TV Punjab | Punjabi News Channel: Digest for January 16, 2024

TV Punjab | Punjabi News Channel Punjabi News, Punjabi TV

Table of Contents ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਬੇਦਾਗ਼ ਚਮੜੀ? ਤਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓ ਇਹ 1 ਫਲ ਪਹਿਲੀ ਗੇਂਦ 'ਤੇ ਚੌਕੇ ਤੇ ਛੱਕੇ, ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ 'ਚ ਸਹਿਵਾਗ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਧਮਾਕੇਦਾਰ ਸਲਾਮੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼, ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ 'ਚ ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਦਿਵਾਏਗਾ ਜਿੱਤ ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਬ੍ਰੇਨ ਸਟ੍ਰੋਕ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਛਾਤੀ ਦੀਆਂ ਇਹ ਬੀਮਾਰੀਆਂ, ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਮਹਿੰਗੀ ਸਾਬਤ, ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦੱਸੇ 5 ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰੋ ਬਚਾਓ ਬ੍ਰਾਂਡੇਡ ਲੈਪਟਾਪ 'ਤੇ ਆਫਰ ਦਾ ਮੀਂਹ, ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਕੀਤੇ ਬਹੁਤ ਸਸਤੇ! ਮਚੀ ਲੁੱਟ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਨੇ ਜਿੱਤਿਆ ਮੈਚ ਤਾਂ ਅਫਗਾਨ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੇ ਸ਼ਿਵਮ ਦੂਬੇ ਦੇ ਬੱਲੇ ਨਾਲ ਕੀ ਕੀਤਾ? ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ 13 ਫਰਵਰੀ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗਾ ਥਾਈਲੈਂਡ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ, IRCTC ਦੇਵੇਗੀ ਇਹ ਸੁਵਿਧਾਵਾਂ, ਜਾਣੋ ਵੇਰਵੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਹਿਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕਿਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਟਿਪਸ ਹੋਣਗੇ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਚਾਰਜਰ ਨੀਲੇ ਅਤੇ ਪੀਲੇ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਉਹ ਸਿਰਫ ਕਾਲੇ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?ਜਾਣੋ ਦਿਲਚਸਪ ਕਾਰਨ

ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਬੇਦਾਗ਼ ਚਮੜੀ? ਤਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓ ਇਹ 1 ਫਲ Monday 15 January 2024 05:20 AM UTC+00 | Tags: eating-this-fruit-will-helps-you-to-get-flawless-skin flawless-skin flawless-skin-tips health health-tips-punjabi-news how-to-get-flawless-skin kiwi-for-flawless-skin tv-punjab-news ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਫਲ ਖਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਫਲਾਂ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਗੁਣ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੀਵੀ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਸਗੋਂ ਕੀਵੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵੀ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬੇਦਾਗ ਚਮੜੀ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੀਵੀ ਖਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕੀਵੀ ਵਿੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਸ ‘ਚ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਭਾਰ ਨਹੀਂ ਵਧਦਾ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕੀਵੀ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ। ਕੀਵੀ ਖਾਣ ਦੇ ਇਹ ਹਨ ਫਾਇਦੇ- 1. ਕੀਵੀ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਦਿਲ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬੀਪੀ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਕੀਵੀ ਖਾਣ ਦੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। 2. ਕੀਵੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ‘ਚ ਵੀ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਕੀਵੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ। 3. ਕੀਵੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਕੀਵੀ ਭਾਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕਾਫੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ। 4. ਕੀਵੀ ਖਾਣਾ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੀਵੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। 5. ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਾ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਪੇਟ ‘ਚ ਗਰਮੀ ਵਰਗੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕੀਵੀ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ‘ਚ ਕਾਫੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। 6. ਕੀਵੀ ‘ਚ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ‘ਚ ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। 7. ਕੀਵੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੱਡੀਆਂ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਚਮੜੀ ਲਈ ਕੀਵੀ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ- ਕੀਵੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਮੁਹਾਸੇ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਵੀ ਕੀਵੀ ਖਾਣਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਕੀਵੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਡੈੱਡ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਲਈ ਕੀਵੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਫੇਸ ਪੈਕ ਦੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। The post ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਬੇਦਾਗ਼ ਚਮੜੀ? ਤਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓ ਇਹ 1 ਫਲ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: eating-this-fruit-will-helps-you-to-get-flawless-skin flawless-skin flawless-skin-tips health health-tips-punjabi-news how-to-get-flawless-skin kiwi-for-flawless-skin tv-punjab-news

ਪਹਿਲੀ ਗੇਂਦ 'ਤੇ ਚੌਕੇ ਤੇ ਛੱਕੇ, ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ 'ਚ ਸਹਿਵਾਗ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਧਮਾਕੇਦਾਰ ਸਲਾਮੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼, ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ 'ਚ ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਦਿਵਾਏਗਾ ਜਿੱਤ Monday 15 January 2024 05:45 AM UTC+00 | Tags: sports tv-punjab-news virender-sehwag yashasvi-jaiswal yashasvi-jaiswal-batting yashasvi-jaiswal-fifty yashasvi-jaiswal-in-ipl yashasvi-jaiswal-ipl-team yashasvi-jaiswal-six yashasvi-jaiswal-t20-century yashasvi-jaiswal-t20-record yashasvi-jaiswal-vs-afghanistan ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ: ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਨੇ ਸਾਲ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦਮਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਦੱਖਣੀ ਅਫਰੀਕਾ ‘ਚ ਡੇਢ ਦਿਨ ‘ਚ ਟੈਸਟ ਮੈਚ ਜਿੱਤ ਕੇ ਸੀਰੀਜ਼ ਬਰਾਬਰ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਅਫਗਾਨਿਸਤਾਨ ਨੂੰ ਘਰੇਲੂ ਮੈਦਾਨ ‘ਤੇ ਟੀ-20 ਸੀਰੀਜ਼ ‘ਚ ਹਰਾ ਦਿੱਤਾ। ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਨੇ ਅਫਗਾਨ ਟੀਮ ਖਿਲਾਫ ਲਗਾਤਾਰ ਦੋ ਮੈਚ ਜਿੱਤ ਕੇ ਸੀਰੀਜ਼ ‘ਚ ਅਜੇਤੂ ਬੜ੍ਹਤ ਬਣਾ ਲਈ ਹੈ। ਆਈਸੀਸੀ ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਭਾਰਤ ਲਈ ਇਹ ਆਖ਼ਰੀ ਲੜੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਸਲਾਮੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ ਨੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਧਮਾਕੇਦਾਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ। ਵਰਿੰਦਰ ਸਹਿਵਾਗ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖਤਰਨਾਕ ਇਹ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ ਭਾਰਤ ਦੀ ਜਿੱਤ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਬਣ ਗਿਆ। ਅਫਗਾਨਿਸਤਾਨ ਖਿਲਾਫ ਦੂਜੇ ਮੈਚ ‘ਚ ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਦੇ ਕਪਤਾਨ ਰੋਹਿਤ ਸ਼ਰਮਾ ਨੇ ਟਾਸ ਜਿੱਤ ਕੇ ਗੇਂਦਬਾਜ਼ੀ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ। ਮਹਿਮਾਨ ਟੀਮ ਸਾਬਕਾ ਕਪਤਾਨ ਗੁਲਬਦੀਨ ਨਾਇਬ ਦੇ ਅਰਧ ਸੈਂਕੜੇ ਦੇ ਦਮ ‘ਤੇ 20 ਓਵਰਾਂ ‘ਚ ਸਕੋਰ 172 ਦੌੜਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ‘ਚ ਕਾਮਯਾਬ ਰਹੀ। ਵੱਡਾ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਿਹਾ ਟੀਚਾ ਭਾਰਤ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨ ਵਿਸਫੋਟਕ ਸਲਾਮੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ ਦੀ ਪਾਰੀ ਨਾਲ ਘਟ ਗਿਆ। 200 ਦੇ ਸਟ੍ਰਾਈਕ ਰੇਟ ਨਾਲ ਦੌੜਾਂ ਬਣਾ ਕੇ ਟੀਮ ਦੀ ਜਿੱਤ ਦੀ ਨੀਂਹ ਰੱਖੀ ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਨੇ ਇਹ ਮੈਚ ਸਿਰਫ਼ 15.4 ਓਵਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਤ ਲਿਆ। ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨ ਧਮਾਕੇਦਾਰ ਓਪਨਰ ਭਾਰਤ ਲਈ ਟੈਸਟ ‘ਚ ਪਾਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੌਜਵਾਨ ਯਸ਼ਸਵੀ ਜੈਸਵਾਲ ਨੇ ਟੀ-20 ‘ਚ ਵੀ ਧਮਾਲ ਮਚਾ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਅਫਗਾਨਿਸਤਾਨ ਖਿਲਾਫ ਪਹਿਲੇ ਮੈਚ ‘ਚ ਸੱਟ ਕਾਰਨ ਬਾਹਰ ਬੈਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸ ਨੇ ਵਾਪਸੀ ‘ਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਰਧ ਸੈਂਕੜਾ ਲਗਾਇਆ। ਇਸ ਸਲਾਮੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ ਨੇ ਸਿਰਫ 34 ਗੇਂਦਾਂ ‘ਚ 5 ਚੌਕੇ ਅਤੇ 6 ਛੱਕੇ ਲਗਾ ਕੇ 68 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਈਆਂ। ਤੂਫਾਨੀ ਅੰਦਾਜ਼ ‘ਚ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਉਹ ਟੀਮ ਨੂੰ ਜਿੱਤ ਵੱਲ ਲੈ ਕੇ ਜਾ ਰਹੇ ਸਨ ਪਰ ਵੱਡਾ ਸ਼ਾਟ ਮਾਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ‘ਚ ਆਪਣਾ ਵਿਕਟ ਗੁਆ ਬੈਠੇ। ਪਹਿਲੀ ਗੇਂਦ ‘ਤੇ ਚੌਕੇ ਅਤੇ ਛੱਕੇ ਜੜੇ ਇੰਡੀਅਨ ਪ੍ਰੀਮੀਅਰ ਲੀਗ ‘ਚ ਯਸ਼ਸਵੀ ਜੈਸਵਾਲ ਨੇ ਕਈ ਮੈਚਾਂ ‘ਚ ਪਹਿਲੀ ਗੇਂਦ ‘ਤੇ ਛੱਕਾ ਲਗਾ ਕੇ ਆਪਣੀ ਪਾਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਦੱਖਣੀ ਅਫਰੀਕਾ ਖਿਲਾਫ ਹਾਲ ਹੀ ‘ਚ ਖੇਡੀ ਗਈ ਟੈਸਟ ਸੀਰੀਜ਼ ਦੀ ਦੂਜੀ ਪਾਰੀ ‘ਚ ਇਸ ਨੌਜਵਾਨ ਨੇ ਚੌਕੇ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਖਾਤਾ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਅਤੇ ਅਫਗਾਨਿਸਤਾਨ ਖਿਲਾਫ ਵੀ ਇਸ ਨੇ ਚੌਕੇ ਨਾਲ ਪਾਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ। ਤੇਜ਼ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਯਸ਼ਸਵੀ ਜੈਸਵਾਲ ਨੇ ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਦਿਖਾਈ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਉਸ ਨੂੰ ਸੀਨੀਅਰ ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਲਈ ਆਈਸੀਸੀ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ। The post ਪਹਿਲੀ ਗੇਂਦ ‘ਤੇ ਚੌਕੇ ਤੇ ਛੱਕੇ, ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ‘ਚ ਸਹਿਵਾਗ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਧਮਾਕੇਦਾਰ ਸਲਾਮੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼, ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ‘ਚ ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਦਿਵਾਏਗਾ ਜਿੱਤ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: sports tv-punjab-news virender-sehwag yashasvi-jaiswal yashasvi-jaiswal-batting yashasvi-jaiswal-fifty yashasvi-jaiswal-in-ipl yashasvi-jaiswal-ipl-team yashasvi-jaiswal-six yashasvi-jaiswal-t20-century yashasvi-jaiswal-t20-record yashasvi-jaiswal-vs-afghanistan

ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਬ੍ਰੇਨ ਸਟ੍ਰੋਕ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਛਾਤੀ ਦੀਆਂ ਇਹ ਬੀਮਾਰੀਆਂ, ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਮਹਿੰਗੀ ਸਾਬਤ, ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦੱਸੇ 5 ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰੋ ਬਚਾਓ Monday 15 January 2024 06:00 AM UTC+00 | Tags: asthma-and-heart-disease asthma-and-respiratory-problem asthma-in-winter asthma-problem cough-and-cold-problem health health-problems-in-cold-weather heart-problems-in-cold how-to-cure-asthma-in-winter symptoms-of-respiratory-problems tv-punjab-news winter-tips-for-asthmatic Protection for asthma and heart patients in winter: ਸਰਦੀ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਠੰਢ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਲਗਾਤਾਰ ਵਧ ਰਹੀ ਠੰਡ ਦਿਲ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਘਾਤਕ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਸਰਦੀ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਕਾਰਨ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ, ਬ੍ਰੇਨ ਸਟ੍ਰੋਕ ਅਤੇ ਅਸਥਮਾ ਅਟੈਕ ਵਰਗੀਆਂ ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਵਧ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਠੰਡ ਵਧਣ ਨਾਲ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖਤਰਾ 50 ਫੀਸਦੀ ਤੱਕ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਦਿਲ ਅਤੇ ਦਮੇ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਜਿੱਥੋਂ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕੇ, ਧੁੰਦ ਅਤੇ ਠੰਡ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਵੇਰੇ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਹੁਣ ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦਿਲ ਅਤੇ ਦਮੇ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਠੰਡ ਕਿੰਨੀ ਘਾਤਕ ਹੈ? ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਰੱਖਿਆ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ? ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਦੱਸਦਿਆਂ- ਧਮਨੀਆਂ ਦੇ ਤੰਗ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਵਧਦੀ ਠੰਢ ਕਾਰਨ ਖੂਨ ਗਾੜ੍ਹਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਅਸਰ ਧਮਨੀਆਂ ‘ਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ‘ਤੇ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ‘ਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬ੍ਰੇਨ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਖਤਰਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਠੰਡ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਸਵੇਰ ਦੀ ਗਸ਼ਤ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਕਿ 30 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਠੰਡ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣ। ਜਿੱਥੋਂ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕੇ, ਧੁੰਦ ਅਤੇ ਠੰਢ ਦੀ ਲਹਿਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਵੇਰੇ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਪਸੀਨਾ ਨਾ ਆਉਣ ਕਾਰਨ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਖਤਰਾ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ, ਘੱਟ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਦਿਲ ਅਤੇ ਦਮੇ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਘਾਤਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸਲ ‘ਚ ਠੰਡ ‘ਚ ਪਸੀਨਾ ਨਾ ਆਉਣ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ‘ਚੋਂ ਸੋਡੀਅਮ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲ ਪਾਉਂਦੇ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਅਸਰ ਦਿਲ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ‘ਤੇ ਵੀ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ‘ਚ ਦਿਲ ‘ਤੇ ਵਾਧੂ ਕੰਮ ਦਾ ਦਬਾਅ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਉਹ ਜ਼ੁਕਾਮ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕਣਗੇ, ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਸੋਚਣਾ ਗਲਤ ਹੈ। ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਤੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਸ ਸਮੇਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਗਰਮ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਰੀਰ ਵਾਧੂ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਘੱਟ ਕੋਰ ਤਾਪਮਾਨ ਕਾਰਨ ਹਾਈਪੋਥਰਮੀਆ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੰਡ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ‘ਤੇ ਉਪਾਅ ਨਹੀਂ ਕਰ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਘਾਤਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੰਡ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਈਏ ਦਿਲ ਅਤੇ ਦਮੇ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਨਮਕ ਅਤੇ ਘਿਓ-ਮੱਖਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਬੇਕਾਬੂ ਹੋਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬਚਾਅ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਲਓ ਅਤੇ ਕੋਸਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿਚ ਹੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਕਮੀ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਆਦਿ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਤੰਗ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਹੀ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਉਪਚਾਰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਤਿਲ, ਸਰ੍ਹੋਂ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ। ਦੁੱਧ, ਹਲਦੀ, ਤਿਲ, ਗੁੜ, ਮੂੰਗਫਲੀ, ਅਲਸੀ ਦੇ ਲੱਡੂ, ਸੈਲਰੀ, ਅੱਧੀ ਮੁੱਠੀ ਮਿਕਸਡ ਨਟਸ (ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਦੇ), ਆਂਵਲਾ, ਨਿੰਬੂ, ਸੰਤਰਾ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵੀ ਵਧਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਅਨੁਸਾਰ ਕਰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋਵੇਗਾ। The post ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਬ੍ਰੇਨ ਸਟ੍ਰੋਕ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਛਾਤੀ ਦੀਆਂ ਇਹ ਬੀਮਾਰੀਆਂ, ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਮਹਿੰਗੀ ਸਾਬਤ, ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦੱਸੇ 5 ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰੋ ਬਚਾਓ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: asthma-and-heart-disease asthma-and-respiratory-problem asthma-in-winter asthma-problem cough-and-cold-problem health health-problems-in-cold-weather heart-problems-in-cold how-to-cure-asthma-in-winter symptoms-of-respiratory-problems tv-punjab-news winter-tips-for-asthmatic

