TV Punjab | Punjabi News ChannelPunjabi News, Punjabi TV |
Table of Contents
|
WTC final 2023: ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਨਾਲੋਂ ਇੰਗਲੈਂਡ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ, ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਨੇ 85 ਸਾਲਾਂ 'ਚ ਜਿੱਤੇ ਸਿਰਫ਼ 2 ਮੈਚ Tuesday 14 March 2023 05:43 AM UTC+00 | Tags: australia-cricket-team cricket-news england-oval-ground india-vs-australia india-vs-australia-test ind-vs-aus ind-vs-aus-wtc-final ind-vs-aus-wtc-final-2023 pat-cummins rohit-sharma sports sports-news-punjabi steve-smith team-india test-cricket tv-punajb-news virat-kohali world-test-championship world-test-championship-final world-test-championship-final-2023 wtc wtc-final wtc-final-2023
ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸਵਿੰਗ ਗੇਂਦਬਾਜ਼ਾਂ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਓਵਲ ਪਿੱਚ ‘ਤੇ ਭਾਰਤ ਦਾ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਰੋਹਿਤ ਸ਼ਰਮਾ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। 1936 ਤੋਂ 2021 ਤੱਕ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਨੇ ਇੰਗਲੈਂਡ ਦੇ ਇਸ ਮੈਦਾਨ ‘ਤੇ ਕੁੱਲ 14 ਮੈਚ ਖੇਡੇ ਹਨ। ਇਸ ‘ਚ ਉਸ ਨੂੰ 5 ਮੈਚਾਂ ‘ਚ ਹਾਰ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ। ਭਾਰਤ ਓਵਲ ‘ਚ 85 ਸਾਲਾਂ ‘ਚ ਸਿਰਫ 2 ਮੈਚ ਹੀ ਜਿੱਤ ਸਕਿਆ ਹੈ, ਬਾਕੀ 7 ਮੈਚ ਡਰਾਅ ਰਹੇ ਹਨ। ਭਾਰਤ ਨੇ ਇਸ ਮੈਦਾਨ ‘ਤੇ ਕੁੱਲ 24 ਪਾਰੀਆਂ ਖੇਡੀਆਂ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਕੋਰ 664 ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਕੋਰ 94 ਦੌੜਾਂ ਹੈ। ਆਖਰੀ ਮੈਚ ਜਿੱਤ ਲਿਆ ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਨੂੰ ਇੰਗਲੈਂਡ ‘ਚ ਹੀ ਹਾਰ ਮਿਲੀ ਸੀ The post WTC final 2023: ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਨਾਲੋਂ ਇੰਗਲੈਂਡ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ, ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਨੇ 85 ਸਾਲਾਂ ‘ਚ ਜਿੱਤੇ ਸਿਰਫ਼ 2 ਮੈਚ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
CM ਮਾਨ ਨੇ ਸਾਰੇ ਪੰਜਾਬੀਆਂ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੀ ਦਿੱਤੀ ਵਧਾਈ, ਕਿਹਾ- ਪੰਜਾਬ ਅਤੇ ਪੰਜਾਬੀਆਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਰਹੇ Tuesday 14 March 2023 06:02 AM UTC+00 | Tags: cm-mann news new-year poltics-news-punajbi punjab punjabnews punjab-poltics top-news trending-news tv-punjab-news tv-punjab-news-channel tv-punjba-news
ਨਾਨਕਸ਼ਾਹੀ ਸੰਮਤ 555 ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੀਆਂ ਸਮੂਹ ਪੰਜਾਬੀਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ-ਬਹੁਤ ਵਧਾਈਆਂ… ਪਰਮਾਤਮਾ ਕਰੇ ਨਵਾਂ ਸਾਲ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਤਰੱਕੀ ਤੇ ਖ਼ੁਸ਼ਹਾਲੀ ਲੈ ਕੇ ਆਵੇ…ਪੰਜਾਬ ਤੇ ਪੰਜਾਬੀ ਹੱਸਦੇ ਵੱਸਦੇ ਰਹਿਣ…
The post CM ਮਾਨ ਨੇ ਸਾਰੇ ਪੰਜਾਬੀਆਂ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੀ ਦਿੱਤੀ ਵਧਾਈ, ਕਿਹਾ- ਪੰਜਾਬ ਅਤੇ ਪੰਜਾਬੀਆਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਰਹੇ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪੀਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਉਪਾਅ Tuesday 14 March 2023 06:15 AM UTC+00 | Tags: health health-care-punjabi health-tips-punjabi-news healthy-diet tv-punjab-news vitamin-d vitamin-d-deficiency
ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਲਈ ਉਪਚਾਰ ਤੁਸੀਂ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੁਝ ਜ਼ਰੂਰੀ ਖਣਿਜ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵੇਰੇ ਜਾਂ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਇਕ ਗਲਾਸ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਧੁੱਪ ਵਿਚ ਬੈਠ ਕੇ ਕਸਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਵੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਇਹ ਕਮੀ ਪੂਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਵੇਰੇ ਸੂਰਜ ਚੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੌਗਿੰਗ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਪੂਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ ਕਿਉਂਕਿ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਪਾਉਂਦੀਆਂ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਵੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ। The post ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪੀਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਉਪਾਅ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
WPL: ਦਿੱਲੀ ਨੇ ਆਖਰੀ ਓਵਰਾਂ 'ਚ ਪਲਟਾਇਆ ਮੈਚ, RCB ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ 5ਵੀਂ ਹਾਰ, ਪਲੇਆਫ ਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਵੀ ਬੰਦ! Tuesday 14 March 2023 06:30 AM UTC+00 | Tags: cricket-news cricket-news-in-punjabi dc-vs-rcb dc-vs-rcb-match-result dc-vs-rcb-scorecard delhi-capitals-vs-royal-challengers-bangalore news rcb-vs-dc rcb-vs-dc-match-result royal-challengers-bangalore-vs-delhi-capitals smirit-mandhan-team-wpl-points-table sports sports-news-punajbi top-news trending-news tv-punjab-news women-s-premier-league-points-table wpl-2023 wpl-2023-points-table
RCB ਲਈ ਪਲੇਆਫ ‘ਚ ਪਹੁੰਚਣਾ ਅਸੰਭਵ! ਦਿੱਲੀ ਅਤੇ ਮੁੰਬਈ ਨੂੰ ਪਲੇਆਫ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਾਅਵੇਦਾਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਸਮ੍ਰਿਤੀ ਮੰਧਾਨਾ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੀ ਆਰਸੀਬੀ ਲਈ ਨਾਕਆਊਟ ਪੜਾਅ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਪੰਜ ਮੈਚਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਰ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਹੈ। ਉਹ ਅੰਕ ਸੂਚੀ ‘ਚ ਆਖਰੀ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਆਰਸੀਬੀ ਬਾਕੀ ਤਿੰਨ ਮੈਚ ਜਿੱਤ ਵੀ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਵੀ ਉਸ ਨੂੰ ਦੂਜੀਆਂ ਟੀਮਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ ਟਾਪ-3 ਟੀਮਾਂ ‘ਚ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਰਾਹ ਲੱਭਣਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਰਸੀਬੀ ਨੇ ਐਲੀਸਾ ਪੇਰੀ ਦੀਆਂ 52 ਗੇਂਦਾਂ ‘ਤੇ 67 ਦੌੜਾਂ ਦੀ ਪਾਰੀ ਦੇ ਦਮ ‘ਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ 20 ਓਵਰਾਂ ‘ਚ ਚਾਰ ਵਿਕਟਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ‘ਤੇ 150 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਈਆਂ। ਆਰਸੀਬੀ ਦੀ ਵਿਕਟਕੀਪਰ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ ਰਿਚਾ ਘੋਸ਼ ਨੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਤੂਫਾਨੀ ਪਾਰੀ ਖੇਡੀ। ਉਸ ਨੇ 231 ਦੇ ਸਟ੍ਰਾਈਕ ਰੇਟ ਨਾਲ 16 ਗੇਂਦਾਂ ਵਿੱਚ 37 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਈਆਂ। ਇਸ ਪਾਰੀ ਦੀ ਬਦੌਲਤ ਮੁਸੀਬਤ ‘ਚ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਹੀ ਸਮ੍ਰਿਤੀ ਦੀ ਟੀਮ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ 