TV Punjab | Punjabi News Channel: Digest for May 18, 2024

TV Punjab | Punjabi News Channel Punjabi News, Punjabi TV

Table of Contents ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਪੀਓ ਭਿੰਡੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਮੀਂਹ ਕਾਰਨ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਅਤੇ ਗੁਜਰਾਤ ਮੈਚ ਰੱਦ, CSK ਅਤੇ RCB ਨੂੰ ਹੋਇਆ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ WhatsApp, ਮੋਬਾਈਲ ਨੰਬਰ ਰਾਹੀਂ ਵੀ ਸਰਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਲੋਕੇਸ਼ਨ, ਇਹ ਤਰੀਕੇ ਆਉਣਗੇ ਕੰਮ Rakhi Sawant ਨੂੰ ਹੋਇਆ ਟਿਊਮਰ, ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਸਾਬਕਾ ਪਤੀ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ – ਬੇਹੱਦ ਦਰਦ 'ਚ ਗੁਜ਼ਰਦਿਆਂ ਹਨ ਰਾਖੀ ਦੀਆਂ ਰਾਤਾਂ ਅਰਵਿੰਦ ਕੇਜਰੀਵਾਲ ਦਾ ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਦੂਜਾ ਦਿਨ, ਸ਼੍ਰੀ ਵਾਲਮਿਕੀ ਤਰਥ ਦੇ ਕਰਨਗੇ ਦਰਸ਼ਨ ਕਿਸਾਨਾਂ ਨੂੰ CM ਮਾਨ ਦਾ ਤੋਹਫਾ, ਝੋਨੇ ਦੀ ਫ਼ਸਲ ਲਈ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕੱਟ ਤੋਂ ਦਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਮਿਲੇਗੀ ਬਿਜਲੀ' ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ ਪੰਜਾਬੀ ਨੂੰ ਮੌਤ ਦੀ ਸਜ਼ਾ, 4 ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦਾ ਕੀਤਾ ਸੀ ਕਤਲ ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਖਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਇਹ 3 ਚੀਜ਼ਾਂ ਪੋਖਰਾ ਦੀਆਂ ਘਾਟੀਆਂ ਅਤੇ ਪਸ਼ੂਪਤੀਨਾਥ ਮੰਦਰ ਦਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਦਰਸ਼ਨ, ਤਾਂ ਹੁਣੇ ਜਾਣੋ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੈਕੇਜ ਦੇ ਵੇਰਵੇ

ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਪੀਓ ਭਿੰਡੀ ਦਾ ਪਾਣੀ Friday 17 May 2024 04:30 AM UTC+00 | Tags: benefits-of-okra-water benefits-of-okra-water-in-punjabi bhindi bhindi-da-pani-peene-de-fayde bhindi-de-fayde bhindi-water-benefits bhindi-water-de-fayde health health-benefits-of-okra-water health-news-in-punjabi okra-water-may-help-lower-blood-sugar-levels potential-health-benefits-of-okra-water tv-punajb-news ਭਿੰਡੀ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ : ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿਚ ਭਿੰਡੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬੱਚੇ ਵੀ ਇਸ ਸਬਜ਼ੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਭਿੰਡੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਭਿੰਡੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਭਿੰਡੀ ਵਾਟਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਭਿੰਡੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਫੋਲੇਟ, ਫਾਈਬਰ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਬੀ ਕੰਪਲੈਕਸ ਆਦਿ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਭਿੰਡੀ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ। ਭਿੰਡੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ 1. ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ- ਭਿੰਡੀ ਵਿੱਚ ਕਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਵੇਰਸੇਟਿਨ, ਕੇਮਫੇਰੋਲ ਜੋ ਭਿੰਡੀ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੱਤ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੁਆਰਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਕੈਂਸਰ, ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ, ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀਆਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਘਾਤਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। 2. ਭਾਰ ਘਟਾਓ- ਭਿੰਡੀ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਕਈ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਕਾਰਗਰ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਭਿੰਡੀ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੈਲੋਰੀ ਕੰਟਰੋਲ ਡਾਈਟ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਭਿੰਡੀ ਵਾਟਰ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਫਾਈਬਰ ਪੇਟ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਭਰਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। 3. ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲੇਡੀਜ਼ ਫਿੰਗਰ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ‘ਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੀ-ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਹੈ ਤਾਂ ਵੀ ਇਹ ਪਾਣੀ ਜ਼ਰੂਰ ਪੀਓ, ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਭਿੰਡੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। 4. ਕਬਜ਼ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ – ਭਿੰਡੀ ਦੇ ਪਾਣੀ ‘ਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ‘ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਜੈੱਲ ਵਰਗਾ ਪਦਾਰਥ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਫਾਈਬਰ ਦੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖੋ। 