TV Punjab | Punjabi News Channel: Digest for February 14, 2025

TV Punjab | Punjabi News Channel

Punjabi News, Punjabi TV

Table of Contents

IND vs ENG: ਭਾਰਤ ਨੇ ਇੰਗਲੈਂਡ ਨੂੰ 214 ਦੌੜਾਂ 'ਤੇ ਆਊਟ ਕਰਕੇ ਜਿੱਤੀ ਸੀਰੀਜ਼

Thursday 13 February 2025 05:41 AM UTC+00 | Tags: arshdeep-singh harshit-rana india-vs-england ind-vs-eng jos-buttler rohit-sharma shreyas-iyer sports sports-news-in-punjabi tv-punjab-news


ਅਹਿਮਦਾਬਾਦ:  ਭਾਰਤ ਨੇ ਤੀਜੇ ਅਤੇ ਆਖਰੀ ਵਨਡੇ ਮੈਚ ਵਿੱਚ 357 ਦੌੜਾਂ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੰਗਲੈਂਡ ਨੂੰ 142 ਦੌੜਾਂ ਨਾਲ ਹਰਾ ਕੇ ਵਨਡੇ ਸੀਰੀਜ਼ 3-0 ਨਾਲ ਜਿੱਤ ਲਈ। ਮੈਚ ਵਿੱਚ, ਸ਼ੁਭਮਨ ਗਿੱਲ ਦੇ ਸੈਂਕੜੇ (112) ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸ਼੍ਰੇਅਸ ਅਈਅਰ (78) ਅਤੇ ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ (52) ਦੇ ਅਰਧ ਸੈਂਕੜੇ ਨੇ ਭਾਰਤ ਨੂੰ 50 ਓਵਰਾਂ ਵਿੱਚ 356 ਦੌੜਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸਕੋਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ। ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ, ਇੰਗਲੈਂਡ ਦੀ ਟੀਮ 34.2 ਓਵਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ 214 ਦੌੜਾਂ ਹੀ ਬਣਾ ਸਕੀ। ਇੰਗਲੈਂਡ, ਜਿਸਨੇ 60 ਦੌੜਾਂ ਦੇ ਸਕੋਰ ‘ਤੇ ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ ਵਿਕਟ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ, ਅਗਲੀਆਂ 154 ਦੌੜਾਂ ਜੋੜਨ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਢੇਰ ਹੋ ਗਿਆ। ਭਾਰਤ ਲਈ ਅਰਸ਼ਦੀਪ ਸਿੰਘ (2/33) ਅਤੇ ਹਰਸ਼ਿਤ ਰਾਣਾ (2/31) ਨੇ ਵਿਕਟਾਂ ਲਈਆਂ।

ਭਾਰਤ ਦੌਰੇ ‘ਤੇ ਆਈ ਇੰਗਲੈਂਡ ਟੀਮ ਨੂੰ ਟੀ-20 ਸੀਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ 1-4 ਦੀ ਕਰਾਰੀ ਹਾਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਨਡੇ ਸੀਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਕਲੀਨ ਸਵੀਪ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ। ਇਸ ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇੰਗਲੈਂਡ ਨੂੰ 19 ਫਰਵਰੀ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਚੈਂਪੀਅਨਜ਼ ਟਰਾਫੀ ਲਈ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਰਵਾਨਾ ਹੋਣਾ ਪਵੇਗਾ। ਪਰ ਇੱਥੇ ਸੀਮਤ ਓਵਰਾਂ ਦੀ ਲੜੀ ਵਿੱਚ ਕਰਾਰੀ ਹਾਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਈ ਵੱਡੇ ਸਵਾਲ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਇਸਦੇ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ ਲੰਬੀਆਂ ਪਾਰੀਆਂ ਖੇਡਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਸ ਲੜੀ ਵਿੱਚ, ਇੰਗਲੈਂਡ ਦੀ ਟੀਮ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਾਰ 300 ਦੌੜਾਂ ਦਾ ਅੰਕੜਾ ਪਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਾਕੀ ਦੋ ਮੌਕਿਆਂ ‘ਤੇ ਇਹ 250 ਦੌੜਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਗਈ।

ਬੁੱਧਵਾਰ ਨੂੰ ਅਹਿਮਦਾਬਾਦ ਦੇ ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ ਸਟੇਡੀਅਮ ਵਿੱਚ ਖੇਡੇ ਗਏ ਇਸ ਮੈਚ ਵਿੱਚ ਇੰਗਲੈਂਡ ਨੇ ਟਾਸ ਜਿੱਤ ਕੇ ਪਹਿਲਾਂ ਗੇਂਦਬਾਜ਼ੀ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ। ਉਸਨੂੰ ਮੈਚ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹੀ ਓਵਰ ਵਿੱਚ ਰੋਹਿਤ ਸ਼ਰਮਾ (1) ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਫਲਤਾ ਮਿਲੀ ਪਰ ਫਿਰ ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ ਅਤੇ ਸ਼ੁਭਮਨ ਗਿੱਲ ਦੀ ਜੋੜੀ ਨੇ ਦੂਜੀ ਵਿਕਟ ਲਈ 116 ਦੌੜਾਂ ਜੋੜ ਕੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਸਕੋਰ ਲਈ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ।

