TV Punjab | Punjabi News ChannelPunjabi News, Punjabi TV |
Table of Contents
|
ਸਮ੍ਰਿਤੀ ਮੰਧਾਨਾ ਨੇ ਰਚਿਆ ਇਤਿਹਾਸ, ਇਹ ਉਪਲੱਬਧੀ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਮਹਿਲਾ ਕ੍ਰਿਕਟਰ ਬਣੀ Wednesday 25 December 2024 06:04 AM UTC+00 | Tags: india-women-vs-west-indies-women ind-w-vs-wi-w ind-w-vs-wi-w-odi smriti-mandhana smriti-mandhana-creates-history smriti-mandhana-news smriti-mandhana-recods sports sports-news-in-punjabi tv-punjab-news
ਮੰਧਾਨਾ ਨੇ ਵਡੋਦਰਾ ਦੇ ਕੋਟੰਬੀ ਸਟੇਡੀਅਮ ‘ਚ ਵੈਸਟਇੰਡੀਜ਼ ਖਿਲਾਫ 53 ਦੌੜਾਂ ਦਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਰਧ ਸੈਂਕੜਾ ਲਗਾਇਆ। ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕ੍ਰਿਕਟ ਵਿੱਚ ਇਹ ਉਸਦਾ ਲਗਾਤਾਰ ਛੇਵਾਂ 50 ਪਲੱਸ ਸਕੋਰ ਹੈ। ਉਸ ਨੇ ਪ੍ਰਤੀਕਾ ਰਾਵਲ ਨਾਲ ਪਹਿਲੀ ਵਿਕਟ ਲਈ 110 ਦੌੜਾਂ ਦੀ ਸੈਂਕੜੇ ਵਾਲੀ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਕੀਤੀ। ਮੰਧਾਨਾ ਨੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਭਾਰਤ ਦੇ ਇਸ ਵੈਸਟਇੰਡੀਜ਼ ਦੌਰੇ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪੰਜ ਪਾਰੀਆਂ (3 T20I, 2 ODI) ਵਿੱਚ ਅਰਧ ਸੈਂਕੜੇ ਲਗਾਏ ਹਨ। ਉਸਨੇ ਇਸ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਵਾਕਾ ਵਿੱਚ ਆਸਟਰੇਲੀਆ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਤੀਜੇ ਵਨਡੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੈਂਕੜਾ ਲਗਾਇਆ ਸੀ। Smriti Mandhana ਨੇ ਰਚਿਆ ਇਤਿਹਾਸਵਡੋਦਰਾ ‘ਚ ਆਪਣੀ ਅਰਧ ਸੈਂਕੜੇ ਵਾਲੀ ਪਾਰੀ ਦੇ ਦਮ ‘ਤੇ ਮੰਧਾਨਾ ਨੇ ਕਈ ਰਿਕਾਰਡ ਆਪਣੇ ਨਾਂ ਕੀਤੇ। ਉਹ ਇੱਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ 7 ਵਾਰ 50 ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਕੋਰ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀ ਇਤਿਹਾਸ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਖਿਡਾਰਨ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਮੰਧਾਨਾ ਨੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 2018 ਅਤੇ 2022 ‘ਚ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਕਾਰਨਾਮਾ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਆਸਟਰੇਲੀਆ ਦੀ ਦਿੱਗਜ ਕ੍ਰਿਕਟਰ ਬੇਲਿੰਡਾ ਕਲਾਰਕ ਨੇ 1997 ਅਤੇ 2000 ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਇਹ ਉਪਲਬਧੀ ਹਾਸਲ ਕੀਤੀ ਸੀ। 28 ਸਾਲਾ ਮੰਧਾਨਾ ਇੱਕ ਕੈਲੰਡਰ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕ੍ਰਿਕਟ ਵਿੱਚ 16 ਵਾਰ 50 ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਕੋਰ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀ ਇਤਿਹਾਸ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਮਹਿਲਾ ਕ੍ਰਿਕਟਰ ਵੀ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਮੰਧਾਨਾ ਦੇ ਨਾਮ 2024 ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾ ਕ੍ਰਿਕਟ ਵਿੱਚ ਚਾਰ ਸੈਂਕੜੇ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਅਰਧ ਸੈਂਕੜੇ ਹਨ। ਉਸਨੇ ਟੀ-20 ਵਿੱਚ ਅੱਠ ਅਰਧ ਸੈਂਕੜੇ ਲਗਾਏ ਹਨ। ਉਸ ਨੇ ਇਸ ਸਾਲ ਭਾਰਤ ਵੱਲੋਂ ਖੇਡੇ ਗਏ ਇੱਕੋ-ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਮੈਚ ਵਿੱਚ ਚੇਨਈ ਵਿੱਚ ਦੱਖਣੀ ਅਫਰੀਕਾ ਖ਼ਿਲਾਫ਼ ਸੈਂਕੜਾ ਵੀ ਲਗਾਇਆ ਸੀ। The post ਸਮ੍ਰਿਤੀ ਮੰਧਾਨਾ ਨੇ ਰਚਿਆ ਇਤਿਹਾਸ, ਇਹ ਉਪਲੱਬਧੀ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਮਹਿਲਾ ਕ੍ਰਿਕਟਰ ਬਣੀ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
OnePlus 13 ਦੇ ਲਾਂਚ ਤੋਂ ਠੀਕ ਪਹਿਲਾਂ ਸਸਤਾ ਹੋਇਆ Latest ਫੋਨ, ਖਰੀਦੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? Wednesday 25 December 2024 06:30 AM UTC+00 | Tags: 12 13 oneplus-12 oneplus-12-amazon-deal oneplus-12-bank-offer oneplus-12-best-price oneplus-12-discount oneplus-12-features oneplus-12-price oneplus-12-sale oneplus-12-sale-offer oneplus-12-specs tech-autos tv-punjab-news
