TV Punjab | Punjabi News ChannelPunjabi News, Punjabi Tv, Punjab News, Tv Punjab, Punjab Politics |
Table of Contents
|
ਅਮਰੀਕਾ 'ਚ ਸਕੂਲ ਸਮੇਤ ਤਿੰਨ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਫਾਇਰਿੰਗ, 11 ਦੀ ਮੌਤ, ਕਈ ਫੱਟੜ Tuesday 24 January 2023 05:18 AM UTC+00 | Tags: america-firing america-news news student-killed-in-firing-america top-news trending-news world world-news ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ- ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਗੋਲੀਬਾਰੀ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈਆਂ ਹਨ। 12 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਗੋਲੀਬਾਰੀ ਦੀਆਂ 3 ਘਟਨਾਵਾਂ ਵਾਪਰੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ‘ਚ 2 ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਸਮੇਤ 11 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ। ਗੋਲੀਬਾਰੀ ਦੀ ਤਾਜ਼ਾ ਘਟਨਾ ਨੇ ਪੂਰੇ ਅਮਰੀਕਾ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਕੇ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਤਮਾਮ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਇੱਥੇ ਗੋਲੀਬਾਰੀ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਰੁਕਣ ਦਾ ਨਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। 2 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਲਾਸ ਏਂਜਲਸ ਵਿੱਚ ਹੋਈ ਗੋਲੀਬਾਰੀ ਵਿੱਚ 11 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ ਸੀ। ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਵਿੱਚ ਫਾਇਰਿੰਗ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਗੋਲੀਬਾਰੀ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈਆਂ ਹਨ। ਉੱਤਰੀ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਵਿੱਚ ਗੋਲੀਬਾਰੀ ਦੀਆਂ ਦੋ ਘਟਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੱਤ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜ਼ਖ਼ਮੀ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਹਾਫ ਮੂਨ ਬੇ ਏਰੀਆ ‘ਚ ਗੋਲੀਬਾਰੀ ਦੀ ਘਟਨਾ ਵਾਪਰੀ ਹੈ। ਪੁਲਿਸ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਹਾਫ ਮੂਨ ਬੇ ਏਰੀਆ ਵਿੱਚ ਹੋਈ ਇਸ ਘਟਨਾ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ੱਕੀ ਨੂੰ ਹਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਪਿਛਲੇ ਹਫਤੇ ਵੀ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਦੇ ਗੋਸ਼ੇਨ ‘ਚ ਗੋਲੀਬਾਰੀ ਦੀ ਘਟਨਾ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਸੀ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਸਮੇਤ 6 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ ਸੀ। ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਟਾਰਗੇਟ ਕਿਲਿੰਗ ਦੱਸਿਆ ਹੈ। ਸਕੂਲ ‘ਚ ਫਾਇਰਿੰਗ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਆਇਓਵਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਗੋਲੀਬਾਰੀ ਦੀ ਘਟਨਾ ਵੀ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਹੈ। ਆਇਓਵਾ ਦੇ ਡੇਸ ਮੋਇਨੇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਕੂਲ ਗੋਲੀਬਾਰੀ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਧਿਆਪਕ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋ ਗਿਆ। ਗੋਲੀਬਾਰੀ ਦੀ ਘਟਨਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਈ ਸ਼ੱਕੀਆਂ ਨੂੰ ਹਿਰਾਸਤ ‘ਚ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਘਟਨਾ ਸਬੰਧੀ ਇਕ ਅਧਿਕਾਰੀ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਹ ਹਮਲਾ ਸੋਚ ਸਮਝ ਕੇ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਇਹ ਟਾਰਗੇਟ ਕਿਲਿੰਗ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕੀ ਮਕਸਦ ਸੀ, ਇਸ ਦਾ ਅਜੇ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗ ਸਕਿਆ ਹੈ। The post ਅਮਰੀਕਾ 'ਚ ਸਕੂਲ ਸਮੇਤ ਤਿੰਨ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਫਾਇਰਿੰਗ, 11 ਦੀ ਮੌਤ, ਕਈ ਫੱਟੜ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਰੋਹਿਤ ਸ਼ਰਮਾ ਦੇ ਕੁਝ ਵੱਡੇ ਹਿੱਟ… ਅਤੇ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਦੇ ਦਿੱਗਜ ਖਿਡਾਰੀ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਟੁੱਟ ਜਾਵੇਗਾ! ਦੇਖੋ ਛੱਕੇ ਮਾਰਨ ਦੀ ਲਿਸਟ 'ਚ ਕਿੱਥੇ ਹੈ ਕੌਣ? Tuesday 24 January 2023 05:47 AM UTC+00 | Tags: indian-cricket-team india-vs-newzealand india-vs-newzealand-3rd-odi-live-score india-vs-newzealand-timing india-vs-newzealand-venue ind-vs-nz ind-vs-nz-3rd-odi ind-vs-nz-cricket-score ind-vs-nz-dream-11 ind-vs-nz-predicted-playing-xi ind-vs-nz-team-squad ind-vs-nz-venue most-number-of-sixes-in-odi rohit-sharma rohit-sharma-odi-record rohit-sharma-sixes-in-odi sanath-jayasuriya shahid-afridi shubman-gill sports team-india tv-punab-news
