TV Punjab | Punjabi News Channel: Digest for October 02, 2024

TV Punjab | Punjabi News Channel

Punjabi News, Punjabi TV

Table of Contents

ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਭਿਨੇਤਾ ਗੋਵਿੰਦਾ ਨੂੰ ਲੱਗੀ ਗੋਲੀ, ਹਸਪਤਾਲ 'ਚ ਕਰਵਾਇਆ ਦਾਖਲ

Tuesday 01 October 2024 04:54 AM UTC+00 | Tags: bollywood-actor-govinda bollywood-news entertainment entertainment-news govinda india latest-news news top-news trending-news tv-punjab

ਡੈਸਕ- ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਭਿਨੇਤਾ ਗੋਵਿੰਦਾ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਮੰਗਲਵਾਰ ਸਵੇਰੇ ਇਕ ਵੱਡੀ ਖਬਰ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਉਸਦੀ ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਗੋਲੀ ਲੱਗੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਗੋਲੀ ਉਸਦੇ ਆਪਣੇ ਲਾਇਸੈਂਸੀ ਰਿਵਾਲਵਰ ਤੋਂ ਚਲਾਈ ਗਈ ਸੀ। ਇਹ ਘਟਨਾ ਸਵੇਰੇ 5 ਵਜੇ ਦੇ ਕਰੀਬ ਵਾਪਰੀ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿਸੇ ਕੰਮ ਲਈ ਘਰੋਂ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਅਚਾਨਕ ਰਿਵਾਲਵਰ ਨਾਲ ਫਾਇਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ।

ਗੋਲੀ ਚੱਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੰਗਾਮਾ ਹੋ ਗਿਆ। ਜ਼ਖਮੀ ਗੋਵਿੰਦਾ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ CRITI ਹਸਪਤਾਲ 'ਚ ਭਰਤੀ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ, ਜਿੱਥੇ ਉਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਕੇ ਮਾਮਲੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ।

ਪੁਲਸ ਮੁਤਾਬਕ ਗੋਲੀਬਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚੀ ਅਤੇ ਗੋਵਿੰਦਾ ਦਾ ਰਿਵਾਲਵਰ ਆਪਣੇ ਕਬਜ਼ੇ 'ਚ ਲੈ ਲਿਆ। ਮਾਮਲੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਅਭਿਨੇਤਾ ਦੇ ਰਿਵਾਲਵਰ ਨੇ ਗਲਤ ਫਾਇਰ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਗੋਲੀ ਉਸਦੇ ਗੋਡੇ ਵਿੱਚ ਲੱਗੀ। ਗੋਵਿੰਦਾ ਕੋਲ ਲਾਇਸੈਂਸੀ ਰਿਵਾਲਵਰ ਹੈ।

ਗੋਵਿੰਦਾ ਦੇ ਮੈਨੇਜਰ ਸ਼ਸ਼ੀ ਸਿਨਹਾ ਨੇ ਕਿਹਾ, 'ਗੋਵਿੰਦਾ ਕੋਲਕਾਤਾ ਜਾਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਉਹ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਲਾਇਸੈਂਸੀ ਰਿਵਾਲਵਰ ਰੱਖ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਰਿਵਾਲਵਰ ਉਸ ਦੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚੋਂ ਤਿਲਕ ਗਿਆ ਅਤੇ ਗੋਲੀ ਚੱਲ ਗਈ ਜੋ ਉਸ ਦੀ ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਲੱਗੀ। ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਗੋਲੀ ਕੱਢ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਹਾਲਤ ਠੀਕ ਹੈ। ਉਹ ਹੁਣ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਹੈ।


Tags:
  • bollywood-actor-govinda
  • bollywood-news
  • entertainment
  • entertainment-news
  • govinda
  • india
  • latest-news
  • news
  • top-news
  • trending-news
  • tv-punjab

ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਦੀ ਪੈਰੋਲ ਅਰਜ਼ੀ ਰੱਦ ਕਰਨ ਦੀ ਮੰਗ, ਅੰਸ਼ੁਲ ਛਤਰਪਤੀ ਨੇ CEC ਨੂੰ ਲਿਖਿਆ ਪੱਤਰ

Tuesday 01 October 2024 04:59 AM UTC+00 | Tags: dera-sacha-sauda india latest-news news punjab-politics ram-rahim ram-rahim-parole top-news trending-news tv-punjab

ਡੈਸਕ- ਹਰਿਆਣਾ 'ਚ ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ ਚੋਣਾਂ ਲਈ ਵੋਟਿੰਗ ਤੋਂ ਠੀਕ ਪਹਿਲਾਂ ਚੋਣ ਕਮਿਸ਼ਨ ਨੇ ਡੇਰਾ ਸੱਚਾ ਸੌਦਾ ਮੁਖੀ ਗੁਰਮੀਤ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਦੀ ਪੈਰੋਲ ਅਰਜ਼ੀ ਨੂੰ ਸ਼ਰਤਾਂ ਸਮੇਤ ਮਨਜ਼ੂਰ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਅੰਸ਼ੁਲ ਛਤਰਪਤੀ ਨੇ ਪੈਰੋਲ ਦੀ ਅਰਜ਼ੀ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁੱਖ ਚੋਣ ਕਮਿਸ਼ਨਰ ਨੂੰ ਪੱਤਰ ਲਿਖਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਿਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਗੰਭੀਰ ਅਪਰਾਧਾਂ ਦਾ ਦੋਸ਼ੀ ਡੇਰਾ ਮੁਖੀ ਗੁਰਮੀਤ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਜੇਲ੍ਹ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਵੋਟਿੰਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਸ ਦੀ ਪੈਰੋਲ ਦੀ ਅਰਜ਼ੀ ਰੱਦ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਚੋਣ ਕਮਿਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਨੂੰ ਪੈਰੋਲ ਦੇ ਸਮੇਂ ਹਰਿਆਣਾ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ 'ਤੇ ਰੋਕ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਅਤੇ ਚੋਣ ਪ੍ਰਚਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ 'ਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਹੈ। ਜਦਕਿ ਅੰਸ਼ੁਲ ਛਤਰਪਤੀ ਨੇ ਪੈਰੋਲ ਦੀ ਅਰਜ਼ੀ ਰੱਦ ਕਰਨ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਪੱਤਰ 'ਚ ਲਿਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਕੇ ਲਗਾਤਾਰ ਕਾਨੂੰਨ ਨਾਲ ਖਿਲਵਾੜ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਦਸ ਵਾਰ ਪੈਰੋਲ
ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਚਿੱਠੀ 'ਚ ਲਿਖਿਆ ਗਿਆ ਕਿ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਸੁਣਾਏ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਲਗਭਗ ਹਰ ਚੋਣ ਦੌਰਾਨ ਉਸ ਨੂੰ ਪੈਰੋਲ ਦਾ ਲਾਭ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਉਸ ਨੂੰ 10 ਵਾਰ ਪੈਰੋਲ ਜਾਂ ਫਰਲੋ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਜਿਸ ਤਹਿਤ ਉਹ 255 ਦਿਨ ਜੇਲ੍ਹ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਅੰਸ਼ੁਲ ਨੇ ਲਿਖਿਆ ਕਿ ਦਸ 'ਚੋਂ ਛੇ ਵਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਛੋਟ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਤੋਂ ਠੀਕ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ।

ਸ਼੍ਰੋਮਣੀ ਗੁਰਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਕਮੇਟੀ ਨੇ ਚੋਣਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਪੈਰੋਲ 'ਤੇ ਸਵਾਲ ਉਠਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਪੰਜਾਬ ਅਤੇ ਹਰਿਆਣਾ ਹਾਈਕੋਰਟ 'ਚ ਜਨਹਿੱਤ ਪਟੀਸ਼ਨ ਦਾਇਰ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਇਸ ਪਟੀਸ਼ਨ 'ਤੇ ਅਦਾਲਤ ਨੇ ਹਰਿਆਣਾ ਸਰਕਾਰ ਨੂੰ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਦੇ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਬਿਨਾਂ ਮਨਮਾਨੇ ਅਤੇ ਪੱਖਪਾਤ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੱਤੇ ਸਨ। ਇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਅਗਸਤ 2024 ਵਿਚ ਹਰਿਆਣਾ ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ ਚੋਣਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੁਰਮੀਤ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਨੂੰ 21 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਛੁੱਟੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ।


Tags:
  • dera-sacha-sauda
  • india
  • latest-news
  • news
  • punjab-politics
  • ram-rahim
  • ram-rahim-parole
  • top-news
  • trending-news
  • tv-punjab

ਐਪ ਰਾਹੀਂ 4 ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ 'ਚ ਗੁਰਬਾਣੀ ਤੇ ਸਿੱਖ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਮਿਲੇਗੀ ਜਾਣਕਾਰੀ

Tuesday 01 October 2024 05:07 AM UTC+00 | Tags: gurbani india latest-news-punjab literature news punjab sikh-history top-news trending-news tv-punjab

ਡੈਸਕ- ਦੇਸ਼-ਵਿਦੇਸ਼ ਦੇ ਲੋਕ ਗੁਰਬਾਣੀ ਅਤੇ ਸਿੱਖ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਐਪ ਰਾਹੀਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹਾਸਲ ਕਰਨਗੇ। ਖੰਨਾ ਦੇ ਰਾੜਾ ਸਾਹਿਬ ਵਿਖੇ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਤਖ਼ਤ ਸਾਹਿਬ ਦੇ ਜਥੇਦਾਰ ਗਿਆਨੀ ਰਘੁਵੀਰ ਸਿੰਘ, ਸ਼੍ਰੋਮਣੀ ਕਮੇਟੀ ਪ੍ਰਧਾਨ ਐਡਵੋਕੇਟ ਹਰਜਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਧਾਮੀ ਅਤੇ ਤਖ਼ਤ ਸ੍ਰੀ ਦਮਦਮਾ ਸਾਹਿਬ ਦੇ ਜਥੇਦਾਰ ਗਿਆਨੀ ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ ਨੇ ਐਪ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ। ਇਸ ਮੌਕੇ ਗੁਰਦੁਆਰਾ ਕਰਮਸਰ ਰਾੜਾ ਸਾਹਿਬ ਵਿਖੇ ਸਮਾਗਮ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ। ਇਸ ਐਪ ਨੂੰ ਰਾੜਾ ਸਾਹਿਬ ਸੰਪਰਦਾ ਦੇ ਮੁਖੀ ਬਾਬਾ ਬਲਜਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਨੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਸ਼ਟਾਰ ਮਾਈਕ੍ਰੋ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਇਹ ਐਪ ਪੰਜਾਬੀ, ਹਿੰਦੀ, ਉਰਦੂ ਅਤੇ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈ।