150 ਦੌੜਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ‘ਚ ਕਾਮਯਾਬ ਰਹੀ। ਦਿੱਲੀ ਦੀ ਸ਼ਿਖਾ ਪਾਂਡੇ ਨੇ ਤਿੰਨ ਵਿਕਟਾਂ ਆਪਣੇ ਨਾਂ ਕੀਤੀਆਂ। ਟੀਚੇ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦਿੱਲੀ ਨੇ ਇਕ ਗੇਂਦ ਬਾਕੀ ਰਹਿੰਦਿਆਂ ਮੈਚ ਜਿੱਤ ਲਿਆ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਸ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵੀ ਚੰਗੀ ਨਹੀਂ ਰਹੀ। ਪਿਛਲੇ ਮੈਚ ਦੀ ਹੀਰੋ ਸ਼ੈਫਾਲੀ ਵਰਮਾ ਆਪਣਾ ਖਾਤਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਖੋਲ੍ਹ ਸਕੀ ਅਤੇ ਪਹਿਲੀ ਹੀ ਗੇਂਦ ‘ਤੇ ਬੋਲਡ ਹੋ ਗਈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਐਲਿਸ ਕੈਪਸੀ ਨੇ 24 ਗੇਂਦਾਂ ਵਿੱਚ 38 ਦੌੜਾਂ, ਜੇਮਿਮਾ ਰੌਡਰਿਗਜ਼ ਨੇ 28 ਗੇਂਦਾਂ ਵਿੱਚ 32 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਈਆਂ। ਮਰਿਜਨ ਕਪ ਨੇ 32 ਗੇਂਦਾਂ ਵਿੱਚ 32 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਈਆਂ। ਅੰਤ ‘ਚ ਜੇਸ ਜਾਨਸਨ ਨੇ 15 ਗੇਂਦਾਂ ‘ਤੇ 29 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾ ਕੇ ਦਿੱਲੀ ਦੀ ਜਿੱਤ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਈ। The post WPL: ਦਿੱਲੀ ਨੇ ਆਖਰੀ ਓਵਰਾਂ ‘ਚ ਪਲਟਾਇਆ ਮੈਚ, RCB ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ 5ਵੀਂ ਹਾਰ, ਪਲੇਆਫ ਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਵੀ ਬੰਦ! appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਜਾਤੀਵਾਦੀ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ MBBS ਇੰਟਰਨ ਨੇ ਕੀਤੀ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ, NCSC ਪ੍ਰਧਾਨ ਵਿਜੇ ਸਾਂਪਲਾ ਨੇ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਤੋਂ ਮੰਗੀ ATR Tuesday 14 March 2023 06:53 AM UTC+00 | Tags: latest-news mbbs-intern-committing-suicide news punjabi-news punjab-news sri-guru-ram-das-medical-college top-news trending-news tv-punjab-news vijay-sampla
ਕਈ ਅਖ਼ਬਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਛਪੀਆਂ ਖ਼ਬਰਾਂ ਤੋਂ ਐਨਸੀਐਸਸੀ ਵੱਲੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਨੁਸਾਰ ਪੀੜਤ ਦੀ ਮਾਂ ਨੇ ਦੋਸ਼ ਲਾਇਆ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਧੀ ਕਾਲਜ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਵੱਲੋਂ ਜਾਤੀਸੂਚਕ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਉਸ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨਹੀਂ ਬਣਨ ਦੇਣਗੇ। ਤੁਰੰਤ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, NCSC ਕਮਿਸ਼ਨ ਨੇ ਡਿਵੀਜ਼ਨਲ ਕਮਿਸ਼ਨਰ (ਜਲੰਧਰ ਡਿਵੀਜ਼ਨ), ਇੰਸਪੈਕਟਰ ਜਨਰਲ ਆਫ਼ ਪੁਲਿਸ (ਬਾਰਡਰ ਰੇਂਜ), ਡਿਪਟੀ ਕਮਿਸ਼ਨਰ (ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ) ਅਤੇ ਪੁਲਿਸ ਕਮਿਸ਼ਨਰ (ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ) ਨੂੰ ਮਾਮਲੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਾਮਲੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਨੋਟਿਸ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਮਾਮਲੇ ‘ਤੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਦੋਸ਼/ਕਾਰਵਾਈ ਬਾਰੇ ਤੱਥਾਂ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ ਪੋਸਟ ਜਾਂ ਈਮੇਲ ਰਾਹੀਂ ਤੁਰੰਤ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ। ਸਾਂਪਲਾ ਨੇ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਾ ਹੋਈ ਤਾਂ ਕਮਿਸ਼ਨ ਭਾਰਤ ਦੇ ਸੰਵਿਧਾਨ ਦੀ ਧਾਰਾ 338 ਤਹਿਤ ਸਿਵਲ ਅਦਾਲਤ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਕਮਿਸ਼ਨ ਸਾਹਮਣੇ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਪੇਸ਼ ਹੋਣ ਲਈ ਸੰਮਨ ਜਾਰੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। The