਕੇਜ ਲੈ ਕੇ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪੈਕੇਜ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਬੇਸਬਰੀ ਨਾਲ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ, IRCTC, ਜਿਸਨੂੰ ਧਰਤੀ ‘ਤੇ ਸਵਰਗ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੈ ਕੇ ਆਇਆ ਹੈ ਪੈਕੇਜ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਸ਼੍ਰੀਨਗਰ, ਸੋਨਮਰਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖੂਬਸੂਰਤ ਥਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਇਹ ਪੈਕੇਜ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਪੈਕੇਜ ਦਾ ਕਿਰਾਇਆ ਕਿੰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ।

ਟੂਰ ਕਿੰਨੇ ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਹੋਵੇਗਾ?
IRCTC ਦਾ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਸ਼ਮੀਰ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ ਕੁੱਲ ਪੰਜ ਰਾਤਾਂ ਅਤੇ ਛੇ ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਇਹ ਪੈਕੇਜ 24 ਮਈ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਤੋਂ ਫਲਾਈਟ ਰਾਹੀਂ ਸ਼੍ਰੀਨਗਰ ਭੇਜਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਡੀ ਫਲਾਈਟ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਤੋਂ ਸਵੇਰੇ 9:25 ਵਜੇ ਉਡਾਣ ਭਰੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ 10:30 ਵਜੇ ਸ਼੍ਰੀਨਗਰ ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ ‘ਤੇ ਉਤਰੋਗੇ। ਪਾਵਾਕੇਜ ਵਿਖੇ, ਯਾਤਰੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਹੋਟਲ ਵਿੱਚ ਠਹਿਰਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸ਼੍ਰੀਨਗਰ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹਾਊਸ ਬੋਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰਾਤ ਦੇ ਠਹਿਰਨ ਦਾ ਵੀ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚ ਕੁੱਲ 5 ਡਿਨਰ ਅਤੇ 5 ਬ੍ਰੇਕਫਾਸਟ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣਗੇ।

ਇਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨਗੇ
ਆਈਆਰਸੀਟੀਸੀ ਦੇ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਸ਼ਮੀਰ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰੀ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਹੀ ਸ਼੍ਰੀਨਗਰ ਪਹੁੰਚਣਗੇ ਅਤੇ ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਟਲ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ, ਯਾਤਰੀ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਸ਼੍ਰੀਨਗਰ ਦੇ ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਦੂਜੇ ਦਿਨ, ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਯਾਤਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸੋਨਮਰਗ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਘੁੰਮਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਸ਼੍ਰੀਨਗਰ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹੋਟਲ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਓਗੇ। ਤੀਜੇ ਦਿਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼੍ਰੀਨਗਰ ਤੋਂ ਸੋਨਮਰਗ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੀ ਗੁਲਮਰਗ ਗੰਡੋਲਾ ਕੇਬਲ ਕਾਰ ‘ਤੇ ਸਫਰ ਕਰੋਗੇ। ਚੌਥੇ ਦਿਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਗਾਮ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋਗੇ। ਪੰਜਵੇਂ ਦਿਨ, ਤੁਸੀਂ ਡਲ ਝੀਲ ਦੇ ਦਰਸ਼ਨ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਸ਼ਿਕਾਰਾ ਕਿਸ਼ਤੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋਗੇ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਹਾਊਸਬੋਟ ਵਿੱਚ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਤੁਸੀਂ ਉੱਥੋਂ ਚੈੱਕ ਆਊਟ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ ਲਈ ਰਵਾਨਾ ਹੋਵੋਗੇ।

ਕਿਰਾਇਆ ਕਿੰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ IRCTC ਦੇ ਇਸ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਸਫ਼ਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਕਿਰਾਇਆ 41,255 ਰੁਪਏ ਹੋਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਰਾਇਆ 36,100 ਰੁਪਏ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਵੇਗਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਤਿੰਨ ਵਿਅਕਤੀ ਸਫ਼ਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਕਿਰਾਇਆ 34,600 ਰੁਪਏ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਵੇਗਾ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ 5 ਤੋਂ 11 ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਰਾਇਆ 25,350 ਰੁਪਏ, ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਰਾਇਆ 22,385 ਰੁਪਏ ਅਤੇ 2 ਤੋਂ 4 ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਕਿਰਾਇਆ 15,970 ਰੁਪਏ ਹੋਵੇਗਾ।

