TV Punjab | Punjabi News Channel: Digest for June 03, 2024

TV Punjab | Punjabi News Channel Punjabi News, Punjabi TV

Table of Contents ਕੀ ਦਸੰਬਰ 'ਚ ਰਿਧੀਮਾ ਪੰਡਿਤ ਅਤੇ ਸ਼ੁਭਮਨ ਗਿੱਲ ਦਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਵਿਆਹ, ਅਦਾਕਾਰਾ ਨੇ ਖੁਦ ਦੱਸਿਆ ਸੱਚ ਇਹ ਹਨ ਦਾਲਚੀਨੀ ਖਾਣ ਦੇ 5 ਫਾਇਦੇ ਹੁਣ WhatsApp 'ਤੇ ਚੈਟਿੰਗ ਹੋਵੇਗੀ ਆਸਾਨ, ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਇਸ ਨਵੇਂ ਫੀਚਰ ਦਾ ਕੀਤਾ ਐਲਾਨ, ਯੂਜ਼ਰਸ ਹੋਏ ਖੁਸ਼! ਅਮਰੀਕਾ ਪਹੁੰਚ ਕੇ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਏ ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ, ਕੀ ਖੇਡਣਗੇ ਅਭਿਆਸ ਮੈਚ? ਸੰਜੇ ਮਾਂਜਰੇਕਰ ਨੇ ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ 'ਚ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਦੀ ਪਲੇਇੰਗ ਇਲੈਵਨ ਦਾ ਕੀਤਾ ਖੁਲਾਸਾ, ਯਸ਼ਸਵੀ ਜੈਸਵਾਲ ਬਾਹਰ 2 ਮਹੀਨੇ ਬਿਨਾਂ ਵੀਜ਼ੇ ਦੇ ਇਸ ਦੇਸ਼ ਦੀ ਕਰੋ ਯਾਤਰਾ ਹੀਟ ਸਟ੍ਰੋਕ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਉਪਾਅ, ਮਿੰਟਾਂ 'ਚ ਹੀ ਮਿਲੇਗਾ ਲਾਭ

ਕੀ ਦਸੰਬਰ 'ਚ ਰਿਧੀਮਾ ਪੰਡਿਤ ਅਤੇ ਸ਼ੁਭਮਨ ਗਿੱਲ ਦਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਵਿਆਹ, ਅਦਾਕਾਰਾ ਨੇ ਖੁਦ ਦੱਸਿਆ ਸੱਚ Saturday 01 June 2024 05:19 AM UTC+00 | Tags: entertainment entertainment-news-in-punjabi ridhima-pandit ridhima-pandit-shubanm-gill ridhima-pandit-shubanm-gill-marriage ridhima-pandit-shubanm-gill-wedding shubman-gill-news shubman-gill-sara-ali-khan tv-punjab-news ਰਿਧੀਮਾ ਪੰਡਿਤ ਨੇ ਟੀਵੀ ਸ਼ੋਅ ‘ਬਹੂ ਹਮਾਰੀ ਰਜਨੀਕਾਂਤ’ ਤੋਂ ਕਾਫੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਹਾਸਲ ਕੀਤੀ। ਫਿਲਹਾਲ ਉਹ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਸੁਰਖੀਆਂ ‘ਚ ਹੈ। ਮੀਡੀਆ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ‘ਚ ਦੱਸਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਅਦਾਕਾਰਾ ਦਸੰਬਰ ‘ਚ ਕ੍ਰਿਕਟਰ ਸ਼ੁਭਮਨ ਗਿੱਲ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਖਬਰ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ‘ਤੇ ਜੰਗਲ ਦੀ ਅੱਗ ਵਾਂਗ ਫੈਲ ਗਈ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਪਾਂ ਹੋਣ ਲੱਗੀਆਂ। ਹੁਣ ਅਦਾਕਾਰਾ ਨੇ ਇਸ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਸੱਚਾਈ ਦੱਸ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਕੀ ਰਿਧੀਮਾ ਪੰਡਿਤ ਅਤੇ ਸ਼ੁਭਮਨ ਗਿੱਲ ਦਾ ਵਿਆਹ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਰਿਧੀਮਾ ਪੰਡਿਤ ਨੇ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਕਹਿ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸ਼ੁਭਮਨ ਗਿੱਲ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ। ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਇਕ ਰਿਪੋਰਟ ‘ਚ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਰਿਧੀਮਾ ਅਤੇ ਸ਼ੁਭਮਨ ਦਸੰਬਰ 2024 ‘ਚ ਵਿਆਹ ਦੇ ਬੰਧਨ ‘ਚ ਬੱਝ ਜਾਣਗੇ। ਦੋਵੇਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਡੇਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਸ਼ੁਭਮਨ ਅਤੇ ਰਿਧੀਮਾ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਗੁਪਤ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਕਥਿਤ ਜੋੜਾ ਕੋਈ ਵਾਅਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅਦਾਕਾਰਾ ਨੇ ਹੁਣ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾਅਵਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸੱਚਾਈ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਰਿਧੀਮਾ ਪੰਡਿਤ ਨੇ ਸੱਚ ਦੱਸਿਆ ਰਿਧੀਮਾ ਪੰਡਿਤ ਨੇ ਆਪਣੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਸਟੋਰੀਜ਼ ‘ਤੇ ਇਕ ਵੀਡੀਓ ਪੋਸਟ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿਹਾ, ਮੈਂ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠੀ ਤਾਂ ਜਨਰਲਿਸਟਸ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਾਲਾਂ ਆਈਆਂ, ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਉਹ ਮੇਰੇ ਵਿਆਹ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਸਨ, ਪਰ ਮੈਂ ਕਿਹੜਾ ਵਿਆਹ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ? ਜੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਦ ਦੱਸਾਂਗੀ . ਫਿਲਹਾਲ ਇਸ ਖਬਰ ‘ਚ ਕੋਈ ਸੱਚਾਈ ਨਹੀਂ ਹੈ।” ਉੱਥੇ ਹੀ ਸ਼ੁਭਮਨ ਨੇ ਇਸ ‘ਤੇ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਕਰਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਦੇ ਕ੍ਰਿਕਟਰ ਸ਼ੁਭਮਨ ਗਿੱਲ ਦਾ ਨਾਂ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਦਾਕਾਰਾ ਸਾਰਾ ਅਲੀ ਖਾਨ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੈ। The post ਕੀ ਦਸੰਬਰ ‘ਚ ਰਿਧੀਮਾ ਪੰਡਿਤ ਅਤੇ ਸ਼ੁਭਮਨ ਗਿੱਲ ਦਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਵਿਆਹ, ਅਦਾਕਾਰਾ ਨੇ ਖੁਦ ਦੱਸਿਆ ਸੱਚ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: entertainment entertainment-news-in-punjabi ridhima-pandit ridhima-pandit-shubanm-gill ridhima-pandit-shubanm-gill-marriage ridhima-pandit-shubanm-gill-wedding shubman-gill-news shubman-gill-sara-ali-khan tv-punjab-news

ਇਹ ਹਨ ਦਾਲਚੀਨੀ ਖਾਣ ਦੇ 5 ਫਾਇਦੇ Saturday 01 June 2024 05:45 AM UTC+00 | Tags: health health-news-in-punjabi tv-punjab-news ਦਾਲਚੀਨੀ : ਦਾਲਚੀਨੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਦਾਲਚੀਨੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ “Cinnamon” ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਮਸਾਲਾ ਹੈ ਜੋ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦੀ ਸੱਕ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸਵਾਦ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਆਪਣੇ ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਵੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਦਾਲਚੀਨੀ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ। ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਓ ਦਾਲਚੀਨੀ ‘ਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਮਿਨਰਲਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਣ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖੰਘ ਹੈ ਤਾਂ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਇਕ ਗਿਲਾਸ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ‘ਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਲਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਪੀਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧੇਗੀ। ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਕਬਜ਼, ਗੈਸ ਆਦਿ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ। ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਵੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓ। ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ‘ਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਪਾਊਡਰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਓ। ਇਸ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਫਾਈਬਰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਠੀਕ ਰੱਖਣ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਚਨ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕਬਜ਼, ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਗੈਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸ ਕਰੋ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ। The post ਇਹ ਹਨ ਦਾਲਚੀਨੀ ਖਾਣ ਦੇ 5 ਫਾਇਦੇ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: health health-news-in-punjabi tv-punjab-news

ਹੁਣ WhatsApp 'ਤੇ ਚੈਟਿੰਗ ਹੋਵੇਗੀ ਆਸਾਨ, ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਇਸ ਨਵੇਂ ਫੀਚਰ ਦਾ ਕੀਤਾ ਐਲਾਨ, ਯੂਜ਼ਰਸ ਹੋਏ ਖੁਸ਼! Saturday 01 June 2024 06:15 AM UTC+00 | Tags: android favourite-filter-chats-tab-android-report-whatsapp tech-autos tv-punjab-news whatsapp-beta-update-feature whatsapp-feature ਵਟਸਐਪ ਆਪਣੇ ਐਂਡਰਾਇਡ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਇਕ ਖਾਸ ਫੀਚਰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਨਵੇਂ ਫੀਚਰ ਦੇ ਤਹਿਤ ਯੂਜ਼ਰਸ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਚੈਟ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਸੈਕਸ਼ਨ ‘ਚ ਰੱਖ ਸਕਣਗੇ। ਇਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੇ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਚੈਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ‘ਮਨਪਸੰਦ’ ਚੈਟ ਫਿਲਟਰ ਮਿਲੇਗਾ। ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਸ ਸਮੇਂ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਟੈਸਟਰਾਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਗੂਗਲ ਪਲੇ ਬੀਟਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੁਆਰਾ ਰਜਿਸਟਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਬੀਟਾ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਉਪਭੋਗਤਾ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਣਗੇ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਣਗੇ। WABetaInfo ਨੇ ਇਸ ਨਵੇਂ ਫੀਚਰ ਨੂੰ ਐਂਡ੍ਰਾਇਡ ਵਰਜ਼ਨ 2.24.12.7 ‘ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਿਯਮਤ ਸੰਪਰਕਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਚੈਟ ਪਿਨਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਉਪਭੋਗਤਾ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ‘ਤੇ ਸਿਰਫ 3 ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪਿੰਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। WB ਨੇ ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ‘ਚ ਨਵਾਂ ਫੀਚਰ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ, ਜਿਸ ‘ਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਯੂਜ਼ਰਸ ਨੂੰ ਚੈਟ ਪੇਜ ‘ਤੇ ਚਾਰ ਆਪਸ਼ਨ ਮਿਲਣਗੇ। ਪਹਿਲਾ ਸਭ ਹੈ, ਫਿਰ ਅਣਪੜ੍ਹਿਆ, ਮਨਪਸੰਦ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਮੂਹ। ਉਪਭੋਗਤਾ ਆਪਣੀ ਸਹੂਲਤ ਅਨੁਸਾਰ ਦਾਖਲ ਅਤੇ ਚੈਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। WABetaInfo ਇਹ ਵੀ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਪਭੋਗਤਾ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਚੈਟ ਨੂੰ ਡਿਲੀਟ ਅਤੇ ਰੀਆਰਡਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਫਿਲਹਾਲ ਬੀਟਾ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਰੇ ਬੀਟਾ ਟੈਸਟਰ ਇਸ ਨੂੰ ਅਜੇ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਣਗੇ, ਪਰ ਅਗਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ। ਲੰਬਾ ਵੌਇਸ ਸੁਨੇਹਾ ਸਟੇਟਸ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ WhatsApp ਸਟੇਟਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਦਲਾਅ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਜਿੱਥੇ ਪਹਿਲਾਂ ਯੂਜ਼ਰਸ 30 ਸੈਕਿੰਡ ਦਾ ਵਾਇਸ ਮੈਸੇਜ ਪੋਸਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਨ, ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 1 ਮਿੰਟ ਦਾ ਵਾਇਸ ਮੈਸੇਜ ਪੋਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸੁਵਿਧਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ। The post ਹੁਣ WhatsApp ‘ਤੇ ਚੈਟਿੰਗ ਹੋਵੇਗੀ ਆਸਾਨ, ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਇਸ ਨਵੇਂ ਫੀਚਰ ਦਾ ਕੀਤਾ ਐਲਾਨ, ਯੂਜ਼ਰਸ ਹੋਏ ਖੁਸ਼! appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: android favourite-filter-chats-tab-android-report-whatsapp tech-autos tv-punjab-news whatsapp-beta-update-feature whatsapp-feature

ਅਮਰੀਕਾ ਪਹੁੰਚ ਕੇ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਏ ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ, ਕੀ ਖੇਡਣਗੇ ਅਭਿਆਸ ਮੈਚ? Saturday 01 June 2024 06:29 AM UTC+00 | Tags: sports sports-news-in-punjabi t20-world-cup-2024 team-india tv-punjab-news virat-kohli-in-usa New York. ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਦੇ ਸਟਾਰ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ ਅਤੇ ਰਨਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਅਮਰੀਕਾ ਪਹੁੰਚ ਗਏ। ਵਿਰਾਟ ਇਸ ਦੌਰੇ ‘ਤੇ ਬਾਕੀ ਟੀਮ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ 5 ਦਿਨ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚੇ ਹਨ। ਆਈਪੀਐੱਲ ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਕੁਝ ਦਿਨ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਘਰ ‘ਤੇ ਸੀ। ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਇਸ ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਅਭਿਆਸ ਮੈਚ ਖੇਡਣਾ ਹੈ। ਪਰ ਵਿਰਾਟ ਦੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਖੇਡਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਘੱਟ ਹੈ। ਵਿਰਾਟ ਹੁਣੇ-ਹੁਣੇ ਨਿਊਯਾਰਕ ਪਹੁੰਚੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਥੋਂ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਮੁਤਾਬਕ ਖੁਦ ਨੂੰ ਢਾਲਣਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਉਸ ਨੂੰ ਜੈੱਟ ਲੈਗ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਹੋਵੇਗੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਹ ਇਕ-ਦੋ ਆਰਾਮ ਕਰਕੇ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕੇਗਾ। ਭਾਰਤੀ ਕ੍ਰਿਕਟ ਬੋਰਡ (ਬੀ.ਸੀ.ਸੀ.ਆਈ.) ਦੇ ਇਕ ਸੀਨੀਅਰ ਸੂਤਰ ਨੇ ਅਮਰੀਕਾ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿਹਾ, ‘ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ ਟੀਮ ਹੋਟਲ ਪਹੁੰਚ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ 16 ਘੰਟੇ ਦੀ ਹਵਾਈ ਯਾਤਰਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੋਹਲੀ ਇੱਥੇ ਪਹੁੰਚਿਆ ਹੈ।’ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਖਿਲਾਫ ਅਭਿਆਸ ਮੈਚ ‘ਚ ਉਸ ਦੀ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਇਸ ਗੱਲ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗੀ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਫਾਰਮ ‘ਚ ਹੈ। ਉਸ ਨੇ ਇੰਡੀਅਨ ਪ੍ਰੀਮੀਅਰ ਲੀਗ (IPL 2024) ਦੇ 15 ਮੈਚਾਂ ਵਿੱਚ 741 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਈਆਂ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਉਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੈਚ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਸ ਨੂੰ 5 ਜੂਨ ਨੂੰ ਆਇਰਲੈਂਡ ਖ਼ਿਲਾਫ਼ ਟੀਮ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਮੈਚ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨੈੱਟ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦਾ ਚੰਗਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲੇਗਾ। ਰਿੰਕੂ ਸਿੰਘ, ਸ਼ਿਵਮ ਦੂਬੇ ਅਤੇ ਮੁਹੰਮਦ ਸਿਰਾਜ ਨੇ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਸਵੇਰੇ ਵਿਕਲਪਿਕ ਅਭਿਆਸ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਕ ਸਟਾਫ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਿੱਚ ਪਸੀਨਾ ਵਹਾਇਆ। ਕੋਹਲੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ 25 ਅਤੇ 28 ਮਈ ਨੂੰ ਦੋ ਟੁਕੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਥੇ ਪਹੁੰਚੀ ਸੀ।   The post ਅਮਰੀਕਾ ਪਹੁੰਚ ਕੇ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਏ ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ, ਕੀ ਖੇਡਣਗੇ ਅਭਿਆਸ ਮੈਚ? appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: sports sports-news-in-punjabi t20-world-cup-2024 team-india tv-punjab-news virat-kohli-in-usa

ਸੰਜੇ ਮਾਂਜਰੇਕਰ ਨੇ ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ 'ਚ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਦੀ ਪਲੇਇੰਗ ਇਲੈਵਨ ਦਾ ਕੀਤਾ ਖੁਲਾਸਾ, ਯਸ਼ਸਵੀ ਜੈਸਵਾਲ ਬਾਹਰ Saturday 01 June 2024 07:00 AM UTC+00 | Tags: hardik-pandya rishabh-pant sports sports-news-inp-unjbai t20-world-cup-2024 tv-punjab-news virat-kohli yashasvi-jaiswal ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ: ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੁਣ ਨੇੜੇ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਰਤੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਦੀ ਉਤਸੁਕਤਾ ਵੀ ਵਧਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ 15 ਮੈਂਬਰੀ ਟੀਮ ‘ਚ 11 ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕਪਤਾਨ ਰੋਹਿਤ ਸ਼ਰਮਾ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਕੋਚ ਰਾਹੁਲ ਦ੍ਰਾਵਿੜ ਪਲੇਇੰਗ ਇਲੈਵਨ ‘ਚ ਮੌਕਾ ਦੇਣਗੇ। ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਦੀ ਪਲੇਇੰਗ ਇਲੈਵਨ ਇਸ ਲਈ ਵੀ ਖਾਸ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਆਈਪੀਐੱਲ ਦੇ ਉਲਟ, ਇੱਥੇ ਟੀਮਾਂ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੇ ਖਿਡਾਰੀ ਦਾ ਨਿਯਮ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਮੈਚ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਵਾਧੂ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਮੌਕਾ ਦੇ ਸਕਣ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਸਾਬਕਾ ਭਾਰਤੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ ਸੰਜੇ ਮਾਂਜਰੇਕਰ ਨੇ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਦੀ ਪਲੇਇੰਗ ਇਲੈਵਨ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਮਾਂਜਰੇਕਰ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਇਸ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ‘ਚ ਇਨ੍ਹਾਂ 11 ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਮੈਚ ਖੇਡਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਮੌਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਨੌਜਵਾਨ ਸਲਾਮੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ ਯਸ਼ਸਵੀ ਜੈਸਵਾਲ ਨੂੰ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ। ਮਾਂਜਰੇਕਰ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਆਈਪੀਐਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਚੱਲ ਰਹੇ ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ ਓਪਨਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਵੀ ਓਪਨਿੰਗ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ 35 ਸਾਲ ਦੇ ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ ਨੇ IPL ਦੇ ਇਸ ਸੀਜ਼ਨ ‘ਚ 15 ਪਾਰੀਆਂ ‘ਚ 741 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਈਆਂ ਸਨ। ਇਹ ਉਸ ਦੇ ਕਰੀਅਰ ਦਾ ਦੂਜਾ ਸਰਵੋਤਮ ਆਈਪੀਐਲ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਉਸ ਨੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਈਆਂ। ਇਸ ਆਈਪੀਐਲ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿਰਾਟ ਨੇ ਇਸ ਵਾਰ 61.75 ਦੀ ਔਸਤ ਨਾਲ ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਈਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਟ੍ਰਾਈਕ ਰੇਟ 154.69 ਰਿਹਾ, ਉੱਥੇ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ 1 ਸੈਂਕੜਾ ਅਤੇ 5 ਅਰਧ ਸੈਂਕੜੇ ਵੀ ਲਗਾਏ। ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਮੈਚਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਸਾਰਣ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਚੈਨਲ ਸਟਾਰ ਸਪੋਰਟਸ ‘ਤੇ ਬੋਲਦੇ ਹੋਏ ਸੰਜੇ ਮਾਂਜਰੇਕਰ ਨੇ ਕਿਹਾ, ‘ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਦੇਖੋਗੇ ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਵੇਗਾ। ਓਪਨਿੰਗ ਜੋੜੀ- ਰੋਹਿਤ ਸ਼ਰਮਾ ਅਤੇ ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ। ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਯਸ਼ਸਵੀ ਜੈਸਵਾਲ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਵਿਰਾਟ ਤੀਜੇ ਨੰਬਰ ‘ਤੇ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਇਹ ਇੱਕ ਸੱਚਾਈ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਸਾਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਪਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ ਅਤੇ ਰੋਹਿਤ ਸ਼ਰਮਾ ਨਹੀਂ ਹਨ ਤਾਂ ਮੈਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਜੈਸਵਾਲ ਨੂੰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹਾਂਗਾ। ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਨੌਜਵਾਨ ਸਲਾਮੀ ਜੋੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੈਸਵਾਲ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਬੈਠਣਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ, ‘ਤੁਸੀਂ ਸੂਰਿਆਕੁਮਾਰ ਯਾਦਵ ਨੂੰ ਤੀਜੇ ਨੰਬਰ ‘ਤੇ ਦੇਖੋਗੇ, ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਿਸ਼ਭ ਪੰਤ। ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਪੰਤ ਨੂੰ ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਦੀ ਜਰਸੀ ਦਿਓ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਮੈਚ ਦਾ ਖਿਡਾਰੀ ਹੈ। ਆਈਸੀਸੀ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸੈਮੀਫਾਈਨਲ ਜਾਂ ਫਾਈਨਲ ਤੋਂ ਖੁੰਝ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਮੈਚਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਹੀ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਰਿਸ਼ਭ ਪੰਤ ਬਾਰੇ ਕਾਫੀ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ। ਉਹ ਵੱਡੇ ਮੈਚਾਂ ਦਾ ਖਿਡਾਰੀ ਹੈ। ਉਹ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਪੜਾਅ, ਵੱਡਾ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਖਿਡਾਰੀ ਹੈ। ਹਾਰਦਿਕ ਪੰਡਯਾ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਭ ਪਾਟਨ ਅਜਿਹੇ ਖਿਡਾਰੀ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ‘ਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। The post ਸੰਜੇ ਮਾਂਜਰੇਕਰ ਨੇ ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ‘ਚ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਦੀ ਪਲੇਇੰਗ ਇਲੈਵਨ ਦਾ ਕੀਤਾ ਖੁਲਾਸਾ, ਯਸ਼ਸਵੀ ਜੈਸਵਾਲ ਬਾਹਰ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: hardik-pandya rishabh-pant sports sports-news-inp-unjbai t20-world-cup-2024 tv-punjab-news virat-kohli yashasvi-jaiswal

2 ਮਹੀਨੇ ਬਿਨਾਂ ਵੀਜ਼ੇ ਦੇ ਇਸ ਦੇਸ਼ ਦੀ ਕਰੋ ਯਾਤਰਾ Saturday 01 June 2024 08:00 AM UTC+00 | Tags: thailand-no-visa-required-countries travel travel-news-in-punjabi tv-punjab-news ਕੋਵਿਡ ਮਹਾਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਸੈਰ-ਸਪਾਟਾ ਉਦਯੋਗ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸੈਰ-ਸਪਾਟੇ ਲਈ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘਟੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਹੁਣ ਲੋਕ ਨਾ ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਹੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰਨ ਜਾਂ ਨੌਕਰੀ ਕਰਨ ਲਈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਕਈ ਦੇਸ਼ਾਂ ਨੇ ਸੈਰ-ਸਪਾਟੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਵੇਂ ਨਿਯਮ ਬਣਾਏ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦੇਸ਼ਾਂ ਨੇ ਵੀਜ਼ਾ ਨਿਯਮਾਂ ਵਿੱਚ ਢਿੱਲ ਦੇਣ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਹੁਣ ਲੋਕ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜਾ ਕੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹੁਣ ਇਹ ਦੇਸ਼ ਦੂਰ-ਦੁਰਾਡੇ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ, ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਅਤੇ ਸੇਵਾਮੁਕਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਇੱਥੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਵੀਜ਼ਾ ਗਾਈਡ ਡਾਟ ਵਰਲਡ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਮੁਤਾਬਕ ਨਵਾਂ ਫੈਸਲਾ ਸੈਰ ਸਪਾਟੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਦੇਸ਼ ਦੀ ਆਰਥਿਕਤਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਹੋਵੇਗਾ। ਇੱਥੇ 2 ਮਹੀਨੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਹ ਨਿਯਮ ਅਗਲੇ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਲਾਗੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਤਹਿਤ 93 ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਯਾਤਰੀਆਂ ਨੂੰ ਥਾਈਲੈਂਡ ‘ਚ 60 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਰੁਕਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਨਾਗਰਿਕ ਇੱਥੇ ਦੋ ਮਹੀਨੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਦੂਰਦਰਾਜ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਲਈ ਵੀਜ਼ਾ ਦੀ ਵੈਧਤਾ ਪੰਜ ਸਾਲ ਤੱਕ ਵਧਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਇਸ ‘ਚ ਹਰੇਕ ਠਹਿਰਨ ਦੀ ਸੀਮਾ 180 ਦਿਨ ਹੋਵੇਗੀ। ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਥਾਈਲੈਂਡ ਦੇਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸਸਤਾ ਦੇਸ਼ ਹੈ। ਹਰ ਸਾਲ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਸੈਲਾਨੀ ਇੱਥੇ ਘੁੰਮਣ ਲਈ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਸਾਲ 2023 ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਲਗਭਗ 24.5 ਮਿਲੀਅਨ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਸੈਲਾਨੀ ਥਾਈਲੈਂਡ ਆਏ ਸਨ। ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ, ਥਾਈ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ 25 ਤੋਂ 30 ਮਿਲੀਅਨ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਸੀ। EEC ਮਾਹਿਰਾਂ ਲਈ 10 ਸਾਲ ਦਾ ਵੀਜ਼ਾ ਇਸ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਥਾਈਲੈਂਡ ਦੀ ਕੈਬਨਿਟ ਨੇ ਪੂਰਬੀ ਆਰਥਿਕ ਗਲਿਆਰੇ (ਈਈਸੀ) ਵਿੱਚ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਹਰਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵੀਜ਼ਾ ਨੂੰ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦਿੱਤੀ, ਜੋ ਦਸ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਵੈਧ ਹੋਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਥਾਈ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਨਵੰਬਰ ਵਿੱਚ ਵਿਦੇਸ਼ੀਆਂ ਲਈ EEC ਵੀਜ਼ਾ ਅਤੇ ਵਰਕ ਪਰਮਿਟ ਨੂੰ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦਿੱਤੀ ਸੀ। ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸਥਾਨ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਫੀ ਫਾਈ ਆਈਲੈਂਡ, ਕੋਰਲ ਆਈਲੈਂਡ, ਜੋਮਟੀਅਨ ਬੀਚ, ਅਯੁਥਯਾ, ਵ੍ਹਾਈਟ ਟੈਂਪਲ, ਗ੍ਰੈਂਡ ਪੈਲੇਸ, ਵਾਟ ਅਰੁਣ, ਕੰਚਨਾਬੁਰੀ ਅਤੇ ਖਾਓ ਸੋਕ ਨੈਸ਼ਨਲ ਪਾਰਕ ਵਰਗੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਥਾਈਲੈਂਡ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਲ ਭਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਥਾਈਲੈਂਡ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਫਿਰ ਵੀ ਥਾਈਲੈਂਡ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੀਜ਼ਨ ਨਵੰਬਰ ਤੋਂ ਅਪ੍ਰੈਲ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਤੱਕ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਇੱਥੇ ਮੌਸਮ ਸਾਫ਼ ਹੈ। , ਬੀਚ ‘ਤੇ ਸੈਰ ਕਰਨ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਰਾਸਤੀ ਥਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਇਹ ਸਮਾਂ ਸਹੀ ਹੈ। The post 2 ਮਹੀਨੇ ਬਿਨਾਂ ਵੀਜ਼ੇ ਦੇ ਇਸ ਦੇਸ਼ ਦੀ ਕਰੋ ਯਾਤਰਾ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: thailand-no-visa-required-countries travel travel-news-in-punjabi tv-punjab-news

ਹੀਟ ਸਟ੍ਰੋਕ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਉਪਾਅ, ਮਿੰਟਾਂ 'ਚ ਹੀ ਮਿਲੇਗਾ ਲਾਭ Saturday 01 June 2024 08:45 AM UTC+00 | Tags: health health-news-in-punjabi how-to-treat-heat-stroke immediate-first-aid-tips-for-heat-stroke symptoms-of-heat-stroke tips-to-treat-heat-stroke tv-punjab-news ਹੀਟ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸੁਝਾਅ: ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਗਰਮੀ ਸਾਰੇ ਰਿਕਾਰਡ ਤੋੜ ਰਹੀ ਹੈ। ਦੇਸ਼ ਭਿਆਨਕ ਗਰਮੀ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਹਰ ਲੰਘਦੇ ਦਿਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਰਾ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਿਆਨਕ ਗਰਮੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਹੀਟ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲ ਹੀ ‘ਚ IPL ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀ ਟੀਮ KKR ਦੇ ਮੈਚ ‘ਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਭਿਨੇਤਾ ਸ਼ਾਹਰੁਖ ਖਾਨ ਨੂੰ ਅਹਿਮਦਾਬਾਦ ‘ਚ ਹੀਟ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਹੋਈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਣਾ ਪਿਆ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹੀਟ ਸਟ੍ਰੋਕ ਕੀ ਹੈ? ਹੀਟ ਸਟ੍ਰੋਕ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਮੈਡੀਕਲ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੁੱਖ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਖਤਰਨਾਕ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਰਲ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਉਦੋਂ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਆਪਣੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਪਾਉਂਦਾ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ‘ਚ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਸੀਨਾ ਨਿਕਲਣ ਦਾ ਸਿਸਟਮ ਫੇਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਠੰਡਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਪਾਉਂਦਾ। ਹੀਟ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 10 ਤੋਂ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ 106°F ਜਾਂ ਵੱਧ ਤੱਕ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ, ਜਿੱਥੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਅਕਸਰ ਅਸਹਿ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਗਰਮੀ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਮੁਢਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਉਪਾਵਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋ ਕੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹੀਟਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਲੱਛਣ: ਬੁਖਾਰ -104 ਡਿਗਰੀ ਫਾਰਨਹੀਟ (40 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ) ਜਾਂ ਵੱਧ – ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਜਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਲਝਣ -ਗਰਮ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ – ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ – ਉੱਲੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ – ਤੇਜ਼ ਨਬਜ਼ – ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣਾ – ਸਿਰ ਦਰਦ – ਬੇਹੋਸ਼ੀ -ਕੋਮਾ ਹੀਟ ਸਟ੍ਰੋਕ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਉਪਾਅ- -ਹੀਟਸਟ੍ਰੋਕ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਟੱਬ ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਸ਼ਾਵਰ ਵਿਚ ਪਾਓ। – ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਲੇਟਾਓ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਉੱਚਾ ਕਰੋ – ਛਾਂ ਵਾਲੀ ਥਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਬੈਠੋ – ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਠੰਡੀ ਹਵਾ ਦਿਓ -ਬਗੀਚੀ ਦੀ ਸਪਰੇਅ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ‘ਤੇ ਛਿੜਕਾਅ ਕਰੋ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਛਿੜਕਾਅ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪੱਖਾ ਲਗਾਓ – ਗਰਦਨ, ਕੱਛਾਂ ਅਤੇ ਕਮਰ ‘ਤੇ ਆਈਸ ਪੈਕ ਜਾਂ ਠੰਡੇ, ਗਿੱਲੇ ਤੌਲੀਏ ਰੱਖੋ। – ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਠੰਢੀ, ਨਮੀ ਵਾਲੀ ਚਾਦਰ ਨਾਲ ਢੱਕੋ -ਜੇਕਰ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਸ਼ ਵਿਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ, ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ ਵਾਲੇ ਸਪੋਰਟਸ ਡਰਿੰਕਸ ਜਾਂ ਕੈਫੀਨ ਵਾਲਾ ਡਰਿੰਕ ਨਾ ਦਿਓ। -ਜੇਕਰ ਵਿਅਕਤੀ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ, ਖੰਘ ਜਾਂ ਅੰਦੋਲਨ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸੀਪੀਆਰ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਹੀਟ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਹੋਰ ਸੁਝਾਅ- ਪਾਣੀ ਪੀਓ: ਦਿਨ ਭਰ ਪਾਣੀ ਪੀਓ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵਾਧੂ ਕੱਪੜੇ ਹਟਾਓ: ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਕੱਪੜੇ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ। ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਤੰਗ ਕੱਪੜੇ ਹਟਾਓ. ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ- ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਦਿਓ, ਪਰ ਜੇ ਉਹ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੈ ਜਾਂ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਨਾ ਕਰੋ। ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ:- ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋ ਵੀ ਸਾਧਨ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਵਰਤੋ। – ਚਮੜੀ ‘ਤੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਰਦਨ, ਕੱਛਾਂ ਅਤੇ ਕਮਰ ‘ਤੇ ਠੰਡਾ, ਗਿੱਲਾ ਕੱਪੜਾ ਜਾਂ ਤੌਲੀਆ ਰੱਖੋ। – ਹਵਾ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਪੱਖੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ – ਵਿਅਕਤੀ ‘ਤੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਛਿੜਕਾਅ ਕਰੋ – ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਜਾਂ ਸ਼ਾਵਰ ਦਿਓ ਜਾਂ ਕੱਛਾਂ, ਕਮਰ, ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ‘ਤੇ ਆਈਸ ਪੈਕ ਲਗਾਓ। The post ਹੀਟ ਸਟ੍ਰੋਕ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਉਪਾਅ, ਮਿੰਟਾਂ ‘ਚ ਹੀ ਮਿਲੇਗਾ ਲਾਭ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: health health-news-in-punjabi how-to-treat-heat-stroke immediate-first-aid-tips-for-heat-stroke symptoms-of-heat-stroke tips-to-treat-heat-stroke tv-punjab-news

You received this email because you set up a subscription at Feedrabbit. This email was sent to you at dailypostin10@gmail.com. Unsubscribe or change your subscription.