TV Punjab | Punjabi News Channel: Digest for January 24, 2023

TV Punjab | Punjabi News Channel

Punjabi News, Punjabi Tv, Punjab News, Tv Punjab, Punjab Politics

Table of Contents

KL Rahul-Athia Wedding: ਸੁਨੀਲ ਸ਼ੈਟੀ ਦੀ ਧੀ ਆਥੀਆ ਅੱਜ ਹੋਵੇਗੀ ਪਰਾਈ ; ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਹੋਣਗੇ ਫੇਰੇ

Monday 23 January 2023 05:10 AM UTC+00 | Tags: athiya-shetty-wedding bollywood-latest-news bollywood-news-punjabi entertainment entertainment-news-punjabi khandala-house kl-rahul-athiya-shetty-marriage kl-rahul-athiya-shetty-photos kl-rahul-athiya-shetty-wedding kl-rahul-athiya-shetty-wedding-photos kl-rahul-wedding mana-shetty suniel-shetty tv-punjab-news


ਮੁੰਬਈ: ਭਾਰਤੀ ਕ੍ਰਿਕਟਰ ਕੇਐਲ ਰਾਹੁਲ ਅਤੇ ਅਦਾਕਾਰਾ ਆਥੀਆ ਸ਼ੈੱਟੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਦਿਨ ਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਮਸ਼ਹੂਰ ਜੋੜਾ ਅੱਜ ਵਿਆਹ ਦੇ ਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਬੱਝ ਜਾਵੇਗਾ। ਵਿਆਹ ਸਬੰਧੀ ਤਿਆਰੀਆਂ ਹੋ ਚੁੱਕੀਆਂ ਹਨ। ਸੁਨੀਲ ਸ਼ੈਟੀ ਖੁਦ ਖੰਡਾਲਾ ਹਾਊਸ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦਾ ਜਾਇਜ਼ਾ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ। ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਿਛਲੇ ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਸੰਗੀਤ ਸਮਾਰੋਹ ਹੋਇਆ। ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਤਾਬਕ ਇਸ ਮੌਕੇ ਲਾੜਾ-ਲਾੜੀ ਸਮੇਤ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੇ ਖੂਬ ਮਸਤੀ ਕੀਤੀ।

ਆਥੀਆ ਅਤੇ ਰਾਹੁਲ ਦੀ ਦੋਸਤੀ ਇੱਕ ਕਾਮਨ ਫਰੈਂਡ ਰਾਹੀਂ ਹੋਈ ਸੀ। 3 ਸਾਲ ਤੱਕ ਡੇਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੋਹਾਂ ਨੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਬੰਧਨ ‘ਚ ਬੱਝਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ। ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਦਸੰਬਰ ‘ਚ ਸਭ ਕੁਝ ਤੈਅ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ। ਸੁਨੀਲ ਅਤੇ ਮਾਨਾ ਸ਼ੈੱਟੀ ਨੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਸਭ ਕੁਝ ਖਾਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਲਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਹੋਏ ਸੰਗੀਤ ‘ਚ ਆਥੀਆ ਅਤੇ ਰਾਹੁਲ ਨੇ ਫਿਲਮੀ ਗੀਤਾਂ ‘ਤੇ ਖੂਬ ਡਾਂਸ ਕੀਤਾ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕੁਝ ਖਾਸ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀਆਂ ਵੀ ਹੋਈਆਂ।

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Viral Bhayani (@viralbhayani)

ਕਰੀਬੀ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸੱਤ ਫੇਰੇ
ਆਥੀਆ ਅਤੇ ਰਾਹੁਲ ਦਾ ਵਿਆਹ ਖੰਡਾਲਾ ਹਾਊਸ ‘ਚ ਬੇਹੱਦ ਕਰੀਬੀ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚਾਲੇ ਹੋਵੇਗਾ। ਵਿਆਹ ਲਈ ਪਰਿਵਾਰ ਸਮੇਤ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖਾਸ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਬੁਲਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਤਾਬਕ ਵਿਆਹ ਦੀ ਰਸਮ ਨਿਜੀ ਰੱਖੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੋੜੇ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵੱਲੋਂ ਅਧਿਕਾਰਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਫੋਟੋਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣਗੀਆਂ। ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਫੋਟੋ ਕਲਿੱਕ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਦੱਸਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੁੰਬਈ ‘ਚ ਗ੍ਰੈਂਡ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ। ਇਸ ‘ਚ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਤੇ ਕ੍ਰਿਕਟ ਜਗਤ ਦੀਆਂ ਕਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਗੀਆਂ।

ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖੰਡਾਲਾ ਹਾਊਸ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦਾ ਜਾਇਜ਼ਾ ਲੈਣ ਪੁੱਜੇ ਸੁਨੀਲ ਸ਼ੈਟੀ ਨੇ ਮੀਡੀਆ ਨਾਲ ਵਾਅਦਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹ ਪਰਿਵਾਰ ਸਮੇਤ ਤਸਵੀਰਾਂ ਖਿਚਵਾਉਣ ਲਈ ਆਉਣਗੇ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸਟਾਫ ਨੂੰ ਮੀਡੀਆ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਵੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ।

The post KL Rahul-Athia Wedding: ਸੁਨੀਲ ਸ਼ੈਟੀ ਦੀ ਧੀ ਆਥੀਆ ਅੱਜ ਹੋਵੇਗੀ ਪਰਾਈ ; ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਹੋਣਗੇ ਫੇਰੇ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • athiya-shetty-wedding
  • bollywood-latest-news
  • bollywood-news-punjabi
  • entertainment
  • entertainment-news-punjabi
  • khandala-house
  • kl-rahul-athiya-shetty-marriage
  • kl-rahul-athiya-shetty-photos
  • kl-rahul-athiya-shetty-wedding
  • kl-rahul-athiya-shetty-wedding-photos
  • kl-rahul-wedding
  • mana-shetty
  • suniel-shetty
  • tv-punjab-news

ਸੂਰਿਆਕੁਮਾਰ ਯਾਦਵ, ਕੁਲਦੀਪ ਅਤੇ ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਨੇ ਕੀਤੇ ਮਹਾਕਾਲ ਦੇ ਦਰਸ਼ਨ, ਪੰਤ ਲਈ ਕੀਤੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ

Monday 23 January 2023 05:30 AM UTC+00 | Tags: bcci icc indian-cricket-players indian-cricket-player-salary indian-cricket-players-list indian-cricket-players-names-and-photos indian-cricket-team india-newzealand-match kuldeep-yadav mahakaleshwar mahakal-temple sports sports-news-punjabi surya-kumar-yadav surya-kumar-yadav-rishabh-pant-in-mahakal-mandir tv-punjab-news ujjain-news ujjain-samachar washington-sundar


ਉਜੈਨ ਦੇ ਮਹਾਕਾਲੇਸ਼ਵਰ ਮੰਦਿਰ ਵਿੱਚ ਆਮ ਸ਼ਰਧਾਲੂਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵੀਆਈਪੀ ਸ਼ਰਧਾਲੂਆਂ ਦੀ ਆਮਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕੜੀ ਵਿੱਚ, ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਵਿਚਾਲੇ ਤੀਜੇ ਵਨਡੇ ਤੋਂ ਠੀਕ ਪਹਿਲਾਂ, ਬੱਲੇਬਾਜ਼ ਸੂਰਿਆਕੁਮਾਰ ਯਾਦਵ, ਸਪਿਨਰ ਕੁਲਦੀਪ ਯਾਦਵ ਅਤੇ ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਸੁੰਦਰ ਨੇ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਮਹਾਕਾਲ ਦੀ ਭਸਮ ਆਰਤੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਿਰਕਤ ਕੀਤੀ। ਤਿੰਨਾਂ ਨੇ ਮਹਾਕਾਲ ਤੋਂ ਆਸ਼ੀਰਵਾਦ ਲਿਆ। ਭਸਮਰਤੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤਿੰਨਾਂ ਨੇ ਨੰਦੀਹਾਲ ਵਿੱਚ ਬੈਠ ਕੇ ਭਗਵਾਨ ਮਹਾਕਾਲ ਦੀ ਭਸਮਰਤੀ ਦੇ ਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤੇ।

