TV Punjab | Punjabi News Channel: Digest for June 30, 2024

TV Punjab | Punjabi News Channel

Punjabi News, Punjabi TV

Table of Contents

Jasmine Bhasin Birthday: ਜੈਸਮੀਨ ਕਰ ਚੁੱਕੀ ਹੈ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼, ਇਸ ਮੁਸਲਿਮ ਅਦਾਕਾਰ ਨੂੰ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਡੇਟ

Saturday 29 June 2024 04:30 AM UTC+00 | Tags: entertainment entertainment-news-in-punjabi happy-birthday-jasmin-bhasin jasmin-bhasin jasmin-bhasin-birthday jasmin-bhasin-lifestyle jasmin-bhasin-net-worth tv-punjab-news


Jasmin Bhasin Birthday Special: ਕਦੇ ਉਸਨੇ ‘ਦਿਲ ਸੇ ਦਿਲ ਤੱਕ’ ਤੋਂ ਸਫ਼ਰ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਕਦੇ ‘ਨਾਗਿਨ’ ਬਣ ਕੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਦਾ ਦਿਲ ਜਿੱਤਿਆ। ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੈਸਮੀਨ ਭਸੀਨ ਦੀ, ਜੋ ਟੀਵੀ ਜਗਤ ਦੀ ਬਿਹਤਰੀਨ ਅਭਿਨੇਤਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਜੈਸਮੀਨ ਦਾ ਜਨਮ 28 ਜੂਨ 1990 ਨੂੰ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਜੈਸਮੀਨ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਜਗਤ ਦੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਅਭਿਨੇਤਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਅੱਜ ਉਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।  ਜੈਸਮੀਨ ਭਸੀਨ ਨੇ ਆਪਣੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਨਾਲ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਦਿਲ ਜਿੱਤ ਲਿਆ ਹੈ। ਜੈਸਮੀਨ ਭਸੀਨ ਭਾਰਤੀ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਇੰਡਸਟਰੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸਿਤਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਦਾਕਾਰੀ ਨਾਲ ਛੋਟੇ ਪਰਦੇ ‘ਤੇ ਆਪਣੀ ਪਛਾਣ ਬਣਾਈ ਹੈ। ਅੱਜ ਉਹ ਆਪਣਾ 34ਵਾਂ ਜਨਮਦਿਨ ਮਨਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਅਦਾਕਾਰਾ ਦੇ ਜਨਮਦਿਨ ‘ਤੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਗੱਲਾਂ।

ਹੋਸਪਿਟੈਲਿਟੀ ਦਾ ਕੋਰਸ ਕੀਤਾ
ਜੈਸਮੀਨ ਭਸੀਨ ਦਾ ਜਨਮ 28 ਜੂਨ 1990 ਨੂੰ ਕੋਟਾ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਸਕੂਲੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕੋਟਾ ਤੋਂ ਹੀ ਪੂਰੀ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਜੈਪੁਰ ਤੋਂ ਹੋਸਪਿਟੈਲਿਟੀ ਦਾ ਕੋਰਸ ਕੀਤਾ। ਜੈਸਮੀਨ ਸਿੱਖ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਪੂਰੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੈਸਮੀਨ ਨੇ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਮਾਡਲਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਸੀ। ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸਨੇ ਕਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਾਂ, ਪ੍ਰਿੰਟ ਅਤੇ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕੀਤਾ।

ਤਮਿਲ ਫਿਲਮਾਂ ਨਾਲ ਕਰੀਅਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਜੈਸਮੀਨ ਭਸੀਨ ‘ਡਾਬਰ ਗੁਲਾਬਾਰੀ’ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ‘ਹਿਮਾਈਲਾ ਨੀਮ ਫੇਸ ਵਾਸ਼’ ਅਤੇ ‘ਵਿਸਪਰ ਸੈਨੇਟਰੀ ਪੈਡ’ ਵਰਗੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਵਿਗਿਆਪਨਾਂ ‘ਚ ਨਜ਼ਰ ਆ ਚੁੱਕੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਉਹ ਕਈ ਮਿਊਜ਼ਿਕ ਐਲਬਮਾਂ ‘ਚ ਵੀ ਨਜ਼ਰ ਆ ਚੁੱਕੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣ ਕੇ ਹੈਰਾਨੀ ਹੋਵੇਗੀ ਪਰ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਜੈਸਮੀਨ ਭਸੀਨ ਨੇ 2011 ‘ਚ ਤਾਮਿਲ ਫਿਲਮ ‘ਵਨਮ’ ਨਾਲ ਡੈਬਿਊ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਡੈਬਿਊ ਫਿਲਮ ਹਿੱਟ ਸਾਬਤ ਹੋਈ। ‘ਵਨਮ’ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੈਸਮੀਨ ਭਸੀਨ ਨੇ ਤੇਲਗੂ, ਤਾਮਿਲ ਅਤੇ ਮਲਿਆਲਮ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀਆਂ ਕਈ ਫਿਲਮਾਂ ‘ਚ ਕੰਮ ਕੀਤਾ।

2015 ਵਿੱਚ ਹਿੰਦੀ ਟੀਵੀ ਇੰਡਸਟਰੀ ਵਿੱਚ ਚਲੀ ਗਈ
ਤਾਮਿਲ ਫਿਲਮਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੈਸਮੀਨ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਟੀਵੀ ਸ਼ੋਅ ‘ਟਸ਼ਨ-ਏ-ਇਸ਼ਕ’ ‘ਚ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਹ ਉਸਦਾ ਟੀਵੀ ਡੈਬਿਊ ਸ਼ੋਅ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਸਦਾ ਨਾਮ ਟਵਿੰਕਲ ਤਨੇਜਾ ਸੀ। ਜੈਸਮੀਨ ਨੂੰ ਸ਼ੋਅ ਲਈ ਬੈਸਟ ਡੈਬਿਊ ਫੀਮੇਲ ਦਾ ਗੋਲਡ ਅਵਾਰਡ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ। ਸਾਲ 2017 ਵਿੱਚ, ਜੈਸਮੀਨ ਨੇ ਸਿਧਾਰਥ ਸ਼ੁਕਲਾ ਅਤੇ ਰਸ਼ਮੀ ਦੇਸਾਈ ਸਟਾਰਰ ਸ਼ੋਅ ‘ਦਿਲ ਸੇ ਦਿਲ ਤੱਕ’ ਵਿੱਚ ਦੂਜੀ ਲੀਡ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕੀਤਾ। ਇਸ ਸ਼ੋਅ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਇਕ ਵੱਖਰੀ ਪਛਾਣ ਦਿੱਤੀ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਸਾਲ 2019 ‘ਚ ਸੀਰੀਅਲ ‘ਦਿਲ ਤੋਂ ਹੈਪੀ ਹੈ ਜੀ’ ‘ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਈ। ਇਸ ਸ਼ੋਅ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਹਰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣਿਆ ਅਤੇ ਅੱਜ ਉਹ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਚਿਹਰਾ ਬਣ ਗਈ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼
ਜੈਸਮੀਨ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਨਕਾਰ ਤੋਂ ਤੰਗ ਆ ਕੇ ਉਸ ਨੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਜੈਸਮੀਨ ਨੇ ਕਿਹਾ, ‘ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ‘ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦਾਗ ਸਨ, ਮੈਂ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਆਡੀਸ਼ਨ ਲਈ ਗਈ, ਮੈਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ। ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਈ ਅਸਵੀਕਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤਬਾਹ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ। ਮੈਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਲਿਆ ਸੀ ਕਿ ਹੁਣ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਸੁੰਦਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। ਜੈਸਮੀਨ ਨੇ ਕਿਹਾ, ‘ਮੈਂ ਇਕ ਵਾਰ ‘ਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲਈਆਂ ਸਨ, ਪਰ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਮੈਂ ਬਚ ਗਈ। ਜੈਸਮੀਨ ਨੇ ਇਸ ਕਦਮ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਗਲਤੀ ਦੱਸਿਆ। ਜੈਸਮੀਨ ਨੇ ਕਿਹਾ, ‘ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਅਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਾਇਰਾਂ ਵਾਂਗ ਕਦੇ ਹਾਰ ਨਹੀਂ ਮੰਨਣੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਮਿਹਨਤ ਕੀਤੀ ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ।

