TV Punjab | Punjabi News Channel: Digest for November 25, 2022

TV Punjab | Punjabi News Channel Punjabi News, Punjabi Tv, Punjab News, Tv Punjab, Punjab Politics

Table of Contents ਦਿਨੇਸ਼ ਕਾਰਤਿਕ ਨੇ ਲਿਆ ਸੰਨਿਆਸ! ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਇਕ ਖਾਸ ਵੀਡੀਓ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਲਿਖਿਆ- ਧੰਨਵਾਦ ਦੋਸਤੋ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ? ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰੋ ਸੇਵਨ Salim Khan Birthday: 400 ਰੁਪਏ ਦੀ ਤਨਖ਼ਾਹ 'ਚ ਕਰਦੇ ਸਨ ਸਲੀਮ ਖ਼ਾਨ N.I.A ਖੁਲਵਾਏਗੀ ਲਾਰੈਂਸ ਦੀ ਜ਼ੁਬਾਨ, ਮੂਸੇਵਾਲਾ ਸਾਜਿਸ਼ ਦੀ ਖੋਲੇਗੀ ਪਰਤਾਂ ਭਾਰਤ 'ਚ ਵੀ ਲਗਜ਼ਰੀ ਕਰੂਜ਼ ਦਾ ਮਜ਼ਾ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਜ਼ਾਰੇ ਦਿਲ ਜਿੱਤ ਲੈਣਗੇ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਦੀ ਪੈਰੋਲ ਹੋਈ ਖਤਮ, 40 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਹੋਵੇਗੀ ਜੇਲ੍ਹ 'ਚ ਵਾਪਸੀ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ Polls ਫੀਚਰ ਦੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਰੋ ਵਰਤੋਂ, ਇਹ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਅਪਣਾਓ Steel Banglez & Burna Boy ਨੇ ਸਿੱਧੂ ਮੂਸੇਵਾਲਾ ਦੇ ਗੀਤ 'ਮੇਰਾ ਨਾ' ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ! ਪਹਾੜਾਂ 'ਤੇ ਬਰਫਬਾਰੀ, ਦਿੱਲੀ-ਯੂਪੀ ਸਮੇਤ ਉੱਤਰੀ ਭਾਰਤ 'ਚ ਵਧੀ ਠੰਢ; ਪੜ੍ਹੋ ਮੌਸਮ ਅਪਡੇਟ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਲਸਣ ਦੀ ਇੱਕ ਕਲੀ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਓ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਰਹੇਗਾ ਕੰਟਰੋਲ UPI ਪੇਮੈਂਟ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ PayTm ਨੇ ਕਿਹਾ ਇਹ ਵੱਡੀ ਗੱਲ, ਕੀ ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਨਲਿਮਟਿਡ ਟ੍ਰਾਂਜੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗੀ? ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ 'ਤੇ ਬੋਝ ਬਣੇ ਰਿਸ਼ਭ ਪੰਤ, ਸੰਜੂ ਸੈਮਸਨ ਨੂੰ ਦਿਓ ਮੌਕਾ : ਸਾਬਕਾ ਕ੍ਰਿਕਟਰ ਇਹ ਹਨ ਗੁਜਰਾਤ ਦੇ 3 ਮਸ਼ਹੂਰ ਮੰਦਰ, ਸੋਮਨਾਥ ਤੋਂ ਅੰਬਾਜੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰੋ ਜਨਰਲ ਬਾਜਵਾ ਦੀ ਥਾਂ ਜਨਰਲ ਅਸੀਮ ਮੁਨੀਰ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੇ ਨਵੇਂ ਫੌਜ ਮੁਖੀ ਨਿਯੁਕਤ

ਦਿਨੇਸ਼ ਕਾਰਤਿਕ ਨੇ ਲਿਆ ਸੰਨਿਆਸ! ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਇਕ ਖਾਸ ਵੀਡੀਓ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਲਿਖਿਆ- ਧੰਨਵਾਦ ਦੋਸਤੋ। Thursday 24 November 2022 04:48 AM UTC+00 | Tags: dinesh-karthik dinesh-karthik-career dinesh-karthik-retirement dinesh-karthik-team-india sports sports-news-punjabi t20-world-cup team-india tv-punjab-news ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਦੇ ਸੀਨੀਅਰ ਵਿਕਟਕੀਪਰ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ ਦਿਨੇਸ਼ ਕਾਰਤਿਕ ਦੇ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਵੀਡੀਓ ਨੇ ਕ੍ਰਿਕਟ ਜਗਤ ਵਿੱਚ ਹਲਚਲ ਮਚਾ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਕਾਰਤਿਕ ਦਾ ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਹਾਲ ਹੀ ‘ਚ ਖਤਮ ਹੋਏ ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ‘ਤੇ ਹੈ। ਪਰ ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਉਸ ਨੇ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਉਸ ਤੋਂ ਕਿਆਸ ਲਗਾਏ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਵਿਕਟਕੀਪਰ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ ਆਪਣੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕਰੀਅਰ ਤੋਂ ਸੰਨਿਆਸ ਲੈ ਚੁੱਕਾ ਹੈ। ਇਸ ਖਿਡਾਰੀ ਨੇ ਇਸ ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਖੇਡਣ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਨੁਭਵ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸੈਮੀਫਾਈਨਲ ‘ਚ ਹਾਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਟੀਮ ਦੇ ਬਾਹਰ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਵੀ ਦੁੱਖ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ।   View this post on Instagram   A post shared by Dinesh Karthik (@dk00019) ਡੀਕੇ ਨੇ ਆਪਣੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ‘ਤੇ ਜੋ ਵੀਡੀਓ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਉਹ ਟੀਮ ਦੇ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਰੂਮ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਟੇਡੀਅਮ ਨੂੰ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਾਰਤਿਕ ਵਿਕਟਕੀਪਿੰਗ ਦਸਤਾਨੇ ਪਹਿਨੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਹੈਲਮੇਟ ਨਾਲ ਮੈਦਾਨ ‘ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸ ਦੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ ਦੀਆਂ ਝਲਕੀਆਂ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਆਪਣੇ ਵਿਹਲੇ ਸਮੇਂ ‘ਚ ਸਾਥੀ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ‘ਚ ਘੁੰਮਦਾ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕਾਰਤਿਕ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਇੱਥੇ ਪਹੁੰਚੇ ਸਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੁੜਵਾਂ ਪੁੱਤਰਾਂ ਦੀਆਂ ਝਲਕੀਆਂ ਵੀ ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ। ਇਸ ਖੂਬਸੂਰਤ ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਰਤਿਕ ਨੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪਿਆਰਾ ਸੰਦੇਸ਼ ਵੀ ਲਿਖਿਆ ਹੈ। ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਉਸ ਸੰਦੇਸ਼ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਸ਼ਾਇਦ ਉਸ ਨੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕ੍ਰਿਕਟ ਤੋਂ ਸੰਨਿਆਸ ਲੈਣ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਕਾਰਤਿਕ ਨੇ ਲਿਖਿਆ, ‘ਭਾਰਤ ਲਈ ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਖੇਡਣ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ‘ਤੇ ਮਾਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ… ਅਸੀਂ ਆਪਣਾ ਆਖਰੀ ਟੀਚਾ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ, ਪਰ ਇਸ ਨੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ‘ਚ ਕਈ ਯਾਦਗਾਰ ਪਲ ਦਿੱਤੇ ਹਨ, ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਦੇਣਗੇ। .’ 37 ਸਾਲਾ ਕਾਰਤਿਕ ਨੇ ਅੱਗੇ ਲਿਖਿਆ, ‘ਮੇਰੇ ਸਾਰੇ ਸਾਥੀ ਖਿਡਾਰੀਆਂ, ਕੋਚਾਂ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ ਨਾ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਸਮਰਥਨ ਦਿੱਤਾ।’ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਦਿਨੇਸ਼ ਕਾਰਤਿਕ ਨੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ ਲਈ ਆਪਣਾ ਡੈਬਿਊ ਕੀਤਾ ਸੀ। 2004. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ 18 ਸਾਲ ਤੱਕ ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਰਹੇ, ਜਿਸ ‘ਚ ਉਹ ਲਗਾਤਾਰ ਟੀਮ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦੇ ਰਹੇ। ਕਾਰਤਿਕ ਨੇ ਭਾਰਤ ਲਈ 26 ਟੈਸਟ, 94 ਵਨਡੇ ਅਤੇ 60 ਟੀ-20 ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮੈਚ ਖੇਡੇ ਹਨ। ਉਸ ਨੇ ਟੈਸਟ ਕ੍ਰਿਕਟ ‘ਚ ਵੀ ਸੈਂਕੜਾ ਲਗਾਇਆ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਟੀ-20 ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ‘ਚ ਵੀ ਉਸ ਦਾ ਅਰਧ ਸੈਂਕੜਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਸ ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ‘ਚ ਬਣਾਇਆ ਹੈ। The post ਦਿਨੇਸ਼ ਕਾਰਤਿਕ ਨੇ ਲਿਆ ਸੰਨਿਆਸ! ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ‘ਤੇ ਇਕ ਖਾਸ ਵੀਡੀਓ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਲਿਖਿਆ- ਧੰਨਵਾਦ ਦੋਸਤੋ। appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: dinesh-karthik dinesh-karthik-career dinesh-karthik-retirement dinesh-karthik-team-india sports sports-news-punjabi t20-world-cup team-india tv-punjab-news