5. ਜੇਕਰ ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਠੀਕ ਨਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਖਰਾਬ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਭਿੰਡੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਠੀਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਫਾਈਬਰ ਤੱਤ ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। 6. ਭਿੰਡੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਵੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਫਾਈਬਰ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕੁੱਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਐਲਡੀਐਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਭਿੰਡੀ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਭਿੰਡੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿੰਨ-ਚਾਰ ਭਿੰਡੀ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਭਿੰਡੀ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਸਵੇਰੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਪਾਣੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਟਿੱਕੀ ਟੈਕਸਟ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਭਿੰਡੀ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਸਾਰੇ ਤੱਤ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਘੁਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਫੋਲੇਟ ਆਦਿ। ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਨ ਭਰ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭਿੰਡੀ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋ ਕੇ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਚਿਪਚਿਪਾ ਪਦਾਰਥ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। The post ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਪੀਓ ਭਿੰਡੀ ਦਾ ਪਾਣੀ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: benefits-of-okra-water benefits-of-okra-water-in-punjabi bhindi bhindi-da-pani-peene-de-fayde bhindi-de-fayde bhindi-water-benefits bhindi-water-de-fayde health health-benefits-of-okra-water health-news-in-punjabi okra-water-may-help-lower-blood-sugar-levels potential-health-benefits-of-okra-water tv-punajb-news

ਮੀਂਹ ਕਾਰਨ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਅਤੇ ਗੁਜਰਾਤ ਮੈਚ ਰੱਦ, CSK ਅਤੇ RCB ਨੂੰ ਹੋਇਆ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ Friday 17 May 2024 04:30 AM UTC+00 | Tags: abhishek-sharma gujarat-titans ipl-2024 ipl-in-hyderabad live-cricket-score news pat-cummins rajiv-gandhi-international-stadium sai-sudarshan shubman-gill sports-news-in-punjabi srh-vs-gt-live srh-vs-gt-live-cricket-score srh-vs-gt-live-score sunrisers-hyderabad top-news trending-news tv-punjab-news SRH ਬਨਾਮ GT: ਇੰਡੀਅਨ ਪ੍ਰੀਮੀਅਰ ਲੀਗ 2024 ਦਾ ਮੈਚ ਨੰਬਰ 66 ਰੱਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਮੈਚ ਸਨਰਾਈਜ਼ਰਸ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਅਤੇ ਗੁਜਰਾਤ ਟਾਈਟਨਸ ਵਿਚਾਲੇ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ‘ਚ ਖੇਡਿਆ ਜਾਣਾ ਸੀ। ਮੀਂਹ ਕਾਰਨ ਰਾਤ 10 ਵਜੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੱਕ ਟਾਸ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਿਆ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਅੰਪਾਇਰਾਂ ਨੇ ਮੈਚ ਰੱਦ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ। ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਹੋਰ ਰਾਖਵਾਂ ਦਿਨ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ, ਇਸ ਲਈ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਅਤੇ ਗੁਜਰਾਤ ਨੂੰ ਇਕ-ਇਕ ਅੰਕ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਗੁਜਰਾਤ ਪਲੇਆਫ ਦੀ ਦੌੜ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਨਰਾਈਜ਼ਰਜ਼ ਨੇ ਸਿਰਫ ਇਕ ਅੰਕ ਨਾਲ ਪਲੇਆਫ ਵਿਚ ਜਗ੍ਹਾ ਪੱਕੀ ਕਰ ਲਈ ਹੈ। ਗੁਜਰਾਤ ਲਈ ਇਹ ਸੀਜ਼ਨ ਬਹੁਤ ਬੇਕਾਰ ਰਿਹਾ। ਇਸ ਟੀਮ ਦਾ ਪਿਛਲਾ ਮੈਚ ਵੀ ਮੀਂਹ ਕਾਰਨ ਰੱਦ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਰਾਜਸਥਾਨ ਰਾਇਲਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅੰਕ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਗੁਜਰਾਤ ਕੋਲ ਦੋ ਮੈਚ ਜਿੱਤ ਕੇ ਪਲੇਆਫ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਣ ਦਾ ਸੁਨਹਿਰੀ ਮੌਕਾ ਸੀ ਪਰ ਕੁਦਰਤ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਮੌਕਾ ਖੋਹ ਲਿਆ। ਇਸ ਮੈਚ ਦੇ ਰੱਦ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਚੇਨਈ ਸੁਪਰ ਕਿੰਗਜ਼ ਅਤੇ ਰਾਇਲ ਚੈਲੰਜਰਜ਼ ਬੈਂਗਲੁਰੂ ਨੂੰ ਵੀ ਵੱਡਾ ਝਟਕਾ ਲੱਗਾ ਹੈ। CSK ਅਤੇ RCB ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਝਟਕਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਅੰਪਾਇਰਾਂ ਨੇ ਮੈਚ ਰੱਦ ਕਰਨ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ, ਇਹ ਚੇਨਈ ਸੁਪਰ ਕਿੰਗਜ਼ ਅਤੇ ਰਾਇਲ ਚੈਲੰਜਰਜ਼ ਬੈਂਗਲੁਰੂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਬੁਰੀ ਹੋ ਗਈ। ਆਈਪੀਐਲ ਦੇ 76 ਮੈਚਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਹਿਲਾ ਮੌਕਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮੈਚ ਰੱਦ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਸਨਰਾਈਜ਼ਰਜ਼ ਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਪਲੇਆਫ ਲਈ ਕੁਆਲੀਫਾਈ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਧੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਚੋਟੀ ਦੇ ਦੋ ਵਿੱਚ ਫਾਈਨਲ ਕਰਨਾ ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਪੰਜਾਬ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਰਾਜਸਥਾਨ ਆਪਣਾ ਆਖਰੀ ਗਰੁੱਪ ਮੈਚ ਹਾਰੇਗਾ। ਗੁਜਰਾਤ ‘ਚ ਮੌਸਮ ਖਰਾਬ ਹੈ ਗੁਜਰਾਤ ਟਾਇਟਨਸ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਾੜਾ ਰਿਹਾ। ਮੀਂਹ ਕਾਰਨ ਉਸ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਦੋ ਮੈਚ ਹਾਰਨੇ ਪਏ। ਇਹ ਉਸ ਲਈ ਵੀ ਸਫ਼ਰ ਦਾ ਅੰਤ ਸੀ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਆਖਰੀ ਗਰੁੱਪ ਮੈਚ ਸੀ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁਣ RCB ਅਤੇ CSK ਦਾ ਨਾਕਆਊਟ ਮੈਚ ਹੋਵੇਗਾ। ਆਰਸੀਬੀ ਨੂੰ 18 ਦੌੜਾਂ ਜਾਂ 18.1 ਓਵਰਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਿੱਤਣਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਜਦਕਿ CSK ਕਦੇ ਵੀ ਇਸ ਮੌਕੇ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੇਗਾ। ਕੇਕੇਆਰ ਵਿਰੁੱਧ ਜਿੱਤ ਰਾਜਸਥਾਨ ਲਈ ਦੂਜੇ ਸਥਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰੇਗੀ। ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਲੀਗ ਦੇ ਦੋ ਅਹਿਮ ਮੈਚ ਖੇਡੇ ਜਾਣਗੇ। ਸਨਰਾਈਜ਼ਰਜ਼ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਦੀ ਟੀਮ ਸਨਰਾਈਜ਼ਰਸ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਦੀ ਟੀਮ: ਅਭਿਸ਼ੇਕ ਸ਼ਰਮਾ, ਟ੍ਰੈਵਿਸ ਹੈੱਡ, ਨਿਤੀਸ਼ ਰੈੱਡੀ, ਹੇਨਰਿਕ ਕਲਾਸਨ (ਵਿਕਟਕੀਪਰ), ਅਬਦੁਲ ਸਮਦ, ਸ਼ਾਹਬਾਜ਼ ਅਹਿਮਦ, ਸਨਵੀਰ ਸਿੰਘ, ਪੈਟ ਕਮਿੰਸ (ਕਪਤਾਨ), ਭੁਵਨੇਸ਼ਵਰ ਕੁਮਾਰ, ਜੈਦੇਵ ਉਨਾਦਕਟ, ਵਿਜੇਕਾਂਤ ਵਿਆਸਕਾਂਤ, ਟੀ ਨਟਰਾਜਨ, ਉਮਰਾਨ ਮਲਿਕ, ਮੇਯਨਨ। ਅਗਰਵਾਲ, ਗਲੇਨ ਫਿਲਿਪਸ, ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਸੁੰਦਰ, ਰਾਹੁਲ ਤ੍ਰਿਪਾਠੀ, ਏਡਨ ਮਾਰਕਰਮ, ਅਨਮੋਲਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ, ਉਪੇਂਦਰ ਯਾਦਵ, ਮਯੰਕ ਮਾਰਕੰਡੇ, ਜਾਟਵੇਦ ਸੁਬਰਾਮਨੀਅਨ, ਫਜ਼ਲਹਕ ਫਾਰੂਕੀ, ਮਾਰਕੋ ਜੌਹਨਸਨ, ਆਕਾਸ਼ ਮਹਾਰਾਜ ਸਿੰਘ। ਗੁਜਰਾਤ ਟਾਈਟਨਸ ਟੀਮ ਗੁਜਰਾਤ ਟਾਈਟਨਸ ਟੀਮ: ਸ਼ੁਭਮਨ ਗਿੱਲ (ਕਪਤਾਨ), ਸਾਈ ਸੁਦਰਸ਼ਨ, ਡੇਵਿਡ ਮਿਲਰ, ਸ਼ਾਹਰੁਖ ਖਾਨ, ਮੈਥਿਊ ਵੇਡ (ਵਿਕਟਕੀਪਰ), ਰਾਹੁਲ ਤਿਵਾਤੀਆ, ਰਾਸ਼ਿਦ ਖਾਨ, ਨੂਰ ਅਹਿਮਦ, ਉਮੇਸ਼ ਯਾਦਵ, ਮੋਹਿਤ ਸ਼ਰਮਾ, ਕਾਰਤਿਕ ਤਿਆਗੀ, ਸੰਦੀਪ ਵਾਰੀਅਰ, ਅਭਿਨਵ ਮਨੋਹਰ, ਸ਼ਰਤ ਬੀ.ਆਰ., ਦਰਸ਼ਨ ਨਲਕੰਡੇ, ਜਯੰਤ ਯਾਦਵ, ਰਿਧੀਮਾਨ ਸਾਹਾ, ਕੇਨ ਵਿਲੀਅਮਸਨ, ਵਿਜੇ ਸ਼ੰਕਰ, ਜੋਸ਼ੂਆ ਲਿਟਲ, ​​ਰਵੀਸ਼੍ਰੀਨਿਵਾਸਨ ਸਾਈ ਕਿਸ਼ੋਰ, ਸਪੈਂਸਰ ਜੌਹਨਸਨ, ਅਜ਼ਮਤੁੱਲਾ ਓਮਰਜ਼ਈ, ਮਾਨਵ ਸੁਥਾਰ, ਗੁਰਨੂਰ ਬਰਾੜ। The post ਮੀਂਹ ਕਾਰਨ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਅਤੇ ਗੁਜਰਾਤ ਮੈਚ ਰੱਦ, CSK ਅਤੇ RCB ਨੂੰ ਹੋਇਆ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: abhishek-sharma gujarat-titans ipl-2024 ipl-in-hyderabad live-cricket-score news pat-cummins rajiv-gandhi-international-stadium sai-sudarshan shubman-gill sports-news-in-punjabi srh-vs-gt-live srh-vs-gt-live-cricket-score srh-vs-gt-live-score sunrisers-hyderabad top-news trending-news tv-punjab-news

WhatsApp, ਮੋਬਾਈਲ ਨੰਬਰ ਰਾਹੀਂ ਵੀ ਸਰਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਲੋਕੇਸ਼ਨ, ਇਹ ਤਰੀਕੇ ਆਉਣਗੇ ਕੰਮ Friday 17 May 2024 05:00 AM UTC+00 | Tags: find-my-location google-maps how-can-i-search-a-location how-do-i-find-my-current-location how-do-i-find-my-live-location how-to-find-a-phone-location-by-number how-to-find-location-by-phone-number how-to-find-location-on-android how-to-find-location-on-google-maps how-to-find-location-online search-location-by-address tech-news-in-punjab tv-punjab-news ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਵੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ‘ਤੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਿੰਨ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਲੋਕੇਸ਼ਨ ਲੱਭ ਸਕੋਗੇ- ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਰਾਹੀਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਫ਼ੋਨ ਕਾਲ ਕਰਕੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ, ਹੋਟਲਾਂ, ਸੈਲੂਨਾਂ, ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ Justdial ਕੰਪਨੀ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਪਵੇਗੀ। ਜਸਟ ਡਾਇਲ ਲਿਮਿਟੇਡ ਕੰਪਨੀ ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਖੋਜ ਇੰਜਣ ਕੰਪਨੀ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਫ਼ੋਨ ਕਾਲ ਰਾਹੀਂ ਸਥਾਨਕ ਸਥਾਨਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੰਬਰ- 088888 88888 ‘ਤੇ ਕਾਲ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ whatsapp ਦੁਆਰਾ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਲਗਭਗ ਹਰ ਕੋਈ ਵਟਸਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਵਟਸਐਪ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ‘ਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਪਡੇਟਸ ਲਿਆਉਂਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ‘ਚ ਕਈ ਫੀਚਰਸ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ‘ਚੋਂ ਲਾਈਵ ਲੋਕੇਸ਼ਨ ਸ਼ੇਅਰਿੰਗ ਦਾ ਫੀਚਰ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫੀਚਰ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ। ਲੋਕ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਾਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਲੋਕੇਸ਼ਨ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਤੋਂ 8 ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਲਾਈਵ ਲੋਕੇਸ਼ਨ ਸ਼ੇਅਰਿੰਗ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਵੀ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਟਸਐਪ ਚੈਟ ਦੇ ਅਟੈਚਮੈਂਟ ਬਟਨ ‘ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰਕੇ ਲੋਕੇਸ਼ਨ ਆਈਕਨ ‘ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਫਿਰ ਉੱਥੋਂ ਲੋਕੇਸ਼ਨ ਭੇਜੋ। ਵਟਸਐਪ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਅਪਡੇਟ ਵੀ ਲੈ ਕੇ ਆਇਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕੇਸ਼ਨ ਬਟਨ ‘ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਸਰਚ ਆਈਕਨ ‘ਤੇ ਟੈਪ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਲੋਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਰਚ ਕਰ ਸਕੋਗੇ। ਗੂਗਲ ਦੇ ਨਕਸ਼ੇ ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਗੂਗਲ ਦੀ ਇਹ ਸੇਵਾ ਬਹੁਤ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਰਾਹੀਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦੁਕਾਨ, ਏ.ਟੀ.ਐਮ., ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ, ਮੈਡੀਕਲ ਸਟੋਰ, ਹਸਪਤਾਲ, ਪਾਰਕ, ​​ਮਾਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਈ ਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਗੂਗਲ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਐਪ ਅਤੇ ਵੈੱਬ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੈਟੇਲਾਈਟ, ਏਰੀਅਲ ਵਿਊ, ਰੋਡ ਅਤੇ 360° ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਪੈਨੋਰਾਮਿਕ ਵਿਊ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਅੱਜ ਕਈ ਕੈਬ ਕੰਪਨੀਆਂ ਵੀ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਜਗ੍ਹਾ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਬਲਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਬੱਧ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। The post WhatsApp, ਮੋਬਾਈਲ ਨੰਬਰ ਰਾਹੀਂ ਵੀ ਸਰਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਲੋਕੇਸ਼ਨ, ਇਹ ਤਰੀਕੇ ਆਉਣਗੇ ਕੰਮ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: find-my-location google-maps how-can-i-search-a-location how-do-i-find-my-current-location how-do-i-find-my-live-location how-to-find-a-phone-location-by-number how-to-find-location-by-phone-number how-to-find-location-on-android how-to-find-location-on-google-maps how-to-find-location-online search-location-by-address tech-news-in-punjab tv-punjab-news

Rakhi Sawant ਨੂੰ ਹੋਇਆ ਟਿਊਮਰ, ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਸਾਬਕਾ ਪਤੀ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ – ਬੇਹੱਦ ਦਰਦ 'ਚ ਗੁਜ਼ਰਦਿਆਂ ਹਨ ਰਾਖੀ ਦੀਆਂ ਰਾਤਾਂ Friday 17 May 2024 05:15 AM UTC+00 | Tags: bollywood-kissa bollywood-news entertainment entertainment-news entertainment-news-ppunjabi rakhi-sawant rakhi-sawant-ex-husband rakhi-sawant-ex-husband-ritesh rakhi-sawant-health rakhi-sawant-health-update tv-punjab-news Rakhi Sawant Health Update: ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਅਕਸਰ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਸੁਰਖੀਆਂ ‘ਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ ਅਭਿਨੇਤਰੀ ਰਾਖੀ ਸਾਵੰਤ ਦੀ ਤਬੀਅਤ ਵਿਗੜ ਗਈ ਸੀ, ਜਿਸ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਾਖੀ ਨੂੰ ਸੀਨੇ ‘ਚ ਦਰਦ ਕਾਰਨ ਹਸਪਤਾਲ ‘ਚ ਭਰਤੀ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਉਸ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਬਹੁਤ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਸਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਪਤੀ ਰਿਤੇਸ਼ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ‘ਤੇ ਰਾਖੀ ਸਾਵੰਤ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਅਪਡੇਟ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਅਪਡੇਟ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਲਈ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਸੀ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਰਾਖੀ ਦੇ ਅਚਾਨਕ ਬੀਮਾਰ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਬਕਾ ਪਤੀ ਰਿਤੇਸ਼ ਨੇ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਰਾਖੀ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਰਾਖੀ ਸਾਵੰਤ ਦੀ ਹੈਲਥ ਅਪਡੇਟ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਪਤੀ ਰਿਤੇਸ਼ ਨੇ ਮੀਡੀਆ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ‘ਰਾਖੀ ਦੇ ਕਈ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਰਾਖੀ ਦੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ‘ਚ ਟਿਊਮਰ ਹੈ। ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਰਾਖੀ ਦੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਕੈਂਸਰ ਸੀ। ਫਿਲਹਾਲ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਰਾਖੀ ਠੀਕ ਸੀ। ਉਹ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ। ਪਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਫਿਰ ਦਰਦ ਹੋਣ ਲੱਗਾ। ਉਹ ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਚਿੰਤਤ ਰਹੀ। ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਦਵਾਈਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ। ਫਿਲਹਾਲ ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਥਿਰ ਨਹੀਂ ਹੈ।’ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ, ‘ਅਸੀਂ ਰਾਖੀ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ‘ਚ ਦਰਦ ਕਾਰਨ ਦਾਖਲ ਕਰਵਾਇਆ ਸੀ। ਪਰ ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ ਸਾਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਪਤਾ ਲੱਗਾ। ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਐਂਜੀਓਗ੍ਰਾਫੀ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਛਾਤੀ ‘ਚ ਦਰਦ ਕਾਰਨ ਹਸਪਤਾਲ ‘ਚ ਭਰਤੀ ਮੀਡੀਆ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਜਦੋਂ ਰਾਖੀ ਨੂੰ ਦਾਖਲ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਰਿਤੇਸ਼ ਨੇ ਕਿਹਾ, ‘ਰਾਖੀ ਨੂੰ 2-3 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਛਾਤੀ ‘ਚ ਦਰਦ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਸੀ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦਰਦ ਜਾਰੀ ਰਿਹਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸਨੇ ਕਹਿਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਉਸਦਾ ਖੱਬਾ ਹੱਥ ਦੁਖ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਸ ਨੂੰ ਤੁਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਸੀ। ਫਿਰ ਉਸਨੇ ਅਚਾਨਕ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਕੱਸ ਕੇ ਫੜ ਲਿਆ ਅਤੇ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਲੇਟ ਗਈ। ਅਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਦਾਖਲ ਕਰਵਾਇਆ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਰਾਖੀ ਸਾਵੰਤ ਦੇ ਫੈਨਜ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕਾਫੀ ਚਿੰਤਤ ਹਨ ਪਰ ਰਿਤੇਸ਼ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ‘ਚ ਕਾਫੀ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। The post Rakhi Sawant ਨੂੰ ਹੋਇਆ ਟਿਊਮਰ, ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਸਾਬਕਾ ਪਤੀ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ – ਬੇਹੱਦ ਦਰਦ ‘ਚ ਗੁਜ਼ਰਦਿਆਂ ਹਨ ਰਾਖੀ ਦੀਆਂ ਰਾਤਾਂ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: bollywood-kissa bollywood-news entertainment entertainment-news entertainment-news-ppunjabi rakhi-sawant rakhi-sawant-ex-husband rakhi-sawant-ex-husband-ritesh rakhi-sawant-health rakhi-sawant-health-update tv-punjab-news

ਅਰਵਿੰਦ ਕੇਜਰੀਵਾਲ ਦਾ ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਦੂਜਾ ਦਿਨ, ਸ਼੍ਰੀ ਵਾਲਮਿਕੀ ਤਰਥ ਦੇ ਕਰਨਗੇ ਦਰਸ਼ਨ Friday 17 May 2024 05:37 AM UTC+00 | Tags: arvind-kejriwal-in-punjab cm-bhagwant-mann india latest-punjab-news lok-sabha-elections-2024 news punjab punjab-politics top-news trending-news tv-punjab ਡੈਸਕ- ਜੇਲ੍ਹ ਤੋਂ ਰਿਹਾਅ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਰਵਿੰਦ ਕੇਜਰੀਵਾਲ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਦੌਰੇ 'ਤੇ ਹਨ। ਕੇਜਰੀਵਾਲ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ 'ਚ ਸ਼੍ਰੀ ਵਾਲਮਿਕੀ ਤੀਰਥ 'ਤੇ ਜਾ ਕੇ ਮੱਥਾ ਟੇਕਣਗੇ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਭਗਵੰਤ ਮਾਨ ਅਤੇ ਸੰਸਦ ਮੈਂਬਰ ਸੰਦੀਪ ਪਾਠਕ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣਗੇ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਅਰਵਿੰਦ ਕੇਜਰੀਵਾਲ ਨੇ ਬੀਤੀ ਰਾਤ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਦੇ ਇੱਕ ਹੋਟਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕਰੀਬੀ ਆਗੂਆਂ ਨਾਲ ਮੀਟਿੰਗ ਵੀ ਕੀਤੀ। ਅਰਵਿੰਦ ਕੇਜਰੀਵਾਲ ਆਪਣੇ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ ਸਿਰਫ਼ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਠਹਿਰੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਅਰਵਿੰਦ ਕੇਜਰੀਵਾਲ ਬੁੱਧਵਾਰ ਦੁਪਹਿਰ ਕਰੀਬ 2 ਵਜੇ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਪਹੁੰਚੇ। ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਸਿੱਧੇ ਹੋਟਲ ਗਏ ਅਤੇ ਉਥੋਂ ਮੱਥਾ ਟੇਕਣ ਲਈ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਪਹੁੰਚੇ। ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਦੇ ਸ਼੍ਰੀ ਦੁਰਗਿਆਣਾ ਤੀਰਥ ਗਏ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ 6 ਵਜੇ ਦੇ ਕਰੀਬ ਰੋਡ ਸ਼ੋਅ ਕੱਢਿਆ। ਇਹ ਰੋਡ ਸ਼ੋਅ ਵਾਲ ਸਿਟੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੱਢਿਆ ਗਿਆ। ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਲਾਹੌਰੀ ਗੇਟ ਤੋਂ ਰਵਾਨਾ ਹੋ ਕੇ ਸ਼ਕਤੀ ਨਗਰ ਪਹੁੰਚੇ। ਅਰਵਿੰਦ ਕੇਜਰੀਵਾਲ ਇਸ ਸਮੇਂ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਦੇ ਇੱਕ ਹੋਟਲ ਵਿੱਚ ਰਾਤ ਠਹਿਰੇ। ਜਿੱਥੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪ ਦੇ ਸੀਨੀਅਰ ਆਗੂਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕੀਤੀ। ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪੰਜਾਬ ਦੀਆਂ 13 ਸੀਟਾਂ ਦੀ ਬਰਾਬਰੀ ਕਰਦਿਆਂ ਦਿੱਲੀ ਚੋਣਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਚਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੁੜ ਪੰਜਾਬ ਆਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਹੈ। The post ਅਰਵਿੰਦ ਕੇਜਰੀਵਾਲ ਦਾ ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਦੂਜਾ ਦਿਨ, ਸ਼੍ਰੀ ਵਾਲਮਿਕੀ ਤਰਥ ਦੇ ਕਰਨਗੇ ਦਰਸ਼ਨ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: arvind-kejriwal-in-punjab cm-bhagwant-mann india latest-punjab-news lok-sabha-elections-2024 news punjab punjab-politics top-news trending-news tv-punjab