ਵਨਡੇ ਕ੍ਰਿਕਟ ‘ਚ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਛੱਕੇ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਸੂਚੀ ‘ਚ ਰੋਹਿਤ ਸ਼ਰਮਾ ਚੌਥੇ ਨੰਬਰ ‘ਤੇ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸਨਥ ਜੈਸੂਰੀਆ ਤੀਜੇ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਹਨ। ਜੈਸੂਰੀਆ ਨੇ ਵਨਡੇ ‘ਚ 270 ਛੱਕੇ ਲਗਾਏ ਹਨ ਜਦਕਿ ਰੋਹਿਤ ਸ਼ਰਮਾ ਨੇ ਹੁਣ ਤੱਕ 267 ਛੱਕੇ ਲਗਾਏ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਅੱਜ ਦੇ ਮੈਚ ‘ਚ ਰੋਹਿਤ ਸ਼ਰਮਾ ਚਾਰ ਛੱਕੇ ਜੜੇ ਤਾਂ ਜੈਸੂਰੀਆ ਦਾ ਇਹ ਰਿਕਾਰਡ ਟੁੱਟ ਜਾਵੇਗਾ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਜੇਕਰ ਰੋਹਿਤ 3 ਛੱਕੇ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਸਨਥ ਦੀ ਬਰਾਬਰੀ ਕਰ ਲਵੇਗਾ। ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਕਪਤਾਨ ਸ਼ਾਹਿਦ ਅਫਰੀਦੀ ਵਨਡੇ ‘ਚ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਛੱਕੇ ਲਗਾਉਣ ‘ਚ ਸਭ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਵਨਡੇ ਕ੍ਰਿਕਟ ‘ਚ 351 ਛੱਕੇ ਲਗਾਏ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਵੈਸਟਇੰਡੀਜ਼ ਦੇ ਡੈਸ਼ਿੰਗ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ ਕ੍ਰਿਸ ਗੇਲ ਦੂਜੇ ਨੰਬਰ ‘ਤੇ ਹਨ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ ‘ਚ ਹੁਣ ਤੱਕ 331 ਛੱਕੇ ਲਗਾ ਚੁੱਕੇ ਹਨ। 3 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ਤਕ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਹੈ ਰੋਹਿਤ ਸ਼ਰਮਾ ਨੇ ਵਨਡੇ ਕ੍ਰਿਕਟ ‘ਚ ਆਖਰੀ ਸੈਂਕੜਾ ਸਾਲ 2020 ‘ਚ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਖਿਲਾਫ ਲਗਾਇਆ ਸੀ। ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਵਨਡੇ ‘ਚ 16 ਪਾਰੀਆਂ ਲੰਘ ਚੁੱਕੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਸੈਂਕੜਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕਿਆ ਹੈ। ਰੋਹਿਤ ਇਸ ਸਮੇਂ ਚੰਗੀ ਫਾਰਮ ‘ਚ ਹੈ। ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਉਹ ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਖਿਲਾਫ ਤੀਜੇ ਵਨਡੇ ‘ਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੈਂਕੜਾ ਖੇਡੇਗਾ। The post ਰੋਹਿਤ ਸ਼ਰਮਾ ਦੇ ਕੁਝ ਵੱਡੇ ਹਿੱਟ… ਅਤੇ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਦੇ ਦਿੱਗਜ ਖਿਡਾਰੀ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਟੁੱਟ ਜਾਵੇਗਾ! ਦੇਖੋ ਛੱਕੇ ਮਾਰਨ ਦੀ ਲਿਸਟ ‘ਚ ਕਿੱਥੇ ਹੈ ਕੌਣ? appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਵਿਆਹ ਦੇ ਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਬੱਝੇ ਆਥੀਆ ਸ਼ੈੱਟੀ ਅਤੇ ਕੇਐਲ ਰਾਹੁਲ, ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤੀਆਂ ਸੁੰਦਰ ਤਸਵੀਰਾਂ Tuesday 24 January 2023 06:00 AM UTC+00 | Tags: bollywood-news-punjabi entertainment entertainment-news-punjabi kl-rahul-athiya-shetty kl-rahul-athiya-shetty-picture kl-rahul-athiya-shetty-wedding kl-rahul-athiya-shetty-wedding-pictures trending-news-today tv-punjab-news
ਆਥੀਆ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖੂਬਸੂਰਤ ਤਸਵੀਰਾਂ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਲਿਖਿਆ ਹੈ, ‘ਅੱਜ, ਸਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਿਆਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵਿਆਹ ਕਰਵਾ ਲਿਆ ਜਿਸ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਬੇਅੰਤ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਭਰੇ ਦਿਲ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਏਕਤਾ ਦੀ ਇਸ ਯਾਤਰਾ ‘ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਸ਼ੀਰਵਾਦ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਸੁਨੀਲ ਸ਼ੈੱਟੀ ਨੇ ਵੀ ਮੀਡੀਆ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਕੇ ਸਹੁਰਾ ਬਣਨ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਜ਼ਾਹਰ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਸੁਨੀਲ ਸ਼ੈੱਟੀ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਆਥੀਆ ਅਤੇ ਰਾਹੁਲ ਵਿਆਹੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਮੀਡੀਆ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਦੌਰਾਨ ਜਦੋਂ ਸੁਨੀਲ ਸ਼ੈੱਟੀ ਤੋਂ ਪੁੱਛਿਆ ਗਿਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਕਦੋਂ ਹੋਵੇਗਾ? ਇਸ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਸੁਨੀਲ ਸ਼ੈੱਟੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ IPL 2023 ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫਾਈਨਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁਨੀਲ ਸ਼ੈੱਟੀ ਨੇ ਮੀਡੀਆ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਆਥੀਆ ਅਤੇ ਰਾਹੁਲ ਨੇ ਸੱਤ ਫੇਰੇ ਲਏ ਹਨ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਅਜੇ ਦੇਵਗਨ ਨੇ ਰਾਹੁਲ ਅਤੇ ਆਥੀਆ ਦੀ ਫੋਟੋ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਲਿਖਿਆ, ‘ਮੇਰੇ ਦੋਸਤਾਂ ਸੁਨੀਲ ਸ਼ੈੱਟੀ ਅਤੇ ਮਾਨਾ ਸ਼ੈੱਟੀ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬੇਟੀ ਆਥੀਆ ਦੇ ਲੋਕੇਸ਼ ਰਾਹੁਲ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ-ਬਹੁਤ ਵਧਾਈਆਂ। ਨੌਜਵਾਨ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਲਈ ਸ਼ੁੱਭਕਾਮਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਸ਼ੁਭ ਮੌਕੇ ‘ਤੇ ਅੰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਐਲਾਨ। The post ਵਿਆਹ ਦੇ ਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਬੱਝੇ ਆਥੀਆ ਸ਼ੈੱਟੀ ਅਤੇ ਕੇਐਲ ਰਾਹੁਲ, ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤੀਆਂ ਸੁੰਦਰ ਤਸਵੀਰਾਂ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ 2 ਮਹਿਲਾ IPS ਬਣੀਆਂ DGP Tuesday 24 January 2023 06:04 AM UTC+00 | Tags: dgp-punjab gupreet-deo india ips-in-punjab lady-dgp-punjab news punjab punjab-2022 punjab-police punjab-politics shashi-prabha top-news trending-news ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ- ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਦੋ ਮਹਿਲਾ ਆਈਪੀਐਸ ਅਧਿਕਾਰੀ ਪੁਲਿਸ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਜਨਰਲ (ਡੀਜੀਪੀ) ਬਣਨ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਆਈਪੀਐਸ ਅਫਸਰ ਗੁਰਪ੍ਰੀਤ ਕੌਰ ਦਿਓ (ਆਈਪੀਐਸ ਗੁਰਪ੍ਰੀਤ ਕੌਰ ਦਿਓ) ਅਤੇ ਸ਼ਸ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾ ਦਿਵੇਦੀ (ਆਈਪੀਐਸ ਸ਼ਸ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾ ਦਿਵੇਦੀ) ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਡੀਜੀਪੀ (ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਮਹਿਲਾ ਡੀਜੀਪੀ) ਦਾ ਅਹੁਦਾ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਪੰਜਾਬ ਦੀਆਂ ਪਹਿਲੀਆਂ ਮਹਿਲਾ ਆਈਪੀਐਸ ਅਧਿਕਾਰੀ ਬਣ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸੱਤ ਐਡੀਸ਼ਨਲ ਡੀਜੀਪੀ ਰੈਂਕ ਦੇ ਅਫ਼ਸਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡੀਜੀਪੀ ਵਜੋਂ ਤਰੱਕੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਸੂਬੇ ਵਿੱਚ ਪੁਲਿਸ ਦੇ ਉੱਚ ਅਹੁਦੇ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਕੁੱਲ ਗਿਣਤੀ ਹੁਣ 13 ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤਰੱਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ 1993 ਬੈਚ ਦੇ ਆਈਪੀਐਸ ਅਧਿਕਾਰੀ ਹਨ। ਰਿਪੋਰਟ ਮੁਤਾਬਕ ਤਰੱਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਸੀਨੀਅਰ ਗੁਰਪ੍ਰੀਤ ਕੌਰ ਦੇਵ ਪੰਜਾਬ ਪੁਲਿਸ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਮਹਿਲਾ ਆਈਪੀਐਸ ਅਧਿਕਾਰੀ ਵੀ ਹੈ। ਉਹ 5 ਸਤੰਬਰ 1993 ਨੂੰ ਆਈਪੀਐਸ ਅਧਿਕਾਰੀ ਵਜੋਂ ਨਿਯੁਕਤ ਹੋਏ ਸਨ। ਗੁਰਪ੍ਰੀਤ ਕੌਰ ਦਿਓ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਐਡੀਸ਼ਨਲ ਡੀਜੀਪੀ (ਸਮਾਜਿਕ ਮਾਮਲੇ ਅਤੇ ਮਹਿਲਾ ਮਾਮਲੇ ਵਿਭਾਗ), ਏਡੀਜੀਪੀ-ਕਮ-ਪ੍ਰਧਾਨ ਐਂਟੀ ਡਰੱਗ ਸਪੈਸ਼ਲ ਟਾਸਕ ਫੋਰਸ, ਚੀਫ ਵਿਜੀਲੈਂਸ ਅਫਸਰ, ਬਿਊਰੋ ਆਫ ਇਨਵੈਸਟੀਗੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਏਡੀਜੀਪੀ (ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ) ਅਤੇ ਏਡੀਜੀਪੀ (ਅਪਰਾਧ) ਵਜੋਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੇ ਚੁੱਕੇ ਹਨ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਆਈਪੀਐਸ ਅਧਿਕਾਰੀ ਸ਼ਸ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾ ਦਿਵੇਦੀ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਧੁਨਿਕੀਕਰਨ ਦੇ ਵਾਧੂ ਚਾਰਜ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੀਕ ਡੀਜੀਪੀ (ਰੇਲਵੇ) ਵਜੋਂ ਤਾਇਨਾਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹ ਸਾਲ 1993 ਬੈਚ ਦੇ ਹਨ। ਉਹ 4 ਸਤੰਬਰ 1994 ਨੂੰ ਆਈਪੀਐਸ ਅਧਿਕਾਰੀ ਵਜੋਂ ਭਰਤੀ ਹੋਈ ਸੀ। ਦਿਵੇਦੀ ਨੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਏਡੀਜੀਪੀ (ਮਨੁੱਖੀ ਸੰਸਾਧਨ ਵਿਕਾਸ) ਵਜੋਂ ਮਹਿਲਾ ਅਤੇ ਬਾਲ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੇ ਵਾਧੂ ਚਾਰਜ ਅਤੇ ਏਡੀਜੀਪੀ (ਓਮਬਡਸਮੈਨ) ਵਜੋਂ ਨੋਡਲ ਅਫਸਰ, ਪੰਜਾਬ ਪੁਲਿਸ ਚੋਣ ਸੈੱਲ ਦੇ ਵਾਧੂ ਚਾਰਜ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਹੋਰਨਾਂ ਨੂੰ ਡੀਜੀਪੀ ਦੇ ਅਹੁਦੇ 'ਤੇ ਤਰੱਕੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਿੰਦਰ ਕੁਮਾਰ (ਡਾਇਰੈਕਟਰ, ਵਿਜੀਲੈਂਸ ਬਿਊਰੋ), ਰਾਜਿੰਦਰ ਨਾਮਦੇਵ ਢੋਕੇ (ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਮਾਈਨਜ਼ ਇਨਫੋਰਸਮੈਂਟ ਡਾਇਰੈਕਟੋਰੇਟ ਦੇ ਮੁਖੀ), ਈਸ਼ਵਰ ਸਿੰਘ (ਏਡੀਜੀਪੀ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੋਤ ਵਿਕਾਸ ਭਲਾਈ ਅਤੇ ਰਾਜ ਚੋਣ ਈ ਨੋਡਲ ਅਧਿਕਾਰੀ ਦੇ ਵਾਧੂ ਚਾਰਜ ਦੇ ਨਾਲ), ਜਤਿੰਦਰ ਕੁਮਾਰ ਜੈਨ (ADGP, ਪੰਜਾਬ ਰਾਜ ਪਾਵਰ ਕਾਰਪੋਰੇਸ਼ਨ ਲਿਮਟਿਡ) ਅਤੇ ਸਤੀਸ਼ ਕੁਮਾਰ ਅਸਥਾਨਾ (ADGP, ਨੀਤੀ ਅਤੇ ਨਿਯਮ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਦੱਸਣਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਆਮ ਆਦਮੀ ਪਾਰਟੀ (ਆਪ) ਦੀ ਸਰਕਾਰ ਬਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਈਪੀਐਸ ਵਰਿੰਦਰ ਕੁਮਾਰ ਸੁਰਖੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹੇ ਕਿਉਂਕਿ ਵਿਜੀਲੈਂਸ ਬਿਊਰੋ ਨੇ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਕਾਂਗਰਸੀ ਆਗੂਆਂ ਤੇ ਸਾਬਕਾ ਮੰਤਰੀਆਂ ਸਣੇ ਕਈ ਰਸੂਖ਼ਦਾਰ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਖ਼ਿਲਾਫ਼ ਕਈ ਕੇਸ ਦਰਜ ਕੀਤੇ ਹਨ। The post ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ 2 ਮਹਿਲਾ IPS ਬਣੀਆਂ DGP appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਜਾਂਦੀ ਠੰਢ ਦਾ ਕਹਿਰ: ਪੰਜਾਬ-ਹਰਿਆਣਾ 'ਚ ਅੱਜ ਮੀਂਹ ਦੇ ਨਾਲ ਗੜੇਮਾਰੀ ਦੇ ਆਸਾਰ Tuesday 24 January 2023 06:10 AM UTC+00 | Tags: india news punjab rain-in-punjab top-news trending-news winter-weather ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ- ਮੰਗਲਵਾਰ ਨੂੰ ਪੰਜਾਬ ਅਤੇ ਹਰਿਆਣਾ ਦੇ ਕਈ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੀਂਹ ਦੇ ਨਾਲ ਗੜੇ ਪੈਣ ਦੇ ਆਸਾਰ ਹਨ। ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਨੇ ਅਗਲੇ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਯੈਲੋ ਅਲਰਟ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਦੋਵਾਂ ਰਾਜਾਂ ਦੇ ਕਈ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਵੀ ਸੀਤ ਲਹਿਰ ਜਾਰੀ ਰਹੀ। ਰੂਪਨਗਰ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ 5.3 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਰੂਪਨਗਰ ਪੰਜਾਬ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਠੰਢਾ ਇਲਾਕਾ ਰਿਹਾ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸੂਬੇ ਦੇ ਹੋਰ ਸਥਾਨਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਪਟਿਆਲਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਤਾਪਮਾਨ 6.8 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਮੁਤਾਬਕ ਲੁਧਿਆਣਾ ਦਾ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ 8.2 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਦਾ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ 7.6 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਪਠਾਨਕੋਟ ਦਾ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ 7.3 ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਜਦਕਿ ਬਠਿੰਡਾ ਦਾ ਵੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਤਾਪਮਾਨ 6.6 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਹਰਿਆਣਾ ਦੇ ਝੱਜਰ ਵਿੱਚ ਕੜਾਕੇ ਦੀ ਠੰਢ ਪਈ, ਜਿੱਥੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ 5.3 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਅੰਬਾਲਾ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ 7.6, ਕੁਰੂਕਸ਼ੇਤਰ ਵਿੱਚ 7.7 ਅਤੇ ਕਰਨਾਲ ਵਿੱਚ 7 ਡਿਗਰੀ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਿਵਾਨੀ ਅਤੇ ਸਿਰਸਾ ਦਾ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ ਕ੍ਰਮਵਾਰ 8.7 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਅਤੇ 9 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ 6.7 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। The post ਜਾਂਦੀ ਠੰਢ ਦਾ ਕਹਿਰ: ਪੰਜਾਬ-ਹਰਿਆਣਾ 'ਚ ਅੱਜ ਮੀਂਹ ਦੇ ਨਾਲ ਗੜੇਮਾਰੀ ਦੇ ਆਸਾਰ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਵਿਰਾਟ ਅਤੇ ਰੋਹਿਤ ਕੀ IPL 2023 ਚ ਨਹੀਂ ਖੇਡਣਗੇ? ਕੋਚ ਰਾਹੁਲ ਦ੍ਰਾਵਿੜ ਨੇ ਕੀਤਾ ਸਪੱਸ਼ਟ Tuesday 24 January 2023 06:30 AM UTC+00 | Tags: rahul-dravid sports sports-news-punjabi tv-punjab-news virat-kohli-and-rohit-sharma-ipl-2023
ਮੁੱਖ ਕੋਚ ਦ੍ਰਾਵਿੜ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਵਨਡੇ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਭਾਰਤੀ ਕ੍ਰਿਕਟਰ ਸੱਟ ਨਾ ਲੱਗਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ‘ਚ ਇੰਡੀਅਨ ਪ੍ਰੀਮੀਅਰ ਲੀਗ (ਆਈ.ਪੀ.ਐੱਲ.) ‘ਚ ਖੇਡਣਗੇ। ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ ਅਤੇ ਰੋਹਿਤ ਸ਼ਰਮਾ ਵਰਗੇ ਸੀਨੀਅਰ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ‘ਤੇ ਵਰਕਲੋਡ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਕ ਸਫੈਦ-ਬਾਲ ਫਾਰਮੈਟ ਦੂਜੇ ‘ਤੇ ਪਹਿਲ ਕਰੇਗਾ। ਬੀਸੀਸੀਆਈ ਦੀ ਨਵੀਂ ਨੀਤੀ ਮੁਤਾਬਕ ਇਸ ਸਾਲ ਦੇ ਆਈਪੀਐਲ ਦੌਰਾਨ ਘਰੇਲੂ ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ 50 ਓਵਰਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਕੌਮੀ ਕ੍ਰਿਕਟ ਅਕੈਡਮੀ (ਐਨਸੀਏ) ਅਤੇ ਫਰੈਂਚਾਈਜ਼ੀ ਮੁੱਖ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਬੋਝ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣਗੀਆਂ। ਅਕਤੂਬਰ-ਨਵੰਬਰ ਵਿੱਚ. ਦ੍ਰਾਵਿੜ ਨੇ ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਖਿਲਾਫ ਤੀਜੇ ਵਨਡੇ ਦੀ ਪੂਰਵ ਸੰਧਿਆ ‘ਤੇ ਪ੍ਰੈੱਸ ਕਾਨਫਰੰਸ ਦੌਰਾਨ ਇਕ ਸਵਾਲ ਦੇ ਜਵਾਬ ‘ਚ ਕਿਹਾ, ”ਵਰਕਲੋਡ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅੱਜ ਖੇਡ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਟੀ-20 ਸੀਰੀਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਵਰਕਲੋਡ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਕੁਝ ਖਿਡਾਰੀਆਂ (ਰੋਹਿਤ, ਵਿਰਾਟ, ਲੋਕੇਸ਼ ਰਾਹੁਲ) ਨੂੰ ਬ੍ਰੇਕ ਦਿੱਤਾ। ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ, “ਸੱਟ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਵਰਕਲੋਡ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਜਿੰਨੀ ਕ੍ਰਿਕੇਟ ਖੇਡ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਉਸ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਤੁਲਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਲਈ ਕਿਹੜੀ ਤਰਜੀਹ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵੱਡੇ ਖਿਡਾਰੀ ਵੱਡੇ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟਾਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣ। ਦ੍ਰਾਵਿੜ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਵਨਡੇ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਖਿਡਾਰੀ ਆਈਪੀਐੱਲ ‘ਚ ਖੇਡਣਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੀ-20 ਹੁਨਰ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ‘ਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ। ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ, ਰੋਹਿਤ ਸ਼ਰਮਾ ਅਤੇ ਕੇਐੱਲ ਰਾਹੁਲ ਵੀ ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਅਤੇ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਖਿਲਾਫ ਸੀਰੀਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਇਸ ਹਫਤੇ ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਖਿਲਾਫ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸੀਰੀਜ਼ ‘ਚ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਕੋਚ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ, "ਐਨਸੀਏ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਆਈਪੀਐਲ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਫ੍ਰੈਂਚਾਇਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹੇਗੀ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਜਾਂ ਸੱਟ ਹੈ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਾਂਗੇ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਖਿਡਾਰੀ ਜ਼ਖ਼ਮੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਚਿੰਤਾ ਹੈ। ਸਾਬਕਾ ਕ੍ਰਿਕਟਰ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ, "ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੀਸੀਸੀਆਈ ਕੋਲ ਉਸਨੂੰ (ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ਤੋਂ) ਹਟਾਉਣ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਉਹ ਫਿੱਟ ਹੈ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਆਈਪੀਐਲ ਲਈ ਛੱਡ ਦੇਵਾਂਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ਹੈ। 2024 ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਬੀਸੀਸੀਆਈ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ਹੈ। The post ਵਿਰਾਟ ਅਤੇ ਰੋਹਿਤ ਕੀ IPL 2023 ਚ ਨਹੀਂ ਖੇਡਣਗੇ? ਕੋਚ ਰਾਹੁਲ ਦ੍ਰਾਵਿੜ ਨੇ ਕੀਤਾ ਸਪੱਸ਼ਟ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਕਬਜ਼ ਹੋਣ 'ਤੇ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ Tuesday 24 January 2023 07:00 AM UTC+00 | Tags: constipation constipation-treatment health health-care-punjabi-news health-tips-punjabi-news home-remedies tv-punjab-news
ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਖਾਣਾ ਹੈ ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਹਰੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਫਾਈਬਰ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਬਜ਼ ਦੂਰ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਯਾਨੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਵੀ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 8 ਤੋਂ 10 ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਟੱਟੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੰਘਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਫਲਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਫਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੇਬ, ਕੀਵੀ, ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ, ਆਲੂ ਆਦਿ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਦਾਲਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦਾਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। The post ਕਬਜ਼ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋ Flipkart-Amazon ਵਰਗੀਆਂ ਐਪਾਂ ਤੋਂ ਖਰੀਦਦਾਰੀ? ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ ਅਕਾਉਂਟ ਡਿਲੀਟ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ Tuesday 24 January 2023 07:30 AM UTC+00 | Tags: does-deleting-amazon-account-delete-everything how-can-i-delete-my-accounts how-can-i-delete-my-mobile-number-in-flipkart how-can-i-delete-my-myntra-profile how-do-i-delete-an-address-on-meesho-app how-do-i-permanently-delete-my-amazon-account how-do-i-recover-my-deleted-meesho-account how-do-i-remove-my-details-from-meesho how-long-does-it-take-to-permanently-delete-an-amazon-account how-to-delete-myntra-account-without-email related-how-to-remove-phone-number-from-myntra-account tech-autos tech-news-punjabi tv-punjab-news
ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਐਮਾਜ਼ਾਨ, ਫਲਿੱਪਕਾਰਟ, ਮਿੰਤਰਾ ਅਤੇ ਮੀਸ਼ੋ ਵਰਗੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਤੋਂ ਅਕਾਉਂਟ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਡਿਲੀਟ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡਿਲੀਟ ਕਰੋ Flipkart ਅਕਾਉਂਟ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੋਬਾਈਲ ਨੰਬਰ ਜਾਂ ਈ-ਮੇਲ ਆਈਡੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਫਲਿੱਪਕਾਰਟ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਲੌਗਇਨ ਕਰੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਈ ਅਕਾਊਂਟ ਸੈਕਸ਼ਨ ‘ਤੇ ਜਾਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਈ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ‘ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ। ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਾਊਂਟ ਸੈਟਿੰਗਜ਼ ਦਾ ਆਪਸ਼ਨ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਸ ਪੰਨੇ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸਕ੍ਰੋਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਕਾਉਂਟ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ‘ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡਿਲੀਟ ਕਰੋ Amazon ਅਕਾਉਂਟ ਇਸ ਦੇ ਲਈ Close Your Amazon Account ਤੇ ਜਾਓ ਫਿਰ ਉਸ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਸਾਈਨ ਇਨ ਕਰੋ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਡ੍ਰੌਪ ਡਾਊਨ ਮੀਨੂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਚੁਣੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ I want to permanently close my Amazon account and delete my data and click Close my Account ਵਿਕਲਪ ‘ਤੇ Yes ਚੁਣੋ ਈਮੇਲ ਦੁਆਰਾ Myntra ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਿਟਾਉਣਾ ਹੈ: ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣਾ ਈ-ਮੇਲ ਖਾਤਾ ਖੋਲ੍ਹੋ। ਫਿਰ ਆਪਣੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ support@myntra.com ‘ਤੇ ਇੱਕ ਈ-ਮੇਲ ਲਿਖੋ। ਇੱਥੇ ਆਪਣਾ ਖਾਤਾ ਮਿਟਾਉਣ ਲਈ Myntra ਨੂੰ ਬੇਨਤੀ ਵੀ ਭੇਜੋ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡਿਲੀਟ ਕਰੋ Meesho ਅਕਾਉਂਟ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣਾ ਈ-ਮੇਲ ਖਾਤਾ ਖੋਲ੍ਹੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ Meesho ਖਾਤਾ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਫਿਰ ਖਾਤਾ ਮਿਟਾਉਣ ਲਈ help@meesho.com ‘ਤੇ ਮੇਲ ਕਰੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਾਤਾ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਡਿਲੀਟ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। The post ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋ Flipkart-Amazon ਵਰਗੀਆਂ ਐਪਾਂ ਤੋਂ ਖਰੀਦਦਾਰੀ? ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ ਅਕਾਉਂਟ ਡਿਲੀਟ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ 4 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਹੱਡੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਮਜ਼ਬੂਤ Tuesday 24 January 2023 08:00 AM UTC+00 | Tags: best-diet-for-kids best-foods-for-vitamin-d health health-care-punjabi-news health-tips-punjabi-news healthy-foods healthy-foods-for-children kids-best-foods parenting-tips tv-punja-news vitamin-d-and-kids-health vitamin-d-foods