ਉਜੈਨ ਦੇ ਸੰਸਦ ਮੈਂਬਰ ਅਨਿਲ ਫਿਰੋਜ਼ੀਆ ਵੀ ਤਿੰਨਾਂ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਨ। ਮਹਾਕਾਲ ਮੰਦਿਰ ‘ਚ ਭਸਮ ਆਰਤੀ ਦੌਰਾਨ ਤਿੰਨੇ ਖਿਡਾਰੀ ਨੰਦੀ ਹਾਲ ‘ਚ ਆਮ ਸ਼ਰਧਾਲੂਆਂ ਸਮੇਤ ਬੈਠ ਗਏ | ਆਰਤੀ ਸਮਾਪਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤਿੰਨਾਂ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੇ ਪਾਵਨ ਅਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਜਾ ਕੇ ਮਹਾਕਾਲ ਦੇ ਪੰਚਾਮ੍ਰਿਤ ਅਭਿਸ਼ੇਕ ਦੀ ਧੋਤੀ ਪਹਿਨ ਕੇ ਪੂਜਾ ਕੀਤੀ।

ਕ੍ਰਿਕਟਰ ਸੂਰਿਆਕੁਮਾਰ ਯਾਦਵ ਨੇ ਭਸਮ ਆਰਤੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੀਡੀਆ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕੀਤੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮਹਾਕਾਲੇਸ਼ਵਰ ਮੰਦਰ ਆ ਕੇ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਲੱਗਾ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਭਰਾ ਰਿਸ਼ਭ ਪੰਤ ਲਈ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਉਹ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇ। ਮੈਚ 2 ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਹੋਣਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਬੰਧੀ ਤਿਆਰੀਆਂ ਮੁਕੰਮਲ ਹਨ।

ਮਹਾਕਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਕਮੇਟੀ ਦੇ ਸਹਾਇਕ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਕ ਮੂਲਚੰਦ ਜੁਨਵਾਲ ਅਤੇ ਸੰਸਦ ਮੈਂਬਰ ਅਨਿਲ ਫਿਰੋਜ਼ੀਆ ਨੇ ਤਿੰਨਾਂ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਨਮਾਨਿਤ ਕੀਤਾ। ਤਿੰਨਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਮਹਾਕਾਲ ਦਾ ਰੁਮਾਲ ਬੰਨ੍ਹਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਸੂਰਿਆਕੁਮਾਰ ਯਾਦਵ, ਕੁਲਦੀਪ ਯਾਦਵ ਅਤੇ ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਸੁੰਦਰ ਨੇ ਵੀ ਮਹਾਂਨਿਰਵਾਨੀ ਅਖਾੜੇ ਦੇ ਮਹਾਰਾਜ ਵਿਨੀਤਗਿਰੀ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕੀਤੀ।

ਦੱਸ ਦਈਏ ਕਿ ਮੰਦਰ ‘ਚ 18 ਫਰਵਰੀ ਨੂੰ ਮਨਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਮਹਾਸ਼ਿਵਰਾਤਰੀ ਦਾ ਤਿਉਹਾਰ ਧੂਮਧਾਮ ਨਾਲ ਮਨਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ ਕਿ ਮਹਾਸ਼ਿਵਰਾਤਰੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨ 10 ਲੱਖ ਸ਼ਰਧਾਲੂ ਮਹਾਦੇਵ ਦੇ ਦਰਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਮੰਦਰ ਪਹੁੰਚਣਗੇ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਤਿਆਰੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ।

The post ਸੂਰਿਆਕੁਮਾਰ ਯਾਦਵ, ਕੁਲਦੀਪ ਅਤੇ ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਨੇ ਕੀਤੇ ਮਹਾਕਾਲ ਦੇ ਦਰਸ਼ਨ, ਪੰਤ ਲਈ ਕੀਤੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • bcci
  • icc
  • indian-cricket-players
  • indian-cricket-player-salary
  • indian-cricket-players-list
  • indian-cricket-players-names-and-photos
  • indian-cricket-team
  • india-newzealand-match
  • kuldeep-yadav
  • mahakaleshwar
  • mahakal-temple
  • sports
  • sports-news-punjabi
  • surya-kumar-yadav
  • surya-kumar-yadav-rishabh-pant-in-mahakal-mandir
  • tv-punjab-news
  • ujjain-news
  • ujjain-samachar
  • washington-sundar

ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਮਸਾਲੇਂ

Monday 23 January 2023 06:00 AM UTC+00 | Tags: diabetes diabetes-tips health health-tips-punjabbi-news home-remedies tv-punjab-news women-health-care-punjabi-news


ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਸਾਡੀ ਰਸੋਈ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਮਸਾਲੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਅੱਜ ਦਾ ਲੇਖ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ ‘ਤੇ ਹੈ। ਅੱਜ ਇਸ ਲੇਖ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅੱਗੇ ਪੜ੍ਹੋ…

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ‘ਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਐਂਟੀ-ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇੰਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਖੂਨ ‘ਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਹ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਮੇਥੀ ਦੇ ਦਾਣੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮੇਥੀ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ‘ਚ ਫਾਈਬਰ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਵੀ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਧਨੀਆ ਦੇ ਬੀਜ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਈ ਅਜਿਹੇ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਰਾਤ ਭਰ ਭਿੱਜ ਕੇ ਧਨੀਆ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਫਿਲਟਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਹਲਦੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ, ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਡਾਇਬਟਿਕ ਗੁਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਤੁਸੀਂ ਹਲਦੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਅਦਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਦਰਕ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ |ਤੁਸੀਂ ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਦਾ ਰਸ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ |

The post ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਮਸਾਲੇਂ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • diabetes
  • diabetes-tips
  • health
  • health-tips-punjabbi-news
  • home-remedies
  • tv-punjab-news
  • women-health-care-punjabi-news

ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਫਿਰ ਬਦਲਿਆ ਸਕੂਲਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਅੱਜ ਤੋਂ ਲਾਗੂ ਹੋਣਗੇ ਨਵੇਂ ਹੁਕਮ

Monday 23 January 2023 06:33 AM UTC+00 | Tags: news pseb punjab punjab-education-dept. punjab-school-timimg top-news trending-news winter-weather


ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ- ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਤੋਂ ਸੂਬੇ ਦੇ ਸਕੂਲਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਚ ਬਦਲਾਅ ਕੀਤਾ ਹੈ । ਵੱਧਦੀ ਠੰਡ ਅਤੇ ਧੁੰਦ ਕਾਰਨ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਵੇਰੇ ਸਕੂਲ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇ ਇਸ ਲਈ ਪੰਜਾਬ ਸਕੂਲ ਸਿੱਖਿਆ ਬੋਰਡ ਨੇ ਸਕੂਲਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬਦਲਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਫਿਲਹਾਲ ਸਕੂਲ ਦਾ ਸਮਾਂ ਫਿਰ ਤੋਂ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਵੱਧਦੀ ਠੰਡ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਕੂਲ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਦਰਅਸਲ, 23 ਜਨਵਰੀ 2023 ਯਾਨਿ ਅੱਜ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਕੂਲ ਸਵੇਰੇ 9 ਵਜੇ ਖੁੱਲਿਆ ਕਰਨਗੇ, ਜਦੋਂਕਿ 3 ਵਜੇ ਛੁੱਟੀ ਹੋਇਆ ਕਰੇਗੀ। ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸੈਕੰਡਰੀ ਸਕੂਲ ਸਵੇਰੇ 9 ਵਜੇ ਖੁੱਲਿਆ ਕਰਨਗੇ, ਜਦੋਂਕਿ ਛੁੱਟੀ 3.20 ਵਜੇ ਹੋਇਆ ਕਰੇਗੀ। ਕਾਬਿਲੇਗੌਰ ਹੈ ਕਿ, ਸਿੱਖਿਆ ਮੰਤਰੀ ਹਰਜੋਤ ਬੈਂਸ ਵਲੋਂ ਧੁੰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਕੂਲਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸਵੇਰੇ 10 ਵਜੇ ਤੋਂ ਦੁਪਹਿਰੇ 3:20 ਵਜੇ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।

