TV Punjab | Punjabi News Channel: Digest for September 11, 2022

TV Punjab | Punjabi News Channel Punjabi News, Punjabi Tv, Punjab News, Tv Punjab, Punjab Politics

Table of Contents VIDEO: ਸ਼ਰਮ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ ਯਾਰ! LIVE ਮੈਚ 'ਚ ਕਪਤਾਨ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਸਾਈਡਲਾਈਨ.. ਇਕੱਲੇ ਹੀ ਲਿਆ ਰਿਵਿਊ, ਗੁੱਸੇ 'ਚ ਆਏ ਬਾਬਰ ਆਜ਼ਮ Happy Birthday Manish Pandey: IPL 'ਚ ਹੈ ਖਾਸ ਰਿਕਾਰਡ, T20I 'ਚ ਔਸਤ ਦੇਖ ਕੇ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ ਹੈਰਾਨ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਹ 4 ਭੋਜਨ! ਅੱਜ 'ਅਲਵਿਦਾ' ਕਹੋ ਪਟਨਾ ਸਾਹਿਬ ਕਮੇਟੀ ਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਸ. ਅਵਤਾਰ ਸਿੰਘ ਦੀ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਕਾਰਨ ਮੌਤ ਇਹ ਮੰਜ਼ਿਲਾਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਇਕੱਲੀ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ, ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਯਾਦਗਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੋਜ ਕਰੋ WhatsApp 'ਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਮੈਸੇਜ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ਆਸਾਨ, ਇਹ ਨਵਾਂ ਫੀਚਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਮਿਲਾਵਟੀ ਦੁੱਧ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੇ ਇਹ 3 ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਸਿੱਖੋ ਐੱਸ.ਐੱਚ,ਓ ਤੋਂ ਦੁੱਖੀ ਹੋ ਏ.ਐੱਸ.ਆਈ ਨੇ ਥਾਣੇ 'ਚ ਕੀਤੀ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਇਸ ਤਰੀਕ 'ਤੇ ਰਿਲੀਜ਼ ਹੋਵੇਗੀ ਦਿਲਜੀਤ ਦੋਸਾਂਝ ਦੀ 'Babe Bhangra Paunde Ne' ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਲੋਨ ਐਪ ਠੀਕ ਨਹੀਂ, ਲਾਗੂ ਹੋਣਗੇ ਸਖ਼ਤ ਕਦਮ, ਤੰਗ ਆ ਕੇ ਕਈਆਂ ਨੇ ਕੀਤੀ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਇਹ 'ਗੁਪਤ ਪਹਾੜੀ ਸਟੇਸ਼ਨ' ਦੇਹਰਾਦੂਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੈ, ਸੈਲਾਨੀ ਇੱਥੇ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਕੈਂਪਿੰਗ ਲਈ ਆਉਂਦੇ ਹਨ

VIDEO: ਸ਼ਰਮ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ ਯਾਰ! LIVE ਮੈਚ 'ਚ ਕਪਤਾਨ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਸਾਈਡਲਾਈਨ.. ਇਕੱਲੇ ਹੀ ਲਿਆ ਰਿਵਿਊ, ਗੁੱਸੇ 'ਚ ਆਏ ਬਾਬਰ ਆਜ਼ਮ Saturday 10 September 2022 04:30 AM UTC+00 | Tags: asia-cup asia-cup-2022 asia-cup-t20 babar-azam babar-azam-on-mohammad-rizwan babar-says-captain-main-hoon captain-babar-azam drs drs-review mohammad-rizwan mohammad-rizwan-takes-drs pak-vs-sl-asia-cup sl-vs-pak-asia-cup-super-four sports tv-punjab-news wicket-keeper-mohammad-rizwan ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ। ਬਾਬਰ ਆਜ਼ਮ ਦੀ ਕਪਤਾਨੀ ਵਾਲੀ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਕ੍ਰਿਕਟ ਟੀਮ ਨੂੰ ਏਸ਼ੀਆ ਕੱਪ ਫਾਈਨਲ ਮੈਚ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਾਰ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਸੀ। ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੇ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਫਾਈਨਲ ਮੈਚ ‘ਚ ਉਸ ਟੀਮ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਦੁਬਈ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਕ੍ਰਿਕਟ ਸਟੇਡੀਅਮ ‘ਚ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਦੇ ਗੇਂਦਬਾਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੇ ਦਿੱਗਜ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ਾਂ ਨੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਕ ਗੋਡੇ ਟੇਕ ਦਿੱਤੇ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਨੂੰ ਸੁਪਰ ਫੋਰ ਦੇ ਛੇਵੇਂ ਮੈਚ ਵਿੱਚ 5 ਵਿਕਟਾਂ ਨਾਲ ਹਾਰ ਝੱਲਣੀ ਪਈ। ਇਸ ਮੈਚ ‘ਚ ਇਕ ਸਮੇਂ ‘ਤੇ ਬਾਬਰ ਆਜ਼ਮ ਮੈਦਾਨ ‘ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਕਪਤਾਨ ਕਹਿ ਕੇ ਬੁਲਾਉਂਦੇ ਨਜ਼ਰ ਆਏ। ਦਰਅਸਲ, ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਗੇਂਦਬਾਜ਼ ਹਸਨ ਅਲੀ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਦੀ ਪਾਰੀ ਦਾ 16ਵਾਂ ਓਵਰ ਪਾਉਣ ਆਏ। ਹਸਨ ਦੇ ਓਵਰ ਦੀ ਦੂਜੀ ਗੇਂਦ ‘ਤੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੇ ਵਿਕਟਕੀਪਰ ਮੁਹੰਮਦ ਰਿਜ਼ਵਾਨ ਨੇ ਪਥੁਮ ਨਿਸਾਂਕਾ ਨੂੰ ਕੈਚ ਫੜਨ ਦੀ ਅਪੀਲ ਕੀਤੀ। ਰਿਜ਼ਵਾਨ ਨੂੰ ਲੱਗਾ ਕਿ ਗੇਂਦ ਬੱਲੇ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਉਸ ਦੇ ਦਸਤਾਨਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਗਈ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂਆਤ ‘ਚ ਜਦੋਂ ਅੰਪਾਇਰ ਨੇ ਉਸ ਦੀ ਅਪੀਲ ਠੁਕਰਾ ਦਿੱਤੀ ਤਾਂ ਉਸ ਨੇ ਡੀਆਰਐੱਸ ਲੈਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅੰਪਾਇਰ ਨੇ ਤੁਰੰਤ ਡੀਆਰਐਸ ਸਮੀਖਿਆ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ। ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਵਾਇਰਲ ਹੋਈ ਵੀਡੀਓ ‘ਚ ਬਾਬਰ ਆਜ਼ਮ ਹੈਰਾਨ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਅੰਪਾਇਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਹਿਮਤੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹੀ ਸਮੀਖਿਆ ‘ਤੇ ਸਹਿਮਤ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ। #WTH #BabarAzam #DRS #SLvPAK pic.twitter.com/2t33bls4nN — Cricket fan (@Cricket58214082) September 9, 2022 ਬਾਬਰ ਆਜ਼ਮ ਨੇ 30 ਦੌੜਾਂ ਦੀ ਪਾਰੀ ਖੇਡੀ ਵਾਇਰਲ ਵੀਡੀਓ ‘ਚ ਸਾਫ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਟੀਮ ਦੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਮੈਂ ਕਪਤਾਨ ਹਾਂ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਿਜ਼ਵਾਨ ਨੂੰ ਹੱਸਦੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੈਚ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਬਾਬਰ ਆਜ਼ਮ ਦੀਆਂ 30 ਦੌੜਾਂ ਦੇ ਦਮ ‘ਤੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਨੇ 19. 1 ਓਵਰ ‘ਚ 121 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਈਆਂ। ਲੈੱਗ ਸਪਿਨਰ ਵਾਨਿੰਦੂ ਹਸਾਰੰਗਾ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਿੱਚ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਦੇ ਗੇਂਦਬਾਜ਼ਾਂ ਨੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੇ ਸਟਾਰ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੌੜ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਪਾਕਿਸਤਾਨੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ਾਂ ਨੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਕਟਾਂ ਗੁਆ ਦਿੱਤੀਆਂ। ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਨੇ ਜਿੱਤ ਦਾ 'ਚਾਰ' ਲਗਾਇਆ ਦਾਸੁਨ ਸ਼ਨਾਕਾ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੀ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾਈ ਟੀਮ ਦੀ ਇਹ ਲਗਾਤਾਰ ਚੌਥੀ ਜਿੱਤ ਹੈ। ਹੁਣ ਮੇਜ਼ਬਾਨ ਟੀਮ 11 ਸਤੰਬਰ ਨੂੰ ਦੁਬਈ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਕ੍ਰਿਕੇਟ ਸਟੇਡੀਅਮ ‘ਚ ਜਿੱਤ ਦੀ ਝੜੀ ਲਗਾ ਕੇ ਖਿਤਾਬ ਜਿੱਤਣਾ ਚਾਹੇਗੀ। ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਉਹੀ ਟੀਮ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਸੁਪਰ ਫੋਰ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ ਵਰਗੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਟੀਮ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ ਸੀ। The post VIDEO: ਸ਼ਰਮ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ ਯਾਰ! LIVE ਮੈਚ ‘ਚ ਕਪਤਾਨ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਸਾਈਡਲਾਈਨ.. ਇਕੱਲੇ ਹੀ ਲਿਆ ਰਿਵਿਊ, ਗੁੱਸੇ ‘ਚ ਆਏ ਬਾਬਰ ਆਜ਼ਮ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: asia-cup asia-cup-2022 asia-cup-t20 babar-azam babar-azam-on-mohammad-rizwan babar-says-captain-main-hoon captain-babar-azam drs drs-review mohammad-rizwan mohammad-rizwan-takes-drs pak-vs-sl-asia-cup sl-vs-pak-asia-cup-super-four sports tv-punjab-news wicket-keeper-mohammad-rizwan

Happy Birthday Manish Pandey: IPL 'ਚ ਹੈ ਖਾਸ ਰਿਕਾਰਡ, T20I 'ਚ ਔਸਤ ਦੇਖ ਕੇ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ ਹੈਰਾਨ Saturday 10 September 2022 04:59 AM UTC+00 | Tags: cricket happy-birthday happy-birthday-manish-pandey india ipl manish-pandey sports team-india tv-punjab-news ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਚੱਲ ਰਹੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ ਮਨੀਸ਼ ਪਾਂਡੇ ਅੱਜ ਆਪਣਾ 33ਵਾਂ ਜਨਮਦਿਨ ਮਨਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਪਾਂਡੇ ਦਾ ਜਨਮ ਅੱਜ ਦੇ ਦਿਨ 10 ਸਤੰਬਰ 1989 ਨੂੰ ਨੈਨੀਤਾਲ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਆਈਪੀਐਲ ਵਿੱਚ ਚਮਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸ ਨੂੰ ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਖੇਡਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਿਆ। ਉਸਨੇ 14 ਅਗਸਤ 2015 ਨੂੰ ਹਰਾਰੇ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿੰਬਾਬਵੇ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾ ਫਾਰਮੈਟ ਦੇ ਤਹਿਤ ਦੇਸ਼ ਲਈ ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ ਮੈਚ ਖੇਡਿਆ। ਇਸ ਮੈਚ ‘ਚ ਪੰਜਵੇਂ ਕ੍ਰਮ ‘ਤੇ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਉਹ 82.55 ਦੀ ਸਟ੍ਰਾਈਕ ਰੇਟ ਨਾਲ 86 ਗੇਂਦਾਂ ‘ਚ 71 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਉਣ ‘ਚ ਕਾਮਯਾਬ ਰਹੇ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਲੇ ‘ਤੇ ਚਾਰ ਚੌਕੇ ਅਤੇ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਛੱਕਾ ਲੱਗਾ। ਵਨਡੇ ‘ਚ ਡੈਬਿਊ ਕਰਨ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਉਸ ਨੂੰ ਟੀ-20 ਕ੍ਰਿਕਟ ‘ਚ ਵੀ ਡੈਬਿਊ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਿਆ। ਉਸਨੇ ਹਰਾਰੇ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿੰਬਾਬਵੇ ਦੇ ਖਿਲਾਫ 17 ਜੁਲਾਈ 2015 ਨੂੰ ਦੇਸ਼ ਲਈ ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ T20I ਖੇਡਿਆ। ਇਸ ਮੈਚ ‘ਚ ਚੌਥੇ ਕ੍ਰਮ ‘ਤੇ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਉਹ 100.00 ਦੀ ਸਟ੍ਰਾਈਕ ਰੇਟ ਨਾਲ 19 ਗੇਂਦਾਂ ‘ਚ 19 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਉਣ ‘ਚ ਕਾਮਯਾਬ ਰਹੇ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਉਸ ਦੇ ਬੱਲੇ ‘ਤੇ ਇਕ ਚੌਕਾ ਅਤੇ ਇਕ ਛੱਕਾ ਲੱਗਾ। ਪਾਂਡੇ ਨੇ ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਖਿਡਾਰੀ ਵਜੋਂ ਆਈਪੀਐਲ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾ ਸੈਂਕੜਾ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਬਣਾਇਆ ਹੈ। ਉਸਨੇ 21 ਮਈ 2009 ਨੂੰ ਰਾਇਲ ਚੈਲੰਜਰਜ਼ ਬੰਗਲੌਰ ਲਈ ਪਾਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਡੇਕਨ ਚਾਰਜਰਜ਼ ਦੇ ਖਿਲਾਫ 73 ਗੇਂਦਾਂ ਵਿੱਚ ਅਜੇਤੂ 114 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਈਆਂ। ਪਾਂਡੇ ਦੇ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਬਦੌਲਤ ਆਰਸੀਬੀ ਟੀਮ ਇਹ ਮੈਚ ਜਿੱਤਣ ‘ਚ ਸਫਲ ਰਹੀ। ਪਾਂਡੇ 2018 ਤੋਂ ਆਈਪੀਐਲ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਉਹ ਕਈ ਟੀਮਾਂ ਲਈ ਪੇਸ਼ ਹੋਏ ਹਨ। ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਲਖਨਊ ਸੁਪਰ ਜਾਇੰਟਸ ਟੀਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਫ੍ਰੈਂਚਾਇਜ਼ੀ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 4.60 ਕਰੋੜ ‘ਚ ਖਰੀਦਿਆ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੇੜੇ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ। ਮਨੀਸ਼ ਪਾਂਡੇ ਨੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਆਈਪੀਐਲ ਵਿੱਚ ਕੁੱਲ 160 ਮੈਚ ਖੇਡੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਲੇ ਨੇ 149 ਪਾਰੀਆਂ ‘ਚ 29.9 ਦੀ ਔਸਤ ਨਾਲ 3648 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਈਆਂ ਹਨ। ਆਈਪੀਐਲ ਵਿੱਚ ਉਸਦੇ ਨਾਮ ਇੱਕ ਸੈਂਕੜਾ ਅਤੇ 21 ਅਰਧ ਸੈਂਕੜੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਉਹ ਦੇਸ਼ ਲਈ 29 ਵਨਡੇ ਖੇਡ ਚੁੱਕੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ 24 ਪਾਰੀਆਂ ‘ਚ ਉਸ ਦੇ ਬੱਲੇ ਤੋਂ 566 ਦੌੜਾਂ ਬਣੀਆਂ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਟੀ-20 ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕ੍ਰਿਕਟ ਕਰੀਅਰ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਉਸ ਨੇ 39 ਮੈਚਾਂ ਦੀਆਂ 33 ਪਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ 44.3 ਦੀ ਔਸਤ ਨਾਲ 709 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਈਆਂ ਹਨ। The post Happy Birthday Manish Pandey: IPL ‘ਚ ਹੈ ਖਾਸ ਰਿਕਾਰਡ, T20I ‘ਚ ਔਸਤ ਦੇਖ ਕੇ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ ਹੈਰਾਨ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: cricket happy-birthday happy-birthday-manish-pandey india ipl manish-pandey sports team-india tv-punjab-news

ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਹ 4 ਭੋਜਨ! ਅੱਜ 'ਅਲਵਿਦਾ' ਕਹੋ Saturday 10 September 2022 06:00 AM UTC+00 | Tags: cholesterol cholesterol-and-foods cholesterol-and-red-meat foods-bad-for-cholesterol health how-to-control-cholesterol tips-to-control-cholesterol tv-punjab-news worst-foods-for-cholesterol ਕੋਲੈਸਟ੍ਰਾਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਣ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਭੋਜਨ: ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਅੱਜਕਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ। ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਸਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਮੋਮ ਵਰਗਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰਾਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਸ ਦਾ ਪੱਧਰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਕੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਵਰਗੇ ਗੰਭੀਰ ਖ਼ਤਰੇ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਸਹੀ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵਿਚ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਕਾਰਨ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਰੈੱਡ ਮੀਟ ਤੋਂ ਬਚੋ :  ਮੀਟ ਅਤੇ ਸੂਰ ਦੇ ਮਾਸ ਵਿੱਚ ਸੈਚੂਰੇਟਿਡ ਫੈਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਖਰਾਬ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰਾਲ (LDL) ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ਰਹਿਤ ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਮੱਛੀ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਹੋ ਤਾਂ ਬੀਨਜ਼ ਖਾਣਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤਲਿਆ ਹੋਇਆ ਭੋਜਨ ਨਾ ਖਾਓ : ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਤਲਿਆ ਹੋਇਆ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਹ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਲੜਦੇ ਹਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮੋਸੇ, ਪਕੌੜੇ, ਚਿਕਨ ਵਿੰਗ, ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ ਸਟਿਕਸ, ਪਿਆਜ਼ ਦੀਆਂ ਛੱਲੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਕੈਲੋਰੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਮੀਟ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ: ਹੌਟ ਡਾਗ, ਸ਼ੋਸ਼ੀਟ ਅਤੇ ਬੀਕਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਾਸਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਚਿਕਨ ਤਾਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਉਸ ਨੂੰ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ‘ਚ ਨਾ ਖਾਓ। ਕੁਕੀਜ਼, ਕੇਕ ਅਤੇ ਪੇਸਟਰੀ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ: ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਲੋਕ ਕੁਕੀਜ਼, ਕੇਕ ਅਤੇ ਪੇਸਟਰੀ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ‘ਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਦਰਅਸਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ‘ਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ‘ਚ ਮੱਖਣ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰਾਲ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਫਰੋਜ਼ਨ ਦਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। The post ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਹ 4 ਭੋਜਨ! ਅੱਜ ‘ਅਲਵਿਦਾ’ ਕਹੋ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: cholesterol cholesterol-and-foods cholesterol-and-red-meat foods-bad-for-cholesterol health how-to-control-cholesterol tips-to-control-cholesterol tv-punjab-news worst-foods-for-cholesterol

ਪਟਨਾ ਸਾਹਿਬ ਕਮੇਟੀ ਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਸ. ਅਵਤਾਰ ਸਿੰਘ ਦੀ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਕਾਰਨ ਮੌਤ Saturday 10 September 2022 06:24 AM UTC+00 | Tags: avtar-singh-hit news punjab punjab-2022 punjab-politics sgpc takht-sri-patna-sahib top-news trending-news ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ – ਸ਼੍ਰੋਮਣੀ ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਦਿੱਲੀ ਸਟੇਟ ਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਤੇ ਤਖ਼ਤ ਸ੍ਰੀ ਪਟਨਾ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਦੇ ਕਮੇਟੀ ਪ੍ਰਧਾਨ ਅਵਤਾਰ ਸਿੰਘ ਹਿੱਤ ਦੇ ਅਕਾਲ ਚਲਾਣਾ ਕਰ ਜਾਣ ਸਬੰਧੀ ਸੂਚਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਈ ਹੈ। ਮਿਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਨੁਸਾਰ ਸ. ਅਵਤਾਰ ਸਿੰਘ ਹਿੱਤ 59 ਸਾਲ ਨੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਅਹਿਮ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਕਰਦਿਆਂ ਦਿੱਲੀ ਸਿੱਖ ਗੁਰਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਕਮੇਟੀ ਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਤੇ ਜਨਰਲ ਸਕੱਤਰ ਵਜੋਂ ਬਾਖ਼ੂਬੀ ਈਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨਿਭਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਵਕਤ ਸਰਦਾਰ ਹਿੱਤ ਦਿੱਲੀ ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਬਾਦਲ ਦਾ ਭਾਵੇਂ ਢਾਂਚਾ ਭੰਗ ਹੋ ਚੁੱਕਾ ਸੀ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਧਾਨਗੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦਿੱਲੀ ਦੀਆਂ ਸੰਗਤਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ। ਸ.ਅਵਤਾਰ ਸਿੰਘ ਨੂੰ ਅੱਜ ਸਵੇਰੇ ਤੜਕੇ ਅਟੈਕ ਆਉਣ ਨਾਲ ਅਕਾਲ ਚਲਾਣਾ ਕਰ ਜਾਣ ਤੇ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਤਖ਼ਤ ਸਾਹਿਬ ਦੇ ਜਥੇਦਾਰ ਗਿਆਨੀ ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ ਤੇ ਸ਼੍ਰੋਮਣੀ ਗੁਰਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਕਮੇਟੀ ਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਸ ਹਰਜਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਧਾਮੀ,ਬਾਬਾ ਹਰਨਾਮ ਸਿੰਘ ਖਾਲਸਾ ਮੁਖੀ ਦਮਦਮੀ ਟਕਸਾਲ ਮਹਿਤਾ, ਬਾਬਾ ਬਲਵੀਰ ਸਿੰਘ ਛਿਅੱਨਵੇ ਕਰੋੜੀ ਮੁਖੀ ਬੁੱਢਾ ਦਲ, ਸਾਬਕਾ ਕੈਬਨਿਟ ਮੰਤਰੀ ਬਿਕਰਮ ਸਿੰਘ ਮਜੀਠੀਆ, ਅਨੁਸੂਚਿਤ ਜਾਤੀ ਵਿੰਗ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਕੌਮੀ ਪ੍ਰਧਾਨ ਸਾਬਕਾ ਮੰਤਰੀ ਜਥੇਦਾਰ ਗੁਲਜ਼ਾਰ ਸਿੰਘ ਰਣੀਕੇ, ਸਗੋਂ ਤਲਬੀਰ ਸਿੰਘ ਗਿੱਲ ਤੇ ਹੋਰ ਆਗੂਆਂ ਵੱਲੋਂ ਦੁੱਖ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। The post ਪਟਨਾ ਸਾਹਿਬ ਕਮੇਟੀ ਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਸ. ਅਵਤਾਰ ਸਿੰਘ ਦੀ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਕਾਰਨ ਮੌਤ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: avtar-singh-hit news punjab punjab-2022 punjab-politics sgpc takht-sri-patna-sahib top-news trending-news