ਬ੍ਰਾਂਡੇਡ ਲੈਪਟਾਪ 'ਤੇ ਆਫਰ ਦਾ ਮੀਂਹ, ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਕੀਤੇ ਬਹੁਤ ਸਸਤੇ! ਮਚੀ ਲੁੱਟ Monday 15 January 2024 06:30 AM UTC+00 | Tags: amazon-republic-day-offer asus-laptop-under-35000 best-laptop-under-35000 hp-laptop-under-35000 laptop laptop-offer-on-amazon laptop-price laptop-under-35000 lenovo-laptop-under-35000 republic-day-sale tech-autos tv-punjab-news ਲੈਪਟਾਪ ‘ਤੇ Amazon Offers: Amazon Great Republic Day ਸੇਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਕਰੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੌਦਿਆਂ ਅਤੇ ਛੋਟਾਂ ਦਾ ਲਾਭ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਗਾਹਕ ਹਨ ਜੋ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਕਰੀ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੇਲ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਕੁਝ ਖਾਸ ਆਫਰਸ ਬਾਰੇ ਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਈਏ। ਐਮਾਜ਼ਾਨ ਸੇਲ ਪੇਜ ਤੋਂ ਇਹ ਖੁਲਾਸਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕੀਮਤ ‘ਤੇ ਸੇਲ ਤੋਂ ਲੈਪਟਾਪ ਨੂੰ ਘਰ ਲਿਆਂਦਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਫਰ ਦੇ ਤਹਿਤ, ਗਾਹਕ ਡੇਲ, ਐਚਪੀ ਵਰਗੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਲੈਪਟਾਪ ਖਰੀਦਣ ‘ਤੇ ਵੱਡੀ ਬੱਚਤ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। Asus Vivobook 15: ਇਸ ਲੈਪਟਾਪ ਨੂੰ Amazon ਸੇਲ ‘ਚ 25% ਦੀ ਛੋਟ ‘ਤੇ ਉਪਲੱਬਧ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਡਿਸਕਾਊਂਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਾਹਕ ਇਸ ਲੈਪਟਾਪ ਨੂੰ 52,990 ਰੁਪਏ ‘ਚ ਘਰ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲੈਪਟਾਪ ਵਿੱਚ 16 ਜੀਬੀ ਰੈਮ ਅਤੇ 512 ਜੀਬੀ ਸਟੋਰੇਜ ਹੈ। HP Laptop 15s: ਇਹ ਲੈਪਟਾਪ Amazon ਦੀ ਸੇਲ ‘ਚ ਸਸਤੇ ‘ਚ ਉਪਲੱਬਧ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਮਿਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਤਾਬਕ ਇਸ ‘ਤੇ 29 ਫੀਸਦੀ ਦੀ ਛੋਟ ਹੈ। ਡਿਸਕਾਊਂਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਦੀ ਕੀਮਤ 37,699 ਰੁਪਏ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲੈਪਟਾਪ ਵਿੱਚ 8 GB ਰੈਮ ਅਤੇ 512 GB SSD ਸਟੋਰੇਜ ਹੈ। Honor MagicBook X14 (2023): ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਲੈਪਟਾਪ ਗਣਤੰਤਰ ਦਿਵਸ ਸੇਲ ‘ਚ 29% ਦੀ ਛੋਟ ‘ਤੇ ਮਿਲੇਗਾ। ਡਿਸਕਾਊਂਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਲੈਪਟਾਪ ਦੀ ਕੀਮਤ 53,990 ਰੁਪਏ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲੈਪਟਾਪ ਵਿੱਚ 16 ਜੀਬੀ ਰੈਮ ਅਤੇ 512 ਜੀਬੀ ਸਟੋਰੇਜ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਇਸ ਵਿੱਚ 14 ਇੰਚ ਦੀ FHD+ ਡਿਸਪਲੇ ਹੋਵੇਗੀ। Lenovo IdeaPad Slim 3: ਇਸ ਲੈਪਟਾਪ ਨੂੰ Amazon ਦੀ ਗਣਤੰਤਰ ਦਿਵਸ ਸੇਲ ‘ਚ 23% ਦੀ ਛੋਟ ‘ਤੇ ਉਪਲੱਬਧ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਡਿਸਕਾਊਂਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਾਹਕ ਇਸ ਲੈਪਟਾਪ ਨੂੰ 56,990 ਰੁਪਏ ‘ਚ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲੈਪਟਾਪ ਵਿੱਚ 16 ਜੀਬੀ ਰੈਮ ਅਤੇ 512 ਜੀਬੀ ਸਟੋਰੇਜ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ 15.6 ਇੰਚ ਦੀ FHD+ ਡਿਸਪਲੇ ਹੈ। Lenovo IdeaPad Gaming 3 laptop: ਇਸ ਲੈਪਟਾਪ ਨੂੰ Amazon ਦੀ ਸੇਲ ‘ਚ ਚੰਗੀ ਡੀਲ ‘ਤੇ ਉਪਲੱਬਧ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਮਿਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਤਾਬਕ ਇਸ ‘ਤੇ 41 ਫੀਸਦੀ ਦੀ ਛੋਟ ਹੈ। ਡਿਸਕਾਊਂਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਦੀ ਕੀਮਤ 47,990 