The post ਗਰਮੀਆਂ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਰੋ ਕਸ਼ਮੀਰ ਦੀਆਂ ਘਾਟੀਆਂ ਦੀ ਸੈਰ, ਜਾਣੋ ਕਿੰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿਰਾਇਆ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • irctc-kashmir-tour
  • irctc-kashmir-tour-package
  • irctc-kashmir-tour-package-price
  • irctc-kashmir-travel-pack
  • kashmir-itinery
  • travel
  • travel-news-in-punjabi
  • tv-punjab-news

ਗੇਮਿੰਗ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਲਈ ਅੱਜ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਪਾਵਰਫੁੱਲ ਫੋਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਕਈ ਫੀਚਰਸ

Tuesday 21 May 2024 06:30 AM UTC+00 | Tags: infinix-gt-20-pro infinix-gt-20-pro-launch-21-may infinix-gt-20-pro-launch-may-21 infinix-gt-20-pro-launch-offer infinix-gt-20-pro-price infinix-gt-20-pro-price-in-india infinix-gt-20-pro-specifications infinix-new-phone tech-autos tech-news-in-punjabi tv-punjab-news


Infinix GT 20 Pro 5G ਅੱਜ ਲਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ। ਫੋਨ ਦੀ ਲਾਂਚਿੰਗ ਦੁਪਹਿਰ 12 ਵਜੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਫੀਚਰਸ ਅਤੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਚੁੱਕੇ ਹਨ। ਫਲਿੱਪਕਾਰਟ ‘ਤੇ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਗਏ ਟੀਜ਼ਰ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ‘ਚ 90 FPS ਗੇਮਿੰਗ ਟੈਕਨਾਲੋਜੀ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ ਬੈਨਰ ‘ਤੇ ਲਿਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਪਾਵਰਫੁੱਲ ਗੇਮਿੰਗ ਫੋਨ ਹੋਵੇਗਾ। ਫੋਨ ਦਾ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ‘ਚ ਕਾਫੀ ਸਖਤ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟੀਜ਼ਰ ‘ਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਫੋਨ 144Hz AMOLED ਬੇਜ਼ਲ ਲੈਸ ਡਿਸਪਲੇਅ ਨਾਲ ਆਵੇਗਾ। ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਫੋਨ ਵਿੱਚ ਡਾਇਮੇਂਸਿਟੀ 8200 ਅਲਟੀਮੇਟ MediaTek ਪ੍ਰੋਸੈਸਰ ਹੈ।

ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰਤ ‘ਚ ਇਹ ਪਹਿਲਾ ਫੋਨ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ MediaTek Dimensity 8200 Ultimate ਪ੍ਰੋਸੈਸਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਵੇਗਾ।

ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਫੋਨ ਵਿੱਚ 108-ਮੈਗਾਪਿਕਸਲ ਦਾ OIS ਟ੍ਰਿਪਲ ਕੈਮਰਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਸੈਲਫੀ ਲਈ, ਇਸ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਫੋਨ ਵਿੱਚ 32-ਮੈਗਾਪਿਕਸਲ ਦਾ ਫਰੰਟ ਕੈਮਰਾ ਦੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ JBL ਸਾਊਂਡ ਦੇ ਨਾਲ ਡਿਊਲ ਸਪੀਕਰ ਹਨ।

ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਫੋਨ ਵਿੱਚ 12 GB LPDDR5X ਰੈਮ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ 256 GB ਇੰਟਰਨਲ ਸਟੋਰੇਜ ਨਾਲ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਓਪਰੇਟਿੰਗ ਸਿਸਟਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਫੋਨ ‘ਚ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਦਾ ਸਕਿਓਰਿਟੀ ਪੈਚ ਅਤੇ ਦੋ ਐਂਡ੍ਰਾਇਡ ਅਪਗ੍ਰੇਡ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣਗੇ। ਫੋਨ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ LED ਸਟ੍ਰਿਪ ਲਾਈਟ ਦੇਖੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਵਿਲੱਖਣ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਪਾਵਰ ਲਈ, ਇਸ Infinix ਫੋਨ ਵਿੱਚ 5000mAh ਦੀ ਬੈਟਰੀ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ ਇਹ 45W ਚਾਰਜਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਲੀਕ ਹੋਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਤਾਬਕ ਇਸ ਫੋਨ ਨੂੰ 25,000 ਰੁਪਏ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕੀਮਤ ‘ਚ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਫੀਚਰਸ ਵੀ ਸਾਹਮਣੇ ਆਏ ਹਨ।

The post ਗੇਮਿੰਗ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਲਈ ਅੱਜ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਪਾਵਰਫੁੱਲ ਫੋਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਕਈ ਫੀਚਰਸ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • infinix-gt-20-pro
  • infinix-gt-20-pro-launch-21-may
  • infinix-gt-20-pro-launch-may-21
  • infinix-gt-20-pro-launch-offer
  • infinix-gt-20-pro-price
  • infinix-gt-20-pro-price-in-india
  • infinix-gt-20-pro-specifications
  • infinix-new-phone
  • tech-autos
  • tech-news-in-punjabi
  • tv-punjab-news

ਮੈਚ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣੋ ਦੋਵੇਂ ਟੀਮਾਂ ਦੇ ਹੇਡ ਟੂ ਹੈਡ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਪਲੇਇੰਗ XI

Tuesday 21 May 2024 07:00 AM UTC+00 | Tags: ipl-2024 kkr-vs-srh-head-to-head kolkata-knight-riders pat-cummins shreyas-iyer sports sports-news-in-punjabi sunrisers-hyderabad tv-punjab-news


IPL 2024, KKR vs SRH Qualifier 1: ਇੰਡੀਅਨ ਪ੍ਰੀਮੀਅਰ ਲੀਗ 2024 ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕੁਆਲੀਫਾਇਰ ਮੈਚ ਮੰਗਲਵਾਰ ਨੂੰ ਕੋਲਕਾਤਾ ਨਾਈਟ ਰਾਈਡਰਜ਼ ਅਤੇ ਸਨਰਾਈਜ਼ਰਸ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਵਿਚਾਲੇ ਖੇਡਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਮੈਚ ਵਿੱਚ ਜੇਤੂ ਟੀਮ ਫਾਈਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰੇਗੀ। ਹਾਰਨ ਵਾਲੀ ਟੀਮ ਨੂੰ ਫਾਈਨਲ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਣ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮੌਕਾ ਮਿਲੇਗਾ। ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੈਚ ਦੇਖਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲੇ ਅਤੇ ਮੀਂਹ ਕਾਰਨ ਇਸ ਮੈਚ ‘ਚ ਕੋਈ ਰੁਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਨੇ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਅਹਿਮਦਾਬਾਦ ਦਾ ਮੌਸਮ ਇਸ ਮੈਚ ਲਈ ਚੰਗਾ ਰਹੇਗਾ। ਮੀਂਹ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਲਗਭਗ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੈਚ ਦੌਰਾਨ ਥੋੜੀ ਤ੍ਰੇਲ ਪਏਗੀ, ਪਰ ਇਸ ਨਾਲ ਮੈਚ ਵਿਚ ਕੋਈ ਰੁਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗੀ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਖੇਡ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫਰਕ ਕਰੇਗਾ. ਸ਼੍ਰੇਅਸ ਅਈਅਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੀ ਕੇਕੇਆਰ ਹਰ ਮੋਰਚੇ ‘ਤੇ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੈ।

ਕੇਕੇਆਰ ਬਨਾਮ ਸਨਰਾਈਜ਼ਰਸ ਹੈੱਡ ਟੂ ਹੈਡ (ਹੁਣ ਤੱਕ)
ਹੈਦਰਾਬਾਦ ‘ਤੇ ਕੋਲਕਾਤਾ ਨਾਈਟ ਰਾਈਡਰਜ਼ ਦੀਆਂ 17 ਜਿੱਤਾਂ ਸਨਰਾਈਜ਼ਰਜ਼ ਦੀਆਂ 9 ਜਿੱਤਾਂ ਨਾਲੋਂ ਭਾਰੀ ਹਨ।
ਖੇਡੇ ਗਏ ਕੁੱਲ ਮੈਚ: 29
ਕੋਲਕਾਤਾ ਨਾਈਟ ਰਾਈਡਰਜ਼ ਜਿੱਤੇ: 17
ਸਨਰਾਈਜ਼ਰਜ਼ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਜਿੱਤਿਆ: 9
ਕੋਈ ਨਤੀਜਾ ਨਹੀਂ: 0

ਨਰੇਂਦਰ ਮੋਦੀ ਸਟੇਡੀਅਮ ਵਿੱਚ KKR ਬਨਾਮ ਸਨਰਾਈਜ਼ਰਸ ਹੈਡ ਟੂ ਹੈਡ
ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦੋਵੇਂ ਟੀਮਾਂ ਅਹਿਮਦਾਬਾਦ ਦੇ ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ ਸਟੇਡੀਅਮ ‘ਚ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਖਿਲਾਫ ਖੇਡ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।
ਰਾਜੀਵ ਗਾਂਧੀ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਟੇਡੀਅਮ, ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਵਿਖੇ KKR ਬਨਾਮ ਸਨਰਾਈਜ਼ਰਸ ਹੈਡ ਟੂ ਹੈਡ
ਖੇਡੇ ਗਏ ਕੁੱਲ ਮੈਚ: 7
ਕੋਲਕਾਤਾ ਨਾਈਟ ਰਾਈਡਰਜ਼ ਜਿੱਤੇ: 4
ਸਨਰਾਈਜ਼ਰਜ਼ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਜਿੱਤਿਆ: 3
ਕੋਈ ਨਤੀਜਾ ਨਹੀਂ: 0

ਕੋਲਕਾਤਾ ਵਿੱਚ ਕੇਕੇਆਰ ਬਨਾਮ ਸਨਰਾਈਜ਼ਰਸ ਹੈਡ ਟੂ ਹੈਡ
ਖੇਡੇ ਗਏ ਮੈਚ: 10
ਕੋਲਕਾਤਾ ਨਾਈਟ ਰਾਈਡਰਜ਼ ਜਿੱਤੇ: 7
ਸਨਰਾਈਜ਼ਰਜ਼ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਜਿੱਤਿਆ: 3
ਅਹਿਮਦਾਬਾਦ ਦੇ ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ ਸਟੇਡੀਅਮ ਵਿੱਚ ਆਈਪੀਐਲ 2024 ਦੇ ਮੁੱਖ ਅੰਕੜੇ
ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜਿੱਤੇ ਗਏ ਮੈਚ: 2
ਪਿੱਛਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜਿੱਤੇ ਗਏ ਮੈਚ: 4
ਪਹਿਲੀ ਪਾਰੀ ਦੀ ਔਸਤ ਕੁਲ: 175
ਦੂਜੀ ਪਾਰੀ ਦੀ ਔਸਤ ਕੁਲ: 171