ਇਸ ਲੜੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਵਿਰਾਟ ਅਤੇ ਰੋਹਿਤ ਫਾਰਮ ਵਾਪਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਰਸ ਰਹੇ ਸਨ। ਪਰ ਰੋਹਿਤ ਨੇ ਦੂਜੇ ਵਨਡੇ ਵਿੱਚ ਸੈਂਕੜਾ ਲਗਾਇਆ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ ਨੇ ਇਸ ਮੈਚ ਵਿੱਚ ਅਰਧ ਸੈਂਕੜਾ ਲਗਾ ਕੇ ਭਰੋਸਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਵੀ ਹੁਣ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਿਰਾਟ 52 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਦਿਲ ਰਾਸ਼ਿਦ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਬਣ ਗਿਆ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼੍ਰੇਅਸ ਅਈਅਰ ਨੇ 64 ਗੇਂਦਾਂ ਵਿੱਚ 78 ਦੌੜਾਂ ਦੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਾਰੀ ਖੇਡੀ। ਕੇਐਲ ਰਾਹੁਲ ਨੇ ਵੀ ਇੱਥੇ 29 ਗੇਂਦਾਂ ਵਿੱਚ 40 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਈਆਂ। ਇੰਗਲੈਂਡ ਲਈ ਆਦਿਲ ਰਾਸ਼ਿਦ ਨੇ 4 ਵਿਕਟਾਂ ਲਈਆਂ ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਉਹ ਭਾਰਤ ਨੂੰ 350 ਦੌੜਾਂ ਪਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਿਆ।

ਇੰਗਲੈਂਡ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਭਾਰਤ ਦੀ ਗੇਂਦਬਾਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਸਾਫ਼ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੀ ਸੀ। ਇੰਗਲੈਂਡ ਨੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਪਹਿਲੇ 6 ਓਵਰਾਂ ਵਿੱਚ 60 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਈਆਂ। ਪਰ ਅਰਸ਼ਦੀਪ ਸਿੰਘ ਨੇ ਬੇਨ ਡਕੇਟ (34) ਅਤੇ ਫਿਲ ਸਾਲਟ (23) ਨੂੰ ਆਊਟ ਕਰਕੇ ਟੀਮ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀਆਂ ਦੋ ਸਫਲਤਾਵਾਂ ਦਿਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵਿਕਟਾਂ ਡਿੱਗਦੀਆਂ ਰਹੀਆਂ। ਟੌਮ ਬੈਂਟਨ (38) ਨੇ ਜੋ ਰੂਟ (24) ਨਾਲ ਤੀਜੀ ਵਿਕਟ ਲਈ 46 ਦੌੜਾਂ ਜੋੜੀਆਂ। ਪਰ ਕੁਲਦੀਪ ਯਾਦਵ ਨੇ ਬੈਂਟਨ ਨੂੰ ਆਊਟ ਕਰਕੇ ਇਸ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦਿੱਤਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰੂਟ ਨੂੰ ਅਕਸ਼ਰ ਪਟੇਲ ਨੇ ਬੋਲਡ ਕੀਤਾ।

ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਨੌਜਵਾਨ ਤੇਜ਼ ਗੇਂਦਬਾਜ਼ ਹਰਸ਼ਿਤ ਰਾਣਾ ਨੇ ਕਪਤਾਨ ਜੋਸ ਬਟਲਰ (6) ਅਤੇ ਹੈਰੀ ਬਰੂਕ (19) ਨੂੰ ਆਊਟ ਕਰਕੇ ਟੀਮ ਨੂੰ ਵੱਡੀ ਸਫਲਤਾ ਦਿਵਾਈ। ਲੀਅਮ ਲਿਵਿੰਗਸਟੋਨ (9) ਅਤੇ ਆਦਿਲ ਰਾਸ਼ਿਦ (0) ਵੀ ਆਊਟ ਹੋ ਗਏ।

The post IND vs ENG: ਭਾਰਤ ਨੇ ਇੰਗਲੈਂਡ ਨੂੰ 214 ਦੌੜਾਂ ‘ਤੇ ਆਊਟ ਕਰਕੇ ਜਿੱਤੀ ਸੀਰੀਜ਼ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • arshdeep-singh
  • harshit-rana
  • india-vs-england
  • ind-vs-eng
  • jos-buttler
  • rohit-sharma
  • shreyas-iyer
  • sports
  • sports-news-in-punjabi
  • tv-punjab-news