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ? ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰੋ ਸੇਵਨ Thursday 24 November 2022 05:00 AM UTC+00 | Tags: benefits-of-ginger-tea ginger-tea ginger-tea-benefits-for-health ginger-tea-for-health health ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ : ਅਦਰਕ ਇੰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ‘ਚ ਸਾਲ ਭਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਪਰ ਸਰਦੀ ਆਉਂਦੇ ਹੀ ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਹਰ ਘਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਠੰਡੀ ਸਵੇਰ ‘ਤੇ ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਦਾ ਕੱਪ ਹਰ ਕੋਈ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਰਦੀਆਂ ਦੀਆਂ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮੌਸਮੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਕਈ ਵੱਡੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖੰਘ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਘਟਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਰਨ, ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਮੈਂਗਨੀਜ਼ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੋਲੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਰੇ ਤੱਤ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਦੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੈ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਰਾਤ ਨੂੰ ਰਜਾਈ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦਾ ਮਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਵੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ‘ਚ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੋਗ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸਮਰੱਥਾ ਘੱਟ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਤਾਕਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਮੌਸਮੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲਾਭ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਖਾਂਸੀ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਬਲਗਮ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹੋਣਾ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀਆਂ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਅਦਰਕ ‘ਚ ਐਂਟੀ-ਬਾਇਓਟਿਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਲਿਆ, ਭੁੰਨਿਆ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਖਾਧਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਦਰਕ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਲ ਤੱਤ ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਐਸੀਡਿਟੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਭੋਜਨ ਰਾਹੀਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੋ ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਦਰਕ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਕ੍ਰੋਮੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਬਲੱਡ ਸਰਕੁਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਆਦਿ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਭਾਰ ਕੰਟਰੋਲ ‘ਚ ਮਦਦਗਾਰ ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਭਾਰ ਅਕਸਰ ਵਧਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਪਰ ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਨਾਲ ਭਾਰ ਕੰਟਰੋਲ ‘ਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਨਾਲ ਪੀਣ ਨਾਲ ਭਾਰ ਕੰਟਰੋਲ ‘ਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦਿਲ ਲਈ ਚੰਗਾ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਦਰਕ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ ਨਹੀਂ ਬਣਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਐਂਟੀ-ਇੰਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਬਲੱਡ ਸਰਕੁਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖਤਰਾ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। The post ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ? ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰੋ ਸੇਵਨ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: benefits-of-ginger-tea ginger-tea ginger-tea-benefits-for-health ginger-tea-for-health health

Salim Khan Birthday: 400 ਰੁਪਏ ਦੀ ਤਨਖ਼ਾਹ 'ਚ ਕਰਦੇ ਸਨ ਸਲੀਮ ਖ਼ਾਨ Thursday 24 November 2022 05:30 AM UTC+00 | Tags: bollywood-news-punjabi entertainment entertainment-news-punjabi salim-khan salim-khan-javed-akhtar salim-khan-love-story trending-news-today tv-punjab-news Salim Khan Birthday: ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਦੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਲੇਖਕ ਸਲੀਮ ਖਾਨ ਅੱਜ ਆਪਣਾ 87ਵਾਂ ਜਨਮਦਿਨ ਮਨਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਸਲੀਮ ਖਾਨ ਦੇ ਬੱਚੇ ਸਲਮਾਨ, ਸੋਹੇਲ, ਅਰਬਾਜ਼ ਅੱਜ ਭਾਵੇਂ ਹੀ ਸਿਤਾਰੇ ਹਨ ਪਰ ਲੋਕ ਸਲੀਮ ਖਾਨ ਦਾ ਨਾਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲ ਸਕਦੇ। ਅਭਿਨੇਤਾ, ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਅਤੇ ਇੱਕ ਜਾਦੂਈ ਲੇਖਕ ਸਲੀਮ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਲੇਖਕ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਭਾਰਤੀ ਸਿਨੇਮਾ ਦਾ ਚਿਹਰਾ ਹੀ ਬਦਲਿਆ ਸਗੋਂ ਭਾਰਤੀ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਉਮੀਦ ਦਾ ਦੀਵਾ ਵੀ ਜਗਾਇਆ। ਅਮਿਤਾਭ ਬੱਚਨ ਨੂੰ ‘ਐਂਗਰੀ ਯੰਗ ਮੈਨ’ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਿਹਰਾ ਵੀ ਸਲੀਮ ਖਾਨ ਨੂੰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਲੀਮ ਖਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੁਝ ਕਲਾਕਾਰਾਂ ‘ਚੋਂ ਇਕ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੰਡਸਟਰੀ ‘ਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕਾਫੀ ਸਨਮਾਨ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਅੱਜ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜਨਮਦਿਨ ‘ਤੇ ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਲੀਮ ਖਾਨ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਸਫਰ ਕਿਵੇਂ ਰਿਹਾ। ਸਲੀਮ ਖਾਨ 400 ਰੁਪਏ ਵਿੱਚ ਐਕਟਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਨ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਅਮਰਨਾਥ ਨੇ ਸਲੀਮ ਖਾਨ ਨੂੰ ਇਕ ਵਿਆਹ ਦੌਰਾਨ ਦੇਖਿਆ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੁੰਬਈ ਬੁਲਾਇਆ ਅਤੇ 400 ਰੁਪਏ ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ ਤਨਖਾਹ ‘ਤੇ ਅਦਾਕਾਰੀ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੱਤਾ। ਸਲੀਮ ਖਾਨ ਨੇ ਬਤੌਰ ਅਭਿਨੇਤਾ ਲਗਭਗ 14 ਫਿਲਮਾਂ ਕੀਤੀਆਂ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤੀਸਰੀ ਮੰਜ਼ਿਲ, ਦੀਵਾਨਾ, ਵਫਾਦਾਰ, ਸਰਹਦੀ ਲੁਟੇਰਾ ਵਰਗੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।ਸਲੀਮ ਨੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਫਿਲਮਾਂ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ-ਮੋਟੀਆਂ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਨਿਭਾਈਆਂ ਹਨ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਸੀ ਕਿ ਬਤੌਰ ਅਦਾਕਾਰ ਉਹ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਖਿੱਚ ਸਕਿਆ। ਸਲੀਮ-ਜਾਵੇਦ ਦੀ ਜੋੜੀ ਨੇ 25 ਫਿਲਮਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਫਿਲਮ ‘ਸਰਹਦੀ ਲੁਟੇਰਾ’ ਦੀ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਸਲੀਮ ਦੀ ਕਿਸਮਤ ਖੁੱਲ੍ਹ ਗਈ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਸਲੀਮ ਖਾਨ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ‘ਕਲੈਪ ਬੁਆਏ’ ਜਾਵੇਦ ਅਖਤਰ ਨਾਲ ਇਸੇ ਫਿਲਮ ‘ਚ ਹੋਈ ਅਤੇ ਉੱਥੋਂ ਸਲੀਮ-ਜਾਵੇਦ ਦੀ ਜੋੜੀ ਬਣ ਗਈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁਪਰਸਟਾਰ ਰਾਜੇਸ਼ ਖੰਨਾ ਨੇ ਆਪਣੀ ਫਿਲਮ ‘ਹਾਥੀ ਮੇਰੇ ਸਾਥੀ’ ‘ਚ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾ ਮੌਕਾ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੋਵੇਂ ਸੁਪਰਹਿੱਟ ਹੋ ਗਏ। ਸਲੀਮ-ਜਾਵੇਦ ਦੀ ਜੋੜੀ ਨੇ ਕੁਝ ਸੁਪਰ ਡੁਪਰ ਹਿੱਟ ਫਿਲਮਾਂ ਸਮੇਤ ਲਗਭਗ 25 ਫਿਲਮਾਂ ਲਿਖਣ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ। ਸਲੀਮ ਖਾਨ ਅਤੇ ਜਾਵੇਦ ਅਖਤਰ ਦੀ ਜੋੜੀ 70 ਅਤੇ 80 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਮਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਲੇਖਕ ਜੋੜੀ ਸੀ। ਬ੍ਰਾਹਮਣ ਕੁੜੀ ਸੁਸ਼ੀਲਾ ਚਰਕ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਹੋ ਗਈ ਸਲੀਮ ਖਾਨ ਦਾ ਜਨਮ ਇੰਦੌਰ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਲਗਭਗ 150 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੁਰਖੇ ਅਫਗਾਨਿਸਤਾਨ ਤੋਂ ਆ ਕੇ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਵਸ ਗਏ ਸਨ। ਸਲੀਮ ਦੇ ਪਿਤਾ ਪੁਲਿਸ ਵਿੱਚ ਸਨ, ਇਸ ਲਈ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਖ਼ਤ ਮਾਹੌਲ ਸੀ। ਘਰ ਦਾ ਹਰ ਜੀਅ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਰਹਿੰਦਾ ਸੀ। ਸਲੀਮ ਖਾਨ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਸਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦਾ ਦਿਹਾਂਤ ਹੋ ਗਿਆ, ਜਦੋਂ ਸਲੀਮ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਡਾ ਹੋਇਆ ਤਾਂ ਉਸਨੇ ਹੀਰੋ ਬਣਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ। ਇਸ ਨਾਲ ਉਹ ਮੁੰਬਈ ਆ ਗਏ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਸੁਸ਼ੀਲਾ ਚਰਕ ਨਾਲ ਹੋਈ ਅਤੇ ਦੋਹਾਂ ਨੇ ਵਿਆਹ ਕਰਵਾ ਲਿਆ। ਹੈਲਨ ਨਾਲ ਦੂਜਾ ਵਿਆਹ ਸਲੀਮ ਅਤੇ ਖਾਨ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਤੂਫਾਨ ਆ ਗਿਆ ਜਦੋਂ ਉਹ ਹੈਲਨ ਨੂੰ ਮਿਲੇ। ਸਲੀਮ ਹੈਲਨ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਲੱਗਾ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਉਸ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਹੋ ਗਿਆ। ਸਲੀਮ ਖਾਨ ਨੇ ਆਪਣੇ ਇੱਕ ਇੰਟਰਵਿਊ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਸੀ, “ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕਦੋਂ ਪਿਆਰ ਹੋ ਗਿਆ, ਪਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਨਾਮ ਦੇਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ”। ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਸਲਮਾ ਅਤੇ ਹੈਲਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰ ਹੈ। ਪਰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਸਲਮਾ ਨੇ ਇਸ ਵਿਆਹ ਦਾ ਸਖ਼ਤ ਵਿਰੋਧ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਲਮਾ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੇ ਹੈਲਨ ਵਿਚ ਇਕ ਚੰਗਾ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇਖਿਆ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਇਆ The post Salim Khan Birthday: 400 ਰੁਪਏ ਦੀ ਤਨਖ਼ਾਹ ‘ਚ ਕਰਦੇ ਸਨ ਸਲੀਮ ਖ਼ਾਨ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: bollywood-news-punjabi entertainment entertainment-news-punjabi salim-khan salim-khan-javed-akhtar salim-khan-love-story trending-news-today tv-punjab-news