The post ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਫਿਰ ਬਦਲਿਆ ਸਕੂਲਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਅੱਜ ਤੋਂ ਲਾਗੂ ਹੋਣਗੇ ਨਵੇਂ ਹੁਕਮ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • news
  • pseb
  • punjab
  • punjab-education-dept.
  • punjab-school-timimg
  • top-news
  • trending-news
  • winter-weather

ਮੁਕੇਸ਼ ਅੰਬਾਨੀ ਦੀ ਘਟੀ ਜਾਇਦਾਦ, ਟਾਪ 10 ਅਮੀਰਾਂ ਦੀ ਲਿਸਟ 'ਚੋਂ ਹੋਏ ਬਾਹਰ

Monday 23 January 2023 06:41 AM UTC+00 | Tags: elon-musk india mukesh-ambani news top-news top-ten-richest-of-world trending-news world

ਡੈਸਕ- ਮੁਕੇਸ਼ ਅੰਬਾਨੀ ਦੁਨੀਆ ਦੇ 10 ਸਭ ਤੋਂ ਅਮੀਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ‘ਚੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਬਲੂਮਬਰਗ ਬਿਲੀਅਨੇਅਰ ਇੰਡੈਕਸ ਮੁਤਾਬਕ ਇਸ ਸੂਚੀ ‘ਚ ਮੁਕੇਸ਼ ਅੰਬਾਨੀ 11ਵੇਂ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਆ ਗਏ ਹਨ। ਮੁਕੇਸ਼ ਅੰਬਾਨੀ ਦੀ ਕੰਪਨੀ ਰਿਲਾਇੰਸ ਇੰਡਸਟਰੀਜ਼ ਮਾਰਕਿਟ ਕੈਪ ਦੇ ਲਿਹਾਜ਼ ਨਾਲ ਭਾਰਤ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਕੰਪਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁਕੇਸ਼ ਅੰਬਾਨੀ ਇਸ ਦੇ ਮਾਲਕ ਹਨ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਉਹ ਬਲੂਮਬਰਗ ਬਿਲੀਅਨੇਅਰ ਇੰਡੈਕਸ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਚੋਟੀ ਦੇ 10 ਸਭ ਤੋਂ ਅਮੀਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ, ਪਰ ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਉਸ ਦੀ ਦੌਲਤ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਉਣ ਕਾਰਨ ਉਹ ਇਸ ਵੱਕਾਰੀ ਸੂਚੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ।

ਮੁਕੇਸ਼ ਅੰਬਾਨੀ ਦੀ ਇਸ ਸਮੇਂ ਕੁੱਲ ਜਾਇਦਾਦ 85.2 ਬਿਲੀਅਨ ਡਾਲਰ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੰਪਤੀ ਪਿਛਲੇ ਅੰਕੜੇ ਨਾਲੋਂ 778 ਮਿਲੀਅਨ ਡਾਲਰ ਘੱਟ ਗਈ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਸ ਸਾਲ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ‘ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ ਤਾਂ ਮੁਕੇਸ਼ ਅੰਬਾਨੀ ਦੀ ਕੁੱਲ ਜਾਇਦਾਦ ‘ਚ 1.93 ਅਰਬ ਡਾਲਰ ਦੀ ਕਮੀ ਆਈ ਹੈ। ਹੁਣ ਅਮੀਰਾਂ ਦੀ ਚੋਟੀ ਦੀ 10 ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਹੈ ਅਡਾਨੀ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਮਾਲਕ ਗੌਤਮ ਅਡਾਨੀ। ਗੌਤਮ ਅਡਾਨੀ ਕੋਲ ਇਸ ਸਮੇਂ 121 ਬਿਲੀਅਨ ਡਾਲਰ ਦੀ ਜਾਇਦਾਦ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਸਾਲ ਉਸ ਨੇ 188 ਮਿਲੀਅਨ ਡਾਲਰ ਦੀ ਸੰਪਤੀ ਹਾਸਲ ਕੀਤੀ ਹੈ।

ਮੁਕੇਸ਼ ਅੰਬਾਨੀ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਛੱਡ ਕੇ ਸਟੀਵ ਬਾਲਮਰ ਹਨ, ਜੋ ਇੱਕ ਅਮਰੀਕੀ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਾਇਦਾਦ 86.1 ਬਿਲੀਅਨ ਡਾਲਰ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਉਹ ਚੋਟੀ ਦੇ 10 ਅਮੀਰਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ ਦੇ ਮੁਕੇਸ਼ ਅੰਬਾਨੀ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਛੱਡ ਗਿਆ ਹੈ। ਦੌਲਤ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ‘ਚ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਸਰਗੇਈ ਬ੍ਰਿਨ 9ਵੇਂ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ 87.2 ਅਰਬ ਡਾਲਰ ਦੀ ਸੰਪਤੀ ਹੈ। ਪਿਛਲੇ ਅੰਕੜੇ ਤੋਂ, ਸਰਗੇਈ ਬ੍ਰਿਨ ਨੇ ਹੋਰ 3.84 ਬਿਲੀਅਨ ਡਾਲਰ ਦੀ ਜਾਇਦਾਦ ਹਾਸਲ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ, ਉਸਨੇ ਇਸ ਸਾਲ 7.86 ਬਿਲੀਅਨ ਡਾਲਰ ਦੀ ਜਾਇਦਾਦ ਹਾਸਲ ਕੀਤੀ ਹੈ।

ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਅਮੀਰ ਵਿਅਕਤੀ ਬਰਨਾਰਡ ਅਰਨੌਲਟ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ 186 ਬਿਲੀਅਨ ਡਾਲਰ ਦੀ ਜਾਇਦਾਦ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਸਾਲ ਉਸ ਨੇ 23.9 ਬਿਲੀਅਨ ਡਾਲਰ ਦੀ ਜਾਇਦਾਦ ਆਪਣੇ ਨਾਂ ਕਰ ਲਈ ਹੈ। ਐਲੋਨ ਮਸਕ, ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਨੰਬਰ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਵਿਅਕਤੀ ਸਨ, ਹੁਣ ਦੂਜੇ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ 139 ਬਿਲੀਅਨ ਡਾਲਰ ਦੀ ਜਾਇਦਾਦ ਹੈ। ਇਸ ਸਾਲ, ਐਲੋਨ ਮਸਕ ਨੇ ਹੋਰ 1.64 ਬਿਲੀਅਨ ਡਾਲਰ ਦੀ ਜਾਇਦਾਦ ਹਾਸਲ ਕੀਤੀ ਹੈ।

ਗੌਤਮ ਅਡਾਨੀ ਤੀਜੇ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੁੱਲ ਜਾਇਦਾਦ 121 ਬਿਲੀਅਨ ਡਾਲਰ ਹੈ। ਐਮਾਜ਼ਾਨ ਦੇ ਸੰਸਥਾਪਕ ਜੈਫ ਬੇਜੋਸ 120 ਬਿਲੀਅਨ ਡਾਲਰ ਦੀ ਸੰਪਤੀ ਨਾਲ ਚੌਥੇ ਨੰਬਰ ‘ਤੇ ਹਨ। ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਾਫਟ ਦੇ ਬਿਲ ਗੇਟਸ 111 ਬਿਲੀਅਨ ਡਾਲਰ ਦੀ ਸੰਪਤੀ ਨਾਲ ਪੰਜਵੇਂ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਹਨ। ਵਾਰੇਨ ਬਫੇ ਦੀ ਕੁੱਲ ਜਾਇਦਾਦ $108 ਬਿਲੀਅਨ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਛੇਵੇਂ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਹੈ। ਲੈਰੀ ਐਲੀਸਨ 97.5 ਬਿਲੀਅਨ ਡਾਲਰ ਦੀ ਕੁੱਲ ਜਾਇਦਾਦ ਨਾਲ ਸੱਤਵੇਂ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਹੈ। ਲੈਰੀ ਪੇਜ ਕੋਲ 90.9 ਬਿਲੀਅਨ ਡਾਲਰ ਦੀ ਜਾਇਦਾਦ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਅੱਠਵੇਂ ਸਭ ਤੋਂ ਅਮੀਰ ਵਿਅਕਤੀ ਹਨ। ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਅਮੀਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ‘ਚ ਸਰਗੇਈ ਬ੍ਰਿਨ 87.2 ਅਰਬ ਡਾਲਰ ਦੀ ਜਾਇਦਾਦ ਨਾਲ ਨੌਵੇਂ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਅਤੇ ਸਟੀਵ ਬਾਲਮਰ 86.1 ਅਰਬ ਡਾਲਰ ਦੀ ਜਾਇਦਾਦ ਨਾਲ 10ਵੇਂ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਬਰਕਰਾਰ ਹਨ।

The post ਮੁਕੇਸ਼ ਅੰਬਾਨੀ ਦੀ ਘਟੀ ਜਾਇਦਾਦ, ਟਾਪ 10 ਅਮੀਰਾਂ ਦੀ ਲਿਸਟ 'ਚੋਂ ਹੋਏ ਬਾਹਰ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • elon-musk
  • india
  • mukesh-ambani
  • news
  • top-news
  • top-ten-richest-of-world
  • trending-news
  • world

ਕੈਨੇਡਾ 'ਚ ਸੜਕ ਹਾਦਸੇ ਦੌਰਾਨ ਪੰਜਾਬੀ ਟਰੱਕ ਡਰਾਈਵਰ ਦੀ ਮੌਤ

Monday 23 January 2023 06:47 AM UTC+00 | Tags: canada harmeet-singh-canada india news punjab punjabi-died-in-canada punjabi-truck-driver-in-canada top-news trending-news

ਡੈਸਕ- ਕੈਨੇਡਾ ਵਿੱਚ ਆਏ ਦਿਨ ਪੰਜਾਬੀਆਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਖਬਰਾਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਇਸੇ ਵਿਚਾਲੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪੰਜਾਬੀ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਸੜਕ ਹਾਦਸੇ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਹੋਣ ਦੀ ਖਬਰ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਕੈਨੇਡਾ ਦੇ ਕੈਲਗਰੀ ਨੇੜੇ ਵਾਪਰੇ ਭਿਆਨਕ ਸੜਕ ਹਾਦਸੇ ਵਿੱਚ 29 ਸਾਲਾਂ ਪੰਜਾਬੀ ਨੌਜਵਾਨ ਹਰਮੀਤ ਸਿੰਘ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋਣ ਦੀ ਖ਼ਬਰ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਹੈ। ਮਿਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਨੁਸਾਰ ਇਹ ਹਾਦਸਾ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਸਵੇਰੇ 3 ਵਜੇ ਐਲਬਰਟਾ ਦੇ ਚੈਸਟਰਮੇਅਰ ਵਿਖੇ ਵਾਪਰਿਆ। ਦੱਸਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਹਾਦਸੇ ਵਿੱਚ 3 ਹੋਰ ਲੋਕ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋਏ ਹਨ।

ਮਿਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਨੁਸਾਰ ਹਰਮੀਤ ਦਾ ਟਰੱਕ ਖਰਾਬ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਹ ਕਾਰਨ ਸੜਕ ਕਿਨਾਰੇ ਰਿਪੇਅਰ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਟਰੱਕ ਨੇ ਉਸ ਦੇ ਟਰੱਕ ਨਾਲ ਟੱਕਰ ਮਾਰ ਦਿੱਤੀ । ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਸ ਟੱਕਰ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ। ਦੱਸੇ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰਮੀਤ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਟਰੱਕ ਦਾ ਲਾਇਸੈਂਸ ਮਿਲਿਆ ਸੀ।

The post ਕੈਨੇਡਾ 'ਚ ਸੜਕ ਹਾਦਸੇ ਦੌਰਾਨ ਪੰਜਾਬੀ ਟਰੱਕ ਡਰਾਈਵਰ ਦੀ ਮੌਤ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • canada
  • harmeet-singh-canada
  • india
  • news
  • punjab
  • punjabi-died-in-canada
  • punjabi-truck-driver-in-canada
  • top-news
  • trending-news

ਵਟਸਐਪ 'ਤੇ ਆਇਆ ਹੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਫੀਚਰ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਐਪ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਕਰੋ ਅਪਡੇਟ

Monday 23 January 2023 07:00 AM UTC+00 | Tags: best-features-of-whatsapp how-to-use-whatsapp-new-features tech-autos tech-news-punjabi tv-punjab-news what-are-some-cool-whatsapp-tricks what-are-the-hidden-features-of-whatsapp what-are-the-new-features-we-can-add-in-whatsapp what-is-the-secret-of-whatsapp whatsapp-download whatsapp-features-download whatsapp-features-in-hindi whatsapp-features-new whatsapp-web


ਵਟਸਐਪ ਆਪਣੇ ਯੂਜ਼ਰਸ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਨਵੇਂ ਫੀਚਰਸ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹੁਣ ਕੰਪਨੀ ਨੇ iOS ਯੂਜ਼ਰਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਫੀਚਰ ਅਪਡੇਟ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।

ਮੈਟਾ-ਮਾਲਕੀਅਤ ਵਾਲੇ WhatsApp ਨੇ ਐਪਲ ਐਪ ਸਟੋਰ ‘ਤੇ ਨਵੀਨਤਮ 23.1.75 ਅਪਡੇਟ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ। WaBetaInfo ਦੀ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਮੁਤਾਬਕ, ਇਹ ਅਪਡੇਟ ਗਰੁੱਪ ਐਡਮਿਨ ਲਈ ਨਵੇਂ ਸ਼ਾਰਟਕੱਟ ਲੈ ਕੇ ਆਇਆ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ਾਰਟਕੱਟ ਗਰੁੱਪ ਐਡਮਿਨਾਂ ਨੂੰ ਵਟਸਐਪ ਗਰੁੱਪ ‘ਤੇ ਇਕੱਲੇ ਸੰਪਰਕ ਲਈ ਕਈ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣਗੇ।

ਰਿਪੋਰਟ ਮੁਤਾਬਕ ਵਟਸਐਪ ਹੁਣ ਚੈਟ ‘ਚ ਯੂਜ਼ਰ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੰਬਰ ਨੂੰ ਹਾਈਲਾਈਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਭਾਗੀਦਾਰ ਕਿਸੇ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਛੱਡਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੰਬਰ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਨਵੇਂ ਅਪਡੇਟ ਦੇ ਨਾਲ, ਗਰੁੱਪ ਐਡਮਿਨ ਵੀ WhatsApp ‘ਤੇ ਕਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਨੰਬਰ ਨੂੰ ਟੈਪ ਅਤੇ ਹੋਲਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। Photo: WABetaInfo.

WhatsApp ਦੇ ਨਵੀਨਤਮ iOS ਸੰਸਕਰਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸ਼ਾਰਟਕੱਟ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇਹ ਫੋਨ ਨੰਬਰ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਐਡਰੈੱਸ ਬੁੱਕ ਵਿੱਚ ਸੰਪਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। WaBetaInfo ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਾਰਟਕੱਟ ਵੱਡੇ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਾਬਤ ਹੋਵੇਗਾ, ਜਿੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਪਰਕ ਖੋਜਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨਵੀਨਤਮ WhatsApp iOS ਅਪਡੇਟ ਐਪ ਸਟੋਰ ‘ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਆਈਫੋਨ ਯੂਜ਼ਰ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ਾਰਟਕੱਟ ਫੀਚਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਿਵਾਈਸ ‘ਤੇ ਐਪ ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਵਟਸਐਪ ਜਲਦੀ ਹੀ ਯੂਜ਼ਰਸ ਨੂੰ ਅਸਲੀ ਕੁਆਲਿਟੀ ‘ਚ ਫੋਟੋਆਂ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੇਂ ‘ਚ ਵਟਸਐਪ ਰਾਹੀਂ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਕੰਪਰੈੱਸ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਦਾਣੇਦਾਰ ਫੋਟੋਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ, WaBetaInfo ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੰਪਨੀ ਅਸਲੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਫੋਟੋਆਂ ਭੇਜਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ‘ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।