ਗੁਰਦੁਆਰਾ ਕਰਮਸਰ ਰਾੜਾ ਸਾਹਿਬ ਦੇ ਸਕੱਤਰ ਰਣਧੀਰ ਸਿੰਘ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਸੰਤ ਬਾਬਾ ਬਲਜਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਪਿਛਲੇ 20 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਲਗਾਤਾਰ ਮਿਹਨਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਡਾਟਾ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਿਹਨਤ ਸਦਕਾ ਹੁਣ ਗੁਰਬਾਣੀ ਅਤੇ ਸਿੱਖ ਇਤਿਹਾਸ ਚਾਰ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਐਪ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੋਵੇਗਾ। ਸਮਾਗਮ ਵਿੱਚ ਸਿੱਖ ਜਗਤ ਦੀਆਂ ਨਾਮਵਰ ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤਾਂ ਨੇ ਸ਼ਿਰਕਤ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ।

ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਤਖ਼ਤ ਸਾਹਿਬ ਦੇ ਜਥੇਦਾਰ ਗਿਆਨੀ ਰਘੁਵੀਰ ਸਿੰਘ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸੰਤ ਬਾਬਾ ਬਲਜਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਨੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਉਪਰਾਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਤਕਨੀਕੀ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਬਹੁਤ ਲੋੜ ਸੀ। ਕਿਉਂਕਿ ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਤੱਕ ਹਰ ਕੋਈ ਮੋਬਾਈਲ 'ਤੇ ਹੈ। ਵਿਦੇਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮੰਗ ਸੀ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕੰਮ ਡਿਜੀਟਲ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ। ਉਹ ਰਾੜਾ ਸਾਹਿਬ ਸੰਪਰਦਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਸਹਿਯੋਗ ਦੇਣਗੇ। ਇਸ ਐਪ ਦਾ ਪ੍ਰਚਾਰ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।

ਸ਼੍ਰੋਮਣੀ ਕਮੇਟੀ ਪ੍ਰਧਾਨ ਐਡਵੋਕੇਟ ਹਰਜਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਧਾਮੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸੰਤ ਬਾਬਾ ਬਲਜਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਦੇ ਇਸ ਕਾਰਜ ਦੀ ਜਿੰਨੀ ਵੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗੀ। ਸ਼੍ਰੋਮਣੀ ਕਮੇਟੀ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਕਾਰਜ ਲਈ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਉਪਰਾਲੇ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਉਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਰਾੜਾ ਸਾਹਿਬ ਸੰਪਰਦਾ ਮੁਖੀ ਨੇ ਐਪ ਤਿਆਰ ਕਰ ਲਈ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਗਿਆ। ਤਖ਼ਤ ਸ੍ਰੀ ਦਮਦਮਾ ਸਾਹਿਬ ਦੇ ਜਥੇਦਾਰ ਗਿਆਨੀ ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਨੌਜਵਾਨ ਪੀੜ੍ਹੀ ਕਿਤਾਬਾਂ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਵਿਚ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ। ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਨੌਜਵਾਨ ਪੀੜ੍ਹੀ ਨੂੰ ਗੁਰਬਾਣੀ ਅਤੇ ਸਿੱਖ ਇਤਿਹਾਸ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦਾ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਉਪਰਾਲਾ ਹੈ।


Tags:
  • gurbani
  • india
  • latest-news-punjab
  • literature
  • news
  • punjab
  • sikh-history
  • top-news
  • trending-news
  • tv-punjab

ਅਮਰੀਕੀ ਦੂਤਘਰ ਨੇ ਖੋਲ੍ਹੀਆਂ ਭਾਰਤੀ ਯਾਤਰੀਆਂ ਲਈ ਅਪਵਾਇੰਟਮੈਂਟਾਂ

Tuesday 01 October 2024 05:18 AM UTC+00 | Tags: go9-abroad india latest-news news punjab top-news trending-news tv-punjab visa-for-america.american-visa-for-indians

ਡੈਸਕ- ਅਮਰੀਕਾ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਭਾਰਤੀਆਂ ਲਈ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਹੈ। ਅਮਰੀਕੀ ਦੂਤਘਰ ਨੇ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਸੈਲਾਨੀਆਂ, ਮਾਹਰ ਕਾਮਿਆਂ ਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਸਣੇ ਭਾਰਤੀ ਯਾਤਰੀਆਂ ਲਈ ਵਾਧੂ ਢਾਈ ਲੱਖ ਵੀਜ਼ਾ ਅਪਵਾਇੰਟਮੈਂਟਾਂ ਖੋਲ੍ਹੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਅਮਰੀਕੀ ਮਿਸ਼ਨ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਜਾਰੀ ਨਵੇਂ ਸਲਾਟ ਨਾਲ ਲੱਖਾਂ ਭਾਰਤੀ ਬਿਨੈਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਇੰਟਰਵਿਊ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਯਾਤਰਾ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੌਖ ਹੋਵੇਗੀ।

ਭਾਰਤ ਵਿਚਲੇ ਅਮਰੀਕੀ ਦੂਤਾਵਾਸ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਨੇ ਭਾਰਤੀ ਸੈਲਾਨੀਆਂ, ਹੁਨਰਮੰਦ ਕਾਮਿਆਂ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਵਾਧੂ 2,50,000 ਵੀਜ਼ਾ ਸਲਾਟ (ਵੀਜ਼ਾ ਲੈਣ ਲਈ ਦਰਖਾਸਤ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ) ਖੋਲ੍ਹ ਦਿੱਤੇ ਹਨ। ਅਮਰੀਕੀ ਦੂਤਾਵਾਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਨਵੇਂ ਸਲਾਟ ਭਾਰਤੀ ਬਿਨੈਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇੰਟਰਵਿਊ ਦੇਣ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲੋਂ ਅਮਰੀਕਾ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਗੇ।