ਕਿਸਾਨਾਂ ਨੂੰ CM ਮਾਨ ਦਾ ਤੋਹਫਾ, ਝੋਨੇ ਦੀ ਫ਼ਸਲ ਲਈ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕੱਟ ਤੋਂ ਦਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਮਿਲੇਗੀ ਬਿਜਲੀ' Friday 17 May 2024 05:41 AM UTC+00 | Tags: bhagwant-mann cm-mann cm-mann-on-farmers india latest-punjab-news news punjab punjab-politics top-news trending-news tv-punjab ਡੈਸਕ- ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਭਗਵੰਤ ਮਾਨ ਨੇ ਕਿਸਾਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਤੋਹਫਾ ਦਿੱਤਾ। CM ਮਾਨ ਨੇ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਕਿਸਾਨਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੀ ਵਚਨਬਧਤਾ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਂਦਿਆਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਕਿਸਾਨਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਸਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਤਰਜੀਹ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੈਂ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਮੀਟਿੰਗ ਕੀਤੀ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੱਤੇ ਕਿ ਝੋਨੇ ਦੀ ਫਸਲ ਵੇਲੇ ਕਿਸਾਨਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕੱਟ ਤੋਂ ਦਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਬਿਜਲੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ। ਤਾਂ ਜੋ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਹੁਣ ਕਿਸਾਨਾਂ ਨੂੰ ਝੋਨੇ ਦੀ ਫਸਲ ਵੇਲੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕੱਟ ਤੋਂ ਬਿਜਲੀ ਮਿਲੇਗੀ। CM ਮਾਨ ਵੱਲੋਂ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਦਿਨ-ਰਾਤ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਪੰਜਾਬ ਦੇ 59 ਫੀਸਦੀ ਖੇਤਾਂ ਨੂੰ ਨਹਿਰੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ 2022 ਵਿਚ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਬਣੇ ਸੀ ਤਾਂ ਸਿਰਫ 21 ਫੀਸਦੀ ਖੇਤਾਂ ਨੂੰ ਹੀ ਨਹਿਰੀ ਪਾਣੀ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਸੀ ਤੇ ਅਕਤੂਬਰ ਤੱਕ 70 ਫੀਸਦੀ ਖੇਤਾਂ ਨੂੰ ਨਹਿਰੀ ਪਾਣੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾ ਦੇਵਾਂਗੇ। ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਲਗਭਗ 6 ਲੱਖ ਟਿਊਬਵੈੱਲ ਬੇਕਾਰ ਹੋ ਜਾਣਗੇ। ਸਰਕਾਰ ਨੂੰ 5 ਤੋਂ 6 ਹਜ਼ਾਰ ਕਰੋੜ ਦੀ ਬਚਤ ਹੋਵੇਗੀ। ਉਸ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਤੇ ਭੈਣਾਂ ਨੂੰ 1000 ਰੁਪਏ ਦੇਵਾਂਗੇ। ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਗਾਰੰਟੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਲਈ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਕਿਸਾਨਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਦਿਆਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਹੈ ਕਿ 33 ਫੀਸਦੀ 33 ਫ਼ੀਸਦੀ ਕਿਸਾਨਾਂ ਨੇ ਪੂਸਾ-44 ਜਿਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਵਿਚ 150 ਦਿਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਦੀ ਬਜਾਏ ਪੀ.ਆਰ.-126, ਪੀ.ਆਰ.-127, ਪੀ.ਆਰ.-128 ਆਦਿ ਦੀ ਖੇਤੀ ਕੀਤੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ 477 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਦੀ ਬਿਜਲੀ ਅਤੇ 5 ਬਿਲੀਅਨ ਕਿਉਸਿਕ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੱਚਤ ਹੋਈ। ਨਾਲ ਹੀ ਉੁਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਪੰਜਾਬ ਵਿਚ ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਥਰਮਲ ਪਾਵਰ ਪਲਾਂਟ ਖ਼ਰੀਦਿਆ ਅਤੇ ਝਾਰਖੰਡ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਕੋਲੇ ਦੀ ਖਾਣ ਨੂੰ ਮੁੜ ਚਾਲੂ ਕੀਤਾ ਹੈ। The post ਕਿਸਾਨਾਂ ਨੂੰ CM ਮਾਨ ਦਾ ਤੋਹਫਾ, ਝੋਨੇ ਦੀ ਫ਼ਸਲ ਲਈ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕੱਟ ਤੋਂ ਦਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਮਿਲੇਗੀ ਬਿਜਲੀ' appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: bhagwant-mann cm-mann cm-mann-on-farmers india latest-punjab-news news punjab punjab-politics top-news trending-news tv-punjab

ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ ਪੰਜਾਬੀ ਨੂੰ ਮੌਤ ਦੀ ਸਜ਼ਾ, 4 ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦਾ ਕੀਤਾ ਸੀ ਕਤਲ Friday 17 May 2024 05:46 AM UTC+00 | Tags: america-news india latest-news news punjab top-news trending-news tv-punjab world ਡੈਸਕ- ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਓਹੀਓ ਸੂਬੇ ਵਿਚ ਇਕ ਪੰਜਾਬੀ ਟਰੱਕ ਡਰਾਈਵਰ ਨੂੰ ਮੌਤ ਦੀ ਸਜ਼ਾ ਸੁਣਾਈ ਗਈ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ ਇੱਕ ਤਿੰਨ ਜੱਜਾਂ ਦੇ ਪੈਨਲ ਨੇ ਸਾਲ 2019 ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਸਹੁਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦਾ ਕਤਲ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ ਜਿਸ ਤਹਿਤ ਉਸ ‘ਤੇ ਮੁਕੱਦਮਾ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਜਿਸ ਤਹਿਤ ਗੁਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ ਨੂੰ ਮੌਤ ਦੀ ਸਜ਼ਾ ਸੁਣਾਈ ਗਈ। ਬੀਤੇਂ ਦਿਨ ਮੰਗਲਵਾਰ ਨੂੰ ਬਟਲਰ ਕਾਉਂਟੀ ਕਾਮਨ ਪਲੀਜ਼ ਕੋਰਟ ਦੇ ਜੱਜਾਂ ਨੇ ਦੋ ਘੰਟੇ ਦੇ ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਰਬਸੰਮਤੀ ਨਾਲ ਗੁਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ (41) ਨੂੰ ਮੌਤ ਦੀ ਸਜ਼ਾ ਸੁਣਾਈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਥਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੁਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ ਨੂੰ ਉਸ ਦੀ ਪਤਨੀ ਸ਼ਲਿੰਦਰਜੀਤ ਕੌਰ (39) ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਸਹੁਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਕਤਲ ਦੇ ਚਾਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਉਸ ਵੱਲੋਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮਾਰੇ ਗਏ ਮੈਂਬਰਾਂ ਵਿਚ ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਸ਼ਲਿੰਦਰਜੀਤ ਕੌਰ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ 62 ਸਾਲਾ ਪਿਤਾ ਹਕੀਕਤ ਸਿੰਘ, 59 ਸਾਲਾ ਮਾਂ ਪਰਮਜੀਤ ਕੌਰ ਅਤੇ 58 ਸਾਲਾ ਮਾਸੀ ਅਮਰਜੀਤ ਕੌਰ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ। ਹੈਮਿਲਟਨ ਕਾਉਂਟੀ ਦੇ ਚੀਫ਼ ਡਿਪਟੀ ਕੋਰੋਨਰ ਡਾ. ਕੈਰਨ ਲੂਮਨ ਨੇ ਦੱਸਿਆ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹੱਤਿਆ 28 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2019 ਨੂੰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਚਾਰ ਕਤਲਾਂ ਦੇ ਮਕਸਦ ਬਾਰੇ ਸਰਕਾਰੀ ਵਕੀਲਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿਸੇ ਗੈਰ ਔਰਤ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਅਤੇ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਵਿਗਾੜ ਇਹ ਦਿਲ ਦਹਿਲਾਉਣ ਵਾਲੀ ਵਾਰਦਾਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸੀ। ੳਹਾਇੳ ਰਾਜ ਦੀ ਬਟਲਰ ਕਾਉਂਟੀ ਦੇ ਜੱਜ ਕੀਥ ਸਪੈਥ, ਗ੍ਰੈਗੇਰੀ ਹਾਵਰਡ, ਗ੍ਰੈਗ .ਐਸ.ਸਟੀਫਨਜ਼, ਦੇ 3 ਮੈਂਬਰੀ ਪੈਨਲ ਨੇ ਮੰਗਲਵਾਰ 14 ਮਈ ਨੂੰ ਨੂੰ ਹੈਮਿਲਟਨ ਵਿਚ ਬਟਲਰ ਕਾਉਟੀ ਕਾਮਨ ਪਲੀਜ ਕੋਰਟ ਵਿਚ ਗੁਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ ਨੂੰ ਮੌਤ ਦੀ ਸ਼ਜਾ ਸੁਣਾਈ ਜਿਸ ਵੱਲੋਂ 2019 ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ 4 ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀ ਹੱਤਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਦੋਸ਼ੀ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਗੁਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ ਤਿੰਨ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਪਿਤਾ ਹੈ। ਪੇਸ਼ੇ ਵਜੋਂ ਉਹ ਇੱਕ ਡਰਾਈਵਰ ਹੈ। The post ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ ਪੰਜਾਬੀ ਨੂੰ ਮੌਤ ਦੀ ਸਜ਼ਾ, 4 ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦਾ ਕੀਤਾ ਸੀ ਕਤਲ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: america-news india latest-news news punjab top-news trending-news tv-punjab world

ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਖਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਇਹ 3 ਚੀਜ਼ਾਂ Friday 17 May 2024 07:00 AM UTC+00 | Tags: cholesterol-causes-heart-attack foods-to-avoid-in-cholesterol health health-news-in-punjabi high-cholesterol high-cholesterol-patients tv-punjab-news ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਭੋਜਨ: ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਖਰਾਬ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਕਈ ਵੱਡੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ‘ਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ। ਲੋਕ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇਸ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ, ਬੀਪੀ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੀ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਵਧਦੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਸਹੀ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ 3 ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਾਂਗੇ ਜੋ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹਨ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਖਤਰਨਾਕ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਈਟ ‘ਚੋਂ ਕੱਢ ਦਿਓ। ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਨਾਂਹ ਕਹੋ- ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਫੂਡ ਦਾ ਸੇਵਨ ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਕੁਕੀਜ਼, ਕੇਕ ਅਤੇ ਪੇਸਟਰੀ ਵਰਗੇ ਬੇਕਰੀ ਫੂਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਫੈਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿੱਠੇ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿਠਾਈਆਂ ਪੀਣ ਤੋਂ ਵੀ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲਾਲ ਮਾਸ – ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਰੈੱਡ ਮੀਟ ਦਾ ਸੇਵਨ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਲਾਲ ਮੀਟ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਖਰਾਬ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਰੈੱਡ ਮੀਟ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਮਾਸਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਵੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਅਨੁਸਾਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤਲੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਤੇਲਯੁਕਤ ਭੋਜਨ- ਡਾਕਟਰਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਤਲਿਆ ਹੋਇਆ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਪੁਰੀ-ਕਚੋਰੀ ਅਤੇ ਸਮੋਸੇ ਵਰਗੀਆਂ ਤਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦਾ ਮਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸੀਮਤ ਮਾਤਰਾ ‘ਚ ਹੀ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈ ਕਰਕੇ ਵੀ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। The post ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਖਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਇਹ 3 ਚੀਜ਼ਾਂ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: cholesterol-causes-heart-attack foods-to-avoid-in-cholesterol health health-news-in-punjabi high-cholesterol high-cholesterol-patients tv-punjab-news