post ਜਾਤੀਵਾਦੀ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ MBBS ਇੰਟਰਨ ਨੇ ਕੀਤੀ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ, NCSC ਪ੍ਰਧਾਨ ਵਿਜੇ ਸਾਂਪਲਾ ਨੇ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਤੋਂ ਮੰਗੀ ATR appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਇਕ ਗਲਾਸ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਮਿਲਾ ਲਓ ਇਹ ਡਰਾਈ ਫਰੂਟ, ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ Tuesday 14 March 2023 07:00 AM UTC+00 | Tags: almond-milk almond-milk-benefits health health-care-punjabi-news health-tips-ppunjabi-news healthy-diet tv-punajb-news
ਬਦਾਮ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਦਾਮ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਾਮ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਬਦਾਮ ਦਾ ਦੁੱਧ ਫੈਟ ਬਰਨ ਕਰਨ ‘ਚ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਸ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਪੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਮੋਟਾਪੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਵੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਦਾਮ ਦਾ ਦੁੱਧ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ‘ਚ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਬਦਾਮ ਦੇ ਦੁੱਧ ‘ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। The post ਇਕ ਗਲਾਸ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਮਿਲਾ ਲਓ ਇਹ ਡਰਾਈ ਫਰੂਟ, ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
Aamir Khan Birthday: ਟੈਨਿਸ ਚੈਂਪੀਅਨ ਰਹਿ ਚੁੱਕੇ ਹਨ ਆਮਿਰ, ਖੁਦ ਚਿਪਕਾਏ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਫਿਲਮ ਦੇ ਪੋਸਟਰ Tuesday 14 March 2023 07:22 AM UTC+00 | Tags: aamir-khan aamir-khan-birthday-special bollywood-news-punjabi entertainment entertainment-news-punajbi happy-birthday-aamir-khan trending-news trending-news-today tv-punajb-news
ਪਿਤਾ ਪੁੱਤਰ ਨੂੰ ਅਦਾਕਾਰ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ ਪਹਿਲੀ ਫਿਲਮ ਦੀ ਪ੍ਰਮੋਸ਼ਨ ਲਈ ਪੋਸਟਰ ਚਿਪਕਾਏ ਗਏ ਜਦੋਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਆਮਿਰ ਖਾਨ ਨੂੰ ਥੱਪੜ ਮਾਰਿਆ ਆਮਿਰ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ The post Aamir Khan Birthday: ਟੈਨਿਸ ਚੈਂਪੀਅਨ ਰਹਿ ਚੁੱਕੇ ਹਨ ਆਮਿਰ, ਖੁਦ ਚਿਪਕਾਏ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਫਿਲਮ ਦੇ ਪੋਸਟਰ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
Rohit Shetty Birthday: ਕਦੇ ਅਭਿਨੇਤਰੀ ਦੀਆਂ ਕਰਦੇ ਸੀ ਸਾੜੀਆਂ ਪ੍ਰੈੱਸ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਬਣ ਗਏ ਸਿਨੇਮਾ ਦੇ ਐਕਸ਼ਨ ਕਿੰਗ Tuesday 14 March 2023 07:35 AM UTC+00 | Tags: bollywood-news-punjabi entertainment entertainment-news-punajbi happy-birthday-rohit-shetty rohit-shetty-biography rohit-shetty-birthday rohit-shetty-struggle trending-news trending-news-today tv-punjab-news