ਪਰ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਇੱਥੇ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਫੋਨ ‘ਤੇ 27,350 ਰੁਪਏ ਦਾ ਐਕਸਚੇਂਜ ਆਫਰ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਸ ਫੋਨ ‘ਤੇ ਐਕਸਚੇਂਜ ਆਫਰ ਦਾ ਲਾਭ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ 32,649 ਰੁਪਏ ਹੋਵੇਗੀ। ਪਰ ਧਿਆਨ ਰਹੇ ਕਿ ਪੁਰਾਣੇ ਫੋਨ ਦੀ ਕੀਮਤ ਇਸ ਦੀ ਹਾਲਤ ਅਤੇ ਮਾਡਲ ਦੇ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ ਤੈਅ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਐਕਸਚੇਂਜ ਆਫਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਪੁਰਾਣੇ ਫੋਨ ਦੀ ਕੀਮਤ 27350 ਰੁਪਏ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਸਪੈਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨਸਵਨਪਲੱਸ 12ਵਿੱਚ 1440 x 3168 ਪਿਕਸਲ ਰੈਜ਼ੋਲਿਊਸ਼ਨ ਵਾਲੀ 6.82-ਇੰਚ ਦੀ LTPO AMOLED ਡਿਸਪਲੇ ਹੈ। ਡਿਸਪਲੇਅ 10-ਬਿਟ ਕਲਰ, HDR10+, ਡੌਲਬੀ ਵਿਜ਼ਨ, 120Hz ਰਿਫਰੈਸ਼ ਰੇਟ ਨੂੰ ਸਪੋਰਟ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਚਮਕ 4500 nits ਤੱਕ ਹੈ। ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ, ਵਨਪਲੱਸ 12 ਵਿੱਚ ਇੱਕ Snapdragon 8 Gen 3 ਪ੍ਰੋਸੈਸਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ 16GB RAM ਅਤੇ 256/512GB ਸਟੋਰੇਜ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ OxygenOS 14 ਆਊਟ-ਆਫ-ਦ-ਬਾਕਸ ‘ਤੇ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ OxygenOS 15 ‘ਤੇ ਅਪਗ੍ਰੇਡ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫੋਟੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ, OnePlus 12 ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟ੍ਰਿਪਲ ਕੈਮਰਾ ਸੈੱਟਅਪ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ 50-ਮੈਗਾਪਿਕਸਲ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੈਮਰਾ, ਇੱਕ 64-ਮੈਗਾਪਿਕਸਲ ਦਾ ਪੈਰੀਸਕੋਪ ਟੈਲੀਫੋਟੋ ਲੈਂਸ ਅਤੇ ਇੱਕ 48-ਮੈਗਾਪਿਕਸਲ ਦਾ ਅਲਟਰਾਵਾਈਡ ਲੈਂਸ ਹੈ। OnePlus 12 100 ਵਾਟ ਫਾਸਟ ਚਾਰਜਿੰਗ ਸਪੋਰਟ, 50 ਵਾਟ ਵਾਇਰਲੈੱਸ ਚਾਰਜਿੰਗ ਸਪੋਰਟ ਅਤੇ 10 ਵਾਟ ਰਿਵਰਸ ਵਾਇਰਲੈੱਸ ਚਾਰਜਿੰਗ ਸਪੋਰਟ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਫੋਨ ‘ਚ 5400mAh ਦੀ ਬੈਟਰੀ ਹੈ। OnePlus 12 – ਖਰੀਦਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂਵਨਪਲੱਸ 12 ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਸਾਲ ਪੁਰਾਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਫਲੈਗਸ਼ਿਪ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਾਅਵੇਦਾਰ ਹੈ। ਇਸ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਨਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਨੈਪਡ੍ਰੈਗਨ 8 ਜਨਰਲ 3 ‘ਤੇ ਚੱਲਣ ਵਾਲਾ ਇਹ ਫੋਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪੈਸਾ ਖਰਚ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਉੱਚ-ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਾਲੀ ਡਿਵਾਈਸ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਵਨਪਲੱਸ 12 ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਖਾਸੀਅਤ ਇਸਦੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਡਿਸਪਲੇ ਹੈ। ਫੋਨ ਵਿੱਚ HDR10+ ਅਤੇ Dolby Vision ਸਪੋਰਟ ਦੇ ਨਾਲ 120Hz ਰਿਫਰੈਸ਼ ਰੇਟ ਅਤੇ 4,500 nits ਦੀ ਪੀਕ ਬ੍ਰਾਈਟਨੈੱਸ ਵਾਲੀ ਸਕਰੀਨ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਸਟ੍ਰੀਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਗੇਮਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਰਾਹੀਂ ਸਕ੍ਰੋਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਸਕ੍ਰੀਨ ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਲਾਈਵ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। The post OnePlus 13 ਦੇ ਲਾਂਚ ਤੋਂ ਠੀਕ ਪਹਿਲਾਂ ਸਸਤਾ ਹੋਇਆ Latest ਫੋਨ, ਖਰੀਦੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਹੁਣ ਚਮੜੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਖੁਸ਼ਕ, ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ Wednesday 25 December 2024 07:00 AM UTC+00 | Tags: . beauty-tips diet-for-dry-skin dry-skin-remedy dry-skin-treatment dry-skin-treatment-at-home health health-news-in-punjabi how-to-prevent-dry-skin-in-winter how-to-take-care-of-skin-in-winter itchy-skin tv-punjab-news
Beauty Tips – ਚਿਆ ਬੀਜਚਿਆ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਲੁਬਰੀਕੈਂਟ ਦਾ ਕੰਮ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਚਿਆ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਵਿੱਚ ਓਮੇਗਾ-3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਐੱਫ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਚਿਆ ਦੇ ਬੀਜ ਜ਼ਰੂਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਅਖਰੋਟਸੁੱਕੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਅਖਰੋਟ ਤੁਹਾਡੀ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਨਾਲ ਅਖਰੋਟ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵੀ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸੋਇਆਬੀਨਸੋਇਆਬੀਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸੋਇਆਬੀਨ ਦੇ ਨਿਯਮਤ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਟਾਈਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਮੀ ਵੀ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। Beauty Tips – ਮੱਛੀਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਓਮੇਗਾ-3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। The post ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਹੁਣ ਚਮੜੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਖੁਸ਼ਕ, ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਅਨੰਤ ਅੰਬਾਨੀ ਦੇ ਵਿਆਹ 'ਚ ਮੀਕਾ ਸਿੰਘ ਨੂੰ ਮਿਲੀ ਇੰਨੀ ਫੀਸ, ਕਿਹਾ '5 ਸਾਲ ਲੰਘ ਜਾਣਗੇ', ਫਿਰ ਵੀ ਹੈ ਗੁੱਸਾ Wednesday 25 December 2024 07:30 AM UTC+00 | Tags: anant-ambani anant-ambani-radhika-merchant anant-ambani-radhika-merchant-wedding entertainment entertainment-news-in-punjabi mika-singh mika-singh-akanksha-puri tv-punjab-news
ਮੀਕਾ ਅਨੰਤ ਦੇ ਵਿਆਹ ‘ਚ ਆਏ ਸਨਮੀਕਾ ਸਿੰਘ ਮੀਕਾ ਸਿੰਘ ਨੇ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਮੁਕੇਸ਼ ਅੰਬਾਨੀ ਦੇ ਬੇਟੇ ਅਨੰਤ ਅੰਬਾਨੀ ਦੇ ਵਿਆਹ ‘ਚ ਪਰਫਾਰਮ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਆਹ ‘ਚ ਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਦਾ ਜਾਦੂ ਬਿਖੇਰਿਆ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੀਕਾ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿਆਹ ਲਈ ਕਿੰਨੇ ਪੈਸੇ ਮਿਲੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਹਾਲ ਹੀ ‘ਚ ਇਕ ਨਿੱਜੀ ਚੈਨਲ ਨੂੰ ਦਿੱਤੇ ਇੰਟਰਵਿਊ ‘ਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਅੰਬਾਨੀ ਦੇ ਵਿਆਹ ‘ਚ ਆਪਣੀ ਲਾਈਵ ਪਰਫਾਰਮੈਂਸ ਬਾਰੇ ਵੀ ਗੱਲ ਕੀਤੀ। ਮੀਕਾ ਅਨੰਤ ਤੋਂ ਕਿਉਂ ਨਾਰਾਜ਼ ਹੈ?ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਮੀਕਾ ਸਿੰਘ ਨੇ ਆਪਣੇ ਇੰਟਰਵਿਊ ‘ਚ ਇਹ ਵੀ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਸ਼ਾਹੀ ਵਿਆਹ ‘ਚ ਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿੰਨੇ ਪੈਸੇ ਮਿਲੇ ਹਨ। ਮੀਕਾ ਸਿੰਘ ਨੇ ਅੰਬਾਨੀ ਦੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਲਾਈਵ ਪਰਫਾਰਮੈਂਸ ਬਾਰੇ ਵੀ ਗੱਲ ਕੀਤੀ। ਮੀਕਾ ਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅਨੰਤ ਅੰਬਾਨੀ ਦੇ ਵਿਆਹ ‘ਚ ਪਰਫਾਰਮ ਕੀਤਾ ਸੀ ਪਰ ਉਹ ਗੁੱਸੇ ‘ਚ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਨੰਤ ਨੇ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਲਗਜ਼ਰੀ ਘੜੀਆਂ ਗਿਫਟ ਕੀਤੀਆਂ ਸਨ ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀਆਂ। ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪੈਸਾ ਵੰਡਿਆ, ਮੈਨੂੰ ਵੀ ਦਿੱਤਾਅੰਬਾਨੀ ਦੇ ਵਿਆਹ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਮੀਕਾ ਨੇ ਕਿਹਾ, ‘ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉੱਥੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪੈਸਾ ਵੰਡਿਆ, ਉਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਵੀ ਦਿੱਤਾ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਇਕ ਗੱਲ ਦਾ ਗੁੱਸਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਘੜੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ ਜੋ ਬਾਕੀ ਸਾਰੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੀ। ਸ਼ੋਅ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਮੀਕ ਨੇ ਅਨੰਤ ਅੰਬਾਨੀ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਕਿ ਭਰਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਨਤੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡਾ ਛੋਟਾ ਭਰਾ ਹਾਂ, ਮੇਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਘੜਾ ਭੇਜੋ। ਅਨੰਤ ਦੇ ਵਿਆਹ ‘ਚ ਮੀਕਾ ਨੂੰ ਕਿੰਨੇ ਪੈਸੇ ਮਿਲੇ?ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਜਦੋਂ ਮੀਕਾ ਤੋਂ ਪੁੱਛਿਆ ਗਿਆ ਕਿ ਭਾਰਤ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਵਿਆਹ ‘ਚ ਉਸ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਫੀਸ ਮਿਲੀ ਤਾਂ ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ, ‘ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਫੀਸ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੰਨੇ ਪੈਸੇ ਹਨ ਕਿ ਮੈਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪੰਜ ਸਾਲ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਵਾਂਗਾ। ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਖਾਸ ਖਰਚਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੇਰੇ ਪੰਜ ਸਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੰਘ ਜਾਣਗੇ।’ The post ਅਨੰਤ ਅੰਬਾਨੀ ਦੇ ਵਿਆਹ ‘ਚ ਮੀਕਾ ਸਿੰਘ ਨੂੰ ਮਿਲੀ ਇੰਨੀ ਫੀਸ, ਕਿਹਾ ‘5 ਸਾਲ ਲੰਘ ਜਾਣਗੇ’, ਫਿਰ ਵੀ ਹੈ ਗੁੱਸਾ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਆਂਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋਵੇਗਾ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ Wednesday 25 December 2024 08:30 AM UTC+00 | Tags: eggs foods-to-avoid-with-eggs foods-you-should-never-consume-with-eggs food-to-not-eat-with-eggs health health-news-in-punjabi health-tips things-you-must-not-consume-with-eggs things-you-should-not-eat-with-eggs tv-punjab-news worst-food-combinations
Health Tips – ਚਾਹਆਂਡੇ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਦੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਂਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਜ਼ਬ ਨਹੀਂ ਕਰ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਇਕੱਠੇ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸੋਇਆ ਦੁੱਧਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਂਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸੋਇਆ ਦੁੱਧ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ‘ਚ ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ ‘ਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਜੇਕਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਖਾਧਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਣ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮੀਟ ਜਾਂ ਚਿਕਨਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮੀਟ ਜਾਂ ਚਿਕਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ‘ਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਜ਼ਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਪਾਉਂਦਾ। ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪੇਟ ਫੁੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। Health Tips – ਕੇਲਾਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕੇਲੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਕੇਲੇ ਵਿੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਕੱਠੇ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ‘ਤੇ ਬਹੁਤ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। The post ਆਂਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋਵੇਗਾ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
| You received this email because you set up a subscription at Feedrabbit. This email was sent to you at dailypostin10@gmail.com. Unsubscribe or change your subscription. |