Onion Benefits: ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਪਿਆਜ਼, ਇਸ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ

Thursday 13 February 2025 06:30 AM UTC+00 | Tags: health health-news-in-punjabi how-to-consume-onion onion-antioxidant-properties onion-benefits onion-digestive-health onion-health-benefits onion-heart-health onion-nutrition tv-punjab-news


Onion Benefits: ਸਾਡੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਸਲ ਗੁਣਾਂ ਤੋਂ ਅਣਜਾਣ ਹਾਂ। ਪਿਆਜ਼, ਜੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਪਤ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਿਆਜ਼ ਵੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ।

ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਪਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪਿਆਜ਼ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਆਦੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਇਹ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਿਆਜ਼ ਵਿੱਚ ਸੋਡੀਅਮ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਫੋਲੇਟ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਸੀ ਅਤੇ ਈ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਸਲਫਰ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਫਾਸਫੋਰਸ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਪਿਆਜ਼ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ, ਐਂਟੀ-ਐਲਰਜੀ, ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ, ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਕਾਰਸੀਨੋਜਨਿਕ ਗੁਣ ਵੀ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਪਿਆਜ਼ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਦਵਾਈ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਲਈ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਪਰ ਫੂਡ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਦੇ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਜ਼ ਖਾਣ ਦੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਾਂਗੇ।

Onion Benefits: ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੇ

ਪਿਆਜ਼ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇੰਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪਿਆਜ਼ ਫਾਈਬਰ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਰੋਤ ਹੈ। ਫਾਈਬਰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਡੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਿਆਜ਼ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੇਟ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

Onion Benefits: ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ

ਅੱਜ ਦੇ ਬਦਲਦੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਚੁਣੌਤੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਪਿਆਜ਼ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਪਿਆਜ਼ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮੌਜੂਦ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਦੀ ਹੈ।

ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਨ ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਫਟਣ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜੋ ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮੁੱਖਤਾ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲ ਬਣਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹੱਡੀਆਂ ਸਮੇਤ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਪਿਆਜ਼ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਈ, ਬੀ ਵਰਗੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸ਼ੂਗਰ ਵਿੱਚ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

ਪਿਆਜ਼ ਫਾਈਬਰ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਰੋਤ ਹੈ। ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਫਾਈਬਰ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਣਚਾਹੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੂਗਰ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਦਾ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਪਿਆਜ਼ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਿਆਜ਼ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰੋਮੀਅਮ ਨਾਮਕ ਤੱਤ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਇਹ ਕ੍ਰੋਮੀਅਮ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ, ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪਿਆਜ਼ ਖਾਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖੋ

ਪਿਆਜ਼ ਵਿੱਚ ਸਲਫਰ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਲਫਰ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਝੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਲਫਰ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਗੁਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਹ ਖੋਪੜੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਡੈਂਡਰਫ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਿਆਜ਼ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੁਆਰਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ, ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਗੁਣ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਸੰਘਣੇ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।

ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਪਿਆਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਸਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਨਬਰਨ ਅਤੇ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਰਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ ‘ਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਅਤੇ ਕੱਟਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

The post Onion Benefits: ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਪਿਆਜ਼, ਇਸ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • health
  • health-news-in-punjabi
  • how-to-consume-onion
  • onion-antioxidant-properties
  • onion-benefits
  • onion-digestive-health
  • onion-health-benefits
  • onion-heart-health
  • onion-nutrition
  • tv-punjab-news

'ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਆਫਰ' ਲੈ ਕੇ ਆਈ IndiGo, ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਮਿਲੇਗੀ 50% ਛੋਟ, ਜਾਣੋ ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ

Thursday 13 February 2025 07:00 AM UTC+00 | Tags: indigo-discounts indigo-flash-sale indigo-valentine-offer travel travel-news-in-punjabi tv-punjab-news valentine-travel-deals


Indigo Valentine Offer: ਇਸ ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਡੇਅ ‘ਤੇ, ਇੰਡੀਗੋ ਆਪਣੇ ਯਾਤਰੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤੋਹਫ਼ਾ ਦੇਣ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਹਫ਼ੇ ਦੇ ਤਹਿਤ, ਇੰਡੀਗੋ ਨੇ ਆਪਣੇ ਯਾਤਰੀਆਂ ਲਈ ‘ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਆਫਰ’ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਦਾ ਲਾਭ 12 ਫਰਵਰੀ 2025 ਤੋਂ 16 ਫਰਵਰੀ 2025 ਤੱਕ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਦੇ ਤਹਿਤ, ਦੋ ਯਾਤਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮੂਲ ਕਿਰਾਏ ‘ਤੇ 50% ਤੱਕ ਦੀ ਛੋਟ ਮਿਲੇਗੀ।