The post ਵਟਸਐਪ ‘ਤੇ ਆਇਆ ਹੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਫੀਚਰ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਐਪ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਕਰੋ ਅਪਡੇਟ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • best-features-of-whatsapp
  • how-to-use-whatsapp-new-features
  • tech-autos
  • tech-news-punjabi
  • tv-punjab-news
  • what-are-some-cool-whatsapp-tricks
  • what-are-the-hidden-features-of-whatsapp
  • what-are-the-new-features-we-can-add-in-whatsapp
  • what-is-the-secret-of-whatsapp
  • whatsapp-download
  • whatsapp-features-download
  • whatsapp-features-in-hindi
  • whatsapp-features-new
  • whatsapp-web

26 ਜਨਵਰੀ ਦੀ ਪਰੇਡ 'ਚ ਗੈਰ ਭਾਜਪਾ ਸ਼ਾਸਤ ਸੂਬਿਆਂ ਦੀ ਝਾਂਕੀਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ ਮੰਜ਼ੂਰੀ

Monday 23 January 2023 07:02 AM UTC+00 | Tags: india news punjab punjab-2022 punjab-politics punjab-tableau-in-26-januray-parade top-news trending-news

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ- ਇਸ ਵਾਰ ਗਣਤੰਤਰ ਦਿਵਸ ਪਰੇਡ ਵਿੱਚ 17 ਰਾਜਾਂ ਅਤੇ ਕੇਂਦਰ ਸ਼ਾਸਤ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀਆਂ 23 ਝਾਕੀਆਂ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣਗੀਆਂ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੇਂਦਰੀ ਮੰਤਰਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਵਿਭਾਗਾਂ ਦੀਆਂ ਛੇ ਝਾਂਕੀਆਂ ਵੀ ਪਰੇਡ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣਗੀਆਂ । ਇਹ ਝਾਕੀਆਂ ਦੇਸ਼ ਦੀ ਅਮੀਰ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਵਿਰਾਸਤ, ਆਰਥਿਕ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਤਰੱਕੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਸਾਲ ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਝਾਕੀ ਗਣਤੰਤਰ ਦਿਵਸ ਦੀ ਪਰੇਡ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ।

ਦਰਅਸਲ, ਰੱਖਿਆ ਮੰਤਰਾਲੇ ਵੱਲੋਂ ਪੰਜਾਬ ਤੇ ਦਿੱਲੀ ਦੀਆਂ ਝਾਕੀਆਂ ਨੂੰ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਰੱਖਿਆ ਮੰਤਰਾਲੇ ਦੇ ਲੋਕ ਸੰਪਰਕ ਅਧਿਕਾਰੀ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਦਿੱਲੀ ਵਿੱਚ 26 ਜਨਵਰੀ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਪਰੇਡ ਵਿੱਚ ਦਿੱਲੀ ਪ੍ਰਦੇਸ਼, ਪੰਜਾਬ ਅਤੇ ਹਿਮਾਚਲ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕਈ ਹੋਰ ਰਾਜਾਂ ਦੀ ਝਾਂਕੀ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗੀ। ਇਸ ਵਾਰ ਗਣਤੰਤਰ ਦਿਵਸ ਪਰੇਡ ਵਿੱਚ 16 ਰਾਜਾਂ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮੰਤਰਾਲਿਆਂ ਦੀਆਂ ਝਾਕੀਆਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣਗੀਆਂ।

ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਇਸ ਸਾਲ 26 ਜਨਵਰੀ ਦੀ ਪਰੇਡ ਵਿੱਚ ਗੁਜਰਾਤ ਦੀ ਝਾਂਕੀ ਨਵਿਆਉਣਯੋਗ ਊਰਜਾ ਸਰੋਤਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਪਰੰਪਰਾ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਮਨ ਦੇ ਮੇਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰੇਗੀ । ਜੰਮੂ-ਕਸ਼ਮੀਰ ਦੀ ਝਾਂਕੀ ਧਾਰਮਿਕ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਕ ਸੈਰ-ਸਪਾਟੇ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰੇਗੀ। ਇਸ ਸਾਲ ਇਸ ਦੀ ਥੀਮ ਹੋਵੇਗੀ – ਨਿਊ ਜੰਮੂ ਅਤੇ ਕਸ਼ਮੀਰ।

The post 26 ਜਨਵਰੀ ਦੀ ਪਰੇਡ 'ਚ ਗੈਰ ਭਾਜਪਾ ਸ਼ਾਸਤ ਸੂਬਿਆਂ ਦੀ ਝਾਂਕੀਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ ਮੰਜ਼ੂਰੀ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • india
  • news
  • punjab
  • punjab-2022
  • punjab-politics
  • punjab-tableau-in-26-januray-parade
  • top-news
  • trending-news

ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਦੇ ਇਹ 4 ਬਾਜ਼ਾਰ ਹਨ ਅਨੋਖੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਪਰਫਿਊਮ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ, ਦੇਖ ਕੇ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਦੀਵਾਨੇ

Monday 23 January 2023 07:30 AM UTC+00 | Tags: best-shopping-place best-shopping-place-in-hyderabad hyderabad hyderabad-best-shopping-place hyderabad-famous-market-place hyderabad-shopping-place travel travel-news-punjabi tv-punjab-news


Hyderabad Famous Shopping Place: ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਦਾ ਨਾਮ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਵੈਸੇ, ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਦੇਸ਼ ਭਰ ਵਿੱਚ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਹੈਦਰਾਬਾਦੀ ਬਿਰਯਾਨੀ ਦਾ ਸਵਾਦ ਲੈਣਾ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਦੇ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਲਈ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਜਾਣਾ ਵੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੁਝ ਮਸ਼ਹੂਰ ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਧੀਆ ਅਨੁਭਵ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਨੂੰ ਮੋਤੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ਹਿਰ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਤਿਹਾਸਕ ਇਮਾਰਤਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਤੱਕ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਦਾ ਮਾਣ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਰਾਜਧਾਨੀ ਦਿੱਲੀ ਵਾਂਗ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੁਝ ਮਸ਼ਹੂਰ ਬਾਜ਼ਾਰ ਮੌਜੂਦ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ‘ਚ ਜਾਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਖਾਸ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤਾਂ ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਦੇ ਕੁਝ ਮਸ਼ਹੂਰ ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ।

ਲਾਡ ਮਾਰਕੀਟ
ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਦਾ ਲਾਡ ਬਾਜ਼ਾਰ ਰੰਗੀਨ ਚੂੜੀਆਂ ਅਤੇ ਕੰਗਣਾਂ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ। ਲਗਭਗ 100 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣੇ ਇਸ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੂੜੀਆਂ ਅਤੇ ਬਰੇਸਲੇਟ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਸਤੇ ਭਾਅ ‘ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਡਿਜ਼ਾਈਨਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਿੰਟਿਡ ਚੂੜੀਆਂ ਦਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਵੀ ਇਸ ਬਾਜ਼ਾਰ ਦਾ ਮਾਣ ਹੈ।

ਅਤਰ ਬਾਜ਼ਾਰ
ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਦੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਇਮਾਰਤ ਚਾਰ ਮੀਨਾਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਵਧੀਆ ਪਰਫਿਊਮ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਪਰਫਿਊਮ ਖਰੀਦਣ ਲਈ, ਇਸ ਬਾਜ਼ਾਰ ਦਾ ਦੌਰਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਚੰਦਨ ਦੇ ਤੇਲ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕਸਤੂਰੀ, ਚਮੇਲੀ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਤੱਕ ਸ਼ੁੱਧ ਪਰਫਿਊਮ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਦੇ ਪਰਫਿਊਮ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਹਿੰਗੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਮੋਜ਼ਮਜਾਹੀ ਮਾਰਕੀਟ
ਤਾਜ਼ੇ ਫੁੱਲਾਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਦੇ ਮੋਜ਼ਮਜਾਹੀ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵੱਲ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਦੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਦੁਕਾਨ ਕਰਾਚੀ ਬੇਕਰਸ ਵੀ ਇਸ ਬਾਜ਼ਾਰ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਮੋਜ਼ਮਜਾਹੀ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁੱਧ ਮਸਾਲੇ, ਸਹਾਇਕ ਉਪਕਰਣ ਅਤੇ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਬਾਜ਼ਾਰ
ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਦਾ ਐਂਟੀਕ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵੀਰਵਾਰ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਜ਼ਾਰ ‘ਚ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਦੀ ਸਜਾਵਟ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਖੂਬਸੂਰਤ ਫਰਨੀਚਰ, ਰਸੋਈ ਦਾ ਸਾਮਾਨ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਕਰਨਾਂ ਤੱਕ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕੀਮਤ ‘ਤੇ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਕ੍ਰੋਕਰੀ ਸੈੱਟ ਅਤੇ ਆਲੀਸ਼ਾਨ ਝੰਡੇ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਐਂਟੀਕ ਮਾਰਕੀਟ ਦੀ ਵੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