ਉਹ ਅਲੀ ਗੋਨੀ ਨੂੰ ਡੇਟ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ
ਨਾਗਿਨ ਅਤੇ ਦਿਲ ਸੇ ਦਿਲ ਤਕ ਵਰਗੇ ਕਈ ਸੀਰੀਅਲਾਂ ‘ਚ ਕੰਮ ਕਰ ਚੁੱਕੀ ਜੈਸਮੀਨ ਨੂੰ ਬਿੱਗ ਬੌਸ 14 ‘ਚ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਅਲੀ ਗੋਨੀ ਵੀ ਨਜ਼ਰ ਆਏ ਸਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੋਸਤੀ ਦੀ ਹਰ ਪਾਸੇ ਚਰਚਾ ਹੋ ਰਹੀ ਸੀ ਅਤੇ ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬਾਅਦ ‘ਚ ਦੋਵੇਂ ਨੇ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰ ਦਾ ਇਜ਼ਹਾਰ ਕੀਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਵੀ ਇਕੱਠੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਨਾਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁਰਖੀਆਂ ‘ਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।

The post Jasmine Bhasin Birthday: ਜੈਸਮੀਨ ਕਰ ਚੁੱਕੀ ਹੈ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼, ਇਸ ਮੁਸਲਿਮ ਅਦਾਕਾਰ ਨੂੰ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਡੇਟ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • entertainment
  • entertainment-news-in-punjabi
  • happy-birthday-jasmin-bhasin
  • jasmin-bhasin
  • jasmin-bhasin-birthday
  • jasmin-bhasin-lifestyle
  • jasmin-bhasin-net-worth
  • tv-punjab-news

11 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਕੈਨੇਡਾ ਗਏ ਪੰਜਾਬੀ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਸੜਕ ਹਾਦਸੇ 'ਚ ਹੋਈ ਮੌਤ

Saturday 29 June 2024 04:43 AM UTC+00 | Tags: canada canada-news india latest-news-punjab news punjab punjabi-died-in-canada punjabi-in-canada top-news trending-news tv-punjab

ਡੈਸਕ- ਹਰੇਕ ਸਾਲ ਪੰਜਾਬ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੌਜਵਾਨ ਵਿਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਥੇ ਸੈਟਲ ਹੋ ਕੇ ਉਹ ਆਪਣੀ ਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਆਰਥਿਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਗੇ ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਪੂਰੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਪਾਉਂਦੇ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਨਾ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਹਾਦਸਾ ਵਾਪਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਵੀ ਕਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੁੰਦਾ।

ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਇਕ ਹਾਦਸਾ ਪੰਜਾਬੀ ਨੌਜਵਾਨ ਨਾਲ ਵਾਪਰਿਆ। ਕੈਨੇਡਾ ਵਿੱਚ ਪਿੰਡ ਕਾਹਨ ਸਿੰਘ ਵਾਲਾ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਸੜਕ ਹਾਦਸੇ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ। ਮ੍ਰਿਤਕ ਦੀ ਪਛਾਣ ਚਰਨਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ ਵਜੋਂ ਹੋਈ ਹੈ। ਚਰਨਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ 11 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉੱਚ ਸਿੱਖਿਆ ਲਈ ਸਟੱਡੀ ਵੀਜ਼ਾ 'ਤੇ ਵਿਦੇਸ਼ ਗਿਆ ਸੀ। ਸੂਚਨਾ ਮਿਲਦੇ ਹੀ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਸੋਗ ਦੀ ਲਹਿਰ ਹੈ।

The post 11 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਕੈਨੇਡਾ ਗਏ ਪੰਜਾਬੀ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਸੜਕ ਹਾਦਸੇ 'ਚ ਹੋਈ ਮੌਤ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • canada
  • canada-news
  • india
  • latest-news-punjab
  • news
  • punjab
  • punjabi-died-in-canada
  • punjabi-in-canada
  • top-news
  • trending-news
  • tv-punjab

ਨਾਨੀ ਘਰ ਛੁੱਟੀਆਂ ਕੱਟਣ ਆਏ 3 ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਪਰਿਆ ਹਾਦਸਾ, ਨਿਕਲੇ ਸਾਹ

Saturday 29 June 2024 04:47 AM UTC+00 | Tags: latest-news-punjab news punjab roof-collapse top-news trending-news tv-punjab

ਡੈਸਕ- ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੰਦਭਾਗੀ ਖਬਰ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ 3 ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਜਾਣ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਹੈ। ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਤਾਬਕ ਇਕ ਘਰ ਜਿਸ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ ਉਸ ਦੀ ਦੀਵਾਰ ਡਿੱਗ ਜਾਦੀ ਹੈ ਤੇ ਇਸ ਘਟਨਾ ਵਿਚ 8 ਬੱਚੇ ਮਲਬੇ ਹੇਠਾਂ ਦੱਬੇ ਗਏ ਹਨ। ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਕੁਝ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਿਆ ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮਲਬੇ ਵਿਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਿਆ ਗਿਆ ਉਦੋਂ ਤੱਕ 3 ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਚੁੱਕੀ ਸੀ।

