TV Punjab | Punjabi News Channel: Digest for September 18, 2024

TV Punjab | Punjabi News Channel Punjabi News, Punjabi TV

Table of Contents ਅਖਰੋਟ ਖਾਣ ਦੇ 5 ਸਿਹਤਮੰਦ ਫਾਇਦੇ Amazon ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸੇਲ 27 ਸਤੰਬਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ, ਸਸਤੇ 'ਚ ਮਿਲੇਗਾ ਫਰਿੱਜ, TV, 79 ਰੁਪਏ 'ਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਭਾਰਤੀ ਦਿੱਗਜ ਦੀ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ, ਕਿਹਾ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਤੋਂ ਰਹਿਣ ਹੋਵੇਗਾ ਸਾਵਧਾਨ Cinnamon Benefits : ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਗੁਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ? ਜਾਣੋ ਇਹ ਹਨ ਮਥੁਰਾ ਦੇ 5 ਬਿਹਤਰੀਨ ਮੰਦਰ, ਜਾਣੋ ਕਿੱਥੇ ਹੈ ਕਿਹੜਾ ਮੰਦਿਰ

ਅਖਰੋਟ ਖਾਣ ਦੇ 5 ਸਿਹਤਮੰਦ ਫਾਇਦੇ Tuesday 17 September 2024 05:58 AM UTC+00 | Tags: brain-health dry-fruits gut-health health health-news heart-health nuts walnut walnut-benefits Walnut : ਅਖਰੋਟ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਖਰੋਟ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਅਖਰੋਟ ਦੇ ਹੋਰ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ। ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਖਰੋਟ ‘ਚ ਪੌਲੀਫੇਨੋਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਰਗੇ ਗੁਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ  ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ‘ਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਗਿਰਾਵਟ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ‘ਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਖਰੋਟ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਖਰੋਟ ‘ਚ ਅਲਫਾ ਲਿਨੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਚੰਗੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ‘ਚ ਐਂਟੀ-ਇੰਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ ਨਾਲੋਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਖਰੋਟ ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਸੇਵਨ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਖਰੋਟ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਖਰੋਟ ਦਾ ਸੇਵਨ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਚੰਗੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਖਰੋਟ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀਆਂ ਖਤਰਨਾਕ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਖਰੋਟ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗ ਅਖਰੋਟ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਖਰੋਟ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਗੁਣ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਮੁਲਾਇਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਖਰੋਟ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਾਇਓਟਿਨ, ਓਮੇਗਾ 3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨਵੇਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਖਰੋਟ ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਸੇਵਨ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। The post ਅਖਰੋਟ ਖਾਣ ਦੇ 5 ਸਿਹਤਮੰਦ ਫਾਇਦੇ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: brain-health dry-fruits gut-health health health-news heart-health nuts walnut walnut-benefits

Amazon ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸੇਲ 27 ਸਤੰਬਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ, ਸਸਤੇ 'ਚ ਮਿਲੇਗਾ ਫਰਿੱਜ, TV, 79 ਰੁਪਏ 'ਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਖਰੀਦਦਾਰੀ Tuesday 17 September 2024 06:30 AM UTC+00 | Tags: amazon amazon-great-indian-festival amazon-great-indian-festival-2024-offers amazon-great-indian-festival-27-september amazon-great-indian-festival-ac-deal amazon-great-indian-festival-bank-offer amazon-great-indian-festival-date amazon-great-indian-festival-kitchen-deal amazon-great-indian-festival-offer amazon-great-indian-festival-phone-deal tech-autos