ਅੰਡੇ ਖੁਆਉਣ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗਾ ਫ਼ਾਇਦਾ : ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਆਂਡੇ ਪਸੰਦ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਿੰਤਾ ਅੱਧੀ ਰਹਿ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਂ, ਜੇਕਰ ਦੁੱਧ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਂਡਾ ਵੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅੰਡੇ ਦੇ ਸਫ਼ੈਦ ਹਿੱਸੇ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਅੰਡੇ ਦੀ ਸਫ਼ੈਦ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਕ ਆਂਡਾ ਖਿਲਾਓ। ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ: ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਕ ਗਲਾਸ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਕ ਗਲਾਸ ਦੁੱਧ ਪੀਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਲੋੜ ਦਾ ਚੌਥਾਈ ਹਿੱਸਾ ਪੂਰਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਚੰਗੀ ਮਾਤਰਾ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ‘ਪਨੀਰ’ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਨੈਕਸ ਵਜੋਂ ਪਨੀਰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਵੈਸੇ ਤਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੀਜਾ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਜੋ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦਹੀਂ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਦਹੀਂ ਖਿਲਾਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖੋ। ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ : ਹਾਲਾਂਕਿ ਸੰਤਰੇ ‘ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ‘ਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਡੀ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਸੰਤਰਾ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵੀ ਵਧਦੀ ਹੈ। ਸੰਤਰੇ ‘ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਫੋਲੇਟ ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ‘ਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਵਿਕਾਸ ‘ਚ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮਸ਼ਰੂਮ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਜਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਮਸ਼ਰੂਮ ਜ਼ਰੂਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ ਬੱਚੇ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਬਾਲਗ ਵੀ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹੋਣਗੇ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਖੁਰਾਕ ਮਿਲੇਗੀ। The post ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ 4 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਹੱਡੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਮਜ਼ਬੂਤ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਰੋਮਾਂਸ ਲਈ ਖਾਸ ਹੈ ਫਰਵਰੀ ਦਾ ਮਹੀਨਾ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ 8 ਸਥਾਨਾਂ ਦੀ ਕਰੋ ਸੈਰ Tuesday 24 January 2023 09:00 AM UTC+00 | Tags: andaman-nicobar-island best-sea-sights-for-couples best-travel-destination-for-valentine best-travel-destinations-for-couples-in-february best-travel-spots-of-north-east-in-february famous-hill-stations-for-couples-in-february february-travel-destinations february-travel-places-for-couples february-travel-spots how-to-plan-trip-with-partner-in-valentine-month meghalaya munnar ooty puducherry romantic-hill-stations-for-couples-in-february romantic-travel-destinations-in-india romantic-travel-spots-of-february travel travel-news-punajbi travel-tips-for-february travel-tips-for-valentine tv-punjab-news
ਫਰਵਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੋੜੇ ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਵੀਕ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕਾਫੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਹੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਫਰਵਰੀ ਨੂੰ ਖਾਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਪਾਰਟਨਰ ਦੇ ਨਾਲ ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਫਰਵਰੀ ‘ਚ ਘੁੰਮਣ ਲਈ ਕੁਝ ਬਿਹਤਰੀਨ ਥਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਫਰਵਰੀ ਦੇ ਮਹੀਨੇ ਨੂੰ ਯਾਦਗਾਰ ਬਣਾ ਦੇਵਾਂਗੇ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ. ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅੰਡੇਮਾਨ ਅਤੇ ਨਿਕੋਬਾਰ ਟਾਪੂ ਉਦੈਪੁਰ, ਰਾਜਸਥਾਨ ਮਹਾਬਲੇਸ਼ਵਰ, ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਚਿਕਮਗਲੂਰ, ਕਰਨਾਟਕ ਪੁਡੂਚੇਰੀ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰੋ ਮੇਘਾਲਿਆ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ ਊਟੀ, ਤਾਮਿਲਨਾਡੂ ਮੁੰਨਾਰ, ਕੇਰਲ The post ਰੋਮਾਂਸ ਲਈ ਖਾਸ ਹੈ ਫਰਵਰੀ ਦਾ ਮਹੀਨਾ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ 8 ਸਥਾਨਾਂ ਦੀ ਕਰੋ ਸੈਰ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਦੀ ਅਦਾਲਤ 'ਚ ਬੰਬ ਦੀ ਖ਼ਬਰ ਨੇ ਫੈਲਾਈ ਦਹਿਸ਼ਤ, ਪੂਰਾ ਇਲਾਕਾ ਕੀਤਾ ਸੀਲ, ਸਰਚ ਆਪਰੇਸ਼ਨ ਜਾਰੀ Tuesday 24 January 2023 09:28 AM UTC+00 | Tags: bomb-threat-in-chandigarh-court news punjab top-news trending-news ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ- ਚੰਡੀਗ੍ਹੜ 'ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਖਬਰ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਰਹੀ ਹੈ। 