TV Punjab | Punjabi News Channel: Digest for December 12, 2024

TV Punjab | Punjabi News Channel Punjabi News, Punjabi TV

Table of Contents IND vs AUS: ਸਾਲ 'ਚ ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਕਲੀਨ ਸਵੀਪ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ 'ਚ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ, ਅੱਜ ਹੋਵੇਗਾ ਮੈਚ Pm Modi ਨੇ ਕਰੀਨਾ ਦੇ ਬੇਟੇ ਤੈਮੂਰ ਅਤੇ ਜੇਹ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਆਪਣਾ Autograph ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਇਸ ਖਾਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਪੀਓ ਪਾਣੀ, ਦੂਰ ਰਹਿਣਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ Google Maps 'ਚ ਹੋਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ਵੱਡੇ ਬਦਲਾਅ, ਹੁਣ ਮੁਫਤ 'ਚ ਮਿਲਣਗੀਆਂ ਇਹ services

IND vs AUS: ਸਾਲ 'ਚ ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਕਲੀਨ ਸਵੀਪ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ 'ਚ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ, ਅੱਜ ਹੋਵੇਗਾ ਮੈਚ Wednesday 11 December 2024 07:46 AM UTC+00 | Tags: ind-vs-aus sports sports-news-in-punjabi tv-punjab-news IND vs AUS : ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਮਹਿਲਾ ਕ੍ਰਿਕਟ ਟੀਮ ਵਿਚਾਲੇ ਤਿੰਨ ਮੈਚਾਂ ਦੀ ਵਨਡੇ ਸੀਰੀਜ਼ ਦਾ ਤੀਜਾ ਮੈਚ ਅੱਜ 11 ਦਸੰਬਰ ਨੂੰ ਪਰਥ ਦੇ ਵਾਕਾ ਕ੍ਰਿਕਟ ਮੈਦਾਨ ‘ਤੇ ਖੇਡਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਕਪਤਾਨ ਹਰਮਨਪ੍ਰੀਤ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੀ ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਮੈਚ ਹਾਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਸੀਰੀਜ਼ ‘ਚ 2-0 ਨਾਲ ਪਿੱਛੇ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਇਹ ਮੈਚ ਵੀ ਹਾਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਭਾਰਤੀ ਪੁਰਸ਼ ਟੀਮ ਵਾਂਗ ਉਸ ਨੂੰ ਵੀ ਕਲੀਨ ਸਵੀਪ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਭਾਰਤੀ ਕ੍ਰਿਕਟ ਦੀ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਦੂਜੀ ਕਲੀਨ ਸਵੀਪ ਹਾਰ ਹੋਵੇਗੀ। ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਵਨਡੇ ਮੈਚਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਕਪਤਾਨ ਟਾਹਲੀਆ ਮੈਕਗ੍ਰਾ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੀ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆਈ ਟੀਮ ਨੇ ਪਹਿਲੇ ਵਨਡੇ ‘ਚ ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਨੂੰ ਸਿਰਫ 100 ਦੌੜਾਂ ‘ਤੇ ਆਊਟ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ। ਕੰਗਾਰੂ ਗੇਂਦਬਾਜ਼ ਮੇਗਨ ਸ਼ੂਟਜ਼ ਨੇ 5 ਵਿਕਟਾਂ ਲੈ ਕੇ ਭਾਰਤੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਟਿਕਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ। ਦੂਜੀ ਪਾਰੀ ‘ਚ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ ਕਰਨ ਆਈ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਨੇ ਤੇਜ਼ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ ਦੀ ਬਦੌਲਤ ਸਿਰਫ 16.2 ਓਵਰਾਂ ‘ਚ ਹੀ 5 ਵਿਕਟਾਂ ਨਾਲ ਮੈਚ ਜਿੱਤ ਲਿਆ। ਦੂਜੇ ਵਨਡੇ ਵਿੱਚ ਆਸਟਰੇਲੀਆ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ 371 ਦੌੜਾਂ ਦਾ ਪਹਾੜ ਵਰਗਾ ਸਕੋਰ ਬਣਾਇਆ। ਇਸ ਮੈਚ ‘ਚ ਐਲਿਸ ਪੇਰੀ ਅਤੇ ਜਾਰਜੀਆ ਵੋਲ ਨੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੈਂਕੜੇ ਲਗਾਏ। ਸਾਇਮਾ ਠਾਕੋਰ ਨੇ ਇਸ ਮੈਚ ‘ਚ 5 ਵਿਕਟਾਂ ਲਈਆਂ। 