ਘਰ ਵਿਚ ਚਾਰੇ ਪਾਸੇ ਇੱਟਾਂ ਹੀ ਇੱਟਾਂ ਖਿਲਰੀਆਂ ਪਈਆਂ ਸਨ। ਅਜੇ ਘਰ ਤਿਆਰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਸੀ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਘਰ ਦੀ ਦੀਵਾਰ ਡਿੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਘਰ ਵਿਚ ਇਹ ਹਾਦਸਾ ਵਾਪਰਿਆ ਹੈ ਦੋ ਮੰਜ਼ਿਲਾ ਮਕਾਨ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਦੀਵਾਰ ਤੇ ਛੱਤ ਡਿੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਮਕਾਨ ਵਿਚ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਖੇਡ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਮਕਾਨ ਦਾ ਮਲਬਾ ਡਿੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤੇ 3 ਦੀ ਮੌਤ ਹੋਈ ਦੱਸੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਪੁਲਿਸ ਅਧਿਕਾਰੀ ਮੌਕੇ ਉਤੇ ਪਹੁੰਚੇ ਹਨ ਤੇ ਜਾਂਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ।

ਘਟਨਾ ਵੇਲੇ ਗਰਮੀ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਕਰਕੇ ਬੱਚੇ ਆਪਣੀ ਨਾਨੀ ਘਰ ਆਏ ਸਨ ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਇਹ ਹਾਦਸਾ ਵਾਪਰਣਾ ਸੀ ਇਹ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ। ਸਰਚ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਚਲਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਸਮੇਂ ਹਾਦਸਾ ਵਾਪਰਿਆ ਉਸ ਸਮੇਂ ਸਿਰਫ ਬੱਚੇ ਹੀ ਸਨ ਜਾਂ ਫਿਰ ਹੋਰ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਵੀ ਸਨ।

The post ਨਾਨੀ ਘਰ ਛੁੱਟੀਆਂ ਕੱਟਣ ਆਏ 3 ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਪਰਿਆ ਹਾਦਸਾ, ਨਿਕਲੇ ਸਾਹ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • latest-news-punjab
  • news
  • punjab
  • roof-collapse
  • top-news
  • trending-news
  • tv-punjab

ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਦੇ ਅਭਿਸ਼ੇਕ ਸ਼ਰਮਾ ਜਾਣਗੇ ਜ਼ਿੰਬਾਬਵੇ, ਭਾਰਤੀ ਕ੍ਰਿਕੇਟ ਟੀਮ 'ਚ ਚੁਣੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਰਿਵਾਰ ਨੇ ਵੰਡੇ ਲੱਡੂ

Saturday 29 June 2024 04:51 AM UTC+00 | Tags: abhishek-sharma-cricketer india indian-cricket-team latest-news-punjab news punjab rohit-sharma sports sports-news top-news trending-news tv-punjab virat-kohli

ਡੈਸਕ- ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਤੋਂ ਕ੍ਰਿਕਟਰ ਅਭਿਸ਼ੇਕ ਸ਼ਰਮਾ ਦੀ ਭਾਰਤੀ ਕ੍ਰਿਕਟ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਸਲੈਕਸ਼ਨ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਮਾਹੌਲ ਵੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ। ਉਥੇ ਹੀ ਸ਼ਹਿਰ ਵਾਸੀਆਂ ਤੇ ਹੋਰ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਫੋਨ ਦੇ ਵਧਾਈਆਂ ਵੀ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਮੂੰਹ ਮਿੱਠਾ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅਭਿਸ਼ੇਕ ਸ਼ਰਮਾ ਦੇ ਪਿਤਾ ਰਾਜ ਕੁਮਾਰ ਸ਼ਰਮਾ ਜੋ ਕਿ ਖ਼ੁਦ ਵੀ ਬਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕ੍ਰਿਕੇਟ ਦੀ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੋਚ ਵੀ ਹਨ।

ਮੀਡੀਆ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅਭਿਸ਼ੇਕ ਸ਼ਰਮਾ ਦੇ ਪਿਤਾ ਰਾਜ ਕੁਮਾਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਸਾਡੇ ਬੇਟੇ ਅਭਿਸ਼ੇਕ ਸ਼ਰਮਾ ਦੀ ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਵੀ ਸਿਲੈਕਸ਼ਨ ਹੋਈ ਹੈ, ਜੋ ਜ਼ਿੰਬਾਬਵੇ ਦੌਰੇ ਲਈ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਉਸ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਮਾਹੌਲ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪੁੱਤ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਲਈ ਖੇਡਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਤੇ ਦੇਸ਼ ਦਾ ਨਾਂਅ ਰੋਸ਼ਨ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਮੌਕੇ ਉਹਨਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿਹਾ ਕਿ ਅੱਜ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਬੜਾ ਦਿਨ ਹੈ, ਪਰ ਘਰ ਅੱਜ ਇੰਨੀ ਵੱਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਦਿਨ ਆਇਆ ਹੈ ਅਭਿਸ਼ੇਕ ਸ਼ਰਮਾ ਇੰਡੀਆ ਟੀਮ ਵਿਚ ਸਲੈਕਟ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਦਾ ਉਹਦਾ ਨਾਂ ਆਇਆ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ।

The post ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਦੇ ਅਭਿਸ਼ੇਕ ਸ਼ਰਮਾ ਜਾਣਗੇ ਜ਼ਿੰਬਾਬਵੇ, ਭਾਰਤੀ ਕ੍ਰਿਕੇਟ ਟੀਮ 'ਚ ਚੁਣੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਰਿਵਾਰ ਨੇ ਵੰਡੇ ਲੱਡੂ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • abhishek-sharma-cricketer
  • india
  • indian-cricket-team
  • latest-news-punjab
  • news
  • punjab
  • rohit-sharma
  • sports
  • sports-news
  • top-news
  • trending-news
  • tv-punjab
  • virat-kohli

ਦਿੱਲੀ NCR 'ਚ ਬਾਰਸ਼ ਨੇ ਤੋੜਿਆ 88 ਸਾਲ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ; ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਹੀ 5 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ

Saturday 29 June 2024 04:54 AM UTC+00 | Tags: delhi-ncr-rain heavy-rain india latest-news monsoon-punjab monsoon-rain news punjab top-news trending-news tv-punjab

ਡੈਸਕ- ਮੌਨਸੂਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਦਿੱਲੀ ਵਿਚ ਲਗਾਤਾਰ ਤਿੰਨ ਘੰਟੇ ਮੀਂਹ ਪਿਆ, ਜੋ ਪਿਛਲੇ 88 ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਇਸ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਸੱਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਾਰਸ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਰਾਜਧਾਨੀ ਵਿਚ ਮੀਂਹ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਾਦਸਿਆਂ ਵਿਚ ਪੰਜ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ। ਮੀਂਹ ਕਾਰਨ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਰਾਜਧਾਨੀ ਦੇ ਕਈ ਹਿੱਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਡੁੱਬ ਗਏ।

ਇੰਦਰਾ ਗਾਂਧੀ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ (ਆਈਜੀਆਈ) ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ ਦੇ ਟਰਮੀਨਲ 1 ਦੀ ਛੱਤ ਦਾ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਪਾਰਕ ਕੀਤੀਆਂ ਕਾਰਾਂ ‘ਤੇ ਡਿੱਗ ਗਿਆ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਕ ਕੈਬ ਡਰਾਈਵਰ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ ਅਤੇ ਛੇ ਹੋਰ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋ ਗਏ। ਇਸ ਹਾਦਸੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੰਚਾਲਨ ਮੁਅੱਤਲ ਕਰਨਾ ਪਿਆ। ਰੋਹਿਣੀ ਦੇ ਪ੍ਰੇਮ ਨਗਰ ਇਲਾਕੇ ‘ਚ ਬਿਜਲੀ ਦਾ ਕਰੰਟ ਲੱਗਣ ਨਾਲ 39 ਸਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ, ਜਦਕਿ ਨਿਊ ਉਸਮਾਨਪੁਰ ਇਲਾਕੇ ‘ਚ ਬਰਸਾਤੀ ਪਾਣੀ ‘ਚ ਡੁੱਬਣ ਨਾਲ ਦੋ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ।

ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਦਸਿਆ ਕਿ ਉੱਤਰ-ਪੱਛਮੀ ਦਿੱਲੀ ਦੇ ਸ਼ਾਲੀਮਾਰ ਬਾਗ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਇਕ ਅੰਡਰਪਾਸ ਵਿਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਏ ਮੀਂਹ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਡੁੱਬਣ ਨਾਲ ਇਕ 20 ਸਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਵਸੰਤ ਵਿਹਾਰ ਵਿਚ ਇਕ ਉਸਾਰੀ ਅਧੀਨ ਕੰਧ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਤਿੰਨ ਮਜ਼ਦੂਰ ਮਲਬੇ ਹੇਠ ਦੱਬ ਗਏ। ਬਚਾਅ ਕਾਰਜ ਸ਼ਾਮ ਤਕ ਜਾਰੀ ਰਿਹਾ ਪਰ ਜਿਉਂ-ਜਿਉਂ ਸਮਾਂ ਬੀਤਦਾ ਗਿਆ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਚਣ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਮੱਧਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਗਈਆਂ।

ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਸ਼ਹਿਰ ਵਿਚ 1936 ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਿਛਲੇ 88 ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਜੂਨ ਵਿਚ ਸੱਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਾਰਸ਼ ਦਰਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਅਤੇ 1901 ਤੋਂ 2024 ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿਚ ਦੂਜੀ ਸੱਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਰਸਾਤ ਦਰਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਮੌਨਸੂਨ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਬਾਰਸ਼ ਨੇ ਲੁਟੀਅਨਜ਼ ਦਿੱਲੀ ਸਮੇਤ ਦਿੱਲੀ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੌਸ਼ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਭਰ ਦਿਤਾ, ਜਿਥੇ ਕਈ ਮੰਤਰੀ ਅਤੇ ਸੰਸਦ ਮੈਂਬਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਭਾਰੀ ਮੀਂਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਾਣੀ ਭਰ ਜਾਣ ਕਾਰਨ ਸੰਸਦ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਸੰਸਦ ਤਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਦਿੱਲੀ ਦੇ ਜਲ ਮੰਤਰੀ ਆਤਿਸ਼ੀ, ਕਾਂਗਰਸ ਦੇ ਸ਼ਸ਼ੀ ਥਰੂਰ ਅਤੇ ਮਨੀਸ਼ ਤਿਵਾੜੀ ਅਤੇ ਸਮਾਜਵਾਦੀ ਪਾਰਟੀ ਦੇ ਰਾਮ ਗੋਪਾਲ ਯਾਦਵ ਸਮੇਤ ਕਈ ਸੰਸਦ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੇ ਬੰਗਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਡੁੱਬ ਗਏ।

The post ਦਿੱਲੀ NCR ‘ਚ ਬਾਰਸ਼ ਨੇ ਤੋੜਿਆ 88 ਸਾਲ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ; ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਹੀ 5 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • delhi-ncr-rain
  • heavy-rain
  • india
  • latest-news
  • monsoon-punjab
  • monsoon-rain
  • news
  • punjab
  • top-news
  • trending-news
  • tv-punjab

ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ ਨਾਲ ਵੱਧ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ

Saturday 29 June 2024 05:00 AM UTC+00 | Tags: health health-news-in-punjabi home-remedies-for-skin-problems how-to-prevent-skin-problems skin-care-tips tv-punjab-news


ਮੌਸਮ ਦੇ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਵੀ ਇਸ ਦਾ ਡੂੰਘਾ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਸੀਨਾ ਅਤੇ ਚਿਪਚਿਪਾਪਨ, ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ, ਹਰ ਮੌਸਮ ਆਪਣੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੌਸਮੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਲਰਜੀ, ਧੱਫੜ, ਖੁਜਲੀ, ਐਕਸਿਮਾ, ਅਤੇ ਸੋਰਾਇਸਿਸ। ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਾਰਗਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਸਾਨ ਟਿਪਸ ਦੀ ਕਰੋ ਪਾਲਣਾ
1. ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ
ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਰੋਜ਼ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਲਗਾਓ।

2. ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ
ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਐਂਟੀ-ਇੰਫਲੇਮੇਟਰੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ ਜਾਂ ਐਲੋਵੇਰਾ ਵਾਲੇ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

3. ਦਹੀਂ
ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਦੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਰਤੋ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 15-20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਧੋ ਲਓ।

4. ਕੋਲਡ ਕੰਪਰੈੱਸ
ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੋਲਡ ਕੰਪਰੈੱਸ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿਓ ਕੇ ਉਸ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ ‘ਤੇ 10-15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰੱਖੋ।

5. ਹਲਦੀ
ਹਲਦੀ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਲਦੀ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਦਹੀਂ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ। 15-20 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਧੋ ਲਓ।

ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ
– ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸੁੱਕਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
– ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂ ਰਹਿਤ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਕਠੋਰ ਰਸਾਇਣਾਂ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
– ਢਿੱਲੇ ਅਤੇ ਸੂਤੀ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ। ਤੰਗ ਅਤੇ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਕੱਪੜੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
– ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ। ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹਿਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
– ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਸੇਵਨ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਇਹ ਆਦਤਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
– ਤਣਾਅ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਯੋਗਾ, ਧਿਆਨ ਜਾਂ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਨੋਟ: ਇਹ ਲੇਖ ਸਿਰਫ਼ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਝਾਵਾਂ ਵਜੋਂ ਹੀ ਲਓ। ਅਜਿਹੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ‘ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।

