TV Punjab | Punjabi News ChannelPunjabi News, Punjabi TV |
Table of Contents
|
ਗਣਤੰਤਰ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਨੂੰ ਮਿਲੀ ਸਪੈਸ਼ਲ ਛੋਟ, ਪੈਰੋਲ 'ਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ 10 ਦਿਨ ਦਾ ਵਾਧਾ Friday 26 January 2024 06:06 AM UTC+00 | Tags: india news punjab punjab-politics ram-pahim-parole republic-day top-news trending-news tv-punjab ਡੈਸਕ- ਹਰਿਆਣਾ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਗਣਤੰਤਰ ਦਿਵਸ ਮੌਕੇ ਸੂਬੇ ਦੇ ਕੈਦੀਆਂ ਦੀ ਸਜ਼ਾ ਵਿਚ 30 ਤੋਂ 60 ਦਿਨ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਛੋਟ ਦੇਣ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਤਾਬਕ ਜਿਹੜੇ ਦੋਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਉਮਰ ਕੈਦ ਸਣੇ 10 ਸਾਲ ਜਾਂ ਉਸ ਤੋਂ ਵਧ ਦੀ ਸਜ਼ਾ ਸੁਣਾਈ ਗਈ ਹੈ ਉੁਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 60 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਛੋਟ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ ਜਦੋਂਕਿ 5 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਰ 10 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਜ਼ਾ ਵਾਲੇ ਕੈਦੀਆਂ ਨੂੰ 45 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਰਾਹਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਇਸੇ ਫੈਸਲੇ ਤਹਿਤ ਡੇਰਾ ਮੁਖੀ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਦੀ ਪੈਰੋਲ ਵਿਚ 10 ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ 50 ਦਿਨ ਦੀ ਪੈਰੋਲ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਹੈ ਤੇ ਹੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ 60 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਤੇ ਹੁਣ ਡੇਰਾ ਮੁਖੀ 2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਜੇਲ੍ਹ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰਹੇਗਾ। ਇਥੇ ਦੱਸਣਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਰਾਮ ਰਹੀਮ 20 ਜਨਵਰੀ ਨੂੰ 50 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਪੈਰੋਲ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਆਇਆ ਸੀ । ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਇਹ ਛੋਟ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਦੋਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ ਜੋ 26 ਜਨਵਰੀ ਨੂੰ ਗਣਤੰਤਰ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਜੇਲ੍ਹ ਤੋਂ ਪੈਰੋਲ ਜਾਂ ਛੁੱਟੀ 'ਤੇ ਹਨ। ਬਸ਼ਰਤੇ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਪੈਰੋਲ ਜਾਂ ਫਰਲੋ ਦੀ ਮਿਆਦ ਖਤਮ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਬਚੀ ਹੋਈ ਸਜ਼ਾ ਕੱਟਣ ਲਈ ਤੈਅ ਤਰੀਕ 'ਤੇ ਸਬੰਧਤ ਜੇਲ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਆਤਮਸਮਰਪਣ ਕਰਨ। ਸੂਬਾ ਸਰਕਾਰ ਮੁਤਾਬਕ ਹਰਿਆਣਾ ਦੀਆਂ ਅਦਾਲਤਾਂ ਵੱਲੋਂ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਏ ਗਏ ਹਰਿਆਣਾ ਦੇ ਬਾਹਰ ਦੀਆਂ ਜੇਲ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਸਜ਼ਾ ਕੱਟ ਰਹੇ ਸਾਰੇ ਕੈਦੀ ਵੀ ਇਸ ਛੋਟ ਨੂੰ ਪਾਉਣ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋਣਗੇ ਪਰ ਜੋ ਅਪਰਾਧੀ ਜ਼ਮਾਨਤ 'ਤੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। The post ਗਣਤੰਤਰ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਨੂੰ ਮਿਲੀ ਸਪੈਸ਼ਲ ਛੋਟ, ਪੈਰੋਲ 'ਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ 10 ਦਿਨ ਦਾ ਵਾਧਾ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