ਪੋਖਰਾ ਦੀਆਂ ਘਾਟੀਆਂ ਅਤੇ ਪਸ਼ੂਪਤੀਨਾਥ ਮੰਦਰ ਦਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਦਰਸ਼ਨ, ਤਾਂ ਹੁਣੇ ਜਾਣੋ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੈਕੇਜ ਦੇ ਵੇਰਵੇ Friday 17 May 2024 07:34 AM UTC+00 | Tags: irctc-nepal-tour-package nepal-tourism nepal-travel-package tour-package-for-nepal travel travel-news-in-punjabi tv-punjab-news IRCTC Nepal Tour Package: ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ, ਗਰਮੀਆਂ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਆਈਆਰਸੀਟੀਸੀ ਵੱਲੋਂ ਹੋਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੈਕੇਜ ਆ ਰਹੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਦੇਸ਼ ਭਰ ਦੇ ਸੈਰ-ਸਪਾਟਾ ਸਥਾਨਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, IRCTC ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਥਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਪੈਕੇਜ ਵੀ ਲਾਂਚ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ IRCTC ਦਾ ਇੱਕ ਪੈਕੇਜ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲਖਨਊ ਤੋਂ ਨੇਪਾਲ ਤੱਕ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਇਸ ਪੈਕੇਜ ਦੇ ਤਹਿਤ ਕਿਰਾਇਆ ਕਿੰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਬੁੱਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਟੂਰ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ IRCTC ਦੇ ਇਸ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਲਖਨਊ ਤੋਂ ਨੇਪਾਲ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚ, ਯਾਤਰੀਆਂ ਨੂੰ ਪਸ਼ੂਪਤੀਨਾਥ ਮੰਦਰ, ਦਰਬਾਰ ਸਕੁਏਅਰ, ਬੌਧਨਾਥ ਸਟੂਪਾ, ਮਸ਼ਹੂਰ ਤਿੱਬਤੀ ਸ਼ਰਨਾਰਥੀ ਕੇਂਦਰ ਅਤੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦਾ ਸੁੰਦਰ ਬਾਗ ਦੇਖਣ ਲਈ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਨੇਪਾਲ ਦੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਮਨੋਕਾਮਨਾ ਮੰਦਰ, ਵਿੰਧਿਆਵਾਸਿਨੀ ਮੰਦਰ, ਗੁਪਤੇਸ਼ਵਰ ਮਹਾਦੇਵ ਮੰਦਰ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਪੈਕੇਜ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਯਾਤਰੀ ਫਲਾਈਟ ਰਾਹੀਂ ਲਖਨਊ ਤੋਂ ਕਾਠਮੰਡੂ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਠਹਿਰਣ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਮ 3 ਸਟਾਰ ਗ੍ਰੇਡ ਹੋਟਲ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਨਾਸ਼ਤਾ, ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੇਗਾ। ਕਿਰਾਇਆ ਕਿੰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ IRCTC ਦੇ ਇਸ ਨੇਪਾਲ ਟੂਰ ਪੈਕ ਦਾ ਕਿਰਾਇਆ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ 53600 ਰੁਪਏ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਦੋ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਰਾਇਆ 45900 ਰੁਪਏ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤਿੰਨ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਰਾਇਆ 44600 ਰੁਪਏ ਹੋਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਬੈੱਡ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਬੱਚਾ ਕਿਰਾਇਆ 44600 ਰੁਪਏ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਰਾਇਆ 41400 ਰੁਪਏ ਹੋਵੇਗਾ। ਬੁੱਕ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ IRCTC ਦੇ ਇਸ ਪੈਕੇਜ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ IRCTC ਦੇ ਉੱਤਰੀ ਖੇਤਰ ਦੇ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਅਜੀਤ ਕੁਮਾਰ ਸਿਨਹਾ ਨੇ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੀ ਬੁਕਿੰਗ ਪਹਿਲਾਂ ਆਓ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਓ ਦੇ ਨਿਯਮ ‘ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੋਵੇਗੀ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗੋਮਤੀ ਨਗਰ, ਲਖਨਊ ਸਥਿਤ IRCTC ਦਫਤਰ ਤੋਂ ਬੁੱਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਤੁਸੀਂ ਅਧਿਕਾਰਤ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਤੋਂ ਆਨਲਾਈਨ ਵੀ ਬੁੱਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। The post ਪੋਖਰਾ ਦੀਆਂ ਘਾਟੀਆਂ ਅਤੇ ਪਸ਼ੂਪਤੀਨਾਥ ਮੰਦਰ ਦਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਦਰਸ਼ਨ, ਤਾਂ ਹੁਣੇ ਜਾਣੋ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੈਕੇਜ ਦੇ ਵੇਰਵੇ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: irctc-nepal-tour-package nepal-tourism nepal-travel-package tour-package-for-nepal travel travel-news-in-punjabi tv-punjab-news

You received this email because you set up a subscription at Feedrabbit. This email was sent to you at dailypostin10@gmail.com. Unsubscribe or change your subscription.