ਦੋਵਾਂ ਟੀਮਾਂ ਦੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਪਲੇਇੰਗ ਇਲੈਵਨ
ਕੋਲਕਾਤਾ ਨਾਈਟ ਰਾਈਡਰਜ਼ (KKR) ਸੰਭਾਵੀ XI
ਰਹਿਮਾਨੁੱਲਾ ਗੁਰਬਾਜ਼ (ਵਿਕਟਕੀਪਰ), ਵੈਂਕਟੇਸ਼ ਅਈਅਰ, ਨਿਤੀਸ਼ ਰਾਣਾ, ਸ਼੍ਰੇਅਸ ਅਈਅਰ (ਕਪਤਾਨ), ਰਿੰਕੂ ਸਿੰਘ, ਆਂਦਰੇ ਰਸੇਲ, ਸੁਨੀਲ ਨਾਰਾਇਣ, ਮਿਸ਼ੇਲ ਸਟਾਰਕ, ਹਰਸ਼ਿਤ ਰਾਣਾ, ਵਰੁਣ ਚੱਕਰਵਰਤੀ, ਰਮਨਦੀਪ ਸਿੰਘ।
ਸਨਰਾਈਜ਼ਰਜ਼ ਹੈਦਰਾਬਾਦ (SRH) ਸੰਭਾਵਿਤ XI
ਟ੍ਰੈਵਿਸ ਹੈੱਡ, ਅਭਿਸ਼ੇਕ ਸ਼ਰਮਾ, ਰਾਹੁਲ ਤ੍ਰਿਪਾਠੀ, ਨਿਤੀਸ਼ ਕੁਮਾਰ ਰੈੱਡੀ, ਹੇਨਰਿਕ ਕਲਾਸਨ (ਵਿਕਟਕੀਪਰ), ਸ਼ਾਹਬਾਜ਼ ਅਹਿਮਦ, ਅਬਦੁਲ ਸਮਦ, ਸਨਵੀਰ ਸਿੰਘ, ਪੈਟ ਕਮਿੰਸ (ਕਪਤਾਨ), ਟੀ. ਨਟਰਾਜਨ, ਭੁਵਨੇਸ਼ਵਰ ਕੁਮਾਰ।

ਦੋਵੇਂ ਟੀਮਾਂ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹਨ
ਸਨਰਾਈਜ਼ਰਜ਼ ਹੈਦਰਾਬਾਦ (SRH) ਦੀ ਪੂਰੀ ਟੀਮ: ਅਬਦੁਲ ਸਮਦ, ਅਭਿਸ਼ੇਕ ਸ਼ਰਮਾ, ਏਡਨ ਮਾਰਕਰਮ (ਕਪਤਾਨ), ਮਾਰਕੋ ਜਾਨਸਨ, ਰਾਹੁਲ ਤ੍ਰਿਪਾਠੀ, ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਸੁੰਦਰ, ਗਲੇਨ ਫਿਲਿਪਸ, ਸਨਵੀਰ ਸਿੰਘ, ਹੇਨਰਿਕ ਕਲਾਸੇਨ, ਭੁਵਨੇਸ਼ਵਰ ਕੁਮਾਰ, ਮਯੰਕ ਅਗਰਵਾਲ, ਟੀ. ਨਟਰਾਜਨ, ਅਨਮੋਲਪ੍ਰੀਤ। ਸਿੰਘ, ਮਯੰਕ ਮਾਰਕੰਡੇ, ਉਪੇਂਦਰ ਸਿੰਘ ਯਾਦਵ, ਉਮਰਾਨ ਮਲਿਕ, ਨਿਤੀਸ਼ ਕੁਮਾਰ ਰੈੱਡੀ, ਫਜ਼ਲਹਕ ਫਾਰੂਕੀ, ਸ਼ਾਹਬਾਜ਼ ਅਹਿਮਦ, ਟ੍ਰੈਵਿਸ ਹੈੱਡ, ਵਨਿੰਦੂ ਹਸਾਰੰਗਾ, ਪੈਟ ਕਮਿੰਸ, ਜੈਦੇਵ ਉਨਾਦਕਟ, ਆਕਾਸ਼ ਸਿੰਘ, ਜਥਾਵੇਦ ਸੁਬਰਾਮਨੀਅਨ।
ਕੋਲਕਾਤਾ ਨਾਈਟ ਰਾਈਡਰਜ਼ (ਕੇਕੇਆਰ) ਦੀ ਪੂਰੀ ਟੀਮ: ਸ਼੍ਰੇਅਸ ਅਈਅਰ (ਕਪਤਾਨ), ਨਿਤੀਸ਼ ਰਾਣਾ, ਰਿੰਕੂ ਸਿੰਘ, ਰਹਿਮਾਨਉੱਲ੍ਹਾ ਗੁਰਬਾਜ਼, ਫਿਲ ਸਾਲਟ, ਸੁਨੀਲ ਨਾਰਾਇਣ, ਸੁਯਸ਼ ਸ਼ਰਮਾ, ਅਨੁਕੁਲ ਰਾਏ, ਆਂਦਰੇ ਰਸਲ, ਵੈਂਕਟੇਸ਼ ਅਈਅਰ, ਹਰਸ਼ਿਤ ਰਾਣਾ, ਵੈਭਵ ਅਰੋੜਾ, ਵਰੁਣ। ਚੱਕਰਵਰਤੀ, ਕੇਐਸ ਭਾਰਤ, ਚੇਤਨ ਸਾਕਾਰੀਆ, ਮਿਸ਼ੇਲ ਸਟਾਰਕ, ਅੰਗਕ੍ਰਿਸ਼ ਰਘੂਵੰਸ਼ੀ, ਰਮਨਦੀਪ ਸਿੰਘ, ਸ਼ੇਰਫੇਨ ਰਦਰਫੋਰਡ, ਮਨੀਸ਼ ਪਾਂਡੇ, ਮੁਜੀਬ ਉਰ ਰਹਿਮਾਨ, ਦੁਸ਼ਮੰਥਾ ਚਮੀਰਾ, ਸਾਕਿਬ ਹੁਸੈਨ।