ਇਹ ਖਾਸ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਸੀਮਤ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਚੋਣਵੇਂ ਘਰੇਲੂ ਅਤੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਰੂਟਾਂ ‘ਤੇ ਹੀ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਇਸ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਦਾ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣ ਲਈ, ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਮਿਤੀ ਬੁਕਿੰਗ ਦੀ ਮਿਤੀ ਤੋਂ 15 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇੰਡੀਗੋ ਦੀ ਇਹ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ www.goindigo.in ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪ ‘ਤੇ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਯਾਤਰੀ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਯਾਤਰਾ ਸਾਥੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਬੁਕਿੰਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਯਾਤਰੀਆਂ ਨੂੰ ਆਫਰ ਤਹਿਤ ਇਹ ਫਾਇਦੇ ਮਿਲਣਗੇ

– ਘਰੇਲੂ ਅਤੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਪ੍ਰੀ-ਪੇਡ ਵਾਧੂ ਸਮਾਨ ‘ਤੇ 15% ਤੱਕ ਦੀ ਛੋਟ।

– ਘਰੇਲੂ ਅਤੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਰੂਟਾਂ ‘ਤੇ ਸਟੈਂਡਰਡ ਸੀਟ ਚੋਣ ‘ਤੇ 15% ਤੱਕ ਦੀ ਛੋਟ

– ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਬੁੱਕ ਕੀਤੇ ਖਾਣੇ ‘ਤੇ 10% ਦੀ ਛੂਟ।

– ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਐਗਜ਼ਿਟ XL ਸੀਟਾਂ ਦੀ ਕੀਮਤ ਘਰੇਲੂ ਰੂਟਾਂ ‘ਤੇ ₹599 ਅਤੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਰੂਟਾਂ ‘ਤੇ ₹699 ਹੋਵੇਗੀ।

– ਫਾਸਟ ਫਾਰਵਰਡ ਸੇਵਾਵਾਂ ‘ਤੇ 50% ਤੱਕ ਦੀ ਛੋਟ।

– 6E ਪ੍ਰਾਈਮ ਅਤੇ 6E ਸੀਟ ਐਂਡ ਈਟ ‘ਤੇ 15% ਤੱਕ ਦੀ ਛੋਟ।

Indigo Valentine Offer: ਫਲੈਸ਼ ਸੇਲ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੰਡੀਗੋ ਇੱਕ ਹੋਰ ਖਾਸ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ – ਫਲੈਸ਼ ਸੇਲ ਲੈ ਕੇ ਆਈ ਹੈ। ਇਸ ਸੇਲ ਵਿੱਚ, 14 ਫਰਵਰੀ 2025 ਨੂੰ ਰਾਤ 8 ਵਜੇ ਤੋਂ ਰਾਤ 12 ਵਜੇ ਤੱਕ, ਪਹਿਲੀਆਂ 500 ਬੁਕਿੰਗਾਂ ‘ਤੇ 10% ਵਾਧੂ ਛੋਟ ਮਿਲੇਗੀ। ਇਹ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਚੋਣਵੇਂ ਘਰੇਲੂ ਅਤੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਰੂਟਾਂ ‘ਤੇ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹੋਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਮਿਤੀ ਬੁਕਿੰਗ ਤੋਂ 15 ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

The post ‘ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਆਫਰ’ ਲੈ ਕੇ ਆਈ IndiGo, ਯਾਤਰਾ ‘ਤੇ ਮਿਲੇਗੀ 50% ਛੋਟ, ਜਾਣੋ ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • indigo-discounts
  • indigo-flash-sale
  • indigo-valentine-offer
  • travel
  • travel-news-in-punjabi
  • tv-punjab-news
  • valentine-travel-deals

CES 2025 ਵਿੱਚ NVIDIA ਦੇ ਨਵੇਂ ਡਿਵਾਈਸ ਕਰਨਗੇ AI ਨੂੰ ਲੋਕਤੰਤਰੀਕਰਨ

Thursday 13 February 2025 09:00 AM UTC+00 | Tags: artificial-intelligence ces-2025 digits nvidia tech-autos tech-news-in-punjabi tv-punjab-news


CES 2025: ਹੁਣ ਸਿਰਫ਼ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਜਾਂ ਉੱਦਮਾਂ ਨੂੰ ਹੀ ਆਰਟੀਫੀਸ਼ੀਅਲ ਇੰਟੈਲੀਜੈਂਸ (AI) ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਇਹ ਉਹ ਭਾਵਨਾ ਸੀ ਜੋ NVIDIA ਦੇ ਸੀਈਓ ਜੇਨਸਨ ਹੁਆਂਗ ਸੀਈਐਸ 2025 ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮੁੱਖ ਭਾਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ।