tech-news-in-punjabi tv-punjab-news ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦਾ ਸੀਜ਼ਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਹਰ ਵਾਰ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਵਾਰ ਵੀ ਅਮੇਜ਼ਨ ਆਪਣੀ ਗ੍ਰੇਟ ਇੰਡੀਅਨ ਫੈਸਟੀਵਲ ਸੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਹੈ। ਈ-ਕਾਮਰਸ ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਇਸ ਦਾ ਟੀਜ਼ਰ ਕਾਫੀ ਸਮਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਇਹ ਖੁਲਾਸਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ 27 ਸਤੰਬਰ ਨੂੰ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਹ ਐਮਾਜ਼ਾਨ ਪ੍ਰਾਈਮ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਯਾਨੀ 26 ਸਤੰਬਰ ਤੋਂ ਉਪਲਬਧ ਕਰਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ Flipkart Big Billion Days ਸੇਲ ਵੀ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਉਸੇ ਦਿਨ 27 ਸਤੰਬਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗੀ। ਪਲੱਸ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ 26 ਸਤੰਬਰ ਨੂੰ ਹੀ ਛੇਤੀ ਪਹੁੰਚ ਮਿਲੇਗੀ। ਸੇਲ ਲਈ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਾਈਟ ਨੂੰ ਲਾਈਵ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਕਿਹੜੇ-ਕਿਹੜੇ ਆਫਰ ਲਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸੇਲ ‘ਚ ਮੋਬਾਇਲ ਅਤੇ ਐਕਸੈਸਰੀਜ਼ ਨੂੰ 5,999 ਰੁਪਏ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕੀਮਤ ‘ਤੇ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ 89 ਰੁਪਏ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕੀਮਤ ‘ਤੇ ਮੋਬਾਈਲ ਐਕਸੈਸਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਘਰ ਲਿਆਂਦਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸੇਲ ‘ਚ ਘਰ, ਰਸੋਈ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ 49 ਰੁਪਏ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕੀਮਤ ‘ਤੇ ਖਰੀਦੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਥੋਂ, ਰਸੋਈ ਦੇ ਸਮਾਨ ਅਤੇ ਉਪਕਰਨਾਂ ਨੂੰ 79 ਰੁਪਏ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕੀਮਤ ‘ਤੇ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਘਰੇਲੂ ਸਜਾਵਟ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਖੇਡਾਂ, ਫਿਟਨੈਸ, ਔਜ਼ਾਰ ਵੀ 79 ਰੁਪਏ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕੀਮਤ ‘ਤੇ ਖਰੀਦੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। 199 ਰੁਪਏ ‘ਚ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ ਸੇਲ ‘ਚ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਆਈਟਮਾਂ ਅਤੇ ਐਕਸੈਸਰੀਜ਼ ਨੂੰ 199 ਰੁਪਏ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕੀਮਤ ‘ਤੇ ਘਰ ਲਿਆਂਦਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ, 699 ਰੁਪਏ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕੀਮਤ ‘ਤੇ ਹੈੱਡਫੋਨ, 799 ਰੁਪਏ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕੀਮਤ ‘ਤੇ ਸਮਾਰਟਵਾਚ, 199 ਰੁਪਏ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕੀਮਤ ‘ਤੇ ਪੀਸੀ ਐਕਸੈਸਰੀਜ਼ ਖਰੀਦੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਗਾਹਕ 70% ਤੱਕ ਦੀ ਛੋਟ ‘ਤੇ ਦਫਤਰੀ ਸਟੇਸ਼ਨਰੀ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸੇਲ ‘ਚ ਘਰੇਲੂ ਉਪਕਰਨਾਂ ਨੂੰ 4,990 ਰੁਪਏ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕੀਮਤ ‘ਤੇ ਘਰ ਲਿਆਂਦਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਇੱਥੋਂ 60% ਤੱਕ ਦੀ ਛੋਟ ‘ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਕਰਵਾਈਆਂ ਜਾਣਗੀਆਂ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਐਕਸਚੇਂਜ ਆਫਰ ਦੇ ਤਹਿਤ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਫਰਿੱਜ ਨੂੰ 15,000 ਰੁਪਏ ਦੀ ਛੋਟ ‘ਤੇ ਘਰ ਲਿਆਂਦਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਟੀਵੀ ‘ਤੇ ਵੀ ਛੋਟ ਐਮਾਜ਼ਾਨ ਦੀ ਫੈਸਟੀਵਲ ਸੇਲ ‘ਚ ਟੀਵੀ ਨੂੰ 6,999 ਰੁਪਏ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕੀਮਤ ‘ਤੇ ਘਰ ਲਿਆਂਦਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ, ਸਮਾਰਟ ਟੀਵੀ 65% ਤੱਕ ਦੀ ਛੋਟ ‘ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਕਰਵਾਏ ਜਾਣਗੇ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਕਸਚੇਂਜ ਆਫਰ ਦੇ ਤਹਿਤ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਥੋਂ ਖਰੀਦਣ ‘ਤੇ 5,500 ਰੁਪਏ ਤੱਕ ਦੀ ਛੋਟ ਮਿਲੇਗੀ। The post Amazon ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸੇਲ 27 ਸਤੰਬਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ, ਸਸਤੇ ‘ਚ ਮਿਲੇਗਾ ਫਰਿੱਜ, TV, 79 ਰੁਪਏ ‘ਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਖਰੀਦਦਾਰੀ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: amazon amazon-great-indian-festival amazon-great-indian-festival-2024-offers amazon-great-indian-festival-27-september amazon-great-indian-festival-ac-deal amazon-great-indian-festival-bank-offer amazon-great-indian-festival-date amazon-great-indian-festival-kitchen-deal amazon-great-indian-festival-offer amazon-great-indian-festival-phone-deal tech-autos tech-news-in-punjabi tv-punjab-news

ਭਾਰਤੀ ਦਿੱਗਜ ਦੀ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ, ਕਿਹਾ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਤੋਂ ਰਹਿਣ ਹੋਵੇਗਾ ਸਾਵਧਾਨ Tuesday 17 September 2024 07:00 AM UTC+00 | Tags: ind-vs-ban-1st-test-match ind-vs-ban-test-match ind-vs-ban-test-series sports sports-news-in-punjabi sunil-gavaskar sunil-gavaskar-big-statement sunil-gavaskar-statement tv-punjab-newss ਭਾਰਤ ਦੇ ਮਹਾਨ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ ਸੁਨੀਲ ਗਾਵਸਕਰ ਨੇ ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਨੂੰ ਚੌਕਸ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਦੱਸੀ ਹੈ। ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਦੀ ਟੀਮ ਨੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਹੀ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹਰਾਇਆ ਸੀ। ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਰਤ ਦਾ ਤਣਾਅ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਧ ਗਿਆ ਹੈ। ਦੋਵਾਂ ਟੀਮਾਂ ਵਿਚਾਲੇ ਟੈਸਟ ਸੀਰੀਜ਼ 19 ਸਤੰਬਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗੀ। ਜਿਸਦਾ ਪਹਿਲਾ ਟੈਸਟ ਮੈਚ ਚੇਨਈ ਦੇ ਐਮਏ ਚਿਦੰਬਰਮ ਸਟੇਡੀਅਮ ਵਿੱਚ ਖੇਡਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸੇ ਸੀਰੀਜ਼ ਦਾ ਦੂਜਾ ਟੈਸਟ ਮੈਚ 27 ਸਤੰਬਰ ਤੋਂ ਕਾਨਪੁਰ ਦੇ ਗ੍ਰੀਨ ਪਾਰਕ ਸਟੇਡੀਅਮ ‘ਚ ਖੇਡਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਭਾਰਤੀ ਦਿੱਗਜ ਸੁਨੀਲ ਗਾਵਸਕਰ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਨੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਨੂੰ ਧਰਤੀ ‘ਤੇ ਹਰਾ ਕੇ ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਟੀਮ ਹੈ। ਉਦੋਂ ਵੀ ਜਦੋਂ ਪਿਛਲੀ ਵਾਰ ਭਾਰਤ ਨੇ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਉਦੋਂ ਵੀ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਨੇ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਨੂੰ ਮੁਕਾਬਲਾ ਦਿੱਤਾ ਸੀ। ਹੁਣ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਦੀ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਖਿਡਾਰੀ ਹਨ। ਹੁਣ ਕੋਈ ਵੀ ਟੀਮ ਉਸ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੀ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਇਕ ਦਿਲਚਸਪ ਸੀਰੀਜ਼ ਸਾਬਤ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਹੈ। ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਟੈਸਟ ਮੈਚ ਵਿਸ਼ਵ ਟੈਸਟ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ 2023-2025 ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋਣਗੇ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਭਾਰਤ 68.52 ਫੀਸਦੀ ਅੰਕਾਂ ਨਾਲ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸਿਖਰ ‘ਤੇ ਹੈ। ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਦੀ ਟੀਮ 45.83 ਫੀਸਦੀ ਅੰਕਾਂ ਨਾਲ ਚੌਥੇ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਹੈ, ਇਸ ਸੀਰੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਭਾਰਤ ਲਗਾਤਾਰ ਤਿੰਨ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਟੈਸਟ ਸੀਰੀਜ਼ ਖੇਡਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਭਾਰਤ 10 ਟੈਸਟ ਮੈਚ ਖੇਡੇਗਾ। The post ਭਾਰਤੀ ਦਿੱਗਜ ਦੀ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ, ਕਿਹਾ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਤੋਂ ਰਹਿਣ ਹੋਵੇਗਾ ਸਾਵਧਾਨ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: ind-vs-ban-1st-test-match ind-vs-ban-test-match ind-vs-ban-test-series sports sports-news-in-punjabi sunil-gavaskar sunil-gavaskar-big-statement sunil-gavaskar-statement tv-punjab-newss