The post ਮੈਚ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣੋ ਦੋਵੇਂ ਟੀਮਾਂ ਦੇ ਹੇਡ ਟੂ ਹੈਡ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਪਲੇਇੰਗ XI appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • ipl-2024
  • kkr-vs-srh-head-to-head
  • kolkata-knight-riders
  • pat-cummins
  • shreyas-iyer
  • sports
  • sports-news-in-punjabi
  • sunrisers-hyderabad
  • tv-punjab-news


ਨਿੰਮ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੀ ਧਰਤੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ, ਜੋ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨਿੰਮ ਹੈ, ਜੋ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਹਰ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਰੁੱਖ ਦੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਟਹਿਣੀਆਂ ਵੀ ਸਾਡੇ ਬਹੁਤ ਕੰਮ ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਨਿੰਮ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਰਹੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਨਿੰਮ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਨਿੰਮ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ‘ਚ ਉਬਾਲ ਕੇ ਨਮਕ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾਓ ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਾਣੋ ਕਿਹੜੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਬੀਮਾਰੀਆਂ।

ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ
ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਨਿੰਮ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਨਿੰਮ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚ ਕੇ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਨਿੰਮ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਚਬਾ ਕੇ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲ ਕੇ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਇਮਿਊਨ ਬੂਸਟਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ
ਨਿੰਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਢੁਕਵੀਂ ਹੈ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵੇਰੇ ਨਿੰਮ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਅਤੇ ਚਬਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯੂਰੇਥਰਾ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਨਿੰਮ ਪਿੱਤ ਅਤੇ ਬਲਗਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦਾ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ‘ਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ
ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਮਾੜੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਕਾਰਨ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਲਗਾਤਾਰ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਨਿੰਮ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਚਬਾਉਣਾ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ‘ਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਖੂਨ ਵੀ ਸਾਫ ਰਹੇਗਾ। ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਨਿੰਮ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਜ਼ਾਦਿਰਾਚਟਿਨ ਨਾਮਕ ਤੱਤ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।