N.I.A ਖੁਲਵਾਏਗੀ ਲਾਰੈਂਸ ਦੀ ਜ਼ੁਬਾਨ, ਮੂਸੇਵਾਲਾ ਸਾਜਿਸ਼ ਦੀ ਖੋਲੇਗੀ ਪਰਤਾਂ Thursday 24 November 2022 05:36 AM UTC+00 | Tags: delhi-police gangsters-of-punjab lawrence-bishnoi news nia punjab punjab-2022 punjab-police sidhu-moosewala top-news trending-news ਜਲੰਧਰ- ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਜਾਂਚ ਏਜੰਸੀ (NIA) ਦੀ ਰਡਾਰ 'ਤੇ ਕਈ ਪੰਜਾਬੀ ਗਾਇਕ ਤੇ ਸੰਗੀਤਕਾਰ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪੰਜਾਬ ਤੇ ਵਿਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਗੈਂਗਸਟਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਮਾਏ ਪੈਸੇ ਮਿਊਜ਼ਿਕ ਇੰਡਸਟਰੀ ਵਿੱਚ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਹੈ। NIA ਦੇ ਸੂਤਰਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਜਲਦ ਹੀ ਗੈਂਗਸਟਰ ਲਾਰੈਂਸ ਬਿਸ਼ਨੋਈ ਤੋਂ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। NIA ਦੇ ਸੂਤਰਾਂ ਦੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਗੈਂਗਸਟਰ ਲਾਰੈਂਸ ਬਿਸ਼ਨੋਈ ਨੂੰ ਅੱਜ ਪੰਜਾਬ ਤੋਂ ਦਿੱਲੀ ਲਿਆਂਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। NIA ਟੀਮ ਗੈਂਗਸਟਰ ਤੋਂ ਜਲਦ ਹੀ ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਕਰੇਗੀ। ਗੈਂਗਸਟਰ ਲਾਰੈਂਸ ਬਿਸ਼ਨੋਈ ਤੋਂ ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ ਸਥਿਤ NIA ਦੇ ਹੈੱਡਕੁਆਟਰ ਵਿੱਚ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਸੂਤਰਾਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ NIA ਅਧਿਕਾਰੀ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਵਿੱਚ ਕਈ ਗੈਂਗਸਟਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਰ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਵੀ ਖੰਗਾਲੇਗੀ। NIA ਨੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਗੈਂਗਸਟਰ ਲਾਰੈਂਸ ਬਿਸ਼ਨੋਈ ਦੇ ਖਿਲਾਫ਼ UAPAਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਤਹਿਤ ਮਾਮਲਾ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਲਾਰੈਂਸ ਬਿਸ਼ਨੋਈ ਸਿੱਧੂ ਮੂਸੇਵਾਲਾ ਕਤਲ ਕਾਂਡ ਦਾ ਵੀ ਦੋਸ਼ੀ ਹੈ । ਮੂਸੇਵਾਲਾ ਦੇ ਕਤਲ ਦਾ ਮਾਸਟਰ ਮਾਈਂਡ ਗੋਲਡੀ ਬਰਾੜ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਉਸ ਨੇ ਲਾਰੈਂਸ ਬਿਸ਼ਨੋਈ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਮੂਸੇਵਾਲਾ ਦੇ ਕਤਲ ਦੀ ਪੂਰੀ ਯੋਜਨਾ ਘੜੀ ਸੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਸ਼ੂਟਰਾਂ ਰਾਹੀਂ ਕਤਲ ਦੀ ਵਾਰਦਾਤ ਨੂੰ ਅੰਜਾਮ ਦਿੱਤਾ ਸੀ। ਹੁਣ ਤੱਕ ਪੁਲਿਸ ਇਸ ਕਤਲਕਾਂਡ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਕਈ ਮੁਲਜ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ ਕਰ ਚੁੱਕੀ ਹੈ। The post N.I.A ਖੁਲਵਾਏਗੀ ਲਾਰੈਂਸ ਦੀ ਜ਼ੁਬਾਨ, ਮੂਸੇਵਾਲਾ ਸਾਜਿਸ਼ ਦੀ ਖੋਲੇਗੀ ਪਰਤਾਂ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: delhi-police gangsters-of-punjab lawrence-bishnoi news nia punjab punjab-2022 punjab-police sidhu-moosewala top-news trending-news