ਦੱਸਣਾ ਬਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰਤ ਵਾਸੀਆਂ ਨੂੰ ਕਈ ਕਈ ਮਹੀਨੇ ਤੇ ਸਾਲ ਤੋਂ ਉਪਰ ਅਮਰੀਕਾ ਦੀ ਇੰਟਰਵਿਊ ਦੇਣ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ ਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀਜ਼ਾ ਮਿਲਣ ਜਾਂ ਨਾ ਮਿਲਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਇਸ ਕਦਮ ਨਾਲ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਭਾਰਤੀਆਂ ਨੂੰ ਫਾਇਦਾ ਹੋਵੇਗਾ।

ਦੂਤਾਵਾਸ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡ ਅਨੁਸਾਰ ਇਸ ਸਾਲ ਵਿਚ ਹੁਣ ਤੱਕ 12 ਲੱਖ ਤੋਂ ਵੱਧ ਭਾਰਤੀਆਂ ਨੇ ਅਮਰੀਕਾ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ 2023 ਦੀ ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ 35 ਫੀਸਦੀ ਵੱਧ ਹੈ। ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਦਾ ਬਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 60 ਲੱਖ ਭਾਰਤੀਆਂ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਅਮਰੀਕਾ ਜਾਣ ਦਾ ਵੀਜ਼ਾ ਹੈ।


Tags:
  • go9-abroad
  • india
  • latest-news
  • news
  • punjab
  • top-news
  • trending-news
  • tv-punjab
  • visa-for-america.american-visa-for-indians

ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ਚਾਈਨੀਸ ਲਸਣ? ਅਸਲੀ ਅਤੇ ਨਕਲੀ ਦੀ ਇਸ ਤਰਾਂ ਕਰੋ ਪਛਾਣ

Tuesday 01 October 2024 07:27 AM UTC+00 | Tags: banned-chinese-garlic chinese-garlic chinese-garlic-banned-in-india chinese-garlic-chicken chinese-garlic-garlic chinese-garlic-in-india chinese-garlic-in-india-cause-health-hazards chinese-garlic-latest-news chinese-garlic-news chinese-garlic-supplier chinese-garlic-updates chinese-garlic-vs-indian-garlic difference-between-indian-and-chinese-garlic garlic garlic-in-chinese garlic-in-india garlic-price-in-india-per-kg-today health health-news-in-punjabi indian-and-chinese-garlic indian-garlic tv-punjab-news


Indian garlic and Chinese garlic: ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਮਿਲਾਵਟ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵੀ ਇਸ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਬਚੀਆਂ ਹਨ। ਵੱਧ ਉਤਪਾਦਨ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੀ ਮਿਲਾਵਟ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਵਟੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਮਿਲਾਵਟੀ ਲਸਣ ਵੀ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘੁੰਮ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਮਿਲਾਵਟ ਦੇ ਇਸ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚੀਨੀ ਲਸਣ ਦੀ ਅੰਨ੍ਹੇਵਾਹ ਵਿਕਰੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ।

ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਪਾਬੰਦੀਸ਼ੁਦਾ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਚੀਨੀ ਲਸਣ ਨੂੰ ਨੇਪਾਲ ਰਾਹੀਂ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਸਪਲਾਈ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਵੇਚਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਚੀਨੀ ਲਸਣ ਨੂੰ ਉਗਾਉਣ ਲਈ ਮੈਟਲ, ਲੈਡ ਅਤੇ ਕਲੋਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਭਾਰਤੀ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਲਸਣ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਚੀਨੀ ਲਸਣ ਹੈ ਸਿਹਤ ਦਾ ਦੁਸ਼ਮਣ:
ਇਨ੍ਹੀਂ ਦਿਨੀਂ ਲਗਭਗ ਹਰ ਘਰ ਦੀ ਰਸੋਈ ‘ਚ ਨਕਲੀ ਲਸਣ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਉਹ ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਅਸਲੀ ਲਸਣ ਸਮਝ ਕੇ ਖਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਹ ਨਕਲੀ ਲਸਣ ਹੈ। ਚੀਨੀ ਲਸਣ ਦਾ ਸਵਾਦ ਬਿਲਕੁਲ ਅਸਲੀ ਲਸਣ ਵਰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ‘ਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਪਾਉਂਦੇ। ਇਹ ਲਸਣ ਅਸਲੀ ਲਸਣ ਨਾਲੋਂ ਚਿੱਟਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਮੁਕੁਲੀਆਂ ਮੋਟੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਇਸ ਦਾ ਛਿਲਕਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਲਸਣ ਖਾਣ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਚੀਨੀ ਲਸਣ ਦੀ ਪਛਾਣ:
ਇਹ ਚੀਨੀ ਲਸਣ ਅਸਲੀ ਲਸਣ ਨਾਲੋਂ ਚਮਕਦਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੀਆਂ ਮੁਕੁਲ ਕਾਫ਼ੀ ਮੋਟੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਦਾ ਸਵਾਦ ਇੰਨਾ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਮਿਲਾਵਟੀ ਕੈਮੀਕਲ ਹੈ। ਚੀਨੀ ਲਸਣ ਵਿੱਚ ਸਿੰਥੇਟਿਕਸ ਵੀ ਮਿਲਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਨਕਲੀ ਲਸਣ ਦੀ ਪਛਾਣ:
ਨਕਲੀ ਲਸਣ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਰਸਾਇਣਾਂ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਕਲੀ ਲਸਣ ਉਗਾਉਣ ਲਈ ਲੀਡ, ਧਾਤਾਂ ਅਤੇ ਕਲੋਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਲਸਣ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲਸਣ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਵੇ, ਜੇਕਰ ਲਸਣ ਹੇਠਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਫੈਦ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ‘ਤੇ ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਦਾ ਕੋਈ ਨਿਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਕਲੀ ਲਸਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਦੇਸੀ ਲਸਣ ਦੀ ਪਛਾਣ:
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲਸਣ ਖਰੀਦਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਥਾਨਕ ਲਸਣ ਹੀ ਖਰੀਦਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੋਵੇਗਾ। ਸਥਾਨਕ ਲਸਣ ਦੀਆਂ ਕਲੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਜਾਂ ਆਮ ਆਕਾਰ ਦੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਸਥਾਨਕ ਲਸਣ ‘ਤੇ ਚਟਾਕ ਦੇਖੋਗੇ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਛਿਲਕਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਿੱਟਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਸਥਾਨਕ ਲਸਣ ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੁਕੁਲਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ‘ਤੇ ਰਗੜੋਗੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਚਿਪਚਿਪਾਪਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗਾ।