ਪੇਟ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ
ਨਿੰਮ ਸਿਰਫ ਚਮੜੀ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਪੇਟ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਕੋਲੈਰੇਟਿਕ ਗੁਣ ਐਸੀਡਿਟੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਨਿੰਮ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ‘ਚ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਪੇਟ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਬਜ਼, ਪੇਟ ਦਰਦ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਕੀੜਿਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ‘ਚ ਕਾਫੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪੇਟ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨਿੰਮ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ ‘ਚ ਦਵਾਈ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਨਿੰਮ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਕਈ ਮੌਸਮੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਬਰਸਾਤ ਦਾ ਮੌਸਮ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਫਿਰ ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ, ਡੇਂਗੂ ਅਤੇ ਮਲੇਰੀਆ ਵਰਗੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿੰਮ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਮਲੇਰੀਆ ਅਤੇ ਡੇਂਗੂ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿੰਮ ਦੇ ਪੱਤੇ ਦਵਾਈ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਗੈਂਡੈਨਿਨ ਨਾਮਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਮਲੇਰੀਆ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਾਰਗਰ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ।

The post ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਨਿੰਮ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਚਬਾਉਣ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੋਣਗੀਆਂ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • benefits-of-neem-leaves
  • health
  • health-news-in-punjabi
  • tv-punjab-news

ਇਹ 5 ਖਾਸ ਟਿਪਸ ਤੁਹਾਡੀ ਗੂਗਲ ਸਰਚ ਨੂੰ ਬਣਾ ਦੇਣਗੇ ਸਮਾਰਟ

Tuesday 21 May 2024 08:00 AM UTC+00 | Tags: google google-search google-tips-and-tricks keywords tech-autos tech-news-in-punjabi tv-punjab-news


ਗੂਗਲ ਟਿਪਸ ਅਤੇ ਟ੍ਰਿਕਸ: ਗੂਗਲ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਖੋਜ ਇੰਜਣ ਹੈ। ਹੁਣ ਤੱਕ ਅਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਖੋਜ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕੀਵਰਡ ਦਰਜ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਵਿਸ਼ੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਗਰੀ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਗੂਗਲ ਦੇ ਵੀ ਕੁਝ ਟਿਪਸ ਅਤੇ ਟ੍ਰਿਕਸ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾ ਕੇ ਅਸੀਂ ਗੂਗਲ ਸਰਚ ਨੂੰ ਸਮਾਰਟ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਤਾਂ ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਅਜਿਹੇ ਪੰਜ ਟਿਪਸ ਅਤੇ ਟ੍ਰਿਕਸ, ਜੋ ਸਾਡੀ ਗੂਗਲ ਸਰਚ ਨੂੰ ਸਮਾਰਟ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਦੇਣਗੇ।

ਘਟਾਓ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗੂਗਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੀਵਰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਇਨਸ ਸਾਈਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ 2024 ਵਿੱਚ ਬੈਸਟ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬੈਸਟ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ-2024 ਨੂੰ ਸਰਚ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਉਹੀ ਦੇਖ ਸਕੋਗੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਰਚ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਹਵਾਲੇ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਜੇਕਰ ਗੂਗਲ ਸਰਚ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖੋਜ ਸ਼ਬਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਿਰਫ ਉਹੀ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿਓ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਖੋਜ ਸ਼ਬਦ ਦੇ ਸਮਾਨ ਕੀਵਰਡ ਵਾਲੇ ਨਤੀਜੇ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਏ ਜਾਣਗੇ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦਿੱਲੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਰਚ ਵਿੰਡੋ ਵਿੱਚ “ਦਿੱਲੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ” ਦਰਜ ਕਰੋ।

ਸਮਾਨ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਖੋਜ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕੀਵਰਡ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੋਰ ਸ਼ਬਦ ਵੀ ਨਤੀਜੇ ਪੰਨੇ ‘ਤੇ ਦਿਖਾਏ ਜਾਣ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ~ (Tilde) ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਖੇਤਰ ਦੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਨਤੀਜੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ Acting~Classes ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਐਕਟਿੰਗ ਕਲਾਸਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਕਟਿੰਗ ਲੈਸਨ ਅਤੇ ਐਕਟਿੰਗ ਕੋਚਿੰਗ ਵਰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਵੀ ਦਿਖਾਏ ਜਾਣਗੇ।