ਪਰ ਜਦੋਂ, ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਗੋਦ ਲੈਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਤਾਂ ਇੰਜੀਨੀਅਰ, ਛੋਟੇ ਸਟਾਰਟਅੱਪ, ਜਾਂ ਸੁਤੰਤਰ ਸਿਰਜਣਹਾਰ ਕਿਵੇਂ AI ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ? ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਖੁਲਾਸਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ AI ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਫਰਮ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਵੱਡੀਆਂ ਫਰਮਾਂ ਦੁਆਰਾ AI ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਉੱਚ ਲਾਗਤਾਂ, ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬੁਨਿਆਦੀ ਢਾਂਚਾ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਵਕਰ ਅਕਸਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਖੜ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ AI ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ Huang ਨੇ CES 2025 ਵਿੱਚ NVIDIA ਦੀਆਂ ਨਵੀਨਤਮ ਕਾਢਾਂ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ, ਤਾਂ ਉਸਨੇ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਨਵੇਂ ਔਜ਼ਾਰ ਅਤੇ ਹਾਰਡਵੇਅਰ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਏ। ਉਸਨੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ DIGITS, NEMO ਅਤੇ Blackwell GPU ਵਰਗੇ ਔਜ਼ਾਰਾਂ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਰਜਣਹਾਰ ਲਈ ਵੀ AI ਨੂੰ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਠੋਸ ਤਰੀਕਾ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ। Huang ਦਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ; ਇਹ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਨਵੀਨਤਾ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਸਸ਼ਕਤ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ AI ਦੀ ਪੂਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨਾਲ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਲੈਸ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ।

AI ਟੂਲਸ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ
AI ਨੂੰ ਲੋਕਤੰਤਰੀਕਰਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਤਕਨਾਲੋਜੀਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ, ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਕਿਫਾਇਤੀ, ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਇੰਟਰਫੇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਸਰਲ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। AI ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਨੂੰ ਵੱਡੀਆਂ ਖੋਜ ਫਰਮਾਂ ਅਤੇ ਉੱਦਮਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਕਰਕੇ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਨਵੀਨਤਾ ਅਤੇ ਆਰਥਿਕ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। CES ਵਿਖੇ, Huang ਨੇ AI ਨੂੰ ਲੋਕਤੰਤਰੀਕਰਨ ਲਈ NVIDIA ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਰੀਲੇਅ ਕੀਤਾ, ਇਹ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਕਿ AI ਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਵਰਕਫਲੋ ਨੂੰ ਸਰਲ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਲਈ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ। ਹੁਣ ਤੱਕ, AI ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਮੁਹਾਰਤ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹਾਰਡਵੇਅਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, NEMO, Omniverse ਅਤੇ Cosmos ਵਰਗੇ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੱਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, AI ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹੈ।

NEMO ਡਿਵੈਲਪਰਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਕੰਮਾਂ ਲਈ AI ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਮਾਡਲ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵੀ ਫਾਈਨ-ਟਿਊਨਿੰਗ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਸਟਾਰਟਅੱਪ NEMO ਨੂੰ ਇੱਕ AI ਮਾਡਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਿਯੁਕਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਕ੍ਰੈਚ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪਲੱਗ-ਐਂਡ-ਪਲੇ ਵਿਕਲਪ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕੀ ਗੁੰਝਲਤਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਓਮਨੀਵਰਸ ਇੰਜੀਨੀਅਰਾਂ ਨੂੰ ਡਿਜੀਟਲ ਜੁੜਵਾਂ, ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਵਾਤਾਵਰਣਾਂ ਨੂੰ ਮਾਡਲ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਵਰਕਫਲੋ ਵਿੱਚ ਜਨਰੇਟਿਵ AI ਨੂੰ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਓਮਨੀਵਰਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਆਟੋਮੋਟਿਵ ਨਿਰਮਾਤਾ ਇੱਕ ਸਿਮੂਲੇਟਡ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਵਾਹਨ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਬਚ ਸਕਣ ਜੋ ਭੌਤਿਕ ਪ੍ਰੋਟੋਟਾਈਪ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਰਬਾਦ ਹੋਣਗੇ।