Cinnamon Benefits : ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਗੁਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ? ਜਾਣੋ Tuesday 17 September 2024 07:30 AM UTC+00 | Tags: cinnamon cinnamon-benefits health health-news health-news-in-punjabi health-tips hiccups immunity oral-health tv-punjab-news weight-loss Cinnamon Benefits : ਦਾਲਚੀਨੀ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਮਸਾਲਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਡੀ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਿਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ  ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗੁਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ । ਇਹ ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਦੀ, ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਅਤੇ ਲੱਕੜੀ ਵਰਗੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। Cinnamon Benefits :ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਗੁਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ? ਜਾਣੋ Cinnamon Benefits : ਕਿਵੇਂ ਹੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਦਾਲਚੀਨੀ ? ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਇੰਫਲੇਮੇਟਰੀ, ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ, ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਗੁਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। Hiccups : ਹਿਚਕੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਹਿਚਕੀ ਆਉਣਾ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਹਿਚਕੀ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਦਾਲਚੀਨੀ ਇੱਕ ਕਾਰਗਰ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਹਿਚਕੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਕਾੜ੍ਹਾ ਪੀਣ ਨਾਲ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਣ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਵੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ‘ਚ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ। Oral Health :ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਨਾਲ ਦੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਕੈਵਿਟੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ‘ਚ ਵੀ ਦਾਲਚੀਨੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ। Weight loss : ਭਾਰ ਘਟਾਏ ਦਾਲਚੀਨੀ ‘ਚ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਚੰਗੀ ਮਾਤਰਾ ‘ਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। Cold : ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖਾਂਸੀ ਵਿਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਸਰਦੀ, ਖੰਘ ਅਤੇ ਮੌਸਮੀ ਬੁਖਾਰ ਵਰਗੀਆਂ ਆਮ ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। Immunity : ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। Appetite : ਭੁੱਖ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਚੂਰਨ ਪੀਸ ਕੇ ਸਵੇਰੇ-ਸ਼ਾਮ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੈਣ ਨਾਲ ਭੁੱਖ ਵਧਦੀ ਹੈ। The post Cinnamon Benefits : ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਗੁਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ? ਜਾਣੋ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: cinnamon cinnamon-benefits health health-news health-news-in-punjabi health-tips hiccups immunity oral-health tv-punjab-news weight-loss