The post ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਦੇ ਇਹ 4 ਬਾਜ਼ਾਰ ਹਨ ਅਨੋਖੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਪਰਫਿਊਮ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ, ਦੇਖ ਕੇ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਦੀਵਾਨੇ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • best-shopping-place
  • best-shopping-place-in-hyderabad
  • hyderabad
  • hyderabad-best-shopping-place
  • hyderabad-famous-market-place
  • hyderabad-shopping-place
  • travel
  • travel-news-punjabi
  • tv-punjab-news

ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਖਾਓ ਹਰੇ ਛੋਲੇ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਪੂਰਾ ਪੋਸ਼ਣ, 6 ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਖਤਮ

Monday 23 January 2023 08:30 AM UTC+00 | Tags: cholia-for-winter golden-benefits-of-hara-chana green-chickpeas-benefits green-chickpeas-in-winter-diet green-chickpeas-reduce-weight hara-chana hara-chana-for-winter hara-chana-ke-fayde health health-benefits-of-green-chickpeas health-care-punjabi-news health-tips-punjabi-news how-to-consume-green-chickpeas tv-punjab-news


ਹਰਾ ਚਨੇ ਦੇ ਫਾਇਦੇ : ਠੰਡ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਕਸਰ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹਰੀਆਂ ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਮੂਲੀ, ਗਾਜਰ ਆਦਿ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹੋਣਗੇ ਪਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਹਰੇ ਛੋਲਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਰੇ ਛੋਲੇ ਸਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੀ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਰਾ ਚਨਾ ਬਿਲਕੁਲ ਕਾਲੇ ਚਨੇ ਵਰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਟਰ ਵਰਗੇ ਛੋਟੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਛਿੱਲ ਕੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਸਲਾਦ, ਸੂਪ ਆਦਿ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਚਾ ਖਾਓ ਤਾਂ ਵੀ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਹਰੇ ਛੋਲਿਆਂ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ।

ਹਰੇ ਛੋਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ
ਹਰੇ ਛੋਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਸੀ, ਈ, ਕੇ ਵਰਗੇ ਕਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ, ਸੋਡੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਸੇਲੇਨੀਅਮ, ਆਇਰਨ, ਫੋਲੇਟ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਕੈਲੋਰੀ, ਚਰਬੀ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਸਮੇਤ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਖਣਿਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਹਰੇ ਛੋਲੇ ਖਾਣ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ
– ਹਰੇ ਛੋਲੇ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਤ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸੂਖਮ ਤੱਤ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੀਟ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਹਰੇ ਛੋਲਿਆਂ ਨੂੰ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

– ਇਸ ਵਿਚ ਫੋਲੇਟ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ9 ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਰੇ ਛੋਲੇ ਖਾ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਫੋਲੇਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਫੋਲੇਟ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ B9 ਜਾਂ ਫੋਲੇਟ ਦੀ ਕਮੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਫੋਲੇਟ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇੱਕ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਗਰਭਪਾਤ, ਜਨਮ ਦੇ ਨੁਕਸ, ਭਰੂਣ ਦੇ ਸਹੀ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਫੋਲੇਟ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦਾ ਹੈ।

– ਕਿਉਂਕਿ, ਹਰੇ ਚਨੇ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ ਪੇਟ ‘ਚ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ, ਇਰੀਟੇਬਲ ਬੋਵਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਤੋਂ ਕਾਫੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪੇਟ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵੀ ਠੀਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।

– ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਲ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਹਰੇ ਛੋਲੇ ਖਾਓ। ਹਰੇ ਚਨੇ ਵਿੱਚ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ LDL ਜਾਂ ਖਰਾਬ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਵਧਦਾ ਹੈ।

– ਹਰੇ ਛੋਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਤ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਮੁੱਚੀ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਹਰੇ ਛੋਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ, ਭੁਰਭੁਰੇ ਨਹੁੰ ਅਤੇ ਸੁਸਤ, ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਬੇਜਾਨ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਰੇ ਛੋਲੇ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।

– ਹਰੇ ਛੋਲੇ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਭੁੱਖ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦੀ। ਕਿਉਂਕਿ ਫਾਈਬਰ ਜਲਦੀ ਹਜ਼ਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਛੋਟੇ ਹਰੇ ਛੋਲਿਆਂ ਦੇ ਬੀਜ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਨੈਕਸ ਖਾਣ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿ ਸਕੋਗੇ।

– ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹਰੇ ਛੋਲੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵਾਧਾ ਸਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਵਾਲ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਪੋਸ਼ਣ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।

The post ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਖਾਓ ਹਰੇ ਛੋਲੇ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਪੂਰਾ ਪੋਸ਼ਣ, 6 ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਖਤਮ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • cholia-for-winter
  • golden-benefits-of-hara-chana
  • green-chickpeas-benefits
  • green-chickpeas-in-winter-diet
  • green-chickpeas-reduce-weight
  • hara-chana
  • hara-chana-for-winter
  • hara-chana-ke-fayde
  • health
  • health-benefits-of-green-chickpeas
  • health-care-punjabi-news
  • health-tips-punjabi-news
  • how-to-consume-green-chickpeas
  • tv-punjab-news

ਕੀ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਕਾਨੂੰਨੀ ਹਨ Dating Apps ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਾਨੂੰਨ ਕੀ ਹੈ?

Monday 23 January 2023 09:30 AM UTC+00 | Tags: dating-apps dating-apps-in-india dating-apps-law how-to-regulate-datings-apps is-dating-apps-legal-in-india legality-of-dating-apps-in-india rules-for-dating-apps tech-autos tech-news-punjabi tv-punjab-news


ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ: ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਡੇਟਿੰਗ ਸਾਈਟਸ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਲੋਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ‘ਚ ਡੇਟਿੰਗ ਐਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਆਨਲਾਈਨ ਡੇਟਿੰਗ ਐਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ‘ਚ ਭਾਰਤ ਚੋਟੀ ਦੇ 5 ਦੇਸ਼ਾਂ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਸ਼ਰਧਾ ਅਤੇ ਆਫਤਾਬ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਡੇਟਿੰਗ ਐਪਸ ਰਾਹੀਂ ਹੋਈ ਸੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਲਿਵਿੰਗ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਰਹੇ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਫਤਾਬ ਨੇ ਸ਼ਰਧਾ ਦਾ ਕਤਲ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਹਾਲ ਹੀ ‘ਚ ਫਰਾਂਸ ਆਧਾਰਿਤ ਐਕਸਟਰਾ ਮੈਰਿਟਲ ਡੇਟਿੰਗ ਐਪ ਗਲੀਡਨ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਭਾਰਤ ‘ਚ ਇਸ ਦੇ 20 ਲੱਖ ਯੂਜ਼ਰਸ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਸਭ ਤੋਂ ਅਹਿਮ ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਡੇਟਿੰਗ ਐਪਸ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਭਾਰਤ ‘ਚ ਕੋਈ ਕਾਨੂੰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੈਗੂਲੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ‘ਚ ਇਹੀ ਸਵਾਲ ਉੱਠ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਭਾਰਤ ‘ਚ ਆਨਲਾਈਨ ਡੇਟਿੰਗ ਐਪ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਡੇਟਿੰਗ ਐਪ ਕਾਨੂੰਨੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਨਲਾਈਨ ਐਪ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਨਿਯਮਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਡੇਟਿੰਗ ਐਪਸ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕੋਈ ਖਾਸ ਕਾਨੂੰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਇਕ ਰਿਪੋਰਟ ਮੁਤਾਬਕ ਦੇਸ਼ ‘ਚ 3 ਕਰੋੜ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕ ਡੇਟਿੰਗ ਐਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 67 ਫੀਸਦੀ ਉਪਭੋਗਤਾ ਪੁਰਸ਼ ਹਨ ਅਤੇ 33 ਫੀਸਦੀ ਉਪਭੋਗਤਾ ਔਰਤਾਂ ਹਨ। ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਪਭੋਗਤਾ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਜਨਮ ਸਾਲ 2000 ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਤਾਬਕ ਡੇਟਿੰਗ ਐਪਸ ਦੀ ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਭਾਰਤ ‘ਚ ਹਰ ਸਾਲ 500 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੀ ਕਮਾਈ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ 20 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਡੇਟਿੰਗ ਐਪਸ ਦੇ ਪੇਡ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬਰ ਹਨ।

ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰ ਲਈ ਡੇਟਿੰਗ ਐਪਸ ਲਈ ਗਾਈਡ
ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਡੇਟਿੰਗ ਐਪਸ ਰਾਈਟ ਟੂ ਪ੍ਰਾਈਵੇਸੀ ਦੇ ਤਹਿਤ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਸੂਚਨਾ ਤਕਨਾਲੋਜੀ (ਵਾਜਬ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਨਿੱਜੀ ਡੇਟਾ ਜਾਂ ਸੂਚਨਾ) ਨਿਯਮ, 2011 (ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨਿਯਮ) ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਕ੍ਰੈਡਿਟ, ਡੈਬਿਟ ਕਾਰਡ, ਬਾਇਓਮੈਟ੍ਰਿਕ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਪਾਸਵਰਡ, ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਵਰਗੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ‘ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ। ਜਾਣਕਾਰੀ ਸੀਮਤ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਡੇਟਿੰਗ ਐਪਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਮਰ, ਲਿੰਗ, ਧਰਮ ਅਤੇ ਰਾਜਨੀਤਿਕ ਮਾਨਤਾ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਜੀਵਨ ਦੇ ਹਰ ਵਰਗ ਦੇ ਲੋਕ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਗਲੀਡਨ ਮੁਤਾਬਕ ਭਾਰਤ ‘ਚ ਸਤੰਬਰ 2022 ਤੋਂ ਹੁਣ ਤੱਕ ਇਹ ਅੰਕੜਾ 11 ਫੀਸਦੀ ਵਧਿਆ ਹੈ। ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨਵੇਂ ਗਾਹਕ (66 ਫੀਸਦੀ) ਟੀਅਰ 1 ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਬਾਕੀ (44 ਫੀਸਦੀ) ਟੀਅਰ 2 ਅਤੇ ਟੀਅਰ 3 ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਕੰਪਨੀ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਹੈ ਕਿ ਐਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪੁਰਸ਼ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵੇਂ ਇੰਜੀਨੀਅਰ, ਉੱਦਮੀ, ਸਲਾਹਕਾਰ, ਪ੍ਰਬੰਧਕ, ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਵਰਗੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹਨ।

40 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਮਹਿਲਾ ਉਪਭੋਗਤਾ
ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਇਸ ਵਿਚ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਘਰੇਲੂ ਔਰਤਾਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਉਮਰ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਉਮਰ 30 ਸਾਲ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਉਮਰ 26 ਸਾਲ ਤੋਂ ਉਪਰ ਹੈ। ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਅੱਗੇ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਐਪ ਨੂੰ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਵਾਧੂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ 2023 ਵਿੱਚ 60 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਪੁਰਸ਼ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ 40 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਮਹਿਲਾ ਉਪਭੋਗਤਾ ਹਨ।

ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਡੇਟਿੰਗ ਐਪਸ
ਆਨਲਾਈਨ ਡੇਟਿੰਗ ਐਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ‘ਚ ਭਾਰਤ ਚੋਟੀ ਦੇ 5 ਦੇਸ਼ਾਂ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਸ ਸੂਚੀ ‘ਚ ਅਮਰੀਕਾ ਸਿਖਰ ‘ਤੇ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਚੀਨ ਦੂਜੇ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਹੈ। Tinder, Bumble, Happn, Bumble ਅਤੇ Truly Madly ਵਰਗੀਆਂ ਐਪਾਂ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਡੇਟਿੰਗ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

The post ਕੀ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਕਾਨੂੰਨੀ ਹਨ Dating Apps ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਾਨੂੰਨ ਕੀ ਹੈ? appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • dating-apps
  • dating-apps-in-india
  • dating-apps-law
  • how-to-regulate-datings-apps
  • is-dating-apps-legal-in-india
  • legality-of-dating-apps-in-india
  • rules-for-dating-apps
  • tech-autos
  • tech-news-punjabi
  • tv-punjab-news

Mitran Da Naa Chalda: ਗਿੱਪੀ ਗਰੇਵਾਲ ਸਟਾਰਰ ਫਿਲਮ ਦੀ ਰਿਲੀਜ਼ ਡੇਟ ਦਾ ਐਲਾਨ

Monday 23 January 2023 10:30 AM UTC+00 | Tags: entertainment entertainment-news-punjabi gippy-grewal main-viah-nahi-karona-tere-naal mitran-da-naa-chalda-movie new-punjabi-movie-trailer-2023 pollywood-news-punjabi qismat-2 saunkan-saunkne tania tv-punjab-news


ਜ਼ੀ ਸਟੂਡੀਓਜ਼, ਪੰਕਜ ਬੱਤਰਾ ਫਿਲਮਜ਼ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ, ਹੁਣੇ ਹੀ ਗਿੱਪੀ ਗਰੇਵਾਲ ਦੀ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਫਿਲਮ “ਮਿਤਰਾਂ ਦਾ ਨਾ ਚੱਲਦਾ” ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਨਵੇਂ ਪੋਸਟਰ ਰਿਲੀਜ਼ ਕੀਤੇ ਹਨ।

‘ਕਿਸਮਤ 2’, ‘ਮੈਂ ਵਿਆਹ ਨਹੀਂ ਕਰੋਨਾ ਤੇਰੇ ਨਾਲ’, ‘ਸੌਣਕਣ ਸੌਂਕਨੇ’ ਵਰਗੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਸਫਲਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, 2022 ਬਲਾਕਬਸਟਰ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜ਼ੀ ਸਟੂਡੀਓਜ਼ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਗਿੱਪੀ ਗਰੇਵਾਲ ਅਤੇ ਤਾਨੀਆ ਦੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ-ਮਨੋਰੰਜਕ ਮੈਗਾ-ਫਿਲਮ, “ਮਿਤਰਾਂ ਦਾ ਨਾ” ਚਲਦਾ।” ਫਿਲਮ ਦੇ ਨਿਰਮਾਤਾ, ਜ਼ੀ ਸਟੂਡੀਓਜ਼ ਅਤੇ ਪੰਕਜ ਬੱਤਰਾ ਫਿਲਮਜ਼ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਗਿੱਪੀ ਗਰੇਵਾਲ ਅਤੇ ਤਾਨੀਆ ਦੀ ਨਵੀਂ ਜੋੜੀ ਨੂੰ ਸਿਲਵਰ ਸਕ੍ਰੀਨ ‘ਤੇ ਲੈ ਕੇ ਆਏ ਹਨ। ਜੈਸਮੀਨ ਸੈਂਡਲਾਸ ਨੇ ਵੀ ਫਿਲਮ ਦੇ ਇੱਕ ਟਰੈਕ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਦਿੱਤੀ ਹੈ।

 

View this post on Instagram

 

A post shared by TANIA (@taniazworld)

ਫਿਲਮ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਪੰਕਜ ਬੱਤਰਾ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ, “ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਡੀ ਫਿਲਮ 8 ਮਾਰਚ ਨੂੰ ਰਿਲੀਜ਼ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਹੋਲੀ ਅਤੇ ਮਹਿਲਾ ਦਿਵਸ ‘ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਦਰਸ਼ਕ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੇ ਦੋਹਰੇ ਬੋਨਸ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ!”