ਭਾਰਤ 'ਚ ਵੀ ਲਗਜ਼ਰੀ ਕਰੂਜ਼ ਦਾ ਮਜ਼ਾ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਜ਼ਾਰੇ ਦਿਲ ਜਿੱਤ ਲੈਣਗੇ Thursday 24 November 2022 06:01 AM UTC+00 | Tags: cruise-ride cruise-ride-in-india india-travel luxury-cruise-ride luxury-cruise-ride-in-india travel travel-news-punajbi tv-punjab-news Luxury Cruise Ride In India: ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਫਿਲਮਾਂ ‘ਚ ਲਗਜ਼ਰੀ ਕਰੂਜ਼ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਨੀਲੇ ਅਸਮਾਨ ਅਤੇ ਨੀਲੇ ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਕਰੂਜ਼ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਇੱਕ ਸੁਪਨਾ ਸੱਚ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਹਾਜ਼ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਧਰਤੀ ‘ਤੇ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਅੱਜ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕਈ ਅਜਿਹੇ ਕਰੂਜ਼ ਹਨ, ਜੋ ਆਪਣੀ ਲਗਜ਼ਰੀ ਰਾਈਡਜ਼ ਲਈ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ? ਜੀ ਹਾਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲਗਜ਼ਰੀ ‘ਚ ਕਰੂਜ਼ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਵਿਦੇਸ਼ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਰੂਜ਼ ਸਵਾਰੀਆਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ। ਭਾਰਤ ਦੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਲਗਜ਼ਰੀ ਕਰੂਜ਼ ਕੋਸਟਾ ਨਿਓਕਲਾਸਿਕਾ ਕਰੂਜ਼ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲਗਜ਼ਰੀ ਕਰੂਜ਼ ‘ਤੇ ਮੁੰਬਈ ਤੋਂ ਮਾਲਦੀਵ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੋਸਟਾ ਨਿਓਕਲਾਸਿਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਹੈ। Costanoclassica ਆਪਣੇ ਯਾਤਰੀਆਂ ਨੂੰ 5 ਸਿਤਾਰਾ ਹੋਟਲ ਵਰਗੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮੁੰਬਈ ਤੋਂ ਮਾਲਦੀਵ ਤੱਕ ਦਾ ਸਫਰ 8 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਕੀਮਤ ਕਰੀਬ 65 ਤੋਂ 70 ਹਜ਼ਾਰ ਰੁਪਏ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਰੂਜ਼ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਸਪਾ, ਮੂਵੀ ਹਾਲ ਅਤੇ ਕੈਸੀਨੋ ਵਰਗੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕੋਗੇ। ਓਬਰਾਏ ਮੋਟਰ ਵੈਸਲ ਵ੍ਰਿੰਦਾ ਕਰੂਜ਼ ਕੇਰਲ ਤੋਂ ਸੰਚਾਲਿਤ ਇਹ ਓਬਰਾਏ ਮੋਟਰ ਵੈਸਲ ਵ੍ਰਿੰਦਾ ਕਰੂਜ਼ ਆਪਣੀਆਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਰੂਜ਼ ਵਿੱਚ 5 ਸਿਤਾਰਾ ਹੋਟਲ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ 60 ਤੋਂ 70 ਹਜ਼ਾਰ ਰੁਪਏ ਖਰਚ ਕਰਨੇ ਪੈਣਗੇ। ਇਸ ਕਰੂਜ਼ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਲੇਪੀ ਤੋਂ ਵੇਮਬਨਾਡ ਤੱਕ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਕੇਰਲ ਦੇ ਬੈਕਵਾਟਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੁਦਰਤੀ ਨਜ਼ਾਰਿਆਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ। ਵਿਵਾਦਾ ਕਰੂਜ਼ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੁੰਦਰਬਨ ਦੇ ਟਾਈਗਰ ਰਿਜ਼ਰਵ ਦੇ ਜੰਗਲਾਂ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਵਾਦਾ ਕਰੂਜ਼ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਹ ਕਰੂਜ਼ ਵੀ ਕਿਸੇ 5 ਸਟਾਰ ਹੋਟਲ ਦੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ ਦੇ ਖੂਬਸੂਰਤ ਮੈਂਗਰੋਵ ਜੰਗਲ ਦੀ ਸੈਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ 4 ਦਿਨ ਅਤੇ 3 ਰਾਤਾਂ ਦੀ ਰਾਈਡ ਪੂਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਕੀਮਤ 25 ਹਜ਼ਾਰ ਦੇ ਕਰੀਬ ਹੈ। ਐਂਗਰੀਆ ਕਰੂਜ਼ ਐਂਗਰੀਆ ਕਰੂਜ਼ ਮੁੰਬਈ ਅਤੇ ਗੋਆ ਵਿਚਕਾਰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਰੂਜ਼ ਸਵਾਰੀਆਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ 8 ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ, ਲੌਂਜ, ਸਵੀਮਿੰਗ ਪੂਲ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਮਰਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ 7 ਹਜ਼ਾਰ ਰੁਪਏ ਖਰਚ ਕਰਨੇ ਪੈਣਗੇ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਰਿਫਰੈਸ਼ਮੈਂਟ ਅਤੇ ਨਾਸ਼ਤਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਇਹ ਕਰੂਜ਼ ਗੋਆ ਤੋਂ ਰਤਨਾਗਿਰੀ, ਮਾਲਵਨ, ਵਿਜੇਦੁਰਗ, ਵਿਜੇਦੁਰਗ ਅਤੇ ਰਾਏਗੜ੍ਹ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਕੇ ਮੁੰਬਈ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ। ਐਮਵੀ ਮਹਾਬਾਹੂ ਕਰੂਜ਼ ਗੁਹਾਟੀ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਕੇ, ਇਹ ਮਹਾਬਾਹੂ ਕਰੂਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਤਰ ਪੂਰਬੀ ਭਾਰਤ ਦੇ ਮੁੱਖ ਸੈਰ-ਸਪਾਟਾ ਸਥਾਨਾਂ ਦੇ ਦੌਰੇ ‘ਤੇ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਾਜ਼ੀਰੰਗਾ ਨੈਸ਼ਨਲ ਪਾਰਕ, ​​ਪੀਕੌਕ ਆਈਲੈਂਡ ਦਾ ਖੂਬਸੂਰਤ ਨਜ਼ਾਰਾ ਦੇਖ ਸਕੋਗੇ। ਇਸ ਕਰੂਜ਼ ‘ਚ ਤੁਸੀਂ 7 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਸਫਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦਾ ਕਿਰਾਇਆ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਵੈਬਸਾਈਟ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। The post ਭਾਰਤ ‘ਚ ਵੀ ਲਗਜ਼ਰੀ ਕਰੂਜ਼ ਦਾ ਮਜ਼ਾ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਜ਼ਾਰੇ ਦਿਲ ਜਿੱਤ ਲੈਣਗੇ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: cruise-ride cruise-ride-in-india india-travel luxury-cruise-ride luxury-cruise-ride-in-india travel travel-news-punajbi tv-punjab-news

ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਦੀ ਪੈਰੋਲ ਹੋਈ ਖਤਮ, 40 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਹੋਵੇਗੀ ਜੇਲ੍ਹ 'ਚ ਵਾਪਸੀ Thursday 24 November 2022 06:02 AM UTC+00 | Tags: india news punjab ram-rahim sunariya-jail top-news trending-news ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ- ਯੌਨ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਸਜ਼ਾ ਕੱਟ ਰਹੇ ਡੇਰਾ ਮੁਖੀ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਦੀ ਪੈਰੋਲ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਪੈਰੋਲ ਖਤਮ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਡੇਰਾ ਮੁਖੀ ਅੱਜ ਮੁੜ ਸੁਨਾਰੀਆ ਜੇਲ੍ਹ ਦੀਆਂ ਸਲਾਖਾਂ ਪਿੱਛੇ ਹੋਵੇਗਾ । ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਜੇਲ੍ਹ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਵੱਲੋਂ ਜੇਲ੍ਹ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਖਤ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਯੂਪੀ ਦੇ ਬਾਗਪਤ ਸਥਿਤ ਇੱਕ ਆਸ਼ਰਮ ਵਿੱਚ 40 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਪੈਰੋਲ ਕੱਟ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਪੈਰੋਲ ਦੌਰਾਨ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਨੇ 30 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ 300 ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਤਿਸੰਗ ਕੀਤੇ। 20 ਨਵੰਬਰ ਨੂੰ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਵੱਲੋਂ ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਸਤਿਸੰਗ ਕੀਤਾ ਗਿਆ । ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਨੂੰ ਅਗਸਤ 2017 ਵਿੱਚ ਪੰਚਕੂਲਾ ਵਿੱਚ CBI ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਦਾਲਤ ਨੇ 20 ਸਾਲ ਦੀ ਸਜ਼ਾ ਸੁਣਾਈ ਸੀ। ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਉਹ ਰੋਹਤਕ ਦੀ ਸੁਨਾਰੀਆ ਜੇਲ੍ਹ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਹੈ । ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡੇਰਾ ਮੁਖੀ ਨੂੰ 15 ਅਕਤੂਬਰ ਨੂੰ ਸੂਬਾ ਸਰਕਾਰ ਨੇ 40 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਪੈਰੋਲ ਦਿੱਤੀ ਸੀ । ਰੋਹਤਕ ਪੁਲਿਸ ਦੀ ਇੱਕ ਟੀਮ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਪੈਰੋਲ ਦੀ ਮਿਆਦ ਕੱਟਣ ਲਈ ਯੂਪੀ ਦੇ ਬਾਗਪਤ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਸੀ । ਪੈਰੋਲ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁਣ ਪੁਲਿਸ ਟੀਮ ਉਸ ਨੂੰ ਬਾਗਪਤ ਤੋਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸੁਨਾਰੀਆ ਜੇਲ੍ਹ ਲਿਆਏਗੀ। ਜ਼ਿਕਰਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡੇਰਾ ਮੁਖੀ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਨੂੰ 2 ਵਾਰ ਪੈਰੋਲ ਮਿਲ ਚੁੱਕੀ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਹਰਿਆਣਾ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਫਰਵਰੀ ਵਿੱਚ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਨੂੰ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਪੈਰੋਲ ਦਿੱਤੀ ਸੀ । The post ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਦੀ ਪੈਰੋਲ ਹੋਈ ਖਤਮ, 40 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਹੋਵੇਗੀ ਜੇਲ੍ਹ 'ਚ ਵਾਪਸੀ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: india news punjab ram-rahim sunariya-jail top-news trending-news

ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ Polls ਫੀਚਰ ਦੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਰੋ ਵਰਤੋਂ, ਇਹ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਅਪਣਾਓ Thursday 24 November 2022 06:30 AM UTC+00 | Tags: how-to-use-polls-feature-on-instagram instagram instagram-app instagram-new-feature instagram-poll instagram-users tech-autos tech-news tech-news-in-punajbi tv-punajb-news ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ: ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ‘ਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹੁਣ ਫੇਸਬੁੱਕ ਵਰਗੇ ਸਿੱਧੇ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਕਹਾਣੀਆਂ ਲਈ ਪੋਲ ਫੀਚਰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਉਪਭੋਗਤਾ ਹੁਣ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਛੋਟੇ ਵੀਡੀਓ ਸ਼ੇਅਰਿੰਗ ਪਲੇਟਫਾਰਮ Instagram ‘ਤੇ ਵੀ ਸਿੱਧੇ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਕਹਾਣੀਆਂ ਲਈ ਪੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪੋਲ ਫੀਚਰ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਯੂਜ਼ਰਸ ਆਪਣੇ ਫਾਲੋਅਰਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਯੂਜ਼ਰਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ 2-3 ਵਿਕਲਪ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਹਾਲ ਹੀ ‘ਚ ਇਸ ਫੀਚਰ ਨੂੰ ਇੰਸਟੈਂਟ ਮੈਸੇਜਿੰਗ ਸਾਈਟ WhatsApp ‘ਤੇ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਫੀਚਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਪਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ‘ਤੇ ਪੋਲ ਫੀਚਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਡਾਇਰੈਕਟ ਮੈਸੇਜ ‘ਚ ਪੋਲ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਵੀ ਦੱਸਾਂਗੇ। ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ‘ਤੇ ਪੋਲ ਫੀਚਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਉਪਭੋਗਤਾ ਐਂਡਰੌਇਡ ਅਤੇ ਆਈਓਐਸ ਦੋਵਾਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ‘ਤੇ ਸਿੱਧੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਰਾਹੀਂ ਪੋਲ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਗਰੁੱਪ ਚੈਟ ਵਿੱਚ ਪੋਲ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਪੋਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ‘ਤੇ ਪੋਲ ਫੀਚਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਿਵਾਈਸ ‘ਤੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਐਪ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਹੁਣ ਡਾਇਰੈਕਟ ਮੈਸੇਜ ਸੈਕਸ਼ਨ ਲਈ ਉੱਪਰ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਆਈਕਨ ‘ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ। ਹੁਣ ਉਹ ਗਰੁੱਪ ਖੋਲ੍ਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਪੋਲ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਟਿੱਕਰ ਆਪਸ਼ਨ ‘ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਮੈਸੇਜ ਬਾਰ ਦੇ ਕੋਲ ਮਿਲੇਗਾ, ਜਿੱਥੇ ਇਸ ‘ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰਦੇ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ Avataer, Selfie ਅਤੇ Poll ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਮਿਲੇਗਾ। ਇੱਥੇ ਪੋਲ ‘ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਵਾਲ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੇਠਾਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਕ੍ਰਿਏਟ ਪੋਲ ‘ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ। ਸਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਪੋਲ ਵਿਊ ‘ਤੇ ਟੈਪ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਵੋਟ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਪੋਲ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਧਿਆਨ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਗਰੁੱਪ ਚੈਟ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਵੋਟ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਵੇਂ ਵਿਕਲਪ ਜੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਡਾਇਰੈਕਟ ਮੈਸੇਜ ‘ਚ ਕੋਈ ਫੋਟੋ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ‘ਚ ਕਸਟਮ ਪੋਲ ਸਟਿੱਕਰ ਵੀ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਫੋਟੋ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਨਾਲ ਪੋਲ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੀਏ? ਫੋਟੋਆਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੋਲ ਜੋੜਨ ਲਈ, ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਇਰੈਕਟ ਮੈਸੇਜ ਸੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਉਸ ਚੈਟ ‘ਤੇ ਜਾਓ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਪੋਲ ਦੇ ਨਾਲ ਫੋਟੋਆਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਜੋੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੈਮਰਾ ਆਈਕਨ ‘ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫੋਟੋ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਚੁਣੋ। ਇੱਥੇ ਹੁਣ ਸਟਿੱਕਰ ਆਈਕਨ ‘ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ। ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਥੇ ਪੋਲ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਮਿਲੇਗਾ। ਇਸ ‘ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਪੋਲ ਬਣਾਓ। The post ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ‘ਤੇ Polls ਫੀਚਰ ਦੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਰੋ ਵਰਤੋਂ, ਇਹ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਅਪਣਾਓ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: how-to-use-polls-feature-on-instagram instagram instagram-app instagram-new-feature instagram-poll instagram-users tech-autos tech-news tech-news-in-punajbi tv-punajb-news

Steel Banglez & Burna Boy ਨੇ ਸਿੱਧੂ ਮੂਸੇਵਾਲਾ ਦੇ ਗੀਤ 'ਮੇਰਾ ਨਾ' ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ! Thursday 24 November 2022 07:00 AM UTC+00 | Tags: burna-boy entertainment entertainment-news-punjabi pollywood-news-punjabi sidhu-moosewala sidhu-moosewala-new-song-mera-na steel-banglez ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਗਾਇਕ ਅਤੇ ਸੰਗੀਤਕਾਰ ਸਟੀਲ ਬੈਂਗਲਜ਼ ਨੇ ਮਰਹੂਮ ਕਲਾਕਾਰ ਸਿੱਧੂ ਮੂਸੇਵਾਲਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬੰਧਨ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ। ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਸਿੱਧੂ ਮੂਸੇਵਾਲਾ ਦੇ ‘ਮੇਰਾ ਨਾ’ ਗੀਤ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਰਨਾ ਬੁਆਏ ਨਾਲ ਏਕਤਾ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਦੋਵਾਂ ਨੇ ਸਿੱਧੂ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਤਸਵੀਰਾਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ। ਸਟੀਲ ਬੈਂਗਲਜ਼ ਨੇ ਮੂਸੇਵਾਲਾ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੂਜ਼ਟੇਪ ਵਿੱਚ ਸਹਿਯੋਗ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਰਨਾ ਬੁਆਏ ਨੇ ਸਿੱਧੂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਣਰਿਲੀਜ਼ ਕੀਤੇ ਟਰੈਕ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਸਟੀਲ ਬੈਂਗਲਜ਼ ਅਤੇ ਬਰਨਾ ਬੁਆਏ ਦੋਵੇਂ ਸਿੱਧੂ ਮੂਸੇਵਾਲਾ ਦੇ ਬੇਵਕਤੀ ਦੇਹਾਂਤ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਏ ਹਨ। ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਿੱਧੂ ਮੂਸੇਵਾਲਾ ਜ਼ਿੰਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਟੀਲ ਬੈਂਗਲਜ਼ ਅਤੇ ਬਰਨਾ ਬੁਆਏ ਨੇ ਸਿੱਧੂ ਮੂਸੇਵਾਲਾ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇੱਕ ਗੀਤ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਸਿੱਧੂ ਮੂਸੇਵਾਲਾ ਦੀ ਮਾਂ ਅਤੇ ਪਿਤਾ ਨਾਲ ਤਸਵੀਰਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਸਟੀਲ ਬੈਂਗਲੇਜ਼ ਨੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਨੋਟ ਵੀ ਜੋੜਿਆ। ਕੈਪਸ਼ਨ ‘ਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਲਿਖਿਆ, ‘ਸਿੱਧੂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਮੰਮੀ-ਡੈਡੀ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ।’   View this post on Instagram   A post shared by Steel Banglez (@steelbanglez) ਪੋਸਟ ਦੇ ਕੈਪਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਸਟੀਲ ਬੈਂਗਲੇਜ਼ ਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਸਨੇ ਅਤੇ ਬਰਨਾ ਬੁਆਏ ਨੇ ਸਿੱਧੂ ਮੂਸੇਵਾਲਾ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਗੀਤ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਗੀਤ ਦਾ ਸਿਰਲੇਖ ‘ਮੇਰਾ ਨਾ’ (ਮੇਰਾ ਨਾਮ) ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਹੀ ਰਿਲੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਫਿਲਹਾਲ, ਸਿੱਧੂ ਮੂਸੇਵਾਲਾ ਦੇ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਬਾਰੇ ਅਜੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਘੋਸ਼ਣਾ ਨੇ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਉਸਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਹਾਵੀ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਿੱਧੂ ਮੂਸੇਵਾਲਾ ਦੇ ਪਿਤਾ ਬਲਕੌਰ ਸਿੰਘ ਸਿੱਧੂ ਨੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨਾਲ ਵਾਅਦਾ ਕੀਤਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਸਿੱਧੂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੰਗੀਤ ਰਾਹੀਂ ਜ਼ਿੰਦਾ ਰੱਖਣਗੇ। ‘ਮੇਰਾ ਨਾ’ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਿੱਧੂ ਦਾ ਵਿਵਿਅਨ ਡਿਵਾਇਨ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਹਿਯੋਗੀ ਟਰੈਕ ਐਲਬਮ ਗੁਣੇਹਗਰ ਦਾ ‘ਚੋਰਨੀ’ ਵੀ ਜਲਦੀ ਹੀ ਰਿਲੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। The post Steel Banglez & Burna Boy ਨੇ ਸਿੱਧੂ ਮੂਸੇਵਾਲਾ ਦੇ ਗੀਤ ‘ਮੇਰਾ ਨਾ’ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ! appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: burna-boy entertainment entertainment-news-punjabi pollywood-news-punjabi sidhu-moosewala sidhu-moosewala-new-song-mera-na steel-banglez