ਦੋ ਪੀਰੀਅਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗੂਗਲ ਸਰਚ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦੋ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋ ਪੀਰੀਅਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ 2012 ਤੋਂ 2015 ਦਰਮਿਆਨ ਰਿਲੀਜ਼ ਹੋਈਆਂ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਫ਼ਿਲਮਾਂ ਬਾਰੇ ਖੋਜ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਚ ਵਿੰਡੋ ਵਿੱਚ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਫ਼ਿਲਮ 2012..2015 ਲਿਖ ਕੇ ਖੋਜ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ।

ਫਾਇਲਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗੂਗਲ ‘ਤੇ ਵਰਡ, ਪਾਵਰਪੁਆਇੰਟ ਜਾਂ ਪੀਡੀਐਫ ਵਰਗੀ ਫਾਈਲ ਦੀ ਕਿਸਮ ਖੋਜਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਆਦ ਦੇ ਅੰਤ ‘ਤੇ ਫਾਈਲ ਦਾ ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ ਲਿਖਣਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰਤੀ ਇਤਿਹਾਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ PDF ਫਾਈਲ ਨੂੰ ਖੋਜਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰਤੀ ਇਤਿਹਾਸ ਫਾਈਲ ਟਾਈਪ: PDF ਨੂੰ ਖੋਜਣਾ ਹੋਵੇਗਾ।

The post ਇਹ 5 ਖਾਸ ਟਿਪਸ ਤੁਹਾਡੀ ਗੂਗਲ ਸਰਚ ਨੂੰ ਬਣਾ ਦੇਣਗੇ ਸਮਾਰਟ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • google
  • google-search
  • google-tips-and-tricks
  • keywords
  • tech-autos
  • tech-news-in-punjabi
  • tv-punjab-news

AAP ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਝਟਕਾ ! ਸਾਬਕਾ MLA ਜਗਬੀਰ ਸਿੰਘ ਬਰਾੜ BJP 'ਚ ਹੋਏ ਸ਼ਾਮਿਲ

Tuesday 21 May 2024 09:00 AM UTC+00 | Tags: aap akali-dal bjp-punjab india jagbir-brar latest-news-punjab lok-sabha-elections-2024 news punjab punjab-politics top-news trending-news tv-punjab

ਡੈਸਕ- ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਸਿਆਸਤ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਵੱਡੀ ਖਬਰ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਰਹੀ ਹੈ। ਲੋਕ ਸਭਾ ਚੋਣਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ AAP ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਝਟਕਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ। ਜਲੰਧਰ ਛਾਉਣੀ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਵਿਧਾਇਕ ਜਗਬੀਰ ਸਿੰਘ ਬਰਾੜ ਦਿੱਲੀ ਸਥਿਤ ਪਾਰਟੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਖੇ ਭਾਜਪਾ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਜਗਬੀਰ ਸਿੰਘ ਬਰਾੜ ਨੂੰ ਤਰੁਣ ਚੁੱਘ ਨੇ ਪਾਰਟੀ 'ਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਵਾਇਆ ਹੈ। ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਜਗਬੀਰ ਸਿੰਘ ਬਰਾੜ ਇੱਕ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸ਼੍ਰੋਮਣੀ ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਛੱਡ ਕੇ ਆਮ ਆਦਮੀ ਪਾਰਟੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੋਏ ਸਨ। ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ AAP ਦਾ ਪੱਲਾ ਛੱਡ ਕੇ BJP ਜੁਆਇਨ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ।

The post AAP ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਝਟਕਾ ! ਸਾਬਕਾ MLA ਜਗਬੀਰ ਸਿੰਘ ਬਰਾੜ BJP 'ਚ ਹੋਏ ਸ਼ਾਮਿਲ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • aap
  • akali-dal
  • bjp-punjab
  • india
  • jagbir-brar
  • latest-news-punjab
  • lok-sabha-elections-2024
  • news
  • punjab
  • punjab-politics
  • top-news
  • trending-news
  • tv-punjab
You received this email because you set up a subscription at Feedrabbit. This email was sent to you at dailypostin10@gmail.com. Unsubscribe or change your subscription.
Previous Post Next Post

Contact Form