ਕੋਸਮੌਸ ਰੋਬੋਟਿਕਸ ਅਤੇ ਆਟੋਨੋਮਸ ਸਿਸਟਮਾਂ ਵੱਲ ਝੁਕਦਾ ਹੈ, ਭੌਤਿਕ AI ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਇੰਟਰੈਕਟ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਰੋਬੋਟਿਕਸ ਕੰਪਨੀਆਂ AI ਨੂੰ ਅਸਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਅਤੇ ਰੂਟਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਮੂਹਿਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਇਹ ਟੂਲ ਹੋਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨੂੰ ਉਦਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਨਵੀਨਤਾ ਅਤੇ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਆਪਣੇ ਯਤਨਾਂ ਵਿੱਚ AI ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

AI ਦੀਆਂ ਉੱਭਰ ਰਹੀਆਂ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਲਈ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਕੇਸ ਬਹੁਤ ਹਨ। ਇੰਜੀਨੀਅਰ ਹੁਣ ਭੌਤਿਕ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਿਰਮਾਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੇ ਡਿਜੀਟਲ ਜੁੜਵਾਂ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਡਿਵੈਲਪਰ ਤਿਆਰ-ਬਣੇ AI ਬਲੂਪ੍ਰਿੰਟਸ ਦਾ ਲਾਭ ਉਠਾ ਕੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਸਮਾਂ-ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਟੂਲ ਇਕੱਠੇ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਇੱਕ ਇੰਜੀਨੀਅਰ ਇੱਕ ਡਿਜੀਟਲ ਜੁੜਵਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਓਮਨੀਵਰਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕੇ, NEMO ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ AI ਮਾਡਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਕੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੋਸਮੌਸ ਦੁਆਰਾ ਇਸਦੇ ਭੌਤਿਕ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕੇ। CES ਨੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਕਿ ਕਿਵੇਂ NVIDIA ਦੇ ਟੂਲਸ ਦਾ ਸੂਟ AI ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪੜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਤਕਨੀਕੀ ਪਿਛੋਕੜ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ AI ਵਰਕਫਲੋ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।

ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਡਿਜਿਟਸ ਏਆਈ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ
CES ਵਿੱਚ ਹੁਆਂਗ ਨੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਡਿਜਿਟਸ ਬਾਰੇ ਵੀ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ, ਇੱਕ ਵਾਇਰਲੈੱਸ, ਸੰਖੇਪ ਏਆਈ ਸੁਪਰਕੰਪਿਊਟਰ ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਡੈਸਕ ‘ਤੇ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਸੁਪਰਕੰਪਿਊਟਿੰਗ ਸੈੱਟਅੱਪ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਡਿਜਿਟਸ ਨੂੰ GB110 ਚਿੱਪ ‘ਤੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਜੋ NVIDIA ਦੇ ਬਲੈਕਵੈੱਲ GPU ਅਤੇ ਗ੍ਰੇਸ CPU ਤਕਨਾਲੋਜੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਪੋਰਟੇਬਿਲਟੀ ਅਤੇ ਸਕੇਲੇਬਿਲਟੀ ਇਸਨੂੰ ਇੰਜੀਨੀਅਰਾਂ, ਸਿਰਜਣਹਾਰਾਂ ਅਤੇ ਡਿਵੈਲਪਰਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਡਿਜਿਟਸ NVIDIA ਦੇ ਪੂਰੇ ਏਆਈ ਸਟੈਕ ਨੂੰ ਚਲਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਓਮਨੀਵਰਸ ਅਤੇ NEMO ਵਰਗੇ ਟੂਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਲਈ ਪੀਸੀ, ਮੈਕ ਅਤੇ ਲੀਨਕਸ ਸਿਸਟਮਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਲਾਗਤਾਂ ਅਤੇ ਸੈੱਟਅੱਪ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਰਵਾਇਤੀ ਸੁਪਰਕੰਪਿਊਟਿੰਗ ਬੁਨਿਆਦੀ ਢਾਂਚੇ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਏਆਈ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਛੋਟੀਆਂ ਟੀਮਾਂ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਏਆਈ ਸੁਪਰਕੰਪਿਊਟਿੰਗ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਇੰਜੀਨੀਅਰਿੰਗ, ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਬੇਅੰਤ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਆਗਿਆ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਬਲੈਕਵੈੱਲ GPU: ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਏਆਈ ਨੂੰ ਪਾਵਰ ਦੇਣਾ
ਇਹਨਾਂ NVIDIA AI ਤਰੱਕੀਆਂ ਦੇ ਮੂਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਬਲੈਕਵੈੱਲ GPU, ਜੋ ਕਿ ਡੀਜਿਟਸ ਵਰਗੇ ਟੂਲਸ ਨੂੰ ਪਾਵਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਬਲੈਕਵੈੱਲ GPUs ਕੰਪਿਊਟੇਸ਼ਨਲ ਓਵਰਹੈੱਡ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ AI ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਸ਼ਲ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। 4 ਪੇਟਾਫਲੌਪ ਤੱਕ AI ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ 380 ਟੈਰਾਫਲੌਪ ਰੇ ਟਰੇਸਿੰਗ ਪਾਵਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ GPUs ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਨਿਊਰਲ ਰੈਂਡਰਿੰਗ ਅਤੇ ਐਡਵਾਂਸਡ CAD ਸਿਮੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਸਿਖਲਾਈ ਸੁਪਰ ਸੈਂਪਲਿੰਗ (DLSS) ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਉੱਚ ਰੈਜ਼ੋਲਿਊਸ਼ਨ ਅਤੇ ਵੇਰਵੇ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਰੈਂਡਰਿੰਗ ਸਪੀਡ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇੰਜੀਨੀਅਰਾਂ ਲਈ, ਬਲੈਕਵੈੱਲ GPUs ਤੇਜ਼ ਪ੍ਰੋਟੋਟਾਈਪਿੰਗ ਅਤੇ ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਨਿਰਮਾਣ ਅਤੇ ਰੋਬੋਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਵਰਕਫਲੋ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਸਿਰਜਣਹਾਰ ਇਹਨਾਂ GPUs ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀਡੀਓ ਉਤਪਾਦਨ, ਗ੍ਰਾਫਿਕ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਅਤੇ ਐਨੀਮੇਸ਼ਨ ਵਰਗੇ ਜਨਰੇਟਿਵ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਲੈਕਵੈੱਲ GPUs ਉਹ ਹਨ ਜਿਸ ‘ਤੇ DIGITS ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਹਾਰਡਵੇਅਰ ਅਤੇ ਸੌਫਟਵੇਅਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ AI ਨੂੰ ਲੋਕਤੰਤਰੀਕਰਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸਿੱਟਾ
ਹੁਆਂਗ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਅਤੇ CES ‘ਤੇ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਤਰੱਕੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ NVIDIA ਕੋਲ AI ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਬਣਾਉਣ ਦੀਆਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਇੱਛਾਵਾਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਟੀਮਾਂ ਨੂੰ ਸੀਮਾਵਾਂ ਬਣਾਉਣ, ਨਵੀਨਤਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇੱਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਤੋਂ ਪਰੇ, ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਡਿਜਿਟਸ ਵਰਗੇ ਟੂਲਸ ਨਾਲ ਸੰਭਵ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਬਲੈਕਵੈੱਲ GPU ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਇੰਜੀਨੀਅਰ, ਸਿਰਜਣਹਾਰ ਅਤੇ ਡਿਵੈਲਪਰ ਰਵਾਇਤੀ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਣ ਅਤੇ AI ਦੀ ਪੂਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਰਤ ਸਕਣ।