ਇਹ ਮੰਜ਼ਿਲਾਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਇਕੱਲੀ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ, ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਯਾਦਗਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੋਜ ਕਰੋ Saturday 10 September 2022 07:00 AM UTC+00 | Tags: best-place-for-solo-trip best-tourist-destinations-for-women famous-tourist-destinations-of-india solo-trip-plan-for-women travel travel-tips-for-women tv-punjab-news ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਯਾਤਰਾ ਸਥਾਨ: ਆਧੁਨਿਕਤਾ ਦੇ ਇਸ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕ੍ਰੇਜ਼ ਬਹੁਤ ਵੱਧ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਔਰਤਾਂ ਵੀ ਨਵੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਦੌੜ ‘ਚ ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਦੇਸ਼ ‘ਚ ਕਈ ਖੂਬਸੂਰਤ ਥਾਵਾਂ ਹਨ ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੋਲੋ ਟ੍ਰਿਪ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੋ ਤਾਂ ਦੇਸ਼ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਮਸ਼ਹੂਰ ਥਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਜਾਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥਾਵਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਮੌਕਾ ਮਿਲਦਿਆਂ ਹੀ ਸੈਰ ‘ਤੇ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਭਾਰਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸੈਰ-ਸਪਾਟਾ ਸਥਾਨਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਪਰ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਦੇਸ਼ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਥਾਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਰੋਮਾਂਚਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਬਿਹਤਰੀਨ ਸੈਰ-ਸਪਾਟਾ ਸਥਾਨਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਲੋ ਟ੍ਰਿਪ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਕੇ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਯਾਦਗਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉੱਤਰ ਪੂਰਬੀ ਭਾਰਤ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ ਸਿੱਕਮ ਵਿੱਚ, ਉੱਤਰ ਪੂਰਬੀ ਭਾਰਤ ਦੇ ਸੁੰਦਰ ਰਾਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ, ਤੁਸੀਂ ਸੋਂਗਮੋ ਝੀਲ, ਰਾਜਧਾਨੀ ਗੰਗਟੋਕ, ਸਿੰਘਲਾ ਨੈਸ਼ਨਲ ਪਾਰਕ, ​​ਕੰਗਚਨਜੰਗਾ ਨੈਸ਼ਨਲ ਪਾਰਕ ਅਤੇ ਯੁਮਥਾਂਗ ਵੈਲੀ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਮੇਘਾਲਿਆ ਦੀ ਰਾਜਧਾਨੀ ਸ਼ਿਲਾਂਗ ਵਿੱਚ ਐਲੀਫੈਂਟ ਫਾਲਸ, ਲੇਡੀ ਹੈਦਰੀ ਪਾਰਕ ਅਤੇ ਬੋਸਕੋ ਮਿਊਜ਼ੀਅਮ ਦਾ ਦੌਰਾ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਯਾਦਗਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਅਸਾਮ ਦੇ ਕਾਜ਼ੀਰੰਗਾ ਨੈਸ਼ਨਲ ਪਾਰਕ ਵਿੱਚ ਜੀਪ ਸਫਾਰੀ ਅਤੇ ਅਰੁਣਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਦੀ ਜ਼ੀਰੋ ਵੈਲੀ ਟੂਰ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਿਮਾਚਲ ਦੀਆਂ ਵਾਦੀਆਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ ਪਹਾੜੀ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਦੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸੈਰ-ਸਪਾਟਾ ਸਥਾਨ ਦਾ ਦੌਰਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਕਸੋਲ ਵਿੱਚ ਖੀਰਗੰਗਾ ਟ੍ਰੈਕ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪਿੰਨ ਪਾਰਵਤੀ ਪਾਸ, ਮਣੀਕਰਨ, ਤੀਰਥਨ ਘਾਟੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮਨਾਲੀ ਦੇ ਰੋਹਤਾਂਗ ਪਾਸ, ਸੋਲਾਂਗ ਵੈਲੀ ਅਤੇ ਕਾਲਕਾ-ਸ਼ਿਮਲਾ ਰੇਲਵੇ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਤੁਸੀਂ ਸਪਿਤੀ ਵੈਲੀ ਵਿੱਚ ਰਿਵਰ ਰਾਫਟਿੰਗ, ਬਾਈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਕੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਰੋਮਾਂਚਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਰਾਜਸਥਾਨ ਦੀ ਸ਼ਾਹੀ ਸ਼ੈਲੀ ਇਤਿਹਾਸਕ ਇਮਾਰਤਾਂ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਰਾਜਸਥਾਨ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਰਾਜਸਥਾਨ ਦੀ ਰਾਜਧਾਨੀ ਜੈਪੁਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਕਿਲ੍ਹਿਆਂ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਜੈਸਲਮੇਰ ਵਿੱਚ ਪਤਵਾਂ ਕੀ ਹਵੇਲੀ, ਮਾਰੂਥਲ ਨੈਸ਼ਨਲ ਪਾਰਕ, ​​ਨਥਮਲ ਕੀ ਹਵੇਲੀ, ਜੈਸਲਮੇਰ ਦਾ ਕਿਲਾ ਅਤੇ ਜੈਨ ਮੰਦਰਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਉਦੈਪੁਰ ਵਿੱਚ ਲੇਕ ਪੈਲੇਸ, ਸਿਟੀ ਪੈਲੇਸ, ਮਾਨਸੂਨ ਪੈਲੇਸ, ਫਤਿਹਸਾਗਰ ਝੀਲ ਅਤੇ ਹਲਦੀਘਾਟੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦੇਵਭੂਮੀ ਉਤਰਾਖੰਡ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਉੱਤਰਾਖੰਡ ਵਿੱਚ ਪਹਾੜੀ ਚੋਟੀਆਂ ਦੇਖਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਮੰਦਰਾਂ ਦੇ ਦਰਸ਼ਨ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਂ, ਨੈਨੀਤਾਲ ਵਿੱਚ ਨੈਣਾ ਦੇਵੀ ਮੰਦਰ ਅਤੇ ਤਿੱਬਤੀ ਬਾਜ਼ਾਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੋਈ ਵੀ ਰਿਸ਼ੀਕੇਸ਼ ਅਤੇ ਹਰਿਦੁਆਰ ਵਿੱਚ ਆਸ਼ਰਮ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹਰਿ ਕੀ ਪੌੜੀ ਵਿਖੇ ਗੰਗਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਸੀਂ ਰਿਵਰ ਰਾਫਟਿੰਗ, ਬੰਜੀ ਜੰਪਿੰਗ, ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਰੋਮਾਂਚਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਦੱਖਣੀ ਭਾਰਤ ਦੱਖਣੀ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਕੱਲੇ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਲਈ ਕਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸਥਾਨ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਪਾਂਡੀਚੇਰੀ ਵਿੱਚ ਆਸ਼ਰਮਾਂ ਅਤੇ ਬੀਚਾਂ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਵਿਰੂਪਕਸ਼ਾ ਮੰਦਰ, ਤੁੰਗਭਦਰਾ ਨਦੀ, ਹਿੱਪੀ ਆਈਲੈਂਡ ਅਤੇ ਹੰਪੀ ਵਿੱਚ ਰਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਮੁੰਨਾਰ ਵਿੱਚ ਮਿਊਜ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਨੈਸ਼ਨਲ ਪਾਰਕ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੋਈ ਵੀ ਟੀਪੂ ਸੁਲਤਾਨ ਦੀ ਰਾਜਧਾਨੀ ਮੈਸੂਰ ਵਿੱਚ ਚਾਮੁੰਡਾ ਹਿੱਲ, ਮੈਸੂਰ ਪੈਲੇਸ, ਜਗਨਮੋਹਮ ਪੈਲੇਸ, ਕਰਾਂਜੀ ਝੀਲ ਅਤੇ ਕਈ ਮੰਦਰਾਂ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਗੋਆ ਅਤੇ ਕੋਵਲਮ ਵਿਚਕਾਰ ਸੈਰ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। The post ਇਹ ਮੰਜ਼ਿਲਾਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਇਕੱਲੀ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ, ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਯਾਦਗਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਖੋਜ ਕਰੋ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: best-place-for-solo-trip best-tourist-destinations-for-women famous-tourist-destinations-of-india solo-trip-plan-for-women travel travel-tips-for-women tv-punjab-news

WhatsApp 'ਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਮੈਸੇਜ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ਆਸਾਨ, ਇਹ ਨਵਾਂ ਫੀਚਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ Saturday 10 September 2022 07:30 AM UTC+00 | Tags: tech-autos tech-news tv-pujnab-news whatsapp whatsapp-features whatsapp-groups whatsapp-update ਵਟਸਐਪ ਜਲਦ ਹੀ ਅਜਿਹਾ ਫੀਚਰ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਯੂਜ਼ਰਸ ‘ਡੇਟ’ ਮੁਤਾਬਕ ਮੈਸੇਜ ਸਰਚ ਕਰ ਸਕਣਗੇ। WABetaInfo ਤੋਂ ਮਿਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ, WhatsApp ਨੇ TestFlight ਬੀਟਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਅਪਡੇਟ ਨੂੰ ਸਬਮਿਟ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਐਪ 22.19.0.73 ਵਰਜਨ ‘ਚ ਮਿਤੀ ਤੱਕ ਮੈਸੇਜ ਸਰਚ ਫੀਚਰ ‘ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। WABetaInfo ਨੇ ਇਸ ਫੀਚਰ ਨੂੰ ‘ਸਰਚ ਮੈਸੇਜ ਬਾਇ ਡੇਟ’ ਦਾ ਨਾਂ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਸ ਸਮੇਂ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਪੜਾਅ ‘ਤੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਅਪਡੇਟਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਰਿਪੋਰਟ ‘ਚ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਫੀਚਰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਪੜਾਅ ‘ਤੇ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਜੇ ਬੀਟਾ ਟੈਸਟਰਾਂ ਲਈ ਰਿਲੀਜ਼ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। WABetaInfo ਨੇ ਆਪਣੀ ਰਿਪੋਰਟ ‘ਚ ਇਕ ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ੌਟ ਵੀ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕੇ ਕਿ ਇਹ ਫੀਚਰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਸਕਰੀਨਸ਼ਾਟ ‘ਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਸ ‘ਚ ਕੈਲੰਡਰ ਆਈਕਨ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਯੂਜ਼ਰ ਡੇਟ ਸੈੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਸ ਦਿਨ ਦੇ ਮੈਸੇਜ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਫਿਲਹਾਲ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਫੀਚਰ ਬੀਟਾ ਟੈਸਟਰ ਅਤੇ ਸਟੇਬਲ ਵਰਜ਼ਨ ‘ਤੇ ਕਦੋਂ ਆਉਣਗੇ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵੀ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਹੈ ਕਿ ਯੂਜ਼ਰਸ ਵਟਸਐਪ ‘ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੈਸੇਜ ਭੇਜ ਸਕਣਗੇ। WABetaInfo ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ੌਟ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਪਭੋਗਤਾ ਵਟਸਐਪ ਡੈਸਕਟਾਪ ਬੀਟਾ ਐਪ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਸੰਪਰਕ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਆਪਣਾ ਨੰਬਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ। The post WhatsApp ‘ਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਮੈਸੇਜ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ਆਸਾਨ, ਇਹ ਨਵਾਂ ਫੀਚਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: tech-autos tech-news tv-pujnab-news whatsapp whatsapp-features whatsapp-groups whatsapp-update

ਮਿਲਾਵਟੀ ਦੁੱਧ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੇ ਇਹ 3 ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਸਿੱਖੋ Saturday 10 September 2022 08:00 AM UTC+00 | Tags: health health-tips-punjabi-news healthy-diet healthy-diet-in-punjabi milk-benefits tv-punjab-news ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਦੁੱਧ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ। ਦੁੱਧ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਈ ਅਜਿਹੇ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਮਿਲਾਵਟੀ ਦੁੱਧ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਹੇ। ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਵਟੀ ਦੁੱਧ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ। ਅੱਜ ਦਾ ਲੇਖ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ ‘ਤੇ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲੇਖ ਰਾਹੀਂ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਿਲਾਵਟੀ ਦੁੱਧ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅੱਗੇ ਪੜ੍ਹੋ… ਨਕਲੀ ਦੁੱਧ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਤੁਸੀਂ ਦੁੱਧ ਦੀ ਗੰਧ ਤੋਂ ਪਛਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਦੁੱਧ ‘ਚੋਂ ਸਾਬਣ ਵਰਗੀ ਮਹਿਕ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਿਲਾਵਟੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਜੇਕਰ ਇਸ ਦੀ ਬਦਬੂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਦੁੱਧ ਅਸਲੀ ਹੈ। ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਮਿਲਾਵਟ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਇਹ ਵੀ ਦੁੱਧ ਦੇ ਵਹਾਅ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਦੁੱਧ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਜ਼ਮੀਨ ‘ਤੇ ਸੁੱਟੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਦੁੱਧ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਹਿ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਰਸ਼ ‘ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਛੱਡਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸ਼ੁੱਧ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਜੇਕਰ ਦੁੱਧ ਪਾਣੀ ਵਾਂਗ ਵਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਨਿਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦਾ ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਵਟ ਹੈ। ਮਿਲਾਵਟੀ ਦੁੱਧ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਬਣੀ ਖੋਆ ਮਠਿਆਈ ਨਾਲ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ‘ਚ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਘੱਟ ਅੱਗ ‘ਤੇ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਖੋਆ ਬਣ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦੋ-ਤਿੰਨ ਘੰਟੇ ਲਈ ਰੱਖ ਦਿਓ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੇਲ ਵਾਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਦੁੱਧ ਚੰਗੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਲੀ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਜੇਕਰ 2-3 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਖੋਆ ਪੱਥਰ ਵਰਗਾ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਸਮਝ ਲਓ ਕਿ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਵਟ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ। ਨੋਟ – ਮਿਲਾਵਟੀ ਦੁੱਧ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਸ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। The post ਮਿਲਾਵਟੀ ਦੁੱਧ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੇ ਇਹ 3 ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਸਿੱਖੋ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: health health-tips-punjabi-news healthy-diet healthy-diet-in-punjabi milk-benefits tv-punjab-news

ਐੱਸ.ਐੱਚ,ਓ ਤੋਂ ਦੁੱਖੀ ਹੋ ਏ.ਐੱਸ.ਆਈ ਨੇ ਥਾਣੇ 'ਚ ਕੀਤੀ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ Saturday 10 September 2022 08:23 AM UTC+00 | Tags: asi-satish-kumar asi-suicide haryana-bhunga news onkar-singh-brar punjab punjab-2022 punjab-police top-news trending-news ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ- ਥਾਣਾ ਹਰਿਆਣਾ ਵਿਖੇ ਤੈਨਾਤ ਏਐੱਸਆਈ ਨੇ ਪਿਸਤੌਲ ਨਾਲ ਖ਼ੁਦ ਨੂੰ ਗੋਲੀ ਮਾਰ ਕੇ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਕਰ ਲਈ। ਮ੍ਰਿਤਕ ਦੀ ਪਹਿਚਾਣ ਏਐੱਸਆਈ ਸਤੀਸ਼ ਕੁਮਾਰ ਵਜੋਂ ਹੋਈ ਹੈ। ਮ੍ਰਿਤਕ ਦੀ ਜੇਬ ਵਿੱਚੋਂ ਸੁਾਸਾਈਡ ਨੋਟ ਵੀ ਮਿਲਿਆ ਹੈ। ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਲਾਸ਼ ਨੂੰ ਕਬਜ਼ੇ ਵਿੱਚ ਲੈ ਕੇ ਕਾਰਵਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਸੀ। ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਤਾਬਿਕ ਮ੍ਰਿਤਕ ਏਐੱਸਆਈ ਦੀ ਥਾਣੇ ਵਿੱਚ ਰਾਤ ਦੀ ਡਿਊਟੀ ਸੀ। ਇਸ ਸਬੰਧੀ ਮ੍ਰਿਤਕ ਕੋਲੋਂ ਮਿਲੇ ਸੁਸਾਇਡ ਨੋਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੋਰ ਥਾਣੇ ਦੇ ਐੱਸਐੱਸਓ ਨੂੰ ਇਸ ਸਬੰਧੀ ਜਿੰਮੇਵਾਰ ਦੱਸਿਆ ਹੈ। ਮ੍ਰਿਤਕ ਨੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ ਵੀਡੀਓ ਜਾਰੀ ਕਰਕੇ ਟਾਂਡਾ ਥਾਣੇ ਦੇ ਐਸਐਚਓ ਇੰਸਪੈਕਟਰ ਓਂਕਾਰ ਸਿੰਘ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਇਲਜ਼ਾਮ ਲਗਾਏ ਹਨ। ਉਸ ਨੇ ਵੀਡੀਓ ਵਿਚ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਟਾਂਡਾ ਥਾਣੇ ਵਿਚ ਬਤੌਰ ਤਫ਼ਤੀਸ਼ੀ ਅਫ਼ਸਰ ਲੱਗਾ ਹੋਇਆ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਐਸਐਚਓ ਟਾਂਡਾ ਚੈਕਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਆਏ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬੁਲਾਇਆ ਤੇ ਹਾਈ ਕੋਰਟ ਵਿਚ ਲੱਗੇ ਮੈਟਰ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਿਆ ਤੇ ਮੈਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਕੋ ਮੈਟਰ ਲੱਗਾ ਹੈ ਤੇ ਉਸ ਬਾਰੇ ਸਬੰਧਤ ਮੁਲਾਜ਼ਮ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ। ਏਨਾ ਕਹਿਣ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮੈਨੂੰ ਗਾਲ੍ਹਾਂ ਕੱਢੀਆਂ ਤੇ ਬੇਹੱਦ ਜ਼ਲੀਲ ਕੀਤਾ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਰੋਜ਼ਾਨਮਚੇ ਵਿਚ ਵੀ ਮੇਰੇ ਖਿਲਾਫ਼ ਕਾਰਵਾਈ ਲਿਖ ਗਏ। ਇਸ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਉਹ ਬੇਹੱਦ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਸੀ ਤੇ ਇਸ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਐਸਐਚਓ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਪਰ ਇਸੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦੌਰਾਨ ਉਸ ਨੇ ਅੱਜ ਸਵੇਰੇ ਡਿਊਟੀ ਦੌਰਾਨ ਰਿਵਾਲਵਰ ਨਾਲ ਖੁਦ ਨੂੰ ਗੋਲੀ ਮਾਰ ਕੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰ ਲਈ। The post ਐੱਸ.ਐੱਚ,ਓ ਤੋਂ ਦੁੱਖੀ ਹੋ ਏ.ਐੱਸ.ਆਈ ਨੇ ਥਾਣੇ 'ਚ ਕੀਤੀ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: asi-satish-kumar asi-suicide haryana-bhunga news onkar-singh-brar punjab punjab-2022 punjab-police top-news trending-news

ਇਸ ਤਰੀਕ 'ਤੇ ਰਿਲੀਜ਼ ਹੋਵੇਗੀ ਦਿਲਜੀਤ ਦੋਸਾਂਝ ਦੀ 'Babe Bhangra Paunde Ne' Saturday 10 September 2022 08:30 AM UTC+00 | Tags: babe-bhangra-paunde-ne diljit-dosanjh diljit-dosanjh-new-movie entertainment entertainment-news-punjabi pollywood-news-punjabi tv-punjab-news ਦਿਲਜੀਤ ਦੋਸਾਂਝ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਪਰਦੇ ‘ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਲਗਭਗ ਇਕ ਸਾਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਆਪਣੇ ਚਹੇਤੇ ਸੁਪਰਸਟਾਰ ਦੀ ਸਿਲਵਰ ਸਕ੍ਰੀਨ ‘ਤੇ ਵਾਪਸੀ ਦਾ ਬੇਸਬਰੀ ਨਾਲ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਸਾਰੇ ਪੰਜਾਬੀ ਸਿਨੇਮਾ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਲਈ ਇਹ ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ ਹੈ। ਆਖਰਕਾਰ, ਇਹ ਲੰਮੀ ਉਡੀਕ ਖਤਮ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਹੈ। ਦਿਲਜੀਤ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉਡੀਕੀ ਜਾ ਰਹੀ ਪੰਜਾਬੀ ਫਿਲਮ ‘ਬਾਬੇ ਭੰਗੜਾ ਪਾਂਡੇ ਨੇ’ ਲੈ ਕੇ ਆ ਰਹੇ ਹਨ। ਦਿਲਜੀਤ ਦੋਸਾਂਝ ਨੇ ਇੱਕ ਟਵੀਟ ਅਤੇ ਇੱਕ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਪੋਸਟ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉਡੀਕੇ ਹੋਏ ਪੰਜਾਬੀ ਕਾਮੇਡੀ ਡਰਾਮੇ ਦੀ ਨਵੀਂ ਰਿਲੀਜ਼ ਮਿਤੀ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ 5 ਅਕਤੂਬਰ ਨੂੰ ਦੁਸਹਿਰੇ ‘ਤੇ ਰਿਲੀਜ਼ ਹੋਣ ਜਾ ਰਹੀ ਬਾਬੇ ਭੰਗੜਾ ਪਾਂਡੇ ਨੇ ਦੀ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਪੂਰੀ ਕਰ ਲਈ ਹੈ। Babe Bhangra Paunde Ne Releasing on This DUSSEHRA 5th October Official Poster Coming — DILJIT DOSANJH (@diljitdosanjh) September 10, 2022 ਦਿਲਜੀਤ ਨੇ ਫਿਲਮ ਦੀ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਪੂਰੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੋਫੇ ‘ਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਵੀ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕੀਤਾ। ਉਸਨੇ ਸ਼ੂਟ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ‘ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ‘ਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਵਿਅਸਤ’ ਦੱਸਿਆ।   View this post on Instagram   A post shared by DILJIT DOSANJH (@diljitdosanjh) ਬਾਬੇ ਭੰਗੜਾ ਪਾਂਡੇ ਨੇ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਜੀਤ ਦੋਸਾਂਝ ਅਤੇ ਸਰਗੁਣ ਮਹਿਤਾ ਹਨ, ਫਿਲਮ ਦੀ ਬਹੁਤ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਕ ਹੀ ਫਰੇਮ ਵਿੱਚ ਦੋ ਚੋਟੀ ਦੇ ਪੋਲੀਵੁੱਡ ਅਦਾਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣਗੇ। ਫਿਲਮ ਦਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਨ ਅਮਰਜੀਤ ਸਿੰਘ ਸਾਰੋਂ ਨੇ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਰੇਸ਼ ਕਥੂਰੀਆ ਨੇ ਲਿਖਿਆ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਇਸ ਸਾਲ 30 ਸਤੰਬਰ ਨੂੰ ਰਿਲੀਜ਼ ਹੋਣੀ ਸੀ ਪਰ ਹੁਣ ਰਿਲੀਜ਼ ਡੇਟ ਨੂੰ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰਕੇ ਦੁਸਹਿਰੇ, 5 ਅਕਤੂਬਰ ਨੂੰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।   View this post on Instagram   A post shared by DILJIT DOSANJH (@diljitdosanjh) ਦਿਲਜੀਤ ਦੋਸਾਂਝ 16 ਸਤੰਬਰ ਨੂੰ ਰਿਲੀਜ਼ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਨੈੱਟਫਲਿਕਸ ਫਿਲਮ ‘ਜੋਗੀ’ ‘ਚ ਵੀ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣਗੇ। ਇਸ ਦੇ ਟ੍ਰੇਲਰ ਨੇ OTT ‘ਤੇ ਰਿਲੀਜ਼ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਫਿਲਮ ਤੋਂ ਉਮੀਦਾਂ ਵਧਾ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਦਿਲਜੀਤ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਪਰਦੇ ‘ਤੇ ਦੇਖਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬਾਬੇ ਭੰਗੜਾ ਪਾਂਡੇ ਨੇ ਜ਼ਰੂਰ ਰੌਣਕਾਂ ਲੱਗ ਜਾਣਗੀਆਂ। ਪੰਜਾਬੀ ਥੀਏਟਰ। The post ਇਸ ਤਰੀਕ ‘ਤੇ ਰਿਲੀਜ਼ ਹੋਵੇਗੀ ਦਿਲਜੀਤ ਦੋਸਾਂਝ ਦੀ ‘Babe Bhangra Paunde Ne’ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: babe-bhangra-paunde-ne diljit-dosanjh diljit-dosanjh-new-movie entertainment entertainment-news-punjabi pollywood-news-punjabi tv-punjab-news

ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਲੋਨ ਐਪ ਠੀਕ ਨਹੀਂ, ਲਾਗੂ ਹੋਣਗੇ ਸਖ਼ਤ ਕਦਮ, ਤੰਗ ਆ ਕੇ ਕਈਆਂ ਨੇ ਕੀਤੀ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ Saturday 10 September 2022 09:30 AM UTC+00 | Tags: finance-minister loan-app nirmala-sitharaman tech-autos tech-news-punjabi tv-punjab-news ਵਿੱਤ ਮੰਤਰੀ ਨਿਰਮਲਾ ਸੀਤਾਰਮਨ ਨੇ ਬਿਨਾਂ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਨ ਐਪ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮੁੱਦਿਆਂ ‘ਤੇ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ। ਉਸਨੇ ਡਿਜੀਟਲ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਵੱਧ ਰਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅਜਿਹੇ ਐਪਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਈ ਉਪਾਅ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਵੀ ਕੀਤਾ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਡਿਜੀਟਲ ਉਧਾਰ ਐਪਸ ਕੇਂਦਰੀ ਬੈਂਕ ਨਾਲ ਰਜਿਸਟਰਡ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਡਿਜੀਟਲ ਲੋਨ ਐਪਸ ਦੇ ਕੁਝ ਆਪਰੇਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕਥਿਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਕਾਰਨ ਕਰਜ਼ਦਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀਆਂ ਵੀ ਵੱਧ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਵਿੱਤ ਮੰਤਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਧਾਨਗੀ ‘ਚ ਵੀਰਵਾਰ ਨੂੰ ਹੋਈ ਬੈਠਕ ‘ਚ ਫੈਸਲਾ ਲਿਆ ਗਿਆ ਕਿ ਆਰਬੀਆਈ ਸਾਰੀਆਂ ਕਾਨੂੰਨੀ ਐਪਸ ਦੀ ਸੂਚੀ ਤਿਆਰ ਕਰੇਗਾ। ਨਾਲ ਹੀ, ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕਸ ਅਤੇ ਸੂਚਨਾ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਮੰਤਰਾਲਾ (MeitY) ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਏਗਾ ਕਿ ਐਪ ਸਟੋਰ ‘ਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ‘ਹੋਸਟ’ ਹਨ। ਆਰਬੀਆਈ ਅਜਿਹੇ ਖਾਤਿਆਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੇਗਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮਨੀ ਲਾਂਡਰਿੰਗ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸੁਸਤ NBFCs (ਗੈਰ-ਬੈਂਕਿੰਗ ਵਿੱਤੀ ਕੰਪਨੀ) ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਵਿੱਤ ਮੰਤਰਾਲੇ ਨੇ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿਆਨ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਕਿ ਕੇਂਦਰੀ ਬੈਂਕ ਇਹ ਵੀ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਏਗਾ ਕਿ ਭੁਗਤਾਨ ‘ਐਗਰੀਗੇਟਰਾਂ’ ਦੀ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਇੱਕ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪੂਰੀ ਹੋ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੈਰ-ਰਜਿਸਟਰਡ ਭੁਗਤਾਨ ‘ਐਗਰੀਗੇਟਰਾਂ’ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਅਜਿਹੇ ਐਪਸ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦਾ ਮੰਤਰਾਲਾ (MCA) ਸ਼ੈੱਲ ਕੰਪਨੀਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡੀ-ਰਜਿਸਟਰ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗਾਹਕਾਂ, ਬੈਂਕ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ, ਕਾਨੂੰਨ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਏਜੰਸੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਬੰਧਤ ਧਿਰਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਐਪਸ ਬਾਰੇ ਸਾਈਬਰ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕੇ ਜਾਣਗੇ। ਮੀਟਿੰਗ ਦੌਰਾਨ, ਸੀਤਾਰਮਨ ਨੇ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਲੋਨ ਐਪਸ ਦੇ ਵਧ ਰਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ‘ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਜ਼ਾਹਰ ਕੀਤੀ ਜੋ ਉੱਚ ਵਿਆਜ ਦਰਾਂ ਅਤੇ ਲੁਕਵੇਂ ਖਰਚਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰਜ਼ੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਘੱਟ ਆਮਦਨੀ ਵਾਲੇ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ। ਵਿੱਤ ਸਕੱਤਰ, ਆਰਥਿਕ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੇ ਸਕੱਤਰ, ਮਾਲ ਸਕੱਤਰ, ਮੀਟਵਾਈ ਸਕੱਤਰ ਅਤੇ ਆਰਬੀਆਈ ਦੇ ਡਿਪਟੀ ਗਵਰਨਰ ਸਮੇਤ ਕਈ ਸੀਨੀਅਰ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੇ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ। The post ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਲੋਨ ਐਪ ਠੀਕ ਨਹੀਂ, ਲਾਗੂ ਹੋਣਗੇ ਸਖ਼ਤ ਕਦਮ, ਤੰਗ ਆ ਕੇ ਕਈਆਂ ਨੇ ਕੀਤੀ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: finance-minister loan-app nirmala-sitharaman tech-autos tech-news-punjabi tv-punjab-news

ਇਹ 'ਗੁਪਤ ਪਹਾੜੀ ਸਟੇਸ਼ਨ' ਦੇਹਰਾਦੂਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੈ, ਸੈਲਾਨੀ ਇੱਥੇ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਕੈਂਪਿੰਗ ਲਈ ਆਉਂਦੇ ਹਨ Saturday 10 September 2022 10:30 AM UTC+00 | Tags: hill-station-of-uttarakhand kanatal-hill-station travel travel-news travel-tips tv-punjab-news uttarakhand uttarakhand-secret-hill-station ਉੱਤਰਾਖੰਡ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਵਿਦੇਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਸੈਲਾਨੀ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਕੈਂਪਿੰਗ ਲਈ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸੀਕ੍ਰੇਟ ਹਿੱਲ ਸਟੇਸ਼ਨ ਹੁਣ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਦੇਸ਼ ਤੋਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਤੋਂ ਸੈਲਾਨੀ ਆ ਰਹੇ ਹਨ। ਯਕੀਨ ਕਰੋ, ਇਸ ਪਹਾੜੀ ਸਟੇਸ਼ਨ ‘ਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਬਿਤਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਮਸੂਰੀ, ਨੈਨੀਤਾਲ ਅਤੇ ਸ਼ਿਮਲਾ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਓਗੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਥੋਂ ਦਾ ਮਾਹੌਲ ਇੰਨਾ ਖੂਬਸੂਰਤ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਥੋਂ ਵਾਪਸ ਮੁੜਨ ਦਾ ਮਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਹਿੱਲ ਸਟੇਸ਼ਨ ਬਾਰੇ। ਇਸ ਸੁੰਦਰ ਪਹਾੜੀ ਸਟੇਸ਼ਨ ਦਾ ਨਾਮ ਕੀ ਹੈ? ਉੱਤਰਾਖੰਡ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਇਹ ਖੂਬਸੂਰਤ ਹਿੱਲ ਸਟੇਸ਼ਨ ਕਨਾਟਲ ਹੈ। ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਹਿਡਨ ਹਿੱਲ ਸਟੇਸ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਥੇ ਘੱਟ ਸੈਲਾਨੀ ਆਉਂਦੇ ਸਨ ਪਰ ਹੁਣ ਇਹ ਸਥਾਨ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਨਾਲ ਗੂੰਜਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਨਾਟਲ ਸਮੁੰਦਰ ਤਲ ਤੋਂ 2,590 ਮੀਟਰ ਦੀ ਉਚਾਈ ‘ਤੇ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਅਸਲੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਨਾਟਲ ਹਿੱਲ ਸਟੇਸ਼ਨ ‘ਤੇ ਜ਼ਰੂਰ ਜਾਓ। ਇਹ ਪਹਾੜੀ ਸਥਾਨ ਚਾਰੇ ਪਾਸੇ ਹਰਿਆਲੀ ਅਤੇ ਜੰਗਲਾਂ ਨਾਲ ਘਿਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਾਨ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਤ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਦੇ ਮਨਮੋਹਕ ਨਜ਼ਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਉਤਰ ਜਾਣਗੇ। ਇਹ ਖੂਬਸੂਰਤ ਪਹਾੜੀ ਸਥਾਨ ਉੱਤਰਾਖੰਡ ਦੇ ਟਿਹਰੀ ਗੜ੍ਹਵਾਲ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਇਹ ਹਿੱਲ ਸਟੇਸ਼ਨ ਮਸੂਰੀ ਹਾਈਵੇ ‘ਤੇ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਕਨਾਟਲ ਹਿੱਲ ਸਟੇਸ਼ਨ ਸਮੁੰਦਰ ਤਲ ਤੋਂ 2,590 ਮੀਟਰ ਦੀ ਉਚਾਈ ‘ਤੇ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਇਹ ਹਿੱਲ ਸਟੇਸ਼ਨ ਦੇਹਰਾਦੂਨ ਤੋਂ 78 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੂਰ ਹੈ ਦੇਹਰਾਦੂਨ ਤੋਂ ਇਸ ਹਿੱਲ ਸਟੇਸ਼ਨ ਦੀ ਦੂਰੀ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਇਹ ਲਗਭਗ 78 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਹੈ। ਇਹ ਖੂਬਸੂਰਤ ਹਿੱਲ ਸਟੇਸ਼ਨ ਦਿੱਲੀ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 300 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਅਤੇ ਚੰਬਾ ਤੋਂ 12 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੂਰ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੈਂਪਿੰਗ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਹਿੱਲ ਸਟੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੈਲਾਨੀ ਪਹਾੜਾਂ, ਵਾਦੀਆਂ, ਝਰਨੇ, ਨਦੀਆਂ ਅਤੇ ਜੰਗਲਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਹਿੱਲ ਸਟੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਕੋਡਈ ਜੰਗਲ ਵਿੱਚ 5-6 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਤੱਕ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੋਈ ਵੀ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਪਹਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਘਾਟੀ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫੋਟੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। The post ਇਹ ‘ਗੁਪਤ ਪਹਾੜੀ ਸਟੇਸ਼ਨ’ ਦੇਹਰਾਦੂਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੈ, ਸੈਲਾਨੀ ਇੱਥੇ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਕੈਂਪਿੰਗ ਲਈ ਆਉਂਦੇ ਹਨ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: hill-station-of-uttarakhand kanatal-hill-station travel travel-news travel-tips tv-punjab-news uttarakhand uttarakhand-secret-hill-station

You received this email because you set up a subscription at Feedrabbit. This email was sent to you at dailypostin10@gmail.com. Unsubscribe or change your subscription.