Tags:
  • banned-chinese-garlic
  • chinese-garlic
  • chinese-garlic-banned-in-india
  • chinese-garlic-chicken
  • chinese-garlic-garlic
  • chinese-garlic-in-india
  • chinese-garlic-in-india-cause-health-hazards
  • chinese-garlic-latest-news
  • chinese-garlic-news
  • chinese-garlic-supplier
  • chinese-garlic-updates
  • chinese-garlic-vs-indian-garlic
  • difference-between-indian-and-chinese-garlic
  • garlic
  • garlic-in-chinese
  • garlic-in-india
  • garlic-price-in-india-per-kg-today
  • health
  • health-news-in-punjabi
  • indian-and-chinese-garlic
  • indian-garlic
  • tv-punjab-news

Virat Kohli Records: ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ ਨੇ ਸਚਿਨ ਤੇਂਦੁਲਕਰ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਛੱਡਦੇ ਹੋਏ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕ੍ਰਿਕਟ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ 27000 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਈਆਂ

Tuesday 01 October 2024 07:45 AM UTC+00 | Tags: india-vs-bangladesh ind-vs-ban-2nd-test international-cricket sachin-tendulkar sachin-tendulkar-record-broken sports sports-news-in-punjabi tv-punjab-news virat-kohli-fastest-27000-runs virat-kohli-fastest-27000-runs-in-international-cricket virat-kohli-records


Virat Kohli Records: ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਦੂਜੇ ਟੈਸਟ ਮੈਚ ਦੇ ਚੌਥੇ ਦਿਨ ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਨੇ ਤੂਫਾਨੀ ਪਾਰੀ ਖੇਡੀ ਅਤੇ 9 ਵਿਕਟਾਂ ਗੁਆ ਕੇ 285 ਦੌੜਾਂ ‘ਤੇ ਪਹਿਲੀ ਪਾਰੀ ਘੋਸ਼ਿਤ ਕਰ ਦਿੱਤੀ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਭਾਰਤ ਨੇ ਇੱਕ ਪਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ 200 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਆਸਟਰੇਲੀਆ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡ ਨੂੰ ਪਛਾੜ ਦਿੱਤਾ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ ਨੇ ਭਾਰਤੀ ਪਾਰੀ ਦੌਰਾਨ 35 ਦੌੜਾਂ ਜੋੜੀਆਂ, ਉਸ ਨੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕ੍ਰਿਕਟ ਵਿੱਚ 27000 ਦੌੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕ੍ਰਿਕਟ ਦੇ ਭਗਵਾਨ ਮੰਨੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਚਿਨ ਤੇਂਦੁਲਕਰ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ। ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ ਨੇ ਸਿਰਫ 594 ਪਾਰੀਆਂ ‘ਚ 27 ਹਜ਼ਾਰ ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਈਆਂ। ਜਦਕਿ ਸਚਿਨ ਨੇ ਇੰਨੀਆਂ ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ 623 ਪਾਰੀਆਂ ਖੇਡੀਆਂ ਸਨ।

ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕ੍ਰਿਕਟ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਸਚਿਨ ਦੇ ਨਾਂ ਹੈ।
ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕ੍ਰਿਕਟ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਸਚਿਨ ਤੇਂਦੁਲਕਰ ਦੇ ਨਾਂ ਹੈ। ਸਚਿਨ ਨੇ 664 ਮੈਚਾਂ ਦੀਆਂ 782 ਪਾਰੀਆਂ ‘ਚ ਕੁੱਲ 34357 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਈਆਂ ਹਨ। ਜਦਕਿ ਦੂਜੇ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਰਹੇ ਕੁਮਾਰ ਸੰਗਾਕਾਰਾ ਨੇ 594 ਮੈਚਾਂ ਦੀਆਂ 666 ਪਾਰੀਆਂ ‘ਚ ਕੁੱਲ 28016 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਈਆਂ ਹਨ। ਤੀਜੇ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਰਹੇ ਰਿਕੀ ਪੋਂਟਿੰਗ ਨੇ 560 ਮੈਚਾਂ ਦੀਆਂ 668 ਪਾਰੀਆਂ ‘ਚ 27483 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਈਆਂ ਹਨ। ਚੌਥੇ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਚੁੱਕੇ ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ ਨੇ 535 ਮੈਚਾਂ ਦੀਆਂ 594 ਪਾਰੀਆਂ ‘ਚ ਕੁੱਲ 27012 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਈਆਂ ਹਨ।