26 ਜਨਵਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੈਕਟਰ 43 ਦੀ ਅਦਾਲਤ 'ਚ ਬੰਬ ਹੋਣ ਦੀ ਸੂਚਨਾ ਮਿਲੀ ਸੀ। ਜਿਸ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਰੱਖਦਿਆਂ ਅਦਾਲਤ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਘਟਨਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਦਾਲਤ ਦੇ ਬਾਹਰ ਭਾਰੀ ਪੁਲਿਸ ਬਲ ਤਾਇਨਾਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਨੁਸਾਰ ਬੰਬ ਹੋਣ ਦੀ ਸੂਚਨਾ ਮਿਲਣ ਮਗਰੋਂ ਕਮਾਂਡੋ, ਡੌਗ ਸਕੁਐਡ, ਬੰਬ ਡਿਸਪੋਜ਼ਲ ਟੀਮ ਅਤੇ ਆਪਰੇਸ਼ਨ ਸੈੱਲ ਦੀ ਰਿਜ਼ਰਵ ਫੋਰਸ ਅਦਾਲਤ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚ ਗਈ ਹੈ। ਪੂਰੇ ਇਲਾਕੇ ਨੂੰ ਸੀਲ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਸਰਚ ਆਪਰੇਸ਼ਨ ਚਲਾ ਕੇ ਬੰਬ ਦੀ ਭਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਅਦਾਲਤੀ ਅਮਲੇ ਅਤੇ ਚੈਂਬਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਵਕੀਲਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਚੈਕਿੰਗ ਮੁਹਿੰਮ ਜਾਰੀ ਹੈ। ਸੈਕਟਰ 36 ਥਾਣੇ ਦੀ ਫੋਰਸ ਵੀ ਇੱਥੇ ਪੁੱਜ ਗਈ ਹੈ। The post ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਦੀ ਅਦਾਲਤ 'ਚ ਬੰਬ ਦੀ ਖ਼ਬਰ ਨੇ ਫੈਲਾਈ ਦਹਿਸ਼ਤ, ਪੂਰਾ ਇਲਾਕਾ ਕੀਤਾ ਸੀਲ, ਸਰਚ ਆਪਰੇਸ਼ਨ ਜਾਰੀ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ! ਕੀ WhatsApp 'ਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕੋਈ ਫੀਚਰ ਹੈ, ਜੋ ਫੋਨ ਦੀ ਸਟੋਰੇਜ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ। Tuesday 24 January 2023 10:00 AM UTC+00 | Tags: how-can-i-free-up-whatsapp-storage how-to-clear-whatsapp-storage-apps-and-other-items how-to-increase-whatsapp-storage-limit how-to-reduce-whatsapp-storage is-whatsapp-storage-limited tech-autos tech-news-punjabi tv-punjab-news what-does-apps-and-other-items-mean-on-whatsapp-storage whatsapp-storage-full-problem whatsapp-storage-limit whatsapp-storage-location whatsapp-storage-usage-not-showing why-is-whatsapp-storage-full
ਫਿਰ ਜਦੋਂ ਸਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਫ਼ੋਨ ਭਰਨ ਲੱਗ ਪਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਗੈਲਰੀ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ-ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਫੋਟੋਆਂ, ਵੀਡੀਓਜ਼ ਡਿਲੀਟ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਯੂਜ਼ਰਸ ਦੀ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ WhatsApp ਖੁਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। WhatsApp ‘ਤੇ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਵੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਰਾਹੀਂ WhatsApp ਦੀ ਮੀਡੀਆ ਵਿਜ਼ੀਬਿਲਟੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ, WhatsApp ‘ਤੇ ਭੇਜੀਆਂ ਗਈਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਗੈਲਰੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸੇਵ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਵਟਸਐਪ ‘ਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਚੈਟਾਂ ਅਤੇ ਸਮੂਹਾਂ ਲਈ ਵੀ ਇਸ ਸੇਵਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸੇਵਾ ਨੂੰ ਕੁਝ ਚੈਟ ਅਤੇ ਸਮੂਹਾਂ ਲਈ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਐਂਡਰਾਇਡ ‘ਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ: – iPhones ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ… ਚੈਟ ਅਤੇ ਗਰੁੱਪ ਲਈ ਸੈਟਿੰਗ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ:- The post ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ! ਕੀ WhatsApp ‘ਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕੋਈ ਫੀਚਰ ਹੈ, ਜੋ ਫੋਨ ਦੀ ਸਟੋਰੇਜ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ। appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਇਹ ਹਨ ਭਾਰਤ ਦੇ ਖੂਬਸੂਰਤ ਹਿੱਲ ਸਟੇਸ਼ਨ ਜਿੱਥੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ SNOWFALL Tuesday 24 January 2023 11:00 AM UTC+00 | Tags: hill-stations hill-stations-of-india himachal-pradesh-hill-stations top-hill-stations travel travel-news travel-news-punajbi travel-tips tv-punjab-news uttarakhad-hill-stations uttarakhand-and-himachal-tourist-destinations
ਔਲੀ ਚੈਲ ਕਲਪ The post ਇਹ ਹਨ ਭਾਰਤ ਦੇ ਖੂਬਸੂਰਤ ਹਿੱਲ ਸਟੇਸ਼ਨ ਜਿੱਥੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ SNOWFALL appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
| You received this email because you set up a subscription at Feedrabbit. This email was sent to you at dailypostin10@gmail.com. Unsubscribe or change your subscription. |