372 ਦੌੜਾਂ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ ਆਈ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਸਿਰਫ਼ 249 ਦੌੜਾਂ ਹੀ ਬਣਾ ਸਕੀ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ 122 ਦੌੜਾਂ ਨਾਲ ਹਾਰ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ। ਤੁਸੀਂ ਲਾਈਵ ਮੈਚ ਕਿੱਥੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਬ੍ਰਿਸਬੇਨ ‘ਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋ ਮੈਚਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅੱਜ ਜਦੋਂ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਪਰਥ ਦੀ ਤੇਜ਼ ਉਛਾਲ ਵਾਲੀ ਪਿੱਚ ‘ਤੇ ਉਤਰੇਗੀ ਤਾਂ ਉਸ ‘ਤੇ ਸਾਲ ‘ਚ ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਭਾਰਤੀ ਕ੍ਰਿਕਟ ਨੂੰ ਕਲੀਨ ਸਵੀਪ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੋਵੇਗੀ। ਭਾਰਤ ਮਹਿਲਾ ਬਨਾਮ ਆਸਟਰੇਲੀਆ ਮਹਿਲਾ ਕ੍ਰਿਕਟ ਟੀਮ ਦਾ ਤੀਜਾ ਵਨਡੇ ਮੈਚ ਅੱਜ 11 ਦਸੰਬਰ ਨੂੰ ਭਾਰਤੀ ਸਮੇਂ ਅਨੁਸਾਰ ਸਵੇਰੇ 9:50 ਵਜੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗਾ। ਟਾਸ ਸਵੇਰੇ 9:20 ਵਜੇ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਮੈਚ ਸਟਾਰ ਸਪੋਰਟਸ ‘ਤੇ ਟੈਲੀਕਾਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਜਦਕਿ ਇਸ ਦੀ ਲਾਈਵ ਸਟ੍ਰੀਮਿੰਗ ਡਿਜ਼ਨੀ + ਹੌਟਸਟਾਰ ‘ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਤੀਜੇ ਵਨਡੇ ਲਈ ਦੋਵਾਂ ਟੀਮਾਂ ਲਈ ਸੰਭਾਵਿਤ ਪਲੇਇੰਗ ਇਲੈਵਨ ਭਾਰਤ: ਪ੍ਰਿਆ ਪੂਨੀਆ, ਸਮ੍ਰਿਤੀ ਮੰਧਾਨਾ, ਹਰਲੀਨ ਦਿਓਲ, ਹਰਮਨਪ੍ਰੀਤ ਕੌਰ (ਕਪਤਾਨ), ਜੇਮਿਮਾ ਰੌਡਰਿਗਜ਼, ਰਿਚਾ ਘੋਸ਼ (ਵਿਕਟਕੀਪਰ), ਦੀਪਤੀ ਸ਼ਰਮਾ, ਮਿੰਨੂ ਮਨੀ, ਪ੍ਰਿਆ ਮਿਸ਼ਰਾ, ਸਾਇਮਾ ਠਾਕੋਰ, ਰੇਣੂਕਾ ਠਾਕੁਰ ਸਿੰਘ। ਰਿਜ਼ਰਵ ਖਿਡਾਰੀ: ਤਿਤਾਸ ਸਾਧੂ, ਰਾਧਾ ਯਾਦਵ, ਅਰੁੰਧਤੀ ਰੈਡੀ, ਉਮਾ ਛੇਤਰੀ, ਤੇਜਲ ਹਸਬਨਿਸ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ: ਫੋਬੀ ਲੀਚਫੀਲਡ, ਜਾਰਜੀਆ ਵੋਲ, ਐਲੀਸ ਪੇਰੀ, ਬੈਥ ਮੂਨੀ (ਡਬਲਯੂਕੇ), ਐਨਾਬੇਲ ਸਦਰਲੈਂਡ, ਐਸ਼ਲੇ ਗਾਰਡਨਰ, ਟਾਹਲੀਆ ਮੈਕਗ੍ਰਾ (ਸੀ), ਸੋਫੀ ਮੋਲੀਨੇਕਸ, ਅਲਾਨਾ ਕਿੰਗ, ਕਿਮ ਗਰਥ, ਮੇਗਨ ਸ਼ੂਟ। ਰਿਜ਼ਰਵ ਖਿਡਾਰੀ: ਜਾਰਜੀਆ ਵੇਅਰਹੈਮ, ਡਾਰਸੀ ਬ੍ਰਾਊਨ The post IND vs AUS: ਸਾਲ ‘ਚ ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਕਲੀਨ ਸਵੀਪ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ‘ਚ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ, ਅੱਜ ਹੋਵੇਗਾ ਮੈਚ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: ind-vs-aus sports sports-news-in-punjabi tv-punjab-news

Pm Modi ਨੇ ਕਰੀਨਾ ਦੇ ਬੇਟੇ ਤੈਮੂਰ ਅਤੇ ਜੇਹ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਆਪਣਾ Autograph Wednesday 11 December 2024 08:00 AM UTC+00 | Tags: actress-kareena-kapoor bollywood-news-in-punjabi entertainment entertainment-news-in-punjabi kareena-kapoor-social-media narendra-modi prime-minister-narendra-modi tv-punjab-news Kareena Kapoor On Pm Modi : 14 ਦਸੰਬਰ 2024 ਇੰਡਸਟਰੀ ਦੇ ਮਹਾਨ ਅਭਿਨੇਤਾ ਰਾਜ ਕਪੂਰ ਦੀ ਜਨਮ ਸ਼ਤਾਬਦੀ ਹੈ। ਪੂਰਾ ਕਪੂਰ ਪਰਿਵਾਰ ਇਸ ਖਾਸ ਮੌਕੇ ‘ਤੇ ਇਕ ਵੱਡੇ ਸਮਾਗਮ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕਪੂਰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਫਿਲਮ ਇੰਡਸਟਰੀ ਦੇ ਕਈ ਦਿੱਗਜ ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਦੇ ਕਈ ਰਾਜਨੇਤਾ ਵੀ ਇਸ ਸਮਾਰੋਹ ‘ਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਕਪੂਰ ਪਰਿਵਾਰ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ ਵੀ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਮਾਗਮ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ 10 ਦਸੰਬਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦੇਣ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਜਹਾਜ਼ ਰਾਹੀਂ ਦਿੱਲੀ ਪਹੁੰਚਿਆ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਕਰੀਨਾ ਕਪੂਰ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਸੈਫ ਅਲੀ ਖਾਨ, ਭਰਾ ਰਣਬੀਰ ਕਪੂਰ, ਆਲੀਆ ਭੱਟ, ਨੀਤੂ ਕਪੂਰ ਅਤੇ ਕਰਿਸ਼ਮਾ ਕਪੂਰ ਨਾਲ ਪੀਐੱਮ ਮੋਦੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦਿੱਲੀ ਪਹੁੰਚੀ। ਰਾਜ ਕਪੂਰ ਦੀ ਜਨਮ ਸ਼ਤਾਬਦੀ ਦੇ ਖਾਸ ਮੌਕੇ ‘ਤੇ ਪੂਰਾ ਕਪੂਰ ਪਰਿਵਾਰ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦੇਣ ਆਇਆ ਸੀ। ਕਰੀਨਾ ਨੇ ਪੀਐਮ ਮੋਦੀ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕੀਤਾ ਮਾਣਯੋਗ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ  ਜੀ, ਸੱਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਬਹੁਤ-ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਮਾਣਯੋਗ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ ਦੁਆਰਾ ਸੱਦਾ ਦੇ ਕੇ ਬਹੁਤ ਨਿਮਰਤਾ ਅਤੇ ਸਨਮਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।  ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ , ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਦਾਦਾ, ਮਹਾਨ ਰਾਜ ਕਪੂਰ ਦੇ ਅਸਾਧਾਰਨ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਵਿਰਾਸਤ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਕਰੀਨਾ ਨੇ ਅੱਗੇ ਲਿਖਿਆ, ‘ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦੁਪਹਿਰ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ ਪੀਐਮ ਮੋਦੀ ਜੀ ਅਤੇ ਇਸ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਮਨਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਗਰਮਜੋਸ਼ੀ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਸਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।’ ਰਾਜ ਕਪੂਰ ਦੇ 100 ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਣਾ ਕਰੀਨਾ ਨੇ ਅੱਗੇ ਲਿਖਿਆ, ‘ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਦਾਦਾ ਜੀ ਦੀ ਕਲਾ, ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਭਾਰਤੀ ਸਿਨੇਮਾ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਦੇ 100 ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਿਰਾਸਤ ਦੇ ਸਦੀਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਅਤੇ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਰਹੇਗਾ।’ ਸਾਨੂੰ ‘ਰਾਜ ਕਪੂਰ 100 ਫਿਲਮ ਫੈਸਟੀਵਲ’ ਦੇ ਨਾਲ ਉਸਦੀਆਂ ਆਈਕਾਨਿਕ ਫਿਲਮਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਭਾਰਤੀ ਸਿਨੇਮਾ ‘ਤੇ ਉਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ‘ਤੇ ਮਾਣ ਹੈ। ਦਸੰਬਰ 13-15, 2024 | 10 ਫਿਲਮਾਂ 40 ਸ਼ਹਿਰ 135 ਸਿਨੇਮਾ ਹਾਲ #100ਯੀਅਰਸ ਆਫ ਰਾਜਕਪੂਰ।   View this post on Instagram   A post shared by Kareena Kapoor Khan (@kareenakapoorkhan) ਪੀਐਮ ਨੇ ਜੇਹ ਅਤੇ ਤੈਮੂਰ ਨੂੰ ਆਟੋਗ੍ਰਾਫ ਦਿੱਤਾ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨੇ ਸੈਫ ਅਲੀ ਖਾਨ ਅਤੇ ਕਰੀਨਾ ਕਪੂਰ ਖਾਨ ਦੇ ਵੱਡੇ ਬੇਟੇ ਤੈਮੂਰ ਅਲੀ ਖਾਨ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੇਟੇ ਜੇਹ ਲਈ ਇੱਕ ਕਾਗਜ਼ ‘ਤੇ ਆਪਣਾ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਆਟੋਗ੍ਰਾਫ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਕਰੀਨਾ ਨੇ ਆਪਣੀ ਫੋਟੋ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ‘ਚ ‘ਤੈਮੂਰ ਐਂਡ ਜੇਹ’ ਲਿਖਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ‘ਚ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਦਾ ਨਾਂ ਲਿਖਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਕਰੀਨਾ ਨੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਪਣੀ ਪੋਸਟ ‘ਚ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਸਗੋਂ ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੀ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਸਟੋਰੀ ‘ਤੇ ਵੀ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। The post Pm Modi ਨੇ ਕਰੀਨਾ ਦੇ ਬੇਟੇ ਤੈਮੂਰ ਅਤੇ ਜੇਹ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਆਪਣਾ Autograph appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: actress-kareena-kapoor bollywood-news-in-punjabi entertainment entertainment-news-in-punjabi kareena-kapoor-social-media narendra-modi prime-minister-narendra-modi tv-punjab-news

ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਇਸ ਖਾਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਪੀਓ ਪਾਣੀ, ਦੂਰ ਰਹਿਣਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ Wednesday 11 December 2024 08:30 AM UTC+00 | Tags: barley-water-benefits barley-water-benefits-in-hindi benefits-of-drinking-barley-water best-time-to-drink-barley-water health health-benefits-of-barley-water health-news-in-punjabi tv-punjab-news Barley Water Benefits :  ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਜੌਂ ਦੇ ਆਟੇ ਦੀ ਰੋਟੀ ਬਹੁਤ ਖਾਧੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ। ਇਸ ‘ਚ ਫਾਈਬਰ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਰਨ, ਸੇਲੇਨੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਵਰਗੇ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ ‘ਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜੌਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਇਸ ਦਾ ਪਾਣੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਨਾਲ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਜੌਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਕਿਹੜੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਪੇਟ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੂਰ ਰਹੇਗੀ ਜੌਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਚੰਗੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ‘ਚ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ‘ਚ ਫਾਈਬਰ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਠੀਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਅੰਤੜੀਆਂ ‘ਚ ਚੰਗੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਦਹਜ਼ਮੀ, ਐਸੀਡਿਟੀ ਅਤੇ ਗੈਸ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਜੌਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ‘ਚ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ ‘ਚ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਨਸੁਲਿਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਣ ‘ਚ ਮਦਦਗਾਰ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਜੌਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਰੋਗ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਦੀ ਹੈ। ਇਸ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੂਰ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਜੌਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਇਸ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਫਾਈਬਰ ਪੇਟ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਭਰਿਆ ਰੱਖਣ ‘ਚ ਕਾਰਗਰ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੁੱਖ ਨਹੀਂ ਲੱਗੇਗੀ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜੌਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਬੇਲੋੜੀ ਚਰਬੀ ਸੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਮਾੜੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਜੌਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਖਰਾਬ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰਾਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਾਰਗਰ ਹੈ। ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲ ਸਾਫ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਸ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਦਿਲ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। The post ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਇਸ ਖਾਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਪੀਓ ਪਾਣੀ, ਦੂਰ ਰਹਿਣਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: barley-water-benefits barley-water-benefits-in-hindi benefits-of-drinking-barley-water best-time-to-drink-barley-water health health-benefits-of-barley-water health-news-in-punjabi tv-punjab-news