ਇਹ ਹਨ ਮਥੁਰਾ ਦੇ 5 ਬਿਹਤਰੀਨ ਮੰਦਰ, ਜਾਣੋ ਕਿੱਥੇ ਹੈ ਕਿਹੜਾ ਮੰਦਿਰ Tuesday 17 September 2024 08:00 AM UTC+00 | Tags: best-temples-of-mathura latest-news mathura mathura-best-temples mathura-news top-news top-temples-of-mathura travel travel-news-in-punjabi tv-punjab-news Mathura Best Temples: ਮਥੁਰਾ ਦਾ ਦਵਾਰਕਾਧੀਸ਼ ਮੰਦਰ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਰਾਜਾਧੀਰਾਜ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਇਹ ਮੰਦਰ ਆਪਣੀ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਸ਼ਾਨ, ਕਲਾ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਭਗਵਾਨ ਸ਼੍ਰੀ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨ ਦਾ ਜਨਮ ਸਥਾਨ, ਜਿੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਜਨਮ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਮੰਦਰ ਕੇਸ਼ਵ ਕਟੜਾ ਦੇਵ ਦੇ ਕੋਲ ਮੌਜੂਦ ਹੈ। ਹਰ ਰੋਜ਼ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸ਼ਰਧਾਲੂ ਸ਼੍ਰੀ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨ ਦੇ ਜਨਮ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੂਰਤੀ ਦੇ ਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮੰਦਰ 5252 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣਾ ਹੈ। ਸ਼੍ਰੀ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨ ਦਾ ਜਨਮ ਇੱਥੇ ਕੰਸ ਦੀ ਕੈਦ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਮਥੁਰਾ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਮੰਦਰ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨ ਦੇ ਜਨਮ ਸਥਾਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਮੱਲਪੁਰਾ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਇਹ ਮਥੁਰਾ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਮੰਦਰ ਹੈ। ਗਰਤੇਸ਼ਵਰ ਮਹਾਦੇਵ ਨੂੰ ਪੂਰਬੀ ਸਰਹੱਦ ਦਾ ਰਖਵਾਲਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬੋਲਚਾਲ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ “ਗਲਤੇਸ਼ਵਰ” ਮਹਾਦੇਵ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮਥੁਰਾ ਦਾ ਦਵਾਰਕਾਧੀਸ਼ ਮੰਦਰ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਰਾਜਾਧੀਰਾਜ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਇਹ ਮੰਦਰ ਆਪਣੀ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਸ਼ਾਨ, ਕਲਾ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ ਵਿਲੱਖਣ ਹੈ। ਹਰ ਸਾਲ ਸ਼ਰਾਵਣ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਲੱਖਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਧਾਲੂ ਸੋਨੇ ਅਤੇ ਚਾਂਦੀ ਦੇ ਝੰਡੇ ਦੇ ਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮੰਦਰ ਮਥੁਰਾ ਦੇ ਵਿਸ਼ਰਾਮ ਘਾਟ ਦੇ ਨੇੜੇ ਅਸਕੁੰਡਾ ਘਾਟ ਦੇ ਕੋਲ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਰਾਜਾ ਕੰਸ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਗਵਾਨ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨ ਅਤੇ ਬਲਰਾਮ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਲੜ ਰਹੇ ਸਨ। ਦੋਵੇਂ ਭਰਾ ਕਹਿਣ ਲੱਗੇ ਕਿ ਮੈਂ ਕੰਸ ਨੂੰ ਮਾਰਿਆ ਹੈ, ਮੈਂ ਕੰਸ ਨੂੰ ਮਾਰਿਆ ਹੈ। ਫਿਰ ਧਰਤੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮਹਾਦੇਵ ਦੀ ਗੂੰਜ ਚਾਰੇ ਪਾਸੇ ਸੁਣਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗੀ। ਮਹਾਦੇਵ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨ ਨੇ ਕੰਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਛਲ ਨਾਲ ਅਤੇ ਬਲਰਾਮ ਨੇ ਆਪਣੇ ਬਲ ਨਾਲ ਮਾਰਿਆ। ਮਹਾਦੇਵ ਉਸੇ ਥਾਂ ਬੈਠ ਗਿਆ। ਰੰਗੇਸ਼ਵਰ ਮਹਾਦੇਵ ਦੇ ਨਾਂ ਨਾਲ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੋਇਆ। ਭੂਤੇਸ਼ਵਰ ਮੰਦਰ ਭਗਵਾਨ ਸ਼ਿਵ ਦਾ ਮੰਦਰ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਭਗਵਾਨ ਸ਼ਿਵ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਕੋਤਵਾਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹਨ। ਹਰ ਰੋਜ਼ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸ਼ਰਧਾਲੂ ਭਗਵਾਨ ਸ਼ਿਵ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਭਗਵਾਨ ਸ਼ਿਵ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮਨੋਕਾਮਨਾਵਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਭਗਵਾਨ ਸ਼ਿਵ ਦੇ ਇਸ ਮੰਦਰ ਨੂੰ ਭੂਤੇਸ਼ਵਰ ਮਹਾਦੇਵ ਦੇ ਨਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। The post ਇਹ ਹਨ ਮਥੁਰਾ ਦੇ 5 ਬਿਹਤਰੀਨ ਮੰਦਰ, ਜਾਣੋ ਕਿੱਥੇ ਹੈ ਕਿਹੜਾ ਮੰਦਿਰ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: best-temples-of-mathura latest-news mathura mathura-best-temples mathura-news top-news top-temples-of-mathura travel travel-news-in-punjabi tv-punjab-news

You received this email because you set up a subscription at Feedrabbit. This email was sent to you at dailypostin10@gmail.com. Unsubscribe or change your subscription.