ਪਹਾੜਾਂ 'ਤੇ ਬਰਫਬਾਰੀ, ਦਿੱਲੀ-ਯੂਪੀ ਸਮੇਤ ਉੱਤਰੀ ਭਾਰਤ 'ਚ ਵਧੀ ਠੰਢ; ਪੜ੍ਹੋ ਮੌਸਮ ਅਪਡੇਟ Thursday 24 November 2022 07:10 AM UTC+00 | Tags: india news snow-fall-in-himachal top-news trending-news weather-update ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ – ਦੇਸ਼ ਦੇ ਕਈ ਰਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੇ ਆਪਣਾ ਅਸਰ ਦਿਖਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਪਹਾੜਾਂ ‘ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਹੋ ਰਹੀ ਬਰਫਬਾਰੀ ਕਾਰਨ ਉੱਤਰੀ ਭਾਰਤ ‘ਚ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਦਿੱਲੀ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਆਸਪਾਸ ਦੇ ਇਲਾਕਿਆਂ ‘ਚ ਵੀ ਪਾਰਾ ਡਿੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਨੇ ਕੁਝ ਸੂਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੀਤ ਲਹਿਰ ਲਈ ਅਲਰਟ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਆਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੂਬਿਆਂ ‘ਚ ਮੌਸਮ ਦਾ ਕੀ ਹਾਲ ਹੈ। ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਨੇ ਦਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਮੌਸਮ ਸਾਫ਼ ਰਹਿਣ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਸਵੇਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਠੰਢ ਹੋਰ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਸੂਬੇ ‘ਚ ਧੁੰਦ ਪੈਣ ਦੀ ਕੋਈ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਹਾੜਾਂ ‘ਤੇ ਬਰਫਬਾਰੀ ਦਾ ਅਸਰ ਯੂਪੀ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ‘ਚ ਵੀ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਸਵੇਰੇ-ਸ਼ਾਮ ਠੰਢ ਵਧਣ ਲੱਗੀ ਹੈ। ਧੁੰਦ ਦਾ ਅਸਰ ਪੱਛਮੀ ਯੂਪੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਚਮਕ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਪ੍ਰਯਾਗਰਾਜ ‘ਚ ਇਸ ਹਫਤੇ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਧੁੰਦ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਹਾੜੀ ਰਾਜ ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਸੀਤ ਲਹਿਰ ਦਾ ਅਸਰ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਨੇ ਅੱਜ ਉੱਚੇ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਰਫ਼ਬਾਰੀ ਹੋਣ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਦਲਵਾਈ ਰਹੇਗੀ। ਰਾਜਧਾਨੀ ਸ਼ਿਮਲਾ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ 7.8 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਊਨਾ, ਮੰਡੀ ਅਤੇ ਸੋਲਨ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਉੱਤਰਾਖੰਡ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਪੱਛਮੀ ਗੜਬੜੀ ਅਤੇ ਬੰਗਾਲ ਦੀ ਖਾੜੀ ਉੱਤੇ ਬਣੇ ਘੱਟ ਦਬਾਅ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਕਾਰਨ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਦਰਜ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਅਗਲੇ ਦੋ-ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਮੌਸਮ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। The post ਪਹਾੜਾਂ ‘ਤੇ ਬਰਫਬਾਰੀ, ਦਿੱਲੀ-ਯੂਪੀ ਸਮੇਤ ਉੱਤਰੀ ਭਾਰਤ ‘ਚ ਵਧੀ ਠੰਢ; ਪੜ੍ਹੋ ਮੌਸਮ ਅਪਡੇਟ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: india news snow-fall-in-himachal top-news trending-news weather-update

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਲਸਣ ਦੀ ਇੱਕ ਕਲੀ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਓ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਰਹੇਗਾ ਕੰਟਰੋਲ Thursday 24 November 2022 08:00 AM UTC+00 | Tags: garlic-benefits garlic-for-health health health-care-punjabi health-tips-punjabi-news lehsun-ke-fayde lehsun-khane-ke-fayde tv-punjab-news ਲਸਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ : ਲਸਣ ਲਗਭਗ ਹਰ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਿਲ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖਾਣੇ ਦਾ ਸਵਾਦ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਕੱਚਾ ਲਸਣ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਛੁਪੇ ਹੋਏ ਫਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਲਸਣ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ-6, ਵਿਟਾਮਿਨ-ਸੀ, ਫਾਈਬਰ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਮੈਂਗਨੀਜ਼ ਆਦਿ ਕਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਲਸਣ ਦੀ ਕਲੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਹੋਣਗੇ। ਲਸਣ ਦੀ ਇੱਕ ਕਲੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਸਣ ਦੀ ਕੱਚੀ ਕਲੀ ਲੈ ਕੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਖਾਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੇਮਿਸਾਲ ਫਾਇਦੇ ਮਿਲਣਗੇ। ਲਸਣ ਦੀ ਕਲੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲਸਣ ਦੀ ਇੱਕ ਕਲੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਸੀਡਿਟੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੇਟ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਸਣ ਦੀ ਕਲੀ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲਸਣ ਦੀ ਇੱਕ ਕਲੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਲਸਣ ਦੀ ਕਲੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਾਈਟ੍ਰੋਜਨ ਆਕਸਾਈਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਕੇ ਲਸਣ ਦੀ ਕਲੀ ਖਾਓ। ਕਿਉਂਕਿ ਲਸਣ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵੇਰੇ ਲਸਣ ਦੀ ਇੱਕ ਕਲੀ ਖਾਓ। ਲਸਣ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਲਸਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਐਲੀਸਿਨ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿਡਨੀ ਦੇ ਨਪੁੰਸਕਤਾ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। The post ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਲਸਣ ਦੀ ਇੱਕ ਕਲੀ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਓ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਰਹੇਗਾ ਕੰਟਰੋਲ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: garlic-benefits garlic-for-health health health-care-punjabi health-tips-punjabi-news lehsun-ke-fayde lehsun-khane-ke-fayde tv-punjab-news

UPI ਪੇਮੈਂਟ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ PayTm ਨੇ ਕਿਹਾ ਇਹ ਵੱਡੀ ਗੱਲ, ਕੀ ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਨਲਿਮਟਿਡ ਟ੍ਰਾਂਜੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗੀ? Thursday 24 November 2022 08:31 AM UTC+00 | Tags: google-pay paytm phonepe phone-pe tech-autos tech-news-punjabi tv-punjab-news upi ਭਾਰਤ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਪੇਟੀਐਮ ਪੇਮੈਂਟਸ ਬੈਂਕ ਲਿਮਟਿਡ (PPBL) ਨੇ UPI ਭੁਗਤਾਨਾਂ ਲਈ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਆਪਣਾ ਸਟੈਂਡ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਪੇਟੀਐਮ ਨੇ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਨੈਸ਼ਨਲ ਪੇਮੈਂਟਸ ਕੌਂਸਲ ਆਫ਼ ਇੰਡੀਆ (ਐਨਪੀਸੀਆਈ) ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ UPI ਮਾਰਕੀਟ ਕੈਪ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਵਾਗਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਸਿੱਧਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਗੂਗਲ ਪੇ, PhonePe, ਪੇਟੀਐਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਔਨਲਾਈਨ ਲੈਣ-ਦੇਣ ‘ਤੇ ਇੱਕ ਸੀਮਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਯਾਨੀ ਹੁਣ ਯੂਜ਼ਰਸ ਅਨਲਿਮਟਿਡ ਪੇਮੈਂਟ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਣਗੇ। ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਆਪਣੇ ਬਿਆਨ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਕਿ PPBL, ਜੋ Paytm UPI ਦੀ ਮਾਲਕ ਹੈ, ਕੋਈ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਜਾਰੀਕਰਤਾ ਬੈਂਕ ਹੈ। ਇਹ NPCI ਦੇ ਮਾਰਕੀਟ ਕੈਪ ਦੇ ਅਧੀਨ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗਾ। UPI ਦੇ ਐਕਵਾਇਰਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੈਂਕ ਖੁਦ ਜਾਰੀਕਰਤਾ ਹੈ ਅਤੇ PSP ਬੈਂਕ ਹੈ। ਇਹ ਆਪਣੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਅੰਤ ਤੋਂ ਅੰਤ ਤੱਕ ਲੈਣ-ਦੇਣ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। Paytm ਪੇਮੈਂਟਸ ਬੈਂਕ ਦੇ ਬੁਲਾਰੇ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਾਡਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ UPI ਮਾਰਕੀਟ ਕੈਪਿੰਗ ਦਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ UPI ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਬੇਹੱਦ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋਵੇਗਾ। NPCI ਦਾ ਇਹ ਕਦਮ ਡਿਜੀਟਲ ਭੁਗਤਾਨਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਲਈ ਲੋਕਤੰਤਰੀਕਰਨ ਕਰੇਗਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਾਜ਼ਾਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਨਾਲ, UPI ਹੋਰ ਵੀ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਡਿਜੀਟਲ ਅਪਣਾਉਣ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਵੇਗਾ। The post UPI ਪੇਮੈਂਟ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ PayTm ਨੇ ਕਿਹਾ ਇਹ ਵੱਡੀ ਗੱਲ, ਕੀ ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਨਲਿਮਟਿਡ ਟ੍ਰਾਂਜੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗੀ? appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: google-pay paytm phonepe phone-pe tech-autos tech-news-punjabi tv-punjab-news upi

ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ 'ਤੇ ਬੋਝ ਬਣੇ ਰਿਸ਼ਭ ਪੰਤ, ਸੰਜੂ ਸੈਮਸਨ ਨੂੰ ਦਿਓ ਮੌਕਾ : ਸਾਬਕਾ ਕ੍ਰਿਕਟਰ Thursday 24 November 2022 09:30 AM UTC+00 | Tags: india-vs-new-zealand ind-vs-nz reetinder-sodhi rishabh-pant sanju-samson sports sports-news-punajbi team-india tv-punjab-news ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਆਪਣੇ ਵਿਕਟਕੀਪਰ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਸਿਰੇ ਤੋਂ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਰਿਸ਼ਭ ਪੰਤ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਸ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਿਹਾ ਸੀ ਪਰ ਸੀਨੀਅਰ ਵਿਕਟਕੀਪਰ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ ਦਿਨੇਸ਼ ਕਾਰਤਿਕ ਨੇ ਉਸ ‘ਤੇ ਪਰਛਾਵਾਂ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਖੇਡਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ‘ਚ ਉਹ ਪੰਤ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਨਜ਼ਰ ਆਏ। ਪੰਤ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ‘ਚ ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਨੇ ਮੌਕੇ ਦਿੱਤੇ ਪਰ ਉਹ ਕੁਝ ਖਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੇ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਸਾਬਕਾ ਭਾਰਤੀ ਕ੍ਰਿਕਟਰ ਰਿਤਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਸੋਢੀ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਹੁਣ ਪੰਤ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਸੰਜੂ ਸੈਮਸਨ ਨੂੰ ਮੌਕਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪੰਤ ਟੀਮ ‘ਤੇ ਬੋਝ ਬਣ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਸੰਜੂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਮੌਕੇ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਭਾਰਤ ਹੁਣ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਤੋਂ ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਖਿਲਾਫ ਵਨਡੇ ਸੀਰੀਜ਼ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੇਗਾ। ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ‘ਚ ਸਿਰਫ 9 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪੰਤ ਨੂੰ ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਟੀ-20 ਸੀਰੀਜ਼ ‘ਚ ਵੀ ਮੌਕਾ ਮਿਲਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਵੀ ਪੰਤ ਦੋ ਪਾਰੀਆਂ ‘ਚ ਸਿਰਫ 17 ਦੌੜਾਂ (6 ਅਤੇ 11) ਹੀ ਬਣਾ ਸਕੇ ਸਨ, ਜਦਕਿ ਇੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਇੱਕ ਸਲਾਮੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੋਢੀ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਨਡੇ ਸੀਰੀਜ਼ ‘ਚ ਸੰਜੂ ਸੈਮਸਨ ਨੂੰ ਮੌਕਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਲਈ 18 ਵਨਡੇ ਖੇਡ ਚੁੱਕੇ ਸੋਢੀ ਦੀ ਵਨਡੇ ਸੀਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਚਰਚਾ ਸੀ। ਇੱਥੇ ਰਿਸ਼ਭ ਪੰਤ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਸੰਜੂ ਸੈਮਸਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ, ‘ਉਹ (ਰਿਸ਼ਭ ਪੰਤ) ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਲਈ ਬੋਝ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਜੂ ਸੈਮਸਨ ਨੂੰ ਲਿਆਓ। ਆਖਿਰਕਾਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਾ ਇੱਕ ਦਿਨ ਇਹ ਮੌਕਾ ਲੈਣਾ ਹੀ ਪਵੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਅਤੇ ਹੋਰ ਆਈਸੀਸੀ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਰ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। 42 ਸਾਲਾ ਸੋਢੀ ਨੇ ਕਿਹਾ, ‘ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੌਕੇ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹੁਣ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੇਂ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਮੌਕਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਮਾਂ ਹੀ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਸੀਮਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਖਿਡਾਰੀ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਦਾ ਰਸਤਾ ਦਿਖਾਉਣਾ ਹੋਵੇਗਾ। The post ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ‘ਤੇ ਬੋਝ ਬਣੇ ਰਿਸ਼ਭ ਪੰਤ, ਸੰਜੂ ਸੈਮਸਨ ਨੂੰ ਦਿਓ ਮੌਕਾ : ਸਾਬਕਾ ਕ੍ਰਿਕਟਰ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: india-vs-new-zealand ind-vs-nz reetinder-sodhi rishabh-pant sanju-samson sports sports-news-punajbi team-india tv-punjab-news

ਇਹ ਹਨ ਗੁਜਰਾਤ ਦੇ 3 ਮਸ਼ਹੂਰ ਮੰਦਰ, ਸੋਮਨਾਥ ਤੋਂ ਅੰਬਾਜੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰੋ Thursday 24 November 2022 10:30 AM UTC+00 | Tags: gujarat-famous-places gujarat-famous-temples gujarat-tourist-destinations tourist-destinations travel travel-news travel-news-punajbi travel-tips tv-punjab-news Gujarat Famous Temples: ਗੁਜਰਾਤ ਵਿੱਚ ਕਈ ਅਜਿਹੇ ਮੰਦਰ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਕੋਨੇ ਕੋਨੇ ਤੋਂ ਸ਼ਰਧਾਲੂ ਦਰਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਭਾਰਤ ਦੇ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਮੰਦਿਰ ਇਸ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ 12 ਜਯੋਤਿਰਲਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਚਾਰ ਧਾਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦਵਾਰਕਾ ਵੀ ਗੁਜਰਾਤ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁਜਰਾਤ ਦੇ 3 ਮਸ਼ਹੂਰ ਮੰਦਰਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸੋਮਨਾਥ ਮੰਦਰ ਸੋਮਨਾਥ ਮੰਦਰ ਭਾਰਤ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੇ ਮੰਦਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਮੰਦਰ ਗੁਜਰਾਤ ਦੇ ਪੱਛਮੀ ਤੱਟ ‘ਤੇ ਸੌਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਵੇਰਾਵਤ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੈ। ਇਸ ਮੰਦਰ ਨੂੰ 12 ਜਯੋਤਿਰਲਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਪਹਿਲਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਦਰਦੇਵ ਸੋਮਰਾਜ ਨੇ ਖੁਦ ਬਣਵਾਇਆ ਸੀ। ਹਮਲਾਵਰ ਮਹਿਮੂਦ ਗਜ਼ਨਵੀ ਨੇ 1025 ਵਿਚ ਮੰਦਰ ‘ਤੇ ਹਮਲਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਜਾਇਦਾਦ ਲੁੱਟ ਲਈ। ਮੰਦਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਨਿਹੱਥੇ ਲੋਕ ਮਾਰੇ ਗਏ ਸਨ। ਅੰਬਾਜੀ ਮੰਦਰ ਅੰਬਾਜੀ ਗੁਜਰਾਤ ਦਾ ਮੁੱਖ ਮੰਦਰ ਹੈ। ਇਹ ਮੰਦਰ ਅਹਿਮਦਾਬਾਦ ਤੋਂ ਕਰੀਬ 179 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੂਰ ਹੈ। ਇਹ ਮੰਦਰ ਮਾਂ ਦੁਰਗਾ ਦੇ 51 ਸ਼ਕਤੀਪੀਠਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਦੇਸ਼ ਭਰ ਤੋਂ ਸ਼ਰਧਾਲੂ ਇੱਥੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਸ਼ਕਤੀਪੀਠ ਸਥਾਪਿਤ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਮਾਤਾ ਸਤੀ ਦਾ ਹਿਰਦਾ ਡਿੱਗ ਗਿਆ ਸੀ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਸ ਨੂੰ ਪਵਿੱਤਰ ਸ਼ਕਤੀਪੀਠਾਂ ਵਿੱਚ ਗਿਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੰਦਿਰ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਵੱਲਭੀ ਦੇ ਸ਼ਾਸਕ ਸੂਰਿਆਵੰਸ਼ ਸਮਰਾਟ ਅਰੁਣ ਸੇਨ ਨੇ ਚੌਥੀ ਸਦੀ ਵਿੱਚ ਕਰਵਾਇਆ ਸੀ।ਇਹ ਮੰਦਿਰ 103 ਫੁੱਟ ਉੱਚਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਸਿਖਰ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਸੋਨੇ ਦਾ ਕਲਸ਼ ਸਥਾਪਿਤ ਹੈ। ਜਿਸ ਦਾ ਵਜ਼ਨ 3 ਟਨ ਹੈ। ਮਾਂ ਦੇ ਇਸ ਮੰਦਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ 999 ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਨੀਆਂ ਪੈਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਦਵਾਰਕਾਧੀਸ਼ ਮੰਦਰ ਦਵਾਰਕਾਧੀਸ਼ ਮੰਦਿਰ ਭਾਰਤ ਦੇ ਚਾਰ ਧਾਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਸ ਮੰਦਰ ਦੀ ਕਾਫੀ ਮਾਨਤਾ ਹੈ। ਮੰਦਰ ਭਗਵਾਨ ਵਿਸ਼ਨੂੰ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ। ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦਵਾਰਕਾਧੀਸ਼ ਮੰਦਰ ਭਗਵਾਨ ਸ਼੍ਰੀ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨ ਦੇ ਪੋਤੇ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਹ ਮੰਦਰ 2500 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੁਰਾਣਾ ਦੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੰਦਰ ਦੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੁਆਰ ਹਨ। ਮੁੱਖ ਦੁਆਰ ਨੂੰ ਮੋਕਸ਼ ਦੁਆਰ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸਵਰਗ ਦੁਆਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦਵਾਰਕਾਧੀਸ਼ ਮੰਦਰ ਪੰਜ ਮੰਜ਼ਿਲਾ ਹੈ। ਮੰਦਰ ਦਾ ਥੰਮ੍ਹ 78.3 ਮੀਟਰ ਉੱਚਾ ਹੈ। The post ਇਹ ਹਨ ਗੁਜਰਾਤ ਦੇ 3 ਮਸ਼ਹੂਰ ਮੰਦਰ, ਸੋਮਨਾਥ ਤੋਂ ਅੰਬਾਜੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰੋ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: gujarat-famous-places gujarat-famous-temples gujarat-tourist-destinations tourist-destinations travel travel-news travel-news-punajbi travel-tips tv-punjab-news