ਖੇਡ ਦੇ ਚੌਥੇ ਦਿਨ ਭਾਰਤ ਦੇ ਨਾਂ ਰਿਹਾ, ਕਈ ਰਿਕਾਰਡ ਬਣੇ
ਮੀਂਹ ਅਤੇ ਗਿੱਲੇ ਆਉਟਫੀਲਡ ਕਾਰਨ ਦੂਜੇ ਅਤੇ ਤੀਜੇ ਦਿਨ ਕੋਈ ਖੇਡ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਚੌਥੇ ਦਿਨ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਮੈਚ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲੇ। ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 18 ਵਿਕਟਾਂ ਡਿੱਗੀਆਂ, ਭਾਰਤ ਨੇ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ 50, 100 ਅਤੇ 200 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਈਆਂ। ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ ਨੇ ਜਦੋਂ 27000 ਟੈਸਟ ਦੌੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਤਾਂ ਰਵਿੰਦਰ ਜਡੇਜਾ ਨੇ ਆਪਣੀ 300ਵੀਂ ਵਿਕਟ ਲਈ।


Tags:
  • india-vs-bangladesh
  • ind-vs-ban-2nd-test
  • international-cricket
  • sachin-tendulkar
  • sachin-tendulkar-record-broken
  • sports
  • sports-news-in-punjabi
  • tv-punjab-news
  • virat-kohli-fastest-27000-runs
  • virat-kohli-fastest-27000-runs-in-international-cricket
  • virat-kohli-records

ਬਿਨਾਂ ਮੋਬਾਈਲ ਨੰਬਰ ਸੇਵ ਕੀਤੇ WhatsApp ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਮੈਸੇਜ? ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ?

Tuesday 01 October 2024 08:00 AM UTC+00 | Tags: tech-news-in-punjabi travel tv-punjab-news whatsapp-tips whatsapp-tips-and-tricks


ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਟਸਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੈਸੇਜ ਭੇਜਣ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਨੰਬਰ ਨੂੰ ਸੇਵ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਪਰ ਕੁਝ ਟਿਪਸ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਨੰਬਰ ਸੇਵ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਮੈਸੇਜ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਵਟਸਐਪ ‘ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟ੍ਰਿਕ
ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਟਸਐਪ ‘ਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੀ ਮੈਸੇਜ ਭੇਜੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨੰਬਰ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ‘ਚ ਸੇਵ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਨੰਬਰ ‘ਤੇ ਮੈਸੇਜ ਭੇਜਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਸੇਵ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਮੈਸੇਜ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਕੁਝ ਟ੍ਰਿਕਸ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਨੰਬਰ ਸੇਵ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਵਟਸਐਪ ‘ਤੇ ਮੈਸੇਜ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ।

Truecaller ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਨੰਬਰ ਸੇਵ ਕੀਤੇ ਵਟਸਐਪ ‘ਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮੈਸੇਜ ਭੇਜਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲਈ Truecaller ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। Truecaller ਐਪ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਉਸ ਮੋਬਾਈਲ ਨੰਬਰ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ ਜਿਸ ‘ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

Truecaller ‘ਤੇ WhatsApp ਆਈਕਨ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ
Truecaller ‘ਤੇ ਨੰਬਰ ਸਰਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਹੇਠਾਂ ਸਕ੍ਰੋਲ ਕਰੋ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਸਕ੍ਰੋਲ ਕਰੋਗੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕ੍ਰੀਨ ‘ਤੇ WhatsApp ਆਈਕਨ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਸ ‘ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ।

ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜਿਆ ਜਾਵੇਗਾ
ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸ ਨੰਬਰ ਦਾ ਵਟਸਐਪ ਬਿਨਾਂ ਸੇਵ ਕੀਤੇ ਹੀ ਖੁੱਲ੍ਹ ਜਾਵੇਗਾ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਚੈਟ ਵਿੰਡੋ ਵਿੱਚ ਜੋ ਵੀ ਸੁਨੇਹਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਵਟਸਐਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨੰਬਰ ਸੇਵ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮੈਸੇਜ ਭੇਜਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੰਬਰ ਨੂੰ ਕਾਪੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਟਸਐਪ ਖੋਲ੍ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਿਊ ਚੈਟ ‘ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਟਸਐਪ ਕਾਂਟੈਕਟ ‘ਚ ਨਾਂ ਚੁਣੋ। ਫਿਰ ਉਸ ਨੰਬਰ ਨੂੰ ਉੱਥੇ ਪੇਸਟ ਕਰੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਮੈਸੇਜ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ।


Tags:
  • tech-news-in-punjabi
  • travel
  • tv-punjab-news
  • whatsapp-tips
  • whatsapp-tips-and-tricks

ਰਿਸ਼ੀਕੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਪੰਜ ਸਾਹਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਅਜ਼ਮਾਓ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਪੂਰਾ ਰੋਮਾਂਚ

Tuesday 01 October 2024 08:27 AM UTC+00 | Tags: adventure-in-rishikesh bungee-jumping-in-rishikesh giant-swing-in-rishikesh rishikesh-tourism river-rafting-in-rishikesh sky-cycling-in-rishikesh travel travel-news-in-punjabi tv-punjab-news ziplining-in-rishikesh


Rishikesh Five Adventures Activities: ਯੋਗਾ ਸ਼ਹਿਰ ਰਿਸ਼ੀਕੇਸ਼ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਸਾਹਸ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸਥਾਨ ਵੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕਈ ਦਿਲਚਸਪ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਰਿਵਰ ਰਾਫਟਿੰਗ, ਬੰਜੀ ਜੰਪਿੰਗ, ਸਕਾਈ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਅਤੇ ਜ਼ਿਪਲਾਈਨ ਵਰਗੀਆਂ ਸਾਹਸੀ ਖੇਡਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਰਿਸ਼ੀਕੇਸ਼ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਯੋਗ ਦੀ ਰਾਜਧਾਨੀ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇੱਥੇ ਰਾਫ਼ਟਿੰਗ ਅਤੇ ਬੰਜੀ ਜੰਪਿੰਗ ਵਰਗੀਆਂ ਸਾਹਸੀ ਖੇਡਾਂ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ ਗਤੀਵਿਧੀ “ਜਾਇੰਟ ਸਵਿੰਗ” ਵੀ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬਹੁਤ ਰੋਮਾਂਚਕ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਜਾਇੰਟ ਸਵਿੰਗ ਨੂੰ ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ‘ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਟੀਮ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਐਡਵੈਂਚਰ ਗੇਮ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ 1700 ਰੁਪਏ ਦਾ ਖਰਚਾ ਆਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਹਸੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਖਾਸ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ।