 

The post CES 2025 ਵਿੱਚ NVIDIA ਦੇ ਨਵੇਂ ਡਿਵਾਈਸ ਕਰਨਗੇ AI ਨੂੰ ਲੋਕਤੰਤਰੀਕਰਨ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • artificial-intelligence
  • ces-2025
  • digits
  • nvidia
  • tech-autos
  • tech-news-in-punjabi
  • tv-punjab-news

Friday Release: ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਡੇਅ ਦਾ ਸਮਰਥਨ, ਸਿਨੇਮਾਘਰਾਂ ਅਤੇ OTT ਤੇ ਵੀ ਹੋਵੇਗੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਫਿਲਮਾਂ-ਸੀਰੀਜ਼ ਦੀ ਬਰਸਾਤ

Thursday 13 February 2025 11:42 AM UTC+00 | Tags: bollywood-news bollywood-releases chhaava-movie dhoom-dhaam entertainment entertainment-news-in-punjabi friday-movie-releases friday-release marco-ott-release netlfix new-friday-release new-ott-releases sony-liv theatre-premieres tv-punjab-news upcoming-release upcoming-web-series valentine-day-2025


Friday Release: ਸਿਨੇਮਾ ਪ੍ਰੇਮੀ ਪੂਰੇ ਹਫ਼ਤੇ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਦੀ ਬੇਸਬਰੀ ਨਾਲ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦਿਨ, OTT ਅਤੇ ਥੀਏਟਰਾਂ ‘ਤੇ ਦੂਜੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ ਅਤੇ ਵੈੱਬ ਸੀਰੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲੋਂ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਫ਼ਿਲਮਾਂ ਅਤੇ ਵੈੱਬ ਸੀਰੀਜ਼ ਦੀ ਬਾਰਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਹੋਰ ਵੀ ਖਾਸ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਡੇਅ ਵੀ ਇਸੇ ਦਿਨ, 14 ਫਰਵਰੀ ਨੂੰ ਮਨਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਤਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਵੀ ਇਸ ਦਿਨ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਫਿਲਮ ਡੇਟ ਕਰਨ ਦਾ ਪਲਾਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਦਿਨ ਕਿਹੜੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ ਅਤੇ ਸੀਰੀਜ਼ ਸਿਨੇਮਾਘਰਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ OTT ਤੱਕ ਹਲਚਲ ਮਚਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ।