ਜਨਰਲ ਬਾਜਵਾ ਦੀ ਥਾਂ ਜਨਰਲ ਅਸੀਮ ਮੁਨੀਰ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੇ ਨਵੇਂ ਫੌਜ ਮੁਖੀ ਨਿਯੁਕਤ Thursday 24 November 2022 10:32 AM UTC+00 | Tags: general-asim-munir news pak-chief-general top-news trending-news world ਇਸਲਾਮਾਬਾਦ – ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਨਵਾਂ ਫ਼ੌਜ ਮੁਖੀ ਮਿਲ ਗਿਆ ਹੈ। ਜਨਰਲ ਅਸੀਮ ਮੁਨੀਰ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੇ ਨਵੇਂ ਫ਼ੌਜ ਮੁਖੀ ਹੋਣਗੇ । ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਸ਼ਾਹਬਾਜ਼ ਸ਼ਰੀਫ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਂ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ । ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੇ ਨਵੇਂ ਆਰਮੀ ਚੀਫ਼ ਦੀ ਦੌੜ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵੱਡੇ ਨਾਮ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ। ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਨਰਲ ਮੁਨੀਰ ਨੂੰ ਇਹ ਵੱਡੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਸੌਂਪੀ ਗਈ ਹੈ। ਜਨਰਲ ਮੁਨੀਰ ਨੂੰ ਖੁਫੀਆ ਏਜੰਸੀ ਆਈਐਸਆਈ ਦਾ ਬਦਨਾਮ ਨਾਮ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੁਨੀਰ ਜਨਰਲ ਬਾਜਵਾ ਦੀ ਥਾਂ ਲੈਣਗੇ। ਬਾਜਵਾ 29 ਨਵੰਬਰ ਨੂੰ ਰਿਟਾਇਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਜਨਰਲ ਮੁਨੀਰ ਓਹੀ ਹੈ, ਜਿਸਨੇ ਸਾਬਕਾ PM ਇਮਰਾਨ ਖਾਨ ਨੂੰ ਆਸਪਾਸ ਮੌਜੂਦ ਭ੍ਰਿਸ਼ਟਾਚਾਰ ਦੇ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਸੀ। ਇਸਦੇ ਬਾਅਦ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਹੁਦੇ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਫਰੰਟੀਅਰ ਫੋਰਸ ਰੈਜੀਮੈਂਟ ਦੇ ਜਨਰਲ ਮੁਨੀਰ ਸਭ ਤੋਂ ਸੀਨੀਅਰ ਥ੍ਰੀ ਸਟਾਰ ਜਨਰਲ ਹਨ। ਜਨਰਲ ਬਾਜਵਾ ਦੇ ਬਾਅਦ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਸੀਨੀਅਰ ਅਧਿਕਾਰੀ ਹਨ। ਜਨਰਲ ਮੁਨੀਰ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਫੌਜ ਵਿੱਚ ਕਈ ਅਹਿਮ ਅਹੁਦਿਆਂ 'ਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਿਭਾ ਚੁੱਕੇ ਹਨ। ਸਾਲ 2018 ਵਿੱਚ ਉਹ 8 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਆਈ.ਐੱਸ.ਆਈ ਦੇ ਚੀਫ ਰਹਿ ਚੁੱਕੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਕਈ ਅਜਿਹੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈਆਂ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਸ ਨੂੰ ਆਈਐਸਆਈ ਦਾ ਬਦਨਾਮ ਅਫਸਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਦੱਸਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਜਨਰਲ ਮੁਨੀਰ ਨੇ ਪੰਜਾਬ ਪ੍ਰਾਂਤ ਵਿੱਚ ਖਰਾਬ ਹੋ ਰਹੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਆਵਾਜ਼ ਚੁੱਕੀ ਸੀ ਤੇ ਇਮਰਾਨ ਖ਼ਾਨ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸਦੇ ਲਈ ਟੋਕਿਆ ਸੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੋਂ ਹੀ ਉਹ ਇਮਰਾਨ ਦੀਆਂ ਨਜ਼ਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰੜਕਣ ਲੱਗ ਗਿਆ ਸੀ ਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਉਸਨੂੰ ਅਹੁਦੇ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ। ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਸਰਕਾਰ ਨੂੰ ਜਨਰਲ ਕਮਰ ਜਾਵੇਦ ਬਾਜਵਾ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈਣ ਦੇ ਲਈ ਕਈ ਸੀਨੀਅਰ ਜਨਰਲ ਦੇ ਨਾਮ ਮਿਲੇ ਸਨ। ਲੈਫਟੀਨੈਂਟ ਜਨਰਲ ਅਸੀਮ ਮੁਨੀਰ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਲੈਫਟੀਨੈਂਟ ਜਨਰਲ ਸਾਹਿਰ ਸ਼ਮਸ਼ਾਦ ਮਿਰਜ਼ਾ, ਲੈਫਟੀਨੈਂਟ ਜਨਰਲ ਅਜ਼ਹਰ ਅੱਬਾਸ, ਲੈਫਟੀਨੈਂਟ ਜਨਰਲ ਨੋਮਾਨ ਮਹਿਮੂਦ, ਲੈਫਟੀਨੈਂਟ ਜਨਰਲ ਫੈਜ ਹਾਮਿਦ ਤੇ ਲੈਫਟੀਨੈਂਟ ਜਨਰਲ ਮੁਹੰਮਦ ਆਮਿਰ ਦੇ ਨਾਮ ਆਰਮੀ ਚੀਫ਼ ਲਈ ਭੇਜੇ ਗਏ ਸਨ। The post ਜਨਰਲ ਬਾਜਵਾ ਦੀ ਥਾਂ ਜਨਰਲ ਅਸੀਮ ਮੁਨੀਰ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੇ ਨਵੇਂ ਫੌਜ ਮੁਖੀ ਨਿਯੁਕਤ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: general-asim-munir news pak-chief-general top-news trending-news world

You received this email because you set up a subscription at Feedrabbit. This email was sent to you at dailypostin10@gmail.com. Unsubscribe or change your subscription.