ਰਿਸ਼ੀਕੇਸ਼ ਦੀ ਰਿਵਰ ਰਾਫਟਿੰਗ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ। ਗੰਗਾ ਨਦੀ ਦੇ ਵਗਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ 9 ਕਿਲੋਮੀਟਰ, 16 ਕਿਲੋਮੀਟਰ, 24 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਅਤੇ 36 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੀ ਰੋਮਾਂਚਕ ਰਾਫਟਿੰਗ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਬ੍ਰਹਮਪੁਰੀ ਤੋਂ ਖਾਰਾ ਸਰੋਤ ਤੱਕ 9 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਲੰਬੀ ਰਾਫਟਿੰਗ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਕੀਮਤ 800 ਰੁਪਏ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਹਸ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਅਨੁਭਵ ਹੈ ਜੋ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਖੇਡਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸ਼ਿਵਪੁਰੀ, ਰਿਸ਼ੀਕੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਸਕਾਈ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਸਮਾਨ ਵਿੱਚ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਦਾ ਰੋਮਾਂਚ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਜ਼ਮੀਨ ਤੋਂ ਉੱਚਾਈ ‘ਤੇ ਰੱਸੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਮਾਂਚਕ ਅਨੁਭਵ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਫੀਸ 500 ਰੁਪਏ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀ ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਟੀਮ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਬੰਜੀ ਜੰਪਿੰਗ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੈਲਾਨੀ ਹੁਣ “ਸਕਾਈ ਜੰਪ” ਦੀ ਖੇਡ ਦਾ ਵੀ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਰੱਸੀ ਦੀ ਮਦਦ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਤੋਂ ਛਾਲ ਮਾਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਅਨੋਖਾ ਅਨੁਭਵ ਸ਼ਿਵਪੁਰੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ 2500 ਰੁਪਏ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜ਼ਿਪਲਾਈਨਿੰਗ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸਟੀਲ ਕੇਬਲ ‘ਤੇ ਇੱਕ ਸਿਰੇ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਸਿਰੇ ਤੱਕ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਹਸ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜੋ ਉੱਚਾਈ ਤੋਂ ਗੰਗਾ ਅਤੇ ਪਹਾੜੀਆਂ ਦੇ ਸੁੰਦਰ ਨਜ਼ਾਰਿਆਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੀ ਕੀਮਤ 2000 ਰੁਪਏ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।


Tags:
  • adventure-in-rishikesh
  • bungee-jumping-in-rishikesh
  • giant-swing-in-rishikesh
  • rishikesh-tourism
  • river-rafting-in-rishikesh
  • sky-cycling-in-rishikesh
  • travel
  • travel-news-in-punjabi
  • tv-punjab-news
  • ziplining-in-rishikesh

Heart Attack : ਕੀ Belly Fat ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ? ਜਾਣੋ

Tuesday 01 October 2024 09:00 AM UTC+00 | Tags: bely-fat health health-news heart-attack heart-disease metabolic-syndrome tv-punjab-news visceral-adipose-tissue


Heart Attack : ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੋਟਾਪੇ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵਧਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਜੀ ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਪੜ੍ਹਿਆ ਹੈ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਕਾਰਨ ਕਿਹੜੀਆਂ-ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

Heart Disease : ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ

ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਇਕੱਠੀ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਦਿਲ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆਉਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਕ ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ 10 ਤੋਂ 20% ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਭਾਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

Metabolic Syndrome : ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ

ਢਿੱਡ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਵਿਸਰਲ ਐਡੀਪੋਜ਼ ਟਿਸ਼ੂ (ਵੈਟ) ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਲੱਛਣ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

Heart Attack : ਢਿੱਡ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਬਦਲੋ

ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ

ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ

ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਕੋਲਡ ਡਰਿੰਕਸ ਵਰਗੇ ਮਿੱਠੇ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਘੱਟ ਪੀਓ

ਬ੍ਰਾਊਨ ਰਾਈਸ ਅਤੇ ਮਲਟੀਗ੍ਰੇਨ ਫੂਡਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਸਫੈਦ ਚੌਲਾਂ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਆਟੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰੋ।

ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਮਰ ਘੇਰਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ


Tags:
  • bely-fat
  • health
  • health-news
  • heart-attack
  • heart-disease
  • metabolic-syndrome
  • tv-punjab-news
  • visceral-adipose-tissue

ਦੂਜੇ ਟੈਸਟ ਮੈਚ 'ਚ ਭਾਰਤ ਦੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜਿੱਤ, ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਨੂੰ 2-0 ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਕਲੀਨ ਸਵੀਪ

Tuesday 01 October 2024 09:28 AM UTC+00 | Tags: bcci cricket-news icc india india-bangladesh-test-series latest-news news r-ashwin rohit-sharma sports sports-news top-news trending-news tv-punjab virat-kohli

ਡੈਸਕ- ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਵਿਚਾਲੇ ਦੋ ਮੈਚਾਂ ਦੀ ਟੈਸਟ ਸੀਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ ਨੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜਿੱਤ ਹਾਸਿਲ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਭਾਰਤੀ ਕ੍ਰਿਕੇਟ ਟੀਮ ਨੇ ਕਾਨਪੁਰ ਟੈਸਟ 'ਚ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਨੂੰ 7 ਵਿਕਟਾਂ ਨਾਲ ਹਰਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਭਾਰਤ ਨੇ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਨੂੰ 2-0 ਨੂੰ ਕਲੀਨ ਸਵੀਪ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਨੇ ਬਾਰਿਸ਼ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਮੈਚ ਦੇ ਆਖਰੀ ਦਿਨ ਮੰਗਲਵਾਰ ਨੂੰ 95 ਦੌੜਾਂ ਦਾ ਟੀਚਾ ਹਾਸਲ ਕੀਤਾ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਭਾਰਤੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ਾਂ ਨੇ 17.2 ਓਵਰਾਂ 'ਚ ਹਾਸਲ ਕਰ ਲਿਆ। ਯਸ਼ਸਵੀ ਜੈਸਵਾਲ ਨੇ 51 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਈਆਂ। ਕੋਹਲੀ 29 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾ ਕੇ ਅਜੇਤੂ ਰਹੇ। ਵਿਕਟਕੀਪਰ ਰਿਸ਼ਭ ਪੰਤ ਨੇ ਚੌਕਾ ਲਗਾ ਕੇ ਟੀਮ ਨੂੰ ਜਿੱਤ ਦਿਵਾਈ।

ਦੋ ਮੈਚਾਂ ਦੀ ਟੈਸਟ ਸੀਰੀਜ਼ ਦਾ ਆਖਰੀ ਮੈਚ ਕਾਨਪੁਰ ਦੇ ਗ੍ਰੀਨ ਪਾਰਕ ਸਟੇਡੀਅਮ 'ਚ ਖੇਡਿਆ ਗਿਆ। ਇਸ ਮੈਚ 'ਚ ਭਾਰਤ ਨੇ 7 ਵਿਕਟਾਂ ਨਾਲ ਜਿੱਤ ਦਰਜ ਕੀਤੀ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਚਮਤਕਾਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਚ ਦੇ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਦੀ ਖੇਡ ਖਰਾਬ ਹੋ ਗਈ ਸੀ ਅਤੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਸਿਰਫ 35 ਓਵਰ ਹੀ ਖੇਡੇ ਗਏ ਸਨ। ਇਸ ਜਿੱਤ ਨਾਲ ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਆਈਸੀਸੀ ਵਿਸ਼ਵ ਟੈਸਟ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਦੇ ਖ਼ਿਤਾਬੀ ਮੈਚ ਲਈ ਕੁਆਲੀਫਾਈ ਕਰਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਆ ਗਈ ਹੈ।

ਰੋਹਿਤ ਸ਼ਰਮਾ ਦੀ ਕਪਤਾਨੀ ਵਾਲੀ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਨੇ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਨੂੰ 2-0 ਨਾਲ ਹਰਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਯਸ਼ਸਵੀ ਜੈਸਵਾਲ ਨੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਰਧ ਸੈਂਕੜੇ ਲਗਾਏ। ਦੂਜੇ ਟੈਸਟ ਮੈਚ ਦੇ ਆਖਰੀ ਦਿਨ ਭਾਰਤ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਚੁਣੌਤੀ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਨੂੰ 8 ਵਿਕਟਾਂ ਨਾਲ ਝਟਕਾ ਦੇਣਾ ਸੀ। ਭਾਰਤ ਲਈ ਜਸਪ੍ਰੀਤ ਬੁਮਰਾਹ (3), ਰਵਿੰਦਰ ਜਡੇਜਾ (3), ਅਸ਼ਵਿਨ (3) ਅਤੇ ਆਕਾਸ਼ ਦੀਪ (1) ਨੇ ਮਿਲ ਕੇ ਇਹ ਕੰਮ ਕੀਤਾ।

ਦਿਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸੈਸ਼ਨ 'ਚ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਦੀ ਟੀਮ 146 ਦੌੜਾਂ 'ਤੇ ਆਊਟ ਹੋ ਗਈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਜਿੱਤ ਲਈ 95 ਦੌੜਾਂ ਦਾ ਟੀਚਾ ਮਿਲਿਆ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਰੋਹਿਤ ਐਂਡ ਕੰਪਨੀ ਨੇ 17.2 ਓਵਰਾਂ ਵਿਚ 3 ਵਿਕਟਾਂ ਗੁਆ ਕੇ ਹਾਸਲ ਕਰ ਲਿਆ। ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਨੇ ਪਹਿਲੀ ਪਾਰੀ ਵਿੱਚ 233 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਈਆਂ ਸਨ। ਜਵਾਬ 'ਚ ਭਾਰਤ ਨੇ 285/9 'ਤੇ ਪਾਰੀ ਘੋਸ਼ਿਤ ਕਰ ਦਿੱਤੀ। ਭਾਰਤ ਨੇ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਦੀ ਦੂਜੀ ਪਾਰੀ 146 ਦੌੜਾਂ 'ਤੇ ਸਮੇਟ ਦਿੱਤੀ ਸੀ। ਭਾਰਤ ਨੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ 95 ਦੌੜਾਂ ਦੇ ਟੀਚੇ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਜਿੱਤ ਹਾਸਿਲ ਕੀਤੀ।


Tags:
  • bcci
  • cricket-news
  • icc
  • india
  • india-bangladesh-test-series
  • latest-news
  • news
  • r-ashwin
  • rohit-sharma
  • sports
  • sports-news
  • top-news
  • trending-news
  • tv-punjab
  • virat-kohli
Previous Post Next Post

Contact Form