ਛਾਵਾ

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Maddock Films (@maddockfilms)

ਵਿੱਕੀ ਕੌਸ਼ਲ ਅਤੇ ਰਸ਼ਮਿਕਾ ਮੰਡਾਨਾ ਦੀ ਇਸ ਸਾਲ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਉਡੀਕੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਫਿਲਮ ‘ਛਾਵਾ’ ਇਸ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਸਿਨੇਮਾਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਧਮਾਲ ਮਚਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ। ਮੈਡੌਕਸ ਫਿਲਮਜ਼ ਦੇ ਬੈਨਰ ਹੇਠ ਬਣੀ, ਇਹ ਫਿਲਮ ਇੱਕ ਪੀਰੀਅਡ ਡਰਾਮਾ ਫਿਲਮ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਨ ਲਕਸ਼ਮਣ ਉਤੇਕਰ ਨੇ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਫਿਲਮ ਵਿੱਚ ਵਿੱਕੀ ਅਤੇ ਰਸ਼ਮੀਕਾ ਮੰਡਾਨਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਅਕਸ਼ੈ ਖੰਨਾ ਵੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਵਿੱਚ ਹਨ।

ਮਾਰਕੋ
ਉੱਨੀ ਮੁਕੁੰਦਨ ਸਟਾਰਰ ਐਕਸ਼ਨ-ਥ੍ਰਿਲਰ ਮਲਿਆਲਮ ਫਿਲਮ ‘ਮਾਰਕੋ’ ਸਿਨੇਮਾਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹਲਚਲ ਮਚਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁਣ OTT ਰਿਲੀਜ਼ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ। ਇਹ ਫਿਲਮ ਇਸ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ OTT ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਸੋਨੀ ਲਿਵ ‘ਤੇ ਰਿਲੀਜ਼ ਹੋਵੇਗੀ।

ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਵੈੱਬ ਸੀਰੀਜ਼ ‘ਪਿਆਰ ਟੈਸਟਿੰਗ’ ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਡੇਅ ਦੇ ਮੌਕੇ ‘ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਦੇਖਣ ਲਈ OTT ਪਲੇਟਫਾਰਮ ZEE5 ‘ਤੇ ਸਟ੍ਰੀਮ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਇਸ ਲੜੀਵਾਰ ਵਿੱਚ ਸੱਤਿਆਜੀਤ ਦੂਬੇ ਅਤੇ ਪਲਾਬਿਤਾ ਬੋਰਠਾਕੁਰ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹਨ।

ਨਖਰੇਵਾਲੀ
ਰਾਂਝਣਾ ਅਤੇ ਅਤਰੰਗੀ ਰੇ ਵਰਗੀਆਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਫਿਲਮਾਂ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਇਸ ਵਾਰ ਫਿਲਮ ‘ਨਖਰੇਵਾਲੀ’ ਨਾਲ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਦਾ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਰਮਾਤਾ ਵਜੋਂ ਆ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਡਰਾਮਾ ਥ੍ਰਿਲਰ ਫਿਲਮ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅੰਸ਼ ਦੁੱਗਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਤੀ ਸ਼੍ਰੀਵਾਸਤਵ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਇਹ ਫਿਲਮ ਵੀ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ, 14 ਫਰਵਰੀ ਨੂੰ ਸਿਨੇਮਾਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਿਲੀਜ਼ ਹੋਵੇਗੀ।

 

 

The post Friday Release: ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਡੇਅ ਦਾ ਸਮਰਥਨ, ਸਿਨੇਮਾਘਰਾਂ ਅਤੇ OTT ਤੇ ਵੀ ਹੋਵੇਗੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਫਿਲਮਾਂ-ਸੀਰੀਜ਼ ਦੀ ਬਰਸਾਤ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • bollywood-news
  • bollywood-releases
  • chhaava-movie
  • dhoom-dhaam
  • entertainment
  • entertainment-news-in-punjabi
  • friday-movie-releases
  • friday-release
  • marco-ott-release
  • netlfix
  • new-friday-release
  • new-ott-releases
  • sony-liv
  • theatre-premieres
  • tv-punjab-news
  • upcoming-release
  • upcoming-web-series
  • valentine-day-2025
You received this email because you set up a subscription at Feedrabbit. This email was sent to you at dailypostin10@gmail.com. Unsubscribe or change your subscription.
Previous Post Next Post

Contact Form