The post ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ ਨਾਲ ਵੱਧ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • health
  • health-news-in-punjabi
  • home-remedies-for-skin-problems
  • how-to-prevent-skin-problems
  • skin-care-tips
  • tv-punjab-news

ਗੁਆਚੇ ਹੋਏ ਫ਼ੋਨ ਤੋਂ ਘਰ ਬੈਠੇ ਹੀ ਡਿਲੀਟ ਕਰੋ ਸਾਰਾ ਡਾਟਾ, ਗੂਗਲ ਦਾ ਇਹ ਐਪ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿੱਥੇ ਹੈ ਮੋਬਾਈਲ

Saturday 29 June 2024 06:00 AM UTC+00 | Tags: android find-lost-android-phone find-my-device google google-find-my-device how-do-i-find-my-phone-lost how-to-lock-phone-when-lost how-to-remotely-secure-android-device how-to-track-a-lost-phone-with-an-imei-number tech-autos tech-news-in-punjabi tv-punjab-news what-should-i-do-if-i-lost-my-phone


ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ: ਆਪਣਾ ਐਂਡਰੌਇਡ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣਾ ਕਿਸੇ ਲਈ ਵੀ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਕਾਰਨ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇਸ ‘ਤੇ ਸਟੋਰ ਕੀਤੇ ਨਿੱਜੀ ਡੇਟਾ, ਲੌਗਇਨ ਪ੍ਰਮਾਣ ਪੱਤਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਨ ਵੀ। ਜੇਕਰ ਡਾਟਾ ਗਲਤ ਹੱਥਾਂ ‘ਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਥਿਤੀ ਹੋਰ ਵੀ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਐਂਡਰੌਇਡ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਇਨਬਿਲਟ ਫੀਚਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ Find My Device ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਆਚੇ ਜਾਂ ਗੁੰਮ ਹੋਏ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਲੱਭਣ, ਲਾਕ ਕਰਨ ਜਾਂ ਮਿਟਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ:

ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਫ਼ੋਨ Android 8.0 ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਨਵੇਂ ਵਰਜਨ ‘ਤੇ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਵਿੱਚ Find My Device ਯੋਗ ਹੈ।
ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰੋ ਕਿ ਟਿਕਾਣਾ ਸੇਵਾਵਾਂ ਚਾਲੂ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡਾ ਫ਼ੋਨ ਮੋਬਾਈਲ ਡਾਟਾ ਜਾਂ ਵਾਈਫਾਈ ਰਾਹੀਂ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਨਾਲ ਕਨੈਕਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਫ਼ੋਨ ਤੁਹਾਡੇ Google ਖਾਤੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਗੁਆਚੇ ਹੋਏ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ:

Find My Device ਐਕਸੈਸ ਕਰੋ: Find My Device ‘ਤੇ ਜਾਓ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਡਿਵਾਈਸ ‘ਤੇ ਪਲੇ ਸਟੋਰ ਤੋਂ Find My Device ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ।

ਲੌਗ ਇਨ ਕਰੋ: ਅੱਗੇ, ਲੌਗ ਇਨ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਗੁੰਮ ਹੋਏ ਫ਼ੋਨ ਨਾਲ ਲਿੰਕ ਕੀਤੇ Google ਖਾਤੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

ਡਿਵਾਈਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ: ਵੈਬਸਾਈਟ ਜਾਂ ਐਪ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਆਖਰੀ ਸਥਿਤੀ, ਕਨੈਕਟੀਵਿਟੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਬੈਟਰੀ ਲਾਈਫ ਦਿਖਾਏਗੀ। ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਦੇ ਮੌਜੂਦਾ ਟਿਕਾਣੇ ਲਈ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਟਿਕਾਣਾ ਪਿੰਨ ‘ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

ਇਹ ਤਰੀਕੇ ਵੀ ਅਪਣਾਓ:
ਪਲੇ ਸਾਊਂਡ: ਇਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਫੋਨ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪੂਰੀ ਆਵਾਜ਼ ‘ਤੇ ਰਿੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸਾਈਲੈਂਟ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ। ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਮਦਦਗਾਰ ਸਾਬਤ ਹੋਵੇਗੀ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਫ਼ੋਨ ਨੇੜੇ-ਤੇੜੇ ਗੁਆਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਡਿਵਾਈਸ: ਇਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੁਆਰਾ ਫੋਨ ਨੂੰ ਰਿਮੋਟਲੀ ਲਾਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਿੰਨ, ਪਾਸਵਰਡ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਲੌਕ ਰਾਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲੌਕਡ ਸਕ੍ਰੀਨ ‘ਤੇ ਹੀ ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਅਤੇ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਵੀ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ।

Erase ਡਿਵਾਈਸ: ਇਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਆਖਰੀ ਉਪਾਅ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਫ਼ੋਨ ਨਹੀਂ ਲੱਭਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਡਾਟਾ ਗਲਤ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਫੀਚਰ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਤੁਸੀਂ ਫੋਨ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਸਾਰਾ ਡਾਟਾ ਮਿਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

The post ਗੁਆਚੇ ਹੋਏ ਫ਼ੋਨ ਤੋਂ ਘਰ ਬੈਠੇ ਹੀ ਡਿਲੀਟ ਕਰੋ ਸਾਰਾ ਡਾਟਾ, ਗੂਗਲ ਦਾ ਇਹ ਐਪ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿੱਥੇ ਹੈ ਮੋਬਾਈਲ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • android
  • find-lost-android-phone
  • find-my-device
  • google
  • google-find-my-device
  • how-do-i-find-my-phone-lost
  • how-to-lock-phone-when-lost
  • how-to-remotely-secure-android-device
  • how-to-track-a-lost-phone-with-an-imei-number
  • tech-autos
  • tech-news-in-punjabi
  • tv-punjab-news
  • what-should-i-do-if-i-lost-my-phone

ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ 2024 ਦੀ ਜੇਤੂ ਟੀਮ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਇੰਨੇ ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ, ਫਾਈਨਲ ਹਾਰਨ ਵਾਲੀ ਟੀਮ ਵੀ ਹੋਵੇਗੀ ਮਾਲਾਮਾਲ, ਦੇਖੋ ਇਨਾਮੀ ਰਾਸ਼ੀ ਦੀ ਸੂਚੀ

Saturday 29 June 2024 06:45 AM UTC+00 | Tags: cricket-news-in-punjabi full-prize-money-list india-vs-south-africa india-vs-south-africa-prize-money ind-vs-sa news sports sports-news-in-punjabi t20 t20-2024 t20-world-cup-2024 t20-world-cup-2024-final t20-world-cup-2024-final-prize-money t20-world-cup-2024-prize-money-in-rupees t20-world-cup-final-india-vs-south-africa-prize-money t20-world-cup-prize-money trending-news tv-punjab-news what-is-the-prize-money winners-and-runner-up-prize-money