CM ਮਾਨ ਦੇ ਘਰ ਮਾਰਚ ਮਹੀਨੇ 'ਚ ਗੂੰਜਣਗੀਆਂ ਕਿਲਕਾਰੀਆਂ, ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਨੇ ਖੁਦ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ Friday 26 January 2024 06:11 AM UTC+00 | Tags: cm-bhagwant-mann india news punjab punjab-news punjab-politics republic-day top-news trending-news tv-punjab ਡੈਸਕ- ਦੇਸ਼ ਅੱਜ ਆਪਣਾ 75ਵਾਂ ਗਣਤੰਤਰ ਦਿਵਸ ਮਨਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਪੰਜਾਬ ਵਿਚ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਭਗਵੰਤ ਮਾਨ ਨੇ ਲੁਧਿਆਣਾ ਵਿਚ ਝੰਡਾ ਲਹਿਰਾਇਆ। ਇਸ ਮੌਕੇ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਨੇ ਪੂਰੇ ਪੰਜਾਬ ਵਾਸੀਆਂ ਨੂੰ ਇਕ ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ ਵੀ ਦਿੱਤੀ। ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਮਾਨ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੇਰੇ ਘਰ ਮਾਰਚ ਵਿਚ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹਨ। ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਡਾ. ਗੁਰਪ੍ਰੀਤ ਕੌਰ 7ਵੇਂ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਟ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਅਜੇ ਤੱਕ ਇਹ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੁੰਡਾ ਹੋਵੇਗਾ ਜਾਂ ਧੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਬੇਟਾ-ਧੀ ਵਿਚ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਜਿਹੜਾ ਵੀ ਬੱਚਾ ਆਏ ਤੰਦਰੁਸਤ ਆਵੇ ਕਿਉਂਕਿ ਤੰਦੁਰਸਤੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਨਿਆਮਤ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਅਪੀਲ ਕੀਤੀ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਇਹ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਧੀ ਹੈ ਜਾਂ ਮੁੰਡਾ। CM ਮਾਨ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਨਾਰੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਸੰਕਲਪ ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਚਲਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ। The post CM ਮਾਨ ਦੇ ਘਰ ਮਾਰਚ ਮਹੀਨੇ 'ਚ ਗੂੰਜਣਗੀਆਂ ਕਿਲਕਾਰੀਆਂ, ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਨੇ ਖੁਦ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
CM ਮਾਨ ਤੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਮੋਦੀ ਨੇ ਦੇਸ਼ਵਾਸੀਆਂ ਨੂੰ ਗਣਤੰਤਰ ਦਿਵਸ ਦੀ ਦਿੱਤੀ ਵਧਾਈ Friday 26 January 2024 06:16 AM UTC+00 | Tags: cm-bhagwant-mann india news pm-modi punjab punjab-politics republic-day top-news trending-news tv-punjab ਡੈਸਕ- ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਭਗਵੰਤ ਮਾਨ ਦੇ 75ਵੇਂ ਗਣਤੰਤਰ ਦਿਵਸ ਮੌਕੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਈ ਦਿੱਤੀ ਅਤੇ ਕਿਹਾ – ਭਾਰਤ ਰਤਨ ਬਾਬਾ ਸਾਹਿਬ ਡਾ. ਭੀਮ ਰਾਓ ਅੰਬੇਡਕਰ ਜੀ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਸਦਕਾ 26 ਜਨਵਰੀ 1950 ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਦਾ ਸੰਵਿਧਾਨ ਲਾਗੂ ਹੋਇਆ ਸੀ… ਅੱਜ 75ਵੇਂ ਗਣਤੰਤਰ ਦਿਵਸ ਦੀਆਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਈਆਂ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ… ਹਰ ਦੇਸ਼ ਦਾ ਸੰਵਿਧਾਨ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤੇ ਉਸਦਾ ਆਦਰ-ਸਨਮਾਨ ਕਰਨਾ ਤੇ ਉਸਨੂੰ ਮੰਨਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਮੋਦੀ ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਵਧਾਈ – ਫਰਾਂਸ ਦੇ ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਇਮੈਨੁਅਲ ਮੈਕਰੋਨ ਨੇ ਭਾਰਤੀਆਂ ਨੂੰ ਗਣਤੰਤਰ ਦਿਵਸ ਦੀ ਦਿੱਤੀ ਵਧਾਈ – ਅਰਵਿੰਦ ਕੇਜਰੀਵਾਲ ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਵਧਾਈ The post CM ਮਾਨ ਤੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਮੋਦੀ ਨੇ ਦੇਸ਼ਵਾਸੀਆਂ ਨੂੰ ਗਣਤੰਤਰ ਦਿਵਸ ਦੀ ਦਿੱਤੀ ਵਧਾਈ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਪੇਟ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ 'ਚ ਬਹੁਤ ਅਸਰਦਾਰ ਹਨ ਇਹ ਫਲ, ਸਰੀਰ 'ਚ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਈ ਗੰਦਗੀ ਨਿਕਲੇਗੀ ਬਾਹਰ, ਕਬਜ਼ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੋਵੇਗੀ ਦੂਰ Friday 26 January 2024 10:28 AM UTC+00 | Tags: constipation constipation-cure constipation-diet fibre-rich-fruits-for-constipation foods-to-relieve-constipation fruits-for-constipation health herbs-for-stomach-clean how-to-clean-your-stomach how-to-cure-constipation-naturally how-to-get-rid-of-stomach-problems tv-punjab-news
ਪੇਟ ਦੀ ਸਫਾਈ ਲਈ ਪਪੀਤਾ ਸਭ ਤੋਂ ਕਾਰਗਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਬਜ਼ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਪਪੀਤੇ ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪਪੀਤੇ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਚੰਗੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪਪੈਨ ਨਾਮਕ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪੇਟ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਪੇਟ ਸਾਫ਼ ਨਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਰਦੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ। ਸੰਤਰੇ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਖੱਟੇ ਫਲ ਵਿੱਚ ਨਾਰਿੰਗੇਨਿਨ ਨਾਮਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪੇਟ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇੱਕ ਰਾਮਬਾਣ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਮਰੂਦ ਨੂੰ ਪੇਟ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨਾਂ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਅਮਰੂਦ ਨੂੰ ਕਾਲੇ ਨਮਕ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਣ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਮਰੂਦ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਫਲਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਡਾਈਟਰੀ ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਫਾਈਬਰ ਪੇਟ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਚਨ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸੇਬ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵੀ ਰਾਮਬਾਣ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸੇਬ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਚੰਗੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਪੇਟ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸੇਵ ਵਿੱਚ ਪੈਕਟਿਨ ਨਾਮਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ੌਚ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸੇਬ ਨੂੰ ਕਈ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੀਵੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਫਲ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਲੋਕ ਹਰ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੀਵੀ ‘ਚ ਪਾਣੀ, ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਚੰਗੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਕੀਵੀ ਫਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਐਕਟਿਨਿਡਿਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ‘ਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। The post ਪੇਟ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ‘ਚ ਬਹੁਤ ਅਸਰਦਾਰ ਹਨ ਇਹ ਫਲ, ਸਰੀਰ ‘ਚ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਈ ਗੰਦਗੀ ਨਿਕਲੇਗੀ ਬਾਹਰ, ਕਬਜ਼ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੋਵੇਗੀ ਦੂਰ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਕੀ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਹੌਲੀ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇੰਟਰਨੈੱਟ? ਅਜ਼ਮਾਓ ਇਹ 5 ਟ੍ਰਿਕਸ, ਬਿਨਾਂ ਰੁਕੇ ਚੱਲੇਗੀ ਵੀਡੀਓ Friday 26 January 2024 10:50 AM UTC+00 | Tags: how-to-boost-internet-speed-fast how-to-boost-internet-speed-in-jio how-to-boost-internet-speed-on-android how-to-boost-internet-speed-on-laptop how-to-boost-internet-speed-on-pc how-to-increase-net-speed-in-mobile internet-speed-booster internet-speed-test tech-autos tech-news-in-punjabi tv-punjab-news