ਰੋਹਿਤ ਦਾ ਜਨਮ ਮੁੰਬਈ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਅਤੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਵਜੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਰੋਹਿਤ ਸ਼ੈੱਟੀ ਨੂੰ ਅੱਜ ਕਿਸੇ ਪਛਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। 14 ਮਾਰਚ 1974 ਨੂੰ ਮੁੰਬਈ ‘ਚ ਜਨਮੇ ਰੋਹਿਤ ਸ਼ੈੱਟੀ ਨੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ‘ਸਿੰਬਾ’, ‘ਸੂਰਿਆਵੰਸ਼ੀ’, ‘ਸਿੰਘਮ’, ‘ਚੇਨਈ ਐਕਸਪ੍ਰੈਸ’ ਸਮੇਤ ਕਈ ਹਿੱਟ ਫਿਲਮਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਨ। ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਸਿਨੇਮਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸੀ ਫਿਲਮ ਜਗਤ ਅਤੇ ਰੋਹਿਤ ਸ਼ੈੱਟੀ ਦਾ ਸਬੰਧ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਸੀ। ਦਰਅਸਲ, ਉਸਦੀ ਮਾਂ ਰਤਨਾ ਸ਼ੈੱਟੀ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜੂਨੀਅਰ ਕਲਾਕਾਰ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਪਿਤਾ ਐਮਬੀ ਸ਼ੈੱਟੀ ਇੱਕ ਸਟੰਟਮੈਨ ਸਨ। ਰੋਹਿਤ ਜਦੋਂ ਪੰਜ ਸਾਲ ਦਾ ਸੀ ਤਾਂ ਉਸ ਦੇ ਪਿਤਾ ਦਾ ਦਿਹਾਂਤ ਹੋ ਗਿਆ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਘਰ ਦੀ ਆਰਥਿਕ ਹਾਲਤ ਇੰਨੀ ਮਾੜੀ ਹੋ ਗਈ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪਿਆ। ਪਹਿਲੀ ਕਮਾਈ ਸਿਰਫ਼ 35 ਰੁਪਏ ਸੀ ਜਦੋਂ ਰੋਹਿਤ ਸਿਰਫ 17 ਸਾਲ ਦੇ ਸਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਫਿਲਮ ਇੰਡਸਟਰੀ ‘ਚ ਐਂਟਰੀ ਕੀਤੀ। ਉਹ ਫਿਲਮ ‘ਫੂਲ ਔਰ ਕਾਂਟੇ’ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਕ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਬਣੇ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਫਿਲਮ ‘ਸੁਹਾਗ’ ‘ਚ ਅਕਸ਼ੈ ਕੁਮਾਰ ਦੀ ਬਾਡੀ ਡਬਲ ਦਾ ਕਿਰਦਾਰ ਨਿਭਾਇਆ। ਜਦੋਂ ਹਕੀਕਤ ਦੀ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ ਤਾਂ ਰੋਹਿਤ ਨੂੰ ਤੱਬੂ ਦੀਆਂ ਸਾੜੀਆਂ ਪ੍ਰੈੱਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ। ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰੋਹਿਤ ਸ਼ੈੱਟੀ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਕਮਾਈ ਮਹਿਜ਼ 35 ਰੁਪਏ ਸੀ। ਮਾੜੀ ਕਿਸਮਤ ਰੋਹਿਤ ਸ਼ੈੱਟੀ ਨੇ ਸਾਲ 2003 ਵਿੱਚ ਫਿਲਮ ਜ਼ਮੀਨ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਸੀ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸ ਨੇ ‘ਗੋਲਮਾਲ’ ਬਣਾਈ, ਜਿਸ ਨੇ ਉਸ ਦੀ ਕਿਸਮਤ ਨੂੰ ਚਮਕਾਇਆ। ਬਾਅਦ ‘ਚ ਰੋਹਿਤ ਸ਼ੈੱਟੀ ਨੂੰ ‘ਚੇਨਈ ਐਕਸਪ੍ਰੈਸ’, ‘ਸਿੰਘਮ’ ਅਤੇ ‘ਬੋਲ ਬੱਚਨ’ ਵਰਗੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ ਬਣਾ ਕੇ ਐਕਸ਼ਨ ਕਿੰਗ ਕਿਹਾ ਜਾਣ ਲੱਗਾ। The post Rohit Shetty Birthday: ਕਦੇ ਅਭਿਨੇਤਰੀ ਦੀਆਂ ਕਰਦੇ ਸੀ ਸਾੜੀਆਂ ਪ੍ਰੈੱਸ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਬਣ ਗਏ ਸਿਨੇਮਾ ਦੇ ਐਕਸ਼ਨ ਕਿੰਗ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
IRCTC: ਇਸ 4 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ ਨਾਲ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰੋ, ਕਿਰਾਇਆ ਸਿਰਫ 20 ਹਜ਼ਾਰ Tuesday 14 March 2023 09:00 AM UTC+00 | Tags: irctc irctc-new-tour-package irctc-new-tour-packages irctc-tour-package maharashtra-tourist-destinations travel travel-news travel-news-punjabi travel-tips tv-punjab-news
ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗਾ IRCTC ਦਾ ਇਹ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ 6 ਅਪ੍ਰੈਲ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ ਲਈ ਸਿੰਗਲ ਟ੍ਰਿਪ ‘ਤੇ 25,800 ਰੁਪਏ ਖਰਚ ਕਰਨੇ ਪੈਣਗੇ। ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਫਰ ਕਰਨ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ 21,400 ਰੁਪਏ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸਫਰ ਕਰਨ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ 20,900 ਰੁਪਏ ਖਰਚ ਹੋਣਗੇ। 