IND vs SA, T20 World Cup 2024 final prize money: ICC T20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ 2024 ਦਾ ਫਾਈਨਲ ਮੈਚ ਅੱਜ ਯਾਨੀ ਸ਼ਨੀਵਾਰ, 29 ਜੂਨ ਨੂੰ ਸਾਬਕਾ ਚੈਂਪੀਅਨ ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਦੱਖਣੀ ਅਫਰੀਕਾ ਵਿਚਾਲੇ ਖੇਡਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਦੋਵਾਂ ਟੀਮਾਂ ਵਿਚਾਲੇ ਇਹ ਖਿਤਾਬੀ ਮੁਕਾਬਲਾ ਬਾਰਬਾਡੋਸ ਦੇ ਕੇਨਸਿੰਗਟਨ ਓਵਲ ਮੈਦਾਨ ‘ਤੇ ਖੇਡਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਭਾਰਤ ਨੇ ਸੈਮੀਫਾਈਨਲ ‘ਚ ਮੌਜੂਦਾ ਚੈਂਪੀਅਨ ਇੰਗਲੈਂਡ ਨੂੰ 68 ਦੌੜਾਂ ਨਾਲ ਹਰਾ ਕੇ ਫਾਈਨਲ ‘ਚ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਈ, ਜਦਕਿ ਦੱਖਣੀ ਅਫਰੀਕਾ ਨੇ ਅਫਗਾਨਿਸਤਾਨ ਨੂੰ ਇਕਤਰਫਾ ਅੰਦਾਜ਼ ‘ਚ 9 ਵਿਕਟਾਂ ਨਾਲ ਹਰਾ ਕੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਖਿਤਾਬੀ ਮੁਕਾਬਲੇ ‘ਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕੀਤਾ। 2007 ਦੀ ਜੇਤੂ ਭਾਰਤ ਕੋਲ ਦੂਜਾ ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਜਿੱਤਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ ਜਦਕਿ ਅਫਰੀਕੀ ਟੀਮ ਇਤਿਹਾਸ ਰਚਣਾ ਚਾਹੇਗੀ। ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ 2024 ਲਈ ਇਨਾਮੀ ਰਾਸ਼ੀ ਦਾ ਐਲਾਨ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਚੁੱਕਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਾਰ ਆਈਸੀਸੀ ਨੇ ਜੇਤੂ ਟੀਮ ਲਈ ਆਪਣਾ ਖਜ਼ਾਨਾ ਖੋਲ੍ਹ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।

T20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ 2024 ਦੀ ਜੇਤੂ ਟੀਮ ਨੂੰ ਕਿੰਨੇ ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਮਿਲਣਗੇ?

ਇਸ ਵਾਰ ਆਈਸੀਸੀ ਨੇ ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ 2024 ਲਈ 11.25 ਮਿਲੀਅਨ ਡਾਲਰ ਯਾਨੀ ਲਗਭਗ 93.80 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਦੀ ਇਨਾਮੀ ਰਾਸ਼ੀ ਰੱਖੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਾਰ ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਦੱਖਣੀ ਅਫਰੀਕਾ ਵਿਚਾਲੇ ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ 2024 ਦੀ ਜੇਤੂ ਟੀਮ ਨੂੰ 2.45 ਮਿਲੀਅਨ ਡਾਲਰ ਯਾਨੀ ਲਗਭਗ 20.36 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਮਿਲਣਗੇ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਫਾਈਨਲ ਵਿਚ ਹਾਰਨ ਵਾਲੀ ਟੀਮ ਵੀ ਅਮੀਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਆਈਸੀਸੀ ਦੀ ਘੋਸ਼ਣਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਉਪ ਜੇਤੂ ਟੀਮ ਨੂੰ 1.28 ਮਿਲੀਅਨ ਡਾਲਰ ਯਾਨੀ ਲਗਭਗ 10.67 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣਗੇ।

ਕ੍ਰਿਕਟ ਦੀ ਸਿਖਰਲੀ ਸੰਸਥਾ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਸੀ ਕਿ ਸੈਮੀਫਾਈਨਲ ਵਿੱਚ ਹਾਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦੋਵੇਂ ਟੀਮਾਂ – ਇੰਗਲੈਂਡ ਅਤੇ ਅਫਗਾਨਿਸਤਾਨ – ਨੂੰ 7,87,500 ਡਾਲਰ ਯਾਨੀ ਲਗਭਗ 6.5 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣਗੇ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਚਾਰ ਟੀਮਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਅਮਰੀਕਾ, ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ, ਵੈਸਟਇੰਡੀਜ਼ ਅਤੇ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਸੁਪਰ-8 ਵਿਚ 3.17 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਦੀ ਇਨਾਮੀ ਰਾਸ਼ੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ।

ਇਸ ਵਾਰ ਅਮਰੀਕਾ ਅਤੇ ਵੈਸਟਇੰਡੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਹੋਏ ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਦੇ 9ਵੇਂ ਐਡੀਸ਼ਨ ਵਿੱਚ 20 ਟੀਮਾਂ ਨੇ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ। ਇਸ ਵਿੱਚ 9ਵੇਂ ਤੋਂ 12ਵੇਂ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀਆਂ ਟੀਮਾਂ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 2.07 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਦੀ ਇਨਾਮੀ ਰਾਸ਼ੀ ਮਿਲੇਗੀ, ਜਦਕਿ 13ਵੇਂ ਤੋਂ 20ਵੇਂ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀਆਂ ਟੀਮਾਂ ਨੂੰ 1.87 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਦੀ ਇਨਾਮੀ ਰਾਸ਼ੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ।

The post ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ 2024 ਦੀ ਜੇਤੂ ਟੀਮ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਇੰਨੇ ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ, ਫਾਈਨਲ ਹਾਰਨ ਵਾਲੀ ਟੀਮ ਵੀ ਹੋਵੇਗੀ ਮਾਲਾਮਾਲ, ਦੇਖੋ ਇਨਾਮੀ ਰਾਸ਼ੀ ਦੀ ਸੂਚੀ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • cricket-news-in-punjabi
  • full-prize-money-list
  • india-vs-south-africa
  • india-vs-south-africa-prize-money
  • ind-vs-sa
  • news
  • sports
  • sports-news-in-punjabi
  • t20
  • t20-2024
  • t20-world-cup-2024
  • t20-world-cup-2024-final
  • t20-world-cup-2024-final-prize-money
  • t20-world-cup-2024-prize-money-in-rupees
  • t20-world-cup-final-india-vs-south-africa-prize-money
  • t20-world-cup-prize-money
  • trending-news
  • tv-punjab-news
  • what-is-the-prize-money
  • winners-and-runner-up-prize-money