ਫ਼ੋਨ ਰੀਸਟਾਰਟ ਕਰੋ ਐਪਸ ਦੇ ਆਟੋ ਅੱਪਡੇਟ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਏਅਰਪਲੇਨ ਮੋਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਸਾਫਟਵੇਅਰ ਅੱਪਡੇਟ ਨੈੱਟਵਰਕ ਸੈਟਿੰਗ ਰੀਸੈੱਟ ਉਮੀਦ ਹੈ, ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ‘ਤੇ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਦੀ ਸਪੀਡ ਵਧੇਗੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਪਵੇਗੀ। The post ਕੀ ਫ਼ੋਨ ‘ਤੇ ਹੌਲੀ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇੰਟਰਨੈੱਟ? ਅਜ਼ਮਾਓ ਇਹ 5 ਟ੍ਰਿਕਸ, ਬਿਨਾਂ ਰੁਕੇ ਚੱਲੇਗੀ ਵੀਡੀਓ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਪਾਕਿਸਤਾਨ 'ਚ ਸ਼ੋਏਬ ਮਲਿਕ ਦਾ ਵਿਰੋਧ, ਲੋਕ ਸਾਨੀਆ ਮਿਰਜ਼ਾ ਦੇ ਸਮਰਥਨ 'ਚ, ਟੀਵੀ ਚੈਨਲ ਦੇ ਪੋਡਕਾਸਟ 'ਤੇ ਹੰਗਾਮਾ Friday 26 January 2024 10:59 AM UTC+00 | Tags: sania-mirza-and-shoaib-malik shoaib-malik shoaib-malik-and-sania-mirza shoaib-malik-divorce shoaib-malik-marriage sports tv-punjab-news
ਪਿਛਲੇ ਹਫਤੇ ਸ਼ੋਏਬ ਮਲਿਕ ਦਾ ਟੀਵੀ ਅਦਾਕਾਰਾ ਅਤੇ ਮਾਡਲ ਸਨਾ ਜਾਵੇਦ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਹੋਣ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਹੀ ਭਾਰਤੀ ਟੈਨਿਸ ਸੁਪਰਸਟਾਰ ਸਾਨੀਆ ਮਿਰਜ਼ਾ ਨੂੰ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਸਮਰਥਨ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਮਲਿਕ ਅਤੇ ਸਨਾ ਦੇ ਵਿਆਹ ਤੋੜਨ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕੀਤੀ। ਇਨ੍ਹਾਂ ‘ਚੋਂ ਕਈਆਂ ਨੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨੀ ਕ੍ਰਿਕਟਰ ਨੂੰ ਤਲਾਕ ਦੇਣ ਦੇ ਸਾਨੀਆ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਦੀਸ਼ੁਦਾ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਮਲਿਕ ਅਤੇ ਸਨਾ ਦਾ ਪਿਛਲੇ ਤਿੰਨ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਅਫੇਅਰ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਗੂੜ੍ਹਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸੀ। ਪੋਡਕਾਸਟ ‘ਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਨਾ ਨੇ ਮਲਿਕ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕਰਨ ਤੋਂ ਸਿਰਫ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਪਤੀ ਉਮੈਰ ਜਸਵਾਲ ਨੂੰ ਤਲਾਕ ਦੇ ਦਿੱਤਾ ਸੀ। ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਕਿ ਜਦੋਂ ਵੀ ਮਲਿਕ ਨੂੰ ਚੈਨਲ ‘ਤੇ ਸ਼ੋਅ ਲਈ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਤਾਂ ਉਹ ਇਸ ਸ਼ਰਤ ‘ਤੇ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਸਨ ਕਿ ਸਨਾ ਨੂੰ ਵੀ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾਵੇ। ਪੋਡਕਾਸਟ ਦੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਨੇ ਕਿਹਾ, "ਇਹ ਦੋਨਾਂ ਦਾ ਪਿਛਲੇ ਤਿੰਨ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਅਫੇਅਰ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਉਮੈਰ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਪਰ ਸਾਨੀਆ ਮਿਰਜ਼ਾ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮਲਿਕ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਵੀ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਸੀ। ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਦੇ ਯਤਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪਰ ਮਲਿਕ ਨੇ ਕਿਸੇ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਸੁਣੀ। , ਮਲਿਕ ਅਤੇ ਸਾਨੀਆ ਦਾ ਵਿਆਹ 2010 ਵਿੱਚ ਹੈਦਰਾਬਾਦ (ਭਾਰਤ) ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਧੂਮ-ਧਾਮ ਨਾਲ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਸਨਾ ਅਤੇ ਜਸਵਾਲ ਦਾ ਵਿਆਹ 2020 ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਸਮਾਰੋਹ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਸ਼ੋਏਬ ਵੱਲੋਂ ਸਨਾ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਇਹ ਗੱਲ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਅਤੇ ਸਾਨੀਆ ਹੁਣ ਵੱਖ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। The post ਪਾਕਿਸਤਾਨ ‘ਚ ਸ਼ੋਏਬ ਮਲਿਕ ਦਾ ਵਿਰੋਧ, ਲੋਕ ਸਾਨੀਆ ਮਿਰਜ਼ਾ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ‘ਚ, ਟੀਵੀ ਚੈਨਲ ਦੇ ਪੋਡਕਾਸਟ ‘ਤੇ ਹੰਗਾਮਾ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਧੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਵਾਲ? Friday 26 January 2024 11:29 AM UTC+00 | Tags: hair-wash health how-many-times-to-wash-hair how-many-times-to-wash-hair-in-a-week tv-punjab-news wash when-we-need-to-wash-hair
ਜੇ ਇਹ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਤਾਂ ਵਾਲ ਧੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਹੀ ਵਾਲ ਚਿਪਕਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ‘ਚ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਤੇਲ ਵਾਲੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਧੋ ਲਓ। ਤੇਲਯੁਕਤ ਸਕੈਲਪ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨਹੀਂ ਧੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਤੇਲ ਵਾਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਵਾਲਾਂ ‘ਚ ਖੋਪੜੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗ ਪਈ ਹੈ ਜਾਂ ਸਿਰ ‘ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਖਾਰਸ਼ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਗੰਦੇ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ‘ਚੋਂ ਸ਼ੈਂਪੂ ਜਾਂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਦੀ ਬਦਬੂ ਆਉਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਦਬੂ ਆਉਣੀ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ‘ਤੇ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਾਲ ਧੋਣ ਨਾਲ ਵੀ ਵਾਲ ਝੜਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵਾਲ ਸੁੱਕੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨਾ ਧੋਵੋ। ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਵੀ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਮੈਡੀਕਲ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਜਾਂ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰੋ ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਸੀਬਮ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਹੈ ਜੋ ਖੋਪੜੀ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸੇਬਮ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਮਾਹਰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 2-3 ਵਾਰ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਵਾਲਾਂ ਵਿਚ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇਗੀ ਤਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧੂੜ ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਇਕੱਠੀ ਹੋਵੇਗੀ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ 1 ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ‘ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰੋ। The post ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਧੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਵਾਲ? appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