5 ਤੋਂ 11 ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਨਾਲ 19,550 ਰੁਪਏ ਅਤੇ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ 15,800 ਰੁਪਏ ਖਰਚ ਕਰਨੇ ਪੈਣਗੇ। ਯਾਤਰੀ ਰੇਲਵੇ ਦੀ ਅਧਿਕਾਰਤ ਵੈੱਬਸਾਈਟ irctctourism.com ਰਾਹੀਂ IRCTC ਦੇ ਇਸ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ ਨੂੰ ਬੁੱਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। The post IRCTC: ਇਸ 4 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ ਨਾਲ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰੋ, ਕਿਰਾਇਆ ਸਿਰਫ 20 ਹਜ਼ਾਰ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਹੁਣ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ 'ਚ ਬਾਰ-ਬਾਰ ਬਰਫ ਦਾ ਪਹਾੜ ਨਹੀਂ ਬਣੇਗਾ, ਅਪਣਾਓ 5 ਟਿਪਸ Tuesday 14 March 2023 10:00 AM UTC+00 | Tags: how-do-i-get-rid-of-ice-build-up-in-my-freezer how-do-i-stop-my-fridge-freezer-from-icing-up how-to-get-rid-of-ice-buildup-in-freezer how-to-prevent-ice-build-up ice-forming-in-freezer tech-autos tech-news-punajbi tv-punjab-news why-does-my-freezer-keep-icing-up why-does-my-freezer-keep-icing-up-at-the-bottom why-does-the-back-of-my-fridge-ice-up
ਫਰਿੱਜ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਨਾ ਖੋਲ੍ਹੋ : ਫਰੀਜ਼ਰ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਰਫ ਜੰਮਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਮੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਫਰਿੱਜ ‘ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਵਾਰ ਖੋਲ੍ਹੋ। ਕਿਉਂਕਿ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਗਰਮ ਹਵਾ ਅੰਦਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਨਮੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅੰਦਰ ਦੀ ਠੰਡੀ ਹਵਾ ਨਾਲ ਰਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇਹ ਬਰਫ਼ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਾਪਮਾਨ ‘ਤੇ ਰੱਖੋ: ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਬਰਫ਼ ਨੂੰ ਜੰਮਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ -18 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ‘ਤੇ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਇਸ ਤਾਪਮਾਨ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੋ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮੁਸੀਬਤ ਵਿੱਚ ਹੋਵੋਗੇ। ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਨੂੰ ਭਰ ਕੇ ਰੱਖੋ: ਫਰੀਜ਼ਰ ਵਿਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਾਮਾਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਕਿਉਂਕਿ, ਖਾਲੀ ਥਾਂ ਵਿਚ ਨਮੀ ਬਣਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਇਹ ਬਰਫ਼ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਡੀਫ੍ਰੌਸਟ ਡਰੇਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਫਰਿੱਜਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਹੋਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਰੁਕ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਬਰਫ਼ ਜੰਮਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਨਾਲ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਕੰਡੈਂਸਰ ਕੋਇਲ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ: ਫਰਿੱਜ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਕੋਇਲਾਂ ਦਾ ਸੈੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਡੈਂਸਰ ਕੋਇਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਫਰਿੱਜ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖਣ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਗੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਫਰਿੱਜ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੀ ਸਫਾਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। The post ਹੁਣ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ‘ਚ ਬਾਰ-ਬਾਰ ਬਰਫ ਦਾ ਪਹਾੜ ਨਹੀਂ ਬਣੇਗਾ, ਅਪਣਾਓ 5 ਟਿਪਸ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ 'ਸੁਰੱਖਿਅਤ' ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੇਂਦਰ ਦੀ ਵੱਡੀ ਯੋਜਨਾ! ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਸਥਾਪਿਤ ਐਪਸ 'ਤੇ ਹੋਵੇਗੀ ਸਰਜੀਕਲ ਸਟ੍ਰਾਈਕ, ਜਾਣੋ ਨਵੇਂ ਨਿਯਮ Tuesday 14 March 2023 01:14 PM UTC+00 | Tags: apple central-government chinese-apps chinese-apps-ban it-ministry mobile-companies samsung smartphone-apps smartphone-apps-installed smartphone-manufacturers smartphone-users tech-autos tech-news-punjabi tv-punjab-news vivo xiaomi
ਸਰਕਾਰੀ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਦੇ ਤਹਿਤ ਨਵੇਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਿਯਮਾਂ ਵਿੱਚ, ਕੇਂਦਰ ਨੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਸਥਾਪਿਤ ਐਪਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਆਪਰੇਟਿੰਗ ਸਿਸਟਮ ਅਪਡੇਟਾਂ ਦੀ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਹੈ। ਰਿਪੋਰਟ ਮੁਤਾਬਕ ਨਵੇਂ ਨਿਯਮਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਵੇਰਵੇ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਤਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਸਨ। ਇਸ ਲਈ ਸੈਮਸੰਗ, ਸ਼ੀਓਮੀ, ਵੀਵੋ ਅਤੇ ਐਪਲ ਸਮੇਤ ਹੋਰ ਕੰਪਨੀਆਂ ਵਿਸ਼ਵ ਦੇ ਨੰਬਰ 2 ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਬਾਜ਼ਾਰ ‘ਚ ਆਪਣੀ ਲਾਂਚ ਦੀ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਸਥਾਪਿਤ ਐਪਸ ਤੋਂ ਕਾਰੋਬਾਰ ‘ਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਇਕ ਸੀਨੀਅਰ ਸਰਕਾਰੀ ਅਧਿਕਾਰੀ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜਾਸੂਸੀ ਅਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਡੇਟਾ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਉੱਠੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ, ਆਈਟੀ ਮੰਤਰਾਲੇ ਨੇ ਨਵੇਂ ਨਿਯਮ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ‘ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ‘ਚ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜਨਤਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਕੇਂਦਰ ਨੇ 2020 ਤੋਂ ਖੰਡ ਕਾਰੋਬਾਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੇਜ਼ ਕੀਤੀ ਕਈ ਦੇਸ਼ਾਂ ਨੇ ਚੀਨੀ ਫਰਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ‘ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਸਮਾਰਟਫੋਨ ‘ਚ ਇੰਸਟਾਲ ਐਪਸ ਨੂੰ ਡਿਲੀਟ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਣਇੰਸਟੌਲ ਵਿਕਲਪ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕੰਪਨੀਆਂ ਦੇ ਨੁਮਾਇੰਦਿਆਂ ਨੇ ਵੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਕੀਤੀ। ਨਵੇਂ ਨਿਯਮ ਲਾਗੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਸਾਲ ਦਾ ਸਮਾਂ ਮਿਲੇਗਾ The post ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ‘ਸੁਰੱਖਿਅਤ’ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੇਂਦਰ ਦੀ ਵੱਡੀ ਯੋਜਨਾ! ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਸਥਾਪਿਤ ਐਪਸ ‘ਤੇ ਹੋਵੇਗੀ ਸਰਜੀਕਲ ਸਟ੍ਰਾਈਕ, ਜਾਣੋ ਨਵੇਂ ਨਿਯਮ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
| You received this email because you set up a subscription at Feedrabbit. This email was sent to you at dailypostin10@gmail.com. Unsubscribe or change your subscription. |