ਇਹ 4 Dry Fruits ਇਕੱਠੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ

Saturday 29 June 2024 07:00 AM UTC+00 | Tags: almonds almonds-and-cashews-together and-cashew-nuts-together-to-reap-these-advantages benefits-of-dry-fruits cashew-almond-pista-and-walnut-benefits consume-walnuts eat-cashew-nuts health health-news-in-punjabi kaju-badam-pista-akhrot-de-fayade-in-punjabi know-about-it pistachios pistachios-and-walnuts-together to-get-these-benefits tv-punjab-news you-will-get-these-7-benefits


Almond Cashew Pista and Walnut Benefits: Dry Fruits ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ‘ਚ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ‘ਚ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਕਾਜੂ, ਬਦਾਮ, ਪਿਸਤਾ ਅਤੇ ਅਖਰੋਟ ਚਾਰ ਅਜਿਹੇ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬਦਾਮ, ਕਾਜੂ, ਪਿਸਤਾ ਅਤੇ ਅਖਰੋਟ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
1. ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ
ਕਾਜੂ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਫਾਸਫੋਰਸ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਹਨ।

ਬਦਾਮ ‘ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਪਿਸਤਾ ‘ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ6 ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਯਾਦ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਅਖਰੋਟ ‘ਚ ਓਮੇਗਾ-3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਕੰਮਕਾਜ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

2. ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ
ਕਾਜੂ ਵਿੱਚ ਮੋਨੋਅਨਸੈਚੁਰੇਟਿਡ ਫੈਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਖਰਾਬ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ (LDL) ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ (HDL) ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਬਦਾਮ ‘ਚ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਪਿਸਤਾ ‘ਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਅਖਰੋਟ ‘ਚ ਓਮੇਗਾ-3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਬਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

3. ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ
ਕਾਜੂ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਹੀ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਬਦਾਮ ‘ਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਪਿਸਤਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਅਖਰੋਟ ਵਿੱਚ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਪਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

4. ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ ‘ਚ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ
ਕਾਜੂ ਵਿੱਚ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਬਦਾਮ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸੋਖਣ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਪਿਸਤਾ ‘ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ6 ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਅਖਰੋਟ ‘ਚ ਓਮੇਗਾ-3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

5. ਵਧਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਕਾਜੂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪੇਟ ਭਰਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਬਦਾਮ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਪਿਸਤਾ ‘ਚ ਕੈਲੋਰੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਵਧਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਅਖਰੋਟ ਵਿੱਚ ਓਮੇਗਾ-3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਬਰਨ ਕਰਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਨੋਟ: ਇਹ ਲੇਖ ਸਿਰਫ਼ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਝਾਵਾਂ ਵਜੋਂ ਹੀ ਲਓ। ਅਜਿਹੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ‘ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।

 

The post ਇਹ 4 Dry Fruits ਇਕੱਠੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • almonds
  • almonds-and-cashews-together
  • and-cashew-nuts-together-to-reap-these-advantages
  • benefits-of-dry-fruits
  • cashew-almond-pista-and-walnut-benefits
  • consume-walnuts
  • eat-cashew-nuts
  • health
  • health-news-in-punjabi
  • kaju-badam-pista-akhrot-de-fayade-in-punjabi
  • know-about-it
  • pistachios
  • pistachios-and-walnuts-together
  • to-get-these-benefits
  • tv-punjab-news
  • you-will-get-these-7-benefits

ਜਲਦ ਹੀ ਭਾਰਤ 'ਚ ਲਾਂਚ ਹੋਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ Oppo Reno ਸੀਰੀਜ਼ ਦੇ ਨਵੇਂ ਸਮਾਰਟਫੋਨਜ਼, ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ AI ਦੇ ਕਈ ਫੀਚਰ

Saturday 29 June 2024 07:30 AM UTC+00 | Tags: oppo oppo-reno-12-5g oppo-reno-12-5g-series oppo-reno-12-pro-5g tech-autos tech-news-in-punjabi tv-punjab-news


ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ: Oppo Reno 12 ਅਤੇ Oppo Reno 12 Pro ਨੂੰ MediaTek Dimensity ਪ੍ਰੋਸੈਸਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪਿਛਲੇ ਹਫਤੇ ਚੋਣਵੇਂ ਗਲੋਬਲ ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਹੁਣ ਚੀਨੀ ਟੈਕ ਬ੍ਰਾਂਡ ਭਾਰਤ ‘ਚ ਆਪਣੇ ਫਲੈਗਸ਼ਿਪ ਫੋਨ ਲਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਫਲਿੱਪਕਾਰਟ ‘ਤੇ ਇਸ ਦਾ ਟੀਜ਼ਰ ਵੀ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਗਲੋਬਲ ਵੇਰੀਐਂਟਸ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਓਪੋ ਰੇਨੋ 12 ਅਤੇ ਰੇਨੋ 12 ਪ੍ਰੋ ਦੇ ਭਾਰਤੀ ਵੇਰੀਐਂਟਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਆਰਟੀਫਿਸ਼ੀਅਲ ਇੰਟੈਲੀਜੈਂਸ (AI) ਅਧਾਰਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇਖੇ ਜਾਣਗੇ।

ਇੱਕ ਮੀਡੀਆ ਇਨਵਾਈਟ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ, Oppo ਨੇ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ Reno 12 5G ਸੀਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਜਲਦ ਹੀ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਫਲਿੱਪਕਾਰਟ ਅਤੇ ਓਪੋ ਇੰਡੀਆ ਨੇ ਆਪਣੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ‘ਤੇ ਇਸਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮਰਪਿਤ ਲੈਂਡਿੰਗ ਪੇਜ ਵੀ ਬਣਾਇਆ ਹੈ। ਇੱਥੇ Oppo Reno 12 5G ਅਤੇ Reno 12 Pro 5G ਲਈ ਟੀਜ਼ਰ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਏਆਈ ਬੈਸਟ ਫੇਸ, ਏਆਈ ਈਰੇਜ਼ਰ 2.0, ਏਆਈ ਸਟੂਡੀਓ ਅਤੇ ਏਆਈ ਕਲੀਅਰ ਵਰਗੇ ਕਈ ਏਆਈ ਅਧਾਰਤ ਕੈਮਰਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵੀ ਦੋਵਾਂ ਫੋਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣਗੀਆਂ। ਇਸ ਲਾਈਨਅੱਪ ਵਿੱਚ ਕੁਝ Google Gemini LLM ਸੰਚਾਲਿਤ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਗੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ AI ਸੰਖੇਪ, AI ਰਿਕਾਰਡ ਸੰਖੇਪ, AI ਕਲੀਅਰ ਵਾਇਸ, AI ਲੇਖਕ ਅਤੇ AI ਸਪੀਕ।