ਸ਼ਾਰਿਕ ਪਟੇਲ, ਸੀਬੀਓ, ਜ਼ੀ ਸਟੂਡੀਓਜ਼ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ, “‘ਮਿਤਰਾਂ ਦਾ ਨਾ ਚੱਲਦਾ” ਸਾਡੇ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰ ‘ਤੇ ਵਿਅੰਗਮਈ ਨਜ਼ਰ ਅਤੇ ਟਿੱਪਣੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਵਾਲੀ ਸਕ੍ਰਿਪਟ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਨੋਰੰਜਕ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਦਾ ਪੂਰਾ ਆਨੰਦ ਲਿਆ ਜਾਵੇਗਾ।"

ਇਹ ਫਿਲਮ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਅਜੋਕੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਅੰਗਮਈ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤਾਨੀਆ, ਰਾਜ ਸ਼ੋਕਰ, ਰੇਣੂ ਕੌਸ਼ਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਪਰਸਟਾਰ ਗਿੱਪੀ ਗਰੇਵਾਲ ਵਰਗੀਆਂ ਉੱਘੀਆਂ ਅਭਿਨੇਤਰੀਆਂ ਅਭਿਨੈ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਹਿਲਾ ਦਿਵਸ ਦੇ ਮੌਕੇ ‘ਤੇ ਦੇਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਪੰਕਜ ਬੱਤਰਾ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਅਤੇ ਰਾਕੇਸ਼ ਧਵਨ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖੀ ਗਈ, ਇਹ ਫਿਲਮ 8 ਮਾਰਚ 2023 ਨੂੰ ਰਿਲੀਜ਼ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਹੈ।

The post Mitran Da Naa Chalda: ਗਿੱਪੀ ਗਰੇਵਾਲ ਸਟਾਰਰ ਫਿਲਮ ਦੀ ਰਿਲੀਜ਼ ਡੇਟ ਦਾ ਐਲਾਨ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • entertainment
  • entertainment-news-punjabi
  • gippy-grewal
  • main-viah-nahi-karona-tere-naal
  • mitran-da-naa-chalda-movie
  • new-punjabi-movie-trailer-2023
  • pollywood-news-punjabi
  • qismat-2
  • saunkan-saunkne
  • tania
  • tv-punjab-news

ਅਮਰੀਕਾ 'ਚ ਹੋਵੇਗੀ ਭਾਰਤ-ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੀ ਟੱਕਰ! ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਬਾਰੇ ਆਈ ਵੱਡੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਹਮਣੇ

Monday 23 January 2023 11:30 AM UTC+00 | Tags: 2024-t20-world-cup india-vs-pakistan sports sports-news-punjabi tv-punjab-news united-states


India vs Pakistan 2024 T20 World Cup: ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੀਆਂ ਕ੍ਰਿਕਟ ਟੀਮਾਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ। ਦੋਵੇਂ ਟੀਮਾਂ 2024 ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਦੇ ਲੀਗ ਪੜਾਅ ‘ਚ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰਤ-ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੀਆਂ ਟੀਮਾਂ ਅਮਰੀਕਾ ‘ਚ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ। ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਦਾ 9ਵਾਂ ਸੀਜ਼ਨ ਅਮਰੀਕਾ ਅਤੇ ਵੈਸਟਇੰਡੀਜ਼ ‘ਚ ਖੇਡਿਆ ਜਾਣਾ ਹੈ।

ਸੂਤਰਾਂ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਨਾਲ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਵਿਚਾਲੇ ਮੈਚ ਅਮਰੀਕਾ ‘ਚ ਖੇਡੇ ਜਾਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ ਭਾਰਤੀਆਂ ਅਤੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨੀਆਂ ਦੀ ਵੱਡੀ ਆਬਾਦੀ ਹੈ।

ਯੂਐਸਏ ਕ੍ਰਿਕੇਟ ਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਅਤੁਲ ਰਾਏ ਨੇ ਕਿਹਾ, "ਫਲੋਰੀਡਾ ਵਿੱਚ ਵੈਸਟਇੰਡੀਜ਼ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਭਾਰਤ ਦੇ ਟੀ-20 ਮੈਚਾਂ ਦੀ ਵਿਕਰੀ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚੰਗਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਕ੍ਰਿਸ ਟੈਟਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੀ ਆਈਸੀਸੀ ਈਵੈਂਟ ਟੀਮ ਨੇ ਮਈ ਵਿੱਚ ਦੌਰਾ ਕੀਤਾ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਮੈਦਾਨਾਂ ਦਾ ਨਿਰੀਖਣ ਕੀਤਾ। ਕੁਝ ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ (ਦਸੰਬਰ) ਉਹ ਦੁਬਾਰਾ ਵਾਪਸ ਆਏ ਸਨ।

ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਨੇ ਕਦੇ ਵੀ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਟੀ-20 ਮੈਚ ਨਹੀਂ ਖੇਡਿਆ ਹੈ। ਦੋਵੇਂ ਟੀਮਾਂ 1990 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ‘ਚ ਕੈਨੇਡਾ ‘ਚ ਸਹਾਰਾ ਕੱਪ ‘ਚ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਹੋਈਆਂ ਸਨ। ਭਾਰਤ ਨੇ ਵੈਸਟਇੰਡੀਜ਼ ਖਿਲਾਫ ਟੀ-20 ਮੈਚਾਂ ਲਈ ਕਈ ਵਾਰ ਅਮਰੀਕਾ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਨੇ 2016 ਵਿੱਚ ਉੱਥੇ ਦੋ T20I ਮੈਚ ਖੇਡੇ ਸਨ ਜਦਕਿ 2019 ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਮੈਚਾਂ ਦੀ ਸੀਰੀਜ਼ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੋ T20I ਮੈਚ ਖੇਡੇ ਗਏ ਸਨ। 2022 ਵਿੱਚ ਵੀ, ਪੰਜ ਮੈਚਾਂ ਦੀ ਲੜੀ ਦੇ ਆਖਰੀ ਦੋ ਟੀ-20 ਮੈਚ ਸਿਰਫ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਹੀ ਖੇਡੇ ਗਏ ਸਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਆਈਸੀਸੀ ਨੇ ਅਜੇ ਤੱਕ 2024 ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਦੇ ਗਰੁੱਪ ਪੜਾਅ ਅਤੇ ਮੈਚਾਂ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰਤ ਐਲਾਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੇ ਇੱਕੋ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।

ਦੋਵੇਂ ਟੀਮਾਂ ਆਖ਼ਰੀ ਵਾਰ 2022 ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਦੇ ਲੀਗ ਪੜਾਅ ‘ਚ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਹੋਈਆਂ ਸਨ, ਜਿੱਥੇ ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ ਦੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੈਚ ਜੇਤੂ ਪਾਰੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਭਾਰਤ ਨੇ ਆਖਰੀ ਗੇਂਦ ‘ਤੇ ਮੈਚ ਜਿੱਤ ਲਿਆ ਸੀ। ਭਾਰਤ ਸੈਮੀਫਾਈਨਲ ‘ਚ ਇੰਗਲੈਂਡ ਤੋਂ ਹਾਰ ਗਿਆ ਸੀ ਜਦਕਿ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਫਾਈਨਲ ‘ਚ ਹਾਰ ਗਿਆ ਸੀ।

2024 ਦੇ ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਵਿਚਾਲੇ ਮੈਚ ਹੈ। ਦੋਵੇਂ ਟੀਮਾਂ 2023 ਦੇ ਏਸ਼ੀਆ ਕੱਪ ਅਤੇ ਫਿਰ 50 ਓਵਰਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਭਿੜਨਗੀਆਂ। ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਨੇ 2023 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋਣ ਦੀ ਧਮਕੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਪਰ ਅਜੇ ਤੱਕ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ।

The post ਅਮਰੀਕਾ ‘ਚ ਹੋਵੇਗੀ ਭਾਰਤ-ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੀ ਟੱਕਰ! ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਬਾਰੇ ਆਈ ਵੱਡੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਹਮਣੇ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • 2024-t20-world-cup
  • india-vs-pakistan
  • sports
  • sports-news-punjabi
  • tv-punjab-news
  • united-states
You received this email because you set up a subscription at Feedrabbit. This email was sent to you at dailypostin10@gmail.com. Unsubscribe or change your subscription.
Previous Post Next Post

Contact Form