Republic Day 2024: 3 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਛੁੱਟੀ 'ਚ ਇਨ੍ਹਾਂ 3 ਹਿੱਲ ਸਟੇਸ਼ਨਾਂ 'ਤੇ ਜਾਓ, ਵੀਕਐਂਡ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ ਯਾਦਗਾਰ Friday 26 January 2024 11:45 AM UTC+00 | Tags: hill-stations india-tourist-destinations republic-day-2024 travel travel-news-in-punjabi tv-punjab-news
ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਲੰਬੇ ਵੀਕਐਂਡ ‘ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ 3 ਪਹਾੜੀ ਸਟੇਸ਼ਨਾਂ ‘ਤੇ ਜਾਓ ਤੁਸੀਂ ਗਣਤੰਤਰ ਦਿਵਸ ਦੇ ਲੰਬੇ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਨੈਨੀਤਾਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਨੈਨੀਤਾਲ ਵਿੱਚ ਨੈਨੀ ਝੀਲ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤਲੀਤਾਲ ਬੱਸ ਸਟੈਂਡ ਤੋਂ ਨੈਨੀ ਝੀਲ ਦੀ ਦੂਰੀ ਸਿਰਫ 1.5 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਹੈ। ਮਾਲ ਰੋਡ ਨੈਨੀਤਾਲ ਦਾ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸੈਲਾਨੀ ਸਥਾਨ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਨੈਨੀਤਾਲ ਸਥਿਤ ਨੈਣਾ ਦੇਵੀ ਮੰਦਰ ‘ਚ ਦੂਰ-ਦੂਰ ਤੋਂ ਸ਼ਰਧਾਲੂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਾਤਾ ਨੈਣਾ ਦੇਵੀ ਦੇ ਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮੰਦਰ ਹਿੰਦੂਆਂ ਦੀ ਆਸਥਾ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਹੈ। ਇਹ ਮੰਦਿਰ ਨੈਨੀ ਝੀਲ ਦੇ ਮੱਲੀਤਾਲ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਤਾ ਸਤੀ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਇੱਥੇ ਡਿੱਗੀਆਂ ਸਨ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਝੀਲ ਬਣੀ ਸੀ। ਇਸ ਗਣਤੰਤਰ ਦਿਵਸ ‘ਤੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਲੰਬੇ ਵੀਕਐਂਡ ਦੌਰਾਨ ਸੈਲਾਨੀ ਪੰਗੋਟ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਨੈਨੀਤਾਲ ਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ 15 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੂਰ ਹੈ। ਇਹ ਖੂਬਸੂਰਤ ਸੈਰ-ਸਪਾਟਾ ਸਥਾਨ ਸਮੁੰਦਰ ਤਲ ਤੋਂ 6,510 ਫੁੱਟ ਦੀ ਉਚਾਈ ‘ਤੇ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਪੰਗੋਟ ਬਾਰੇ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਕੁਦਰਤ ਅਤੇ ਪੰਛੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਜੋ ਸਦਭਾਵਨਾ ਸਥਾਪਿਤ ਹੈ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਦਭੁਤ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੰਛੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸੈਂਕੜੇ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੀਆਂ। ਪੰਗੋਟ ਵਿੱਚ ਪੰਛੀਆਂ ਦੀਆਂ 300 ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇਖੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਮ ਸਟੇਅ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪੰਛੀਆਂ ਅਤੇ ਹਰਿਆਲੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨ ਬਿਤਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗਣਤੰਤਰ ਦਿਵਸ ‘ਤੇ ਭੀਮਤਾਲ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਪਹਾੜੀ ਸਥਾਨ ਦੀ ਦੂਰੀ ਨੈਨੀਤਾਲ ਤੋਂ 20 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਹੈ। ਇਹ ਹਿੱਲ ਸਟੇਸ਼ਨ ਬਹੁਤ ਖੂਬਸੂਰਤ ਹੈ। ਇਹ ਤਿੰਨੋਂ ਪਹਾੜੀ ਸਟੇਸ਼ਨ ਦਿੱਲੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸੁੰਦਰ ਹਨ। The post Republic Day 2024: 3 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਛੁੱਟੀ ‘ਚ ਇਨ੍ਹਾਂ 3 ਹਿੱਲ ਸਟੇਸ਼ਨਾਂ ‘ਤੇ ਜਾਓ, ਵੀਕਐਂਡ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ ਯਾਦਗਾਰ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
| You received this email because you set up a subscription at Feedrabbit. This email was sent to you at dailypostin10@gmail.com. Unsubscribe or change your subscription. |
Sport:
Digest