ਓਪੋ ਰੇਨੋ 12 ਸੀਰੀਜ਼ ‘ਚ ਉਪਲੱਬਧ ਹੋਣ ਵਾਲੇ AI ਬੈਸਟ ਫੇਸ ਫੀਚਰ ਦੇ ਬਾਰੇ ‘ਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਐਕਸਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਕੇ ਪਰਫੈਕਟ ਸ਼ਾਟ ਹਾਸਲ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਵਿਸ਼ੇ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵੀ ਖੋਲ੍ਹ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਫੋਟੋ ਖਿੱਚਣ ਵੇਲੇ ਉਹ ਬੰਦ ਹਨ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ AI ਇਰੇਜ਼ਰ 2.0 ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਇਹ ਗੂਗਲ ਦੇ ਮੈਜਿਕ ਇਰੇਜ਼ਰ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਬੈਕਗ੍ਰਾਊਂਡ ਤੋਂ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, AI ਰਾਈਟਰ ਫੀਚਰ ਵਾਕ ਲਿਖਣ, ਸ਼ਬਦਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇਣ ਅਤੇ ਵਿਆਕਰਣ ਸੁਧਾਰ ਵਰਗੇ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

Oppo Reno 12 ਸੀਰੀਜ਼ ਦੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਸਪੈਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨਸ

Oppo Reno 12 ਅਤੇ Reno 12 Pro ਦੇ ਚੀਨੀ ਵੇਰੀਐਂਟ ਕ੍ਰਮਵਾਰ MediaTek Dimensity 8250 Star Speed ​​Edition ਅਤੇ Dimensity 9200+ Star Speed ​​Edition ਪ੍ਰੋਸੈਸਰਾਂ ‘ਤੇ ਚੱਲਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, MediaTek Dimensity 7300-Energy ਪ੍ਰੋਸੈਸਰ ਗਲੋਬਲ ਵੇਰੀਐਂਟ ‘ਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।

Oppo Reno 12 ਅਤੇ Reno 12 Pro ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਦੋ 50MP ਮੈਗਾਪਿਕਸਲ ਕੈਮਰੇ ਅਤੇ 8MP ਅਲਟਰਾ-ਵਾਈਡ ਐਂਗਲ ਕੈਮਰਾ ਹਨ। ਦੋਵਾਂ ‘ਚ 50MP ਦਾ ਫਰੰਟ ਕੈਮਰਾ ਵੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ 5,000mAh ਦੀ ਬੈਟਰੀ ਅਤੇ 80W SuperVOOC ਫਾਸਟ ਚਾਰਜਿੰਗ ਸਪੋਰਟ ਵੀ ਹੈ।

The post ਜਲਦ ਹੀ ਭਾਰਤ ‘ਚ ਲਾਂਚ ਹੋਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ Oppo Reno ਸੀਰੀਜ਼ ਦੇ ਨਵੇਂ ਸਮਾਰਟਫੋਨਜ਼, ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ AI ਦੇ ਕਈ ਫੀਚਰ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • oppo
  • oppo-reno-12-5g
  • oppo-reno-12-5g-series
  • oppo-reno-12-pro-5g
  • tech-autos
  • tech-news-in-punjabi
  • tv-punjab-news

T20 World Cup 2024: 17 ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਭਾਰਤ ਨੇ ਜਿੱਤਿਆ T20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ, ਧੋਨੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰੋਹਿਤ ਨੇ ਰਚਿਆ ਇਤਿਹਾਸ

Saturday 29 June 2024 06:16 PM UTC+00 | Tags: icc-t20-world-cup-2024 indian-cricket-team indian-t20-world-cup-2024 india-score-today india-team india-vs-south-africa-final-match india-vs-south-africa-live india-vs-south-africa-match india-vs-south-africa-t20-world-cup ind-vs-sa ind-vs-sa-2024 ind-vs-sa-final ind-vs-sa-final-match ind-vs-sa-live-score ind-vs-sa-live-updates ind-vs-sa-match-today-2024 ind-vs-sa-scorecard news south-africa-score-today south-africa-team sports sports-news-in-punjabi t20-2024 t20-world-cup t20-world-cup-2024 t20-world-cup-2024-today-match top-news trending-news tv-punjab-news


T20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ 2024: ਭਾਰਤ ਨੇ ਦੱਖਣੀ ਅਫਰੀਕਾ ਨੂੰ ਹਰਾ ਕੇ ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਜਿੱਤਿਆ। ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਭਾਰਤ ਨੇ 20 ਓਵਰਾਂ ‘ਚ 7 ਵਿਕਟਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ‘ਤੇ 176 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਈਆਂ, ਫਿਰ ਅਫਰੀਕਾ ਨੂੰ 20 ਓਵਰਾਂ ‘ਚ ਸਿਰਫ 169 ਦੌੜਾਂ ‘ਤੇ ਰੋਕ ਕੇ ਮੈਚ ਜਿੱਤ ਲਿਆ। ਦੱਖਣੀ ਅਫਰੀਕਾ ਨੂੰ ਜਿੱਤ ਲਈ ਆਖਰੀ ਓਵਰ ਵਿੱਚ 16 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਉਣੀਆਂ ਸਨ। ਪਰ ਅਫਰੀਕਾ ਸਿਰਫ 8 ਦੌੜਾਂ ਹੀ ਬਣਾ ਸਕਿਆ। ਹਾਰਦਿਕ ਪੰਡਯਾ ਨੇ ਆਖਰੀ ਓਵਰ ਸੁੱਟਿਆ, ਜਿਸ ‘ਚ ਉਸ ਨੇ ਪਹਿਲੀ ਹੀ ਗੇਂਦ ‘ਤੇ ਡੇਵਿਡ ਮਿਲਰ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਬਣਾਇਆ ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਦੀ ਜਿੱਤ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਈ।

The post T20 World Cup 2024: 17 ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਭਾਰਤ ਨੇ ਜਿੱਤਿਆ T20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ, ਧੋਨੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰੋਹਿਤ ਨੇ ਰਚਿਆ ਇਤਿਹਾਸ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel.

Tags:
  • icc-t20-world-cup-2024
  • indian-cricket-team
  • indian-t20-world-cup-2024
  • india-score-today
  • india-team
  • india-vs-south-africa-final-match
  • india-vs-south-africa-live
  • india-vs-south-africa-match
  • india-vs-south-africa-t20-world-cup
  • ind-vs-sa
  • ind-vs-sa-2024
  • ind-vs-sa-final
  • ind-vs-sa-final-match
  • ind-vs-sa-live-score
  • ind-vs-sa-live-updates
  • ind-vs-sa-match-today-2024
  • ind-vs-sa-scorecard
  • news
  • south-africa-score-today
  • south-africa-team
  • sports
  • sports-news-in-punjabi
  • t20-2024
  • t20-world-cup
  • t20-world-cup-2024
  • t20-world-cup-2024-today-match
  • top-news
  • trending-news
  • tv-punjab-news
You received this email because you set up a subscription at Feedrabbit. This email was sent to you at dailypostin10@gmail.com. Unsubscribe or change your subscription.
Previous Post Next Post

Contact Form