Google Maps 'ਚ ਹੋਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ਵੱਡੇ ਬਦਲਾਅ, ਹੁਣ ਮੁਫਤ 'ਚ ਮਿਲਣਗੀਆਂ ਇਹ services Wednesday 11 December 2024 09:00 AM UTC+00 | Tags: api big-changes-in-google-maps big-changes-in-google-maps-for-developers google-maps new-year-2025 sdk tech-autos tech-news tech-news-in-punjabi tv-punjab-news ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ: ਗਲੋਬਲ ਟੈਕ ਦਿੱਗਜ ਗੂਗਲ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਨੇਵੀਗੇਸ਼ਨ ਐਪ ਗੂਗਲ ਮੈਪਸ ਲਈ ਵੱਡੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਗੂਗਲ ਨੇ ਆਪਣੇ ਨਕਸ਼ੇ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਤੋਂ ਭਾਰਤੀ ਡਿਵੈਲਪਰਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਹੁਣ ਭਾਰਤੀ ਡਿਵੈਲਪਰ ਰੂਟਸ, ਪਲੇਸ ਅਤੇ ਐਨਵਾਇਰਮੈਂਟ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਿੰਗ ਇੰਟਰਫੇਸ (API) ਅਤੇ ਸਾਫਟਵੇਅਰ ਡਿਵੈਲਪਮੈਂਟ ਕਿੱਟ ਆਦਿ ਦੀ ਮੁਫਤ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਣਗੇ। ਇਹ ਸੇਵਾ 1 ਮਾਰਚ, 2025 ਤੋਂ ਉਪਲਬਧ ਹੋਵੇਗੀ। 1 ਮਾਰਚ, 2025 ਤੋਂ, ਡਿਵੈਲਪਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਸੀਮਾ ਤੱਕ ਨਕਸ਼ੇ, ਰੂਟਸ, ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੱਕ ਮੁਫਤ ਪਹੁੰਚ ਮਿਲੇਗੀ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਤਪਾਦਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੇੜਤਾ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਸਟ੍ਰੀਟ ਵਿਊ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਅਗਾਊਂ ਲਾਗਤ ਦੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਵੇਗਾ। $6,800 ਤੱਕ ਦੀਆਂ ਮੁਫਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ “ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਜੋ $200 ਮਾਸਿਕ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਡਿਵੈਲਪਰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਹਰ ਮਹੀਨੇ $6,800 ਤੱਕ ਦੀਆਂ ਮੁਫਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ,” ਟੀਨਾ ਵੇਅਂਡ, ਉਤਪਾਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਗੂਗਲ ਮੈਪਸ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਦੇ ਸੀਨੀਅਰ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਨੇ ਕਿਹਾ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋ।” 70 ਲੱਖ ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੜਕਾਂ ਦਾ ਕਵਰੇਜ ਗੂਗਲ ਮੈਪਸ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਯਾਤਰਾ ਐਪਸ ਬਣਾਉਣ ਤੱਕ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। “ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਕਵਰੇਜ 7 ਮਿਲੀਅਨ ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੜਕਾਂ, 30 ਕਰੋੜ ਇਮਾਰਤਾਂ ਅਤੇ 35 ਮਿਲੀਅਨ ਕਾਰੋਬਾਰਾਂ ਅਤੇ ਸਥਾਨਾਂ ਤੱਕ ਫੈਲੀ ਹੋਈ ਹੈ,” ਵੇਯੈਂਡ ਨੇ ਕਿਹਾ। ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਕੀਮਤ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਤਕਨੀਕੀ ਦਿੱਗਜ ਦੀ ਤਰਫੋਂ, ਇਹ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਗੂਗਲ ਮੈਪਸ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਕੀਮਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ APIs ‘ਤੇ 70 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੱਕ ਘੱਟ ਕੀਮਤ ਅਤੇ ਡਿਜੀਟਲ ਕਾਮਰਸ ਲਈ ਓਪਨ ਨੈੱਟਵਰਕ (ONDC) ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਹਿਯੋਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਚੋਣਵੇਂ Google ਨਕਸ਼ੇ ਪਲੇਟਫਾਰਮ API ‘ਤੇ 90 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੱਕ ਦੀ ਛੋਟ ਦੇ ਨਾਲ ਡਿਵੈਲਪਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। The post Google Maps ‘ਚ ਹੋਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ਵੱਡੇ ਬਦਲਾਅ, ਹੁਣ ਮੁਫਤ ‘ਚ ਮਿਲਣਗੀਆਂ ਇਹ services appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: api big-changes-in-google-maps big-changes-in-google-maps-for-developers google-maps new-year-2025 sdk tech-autos tech-news tech-news-in-punjabi tv-punjab-news

You received this email because you set up a subscription at Feedrabbit. This email was sent to you at dailypostin10@gmail.com. Unsubscribe or change your subscription.