ਰੁਪਏ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲੈਪਟਾਪ ‘ਚ 8 ਜੀਬੀ ਰੈਮ ਅਤੇ 512 ਜੀਬੀ ਸਟੋਰੇਜ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਸ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ‘ਚ Nvidia GTX 1650 ਗ੍ਰਾਫਿਕਸ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ। The post ਬ੍ਰਾਂਡੇਡ ਲੈਪਟਾਪ ‘ਤੇ ਆਫਰ ਦਾ ਮੀਂਹ, ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਕੀਤੇ ਬਹੁਤ ਸਸਤੇ! ਮਚੀ ਲੁੱਟ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: amazon-republic-day-offer asus-laptop-under-35000 best-laptop-under-35000 hp-laptop-under-35000 laptop laptop-offer-on-amazon laptop-price laptop-under-35000 lenovo-laptop-under-35000 republic-day-sale tech-autos tv-punjab-news

ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਨੇ ਜਿੱਤਿਆ ਮੈਚ ਤਾਂ ਅਫਗਾਨ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੇ ਸ਼ਿਵਮ ਦੂਬੇ ਦੇ ਬੱਲੇ ਨਾਲ ਕੀ ਕੀਤਾ? ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ Monday 15 January 2024 06:45 AM UTC+00 | Tags: afghanistan-players-check-shivam-dube-bat fazalhaq-farooqi india-vs-afghanistan shivam-dube shivam-dube-bat shivam-dube-sixes shivam-dube-wife shivam-dube-wiki sports sports-news-in-punjabi team-india team-india-news tv-punjab-news ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ: ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਅਫਗਾਨਿਸਤਾਨ ਵਿਚਾਲੇ 3 ਮੈਚਾਂ ਦੀ ਟੀ-20 ਸੀਰੀਜ਼ ਦਾ ਦੂਜਾ ਮੈਚ ਇੰਦੌਰ ਦੇ ਹੋਲਕਰ ਸਟੇਡੀਅਮ ‘ਚ ਖੇਡਿਆ ਗਿਆ। ਅਫਗਾਨਿਸਤਾਨ ਦੀ ਟੀਮ ਨੇ ਭਾਰਤ ਨੂੰ 173 ਦੌੜਾਂ ਦਾ ਟੀਚਾ ਦਿੱਤਾ ਸੀ। ਜਿਸ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਨੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕੀਤਾ। ਇਸ ਜਿੱਤ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਨੇ 3 ਮੈਚਾਂ ਦੀ ਟੀ-20 ਸੀਰੀਜ਼ ‘ਤੇ ਵੀ ਕਬਜ਼ਾ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ। ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਦੇ ਖੌਫਨਾਕ ਆਲਰਾਊਂਡਰ ਸ਼ਿਵਮ ਦੂਬੇ ਨੇ ਇਸ ਮੈਚ ‘ਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ ਕੀਤੀ। ਮੈਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਫਗਾਨ ਖਿਡਾਰੀ ਦੂਬੇ ਦਾ ਬੱਲਾ ਚੈੱਕ ਕਰਦੇ ਨਜ਼ਰ ਆਏ। ਦਰਅਸਲ, ਜਦੋਂ ਸ਼ਿਵਮ ਦੂਬੇ ਨੇ 16ਵੇਂ ਓਵਰ ਦੀ ਚੌਥੀ ਗੇਂਦ ‘ਤੇ ਲੈਗ ਬਾਈ ‘ਤੇ ਰਨ ਲਈ ਤਾਂ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਨੇ ਮੈਚ ਜਿੱਤ ਲਿਆ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਫਗਾਨਿਸਤਾਨ ਦੇ ਕੁਝ ਖਿਡਾਰੀ ਸ਼ਿਵਮ ਦੂਬੇ ਦਾ ਬੱਲਾ ਚੈੱਕ ਕਰਦੇ ਨਜ਼ਰ ਆਏ। ਮੈਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੇਜ਼ ਗੇਂਦਬਾਜ਼ ਫਜ਼ਲਹਕ ਫਾਰੂਕੀ ਅਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਖਿਡਾਰੀ ਸ਼ਿਵਮ ਦੂਬੇ ਦੇ ਬੱਲੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਨਜ਼ਰ ਆਏ। ਇਸ ਘਟਨਾ ਦਾ ਵੀਡੀਓ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਕਾਫੀ ਵਾਇਰਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। #TeamIndia win the 2nd T20I by 6 wickets, take an unassailable lead of 2-0 in the series. Scorecard – https://t.co/CWSAhSZc45 #INDvAFG@IDFCFIRSTBank pic.twitter.com/OQ10nOPFs7 — BCCI (@BCCI) January 14, 2024 ਸ਼ਿਵਮ ਦੂਬੇ ਨੇ ਇੰਦੌਰ ਵਿੱਚ ਅਫਗਾਨਿਸਤਾਨ (IND ਬਨਾਮ AFG) ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਖੇਡੇ ਗਏ ਦੂਜੇ ਟੀ-20 ਵਿੱਚ ਅਜੇਤੂ 63 ਦੌੜਾਂ ਦੀ ਮੈਚ ਜੇਤੂ ਪਾਰੀ ਖੇਡੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੋਹਾਲੀ ਟੀ-20 ‘ਚ ਵੀ ਅਜੇਤੂ 60 ਦੌੜਾਂ ਬਣਾਈਆਂ ਸਨ। ਭਾਰਤ ਨੇ ਦੋਵੇਂ ਟੀ-20 ਮੈਚ 6 ਵਿਕਟਾਂ ਨਾਲ ਜਿੱਤੇ। ਭਾਰਤ ਨੇ 3 ਮੈਚਾਂ ਦੀ ਸੀਰੀਜ਼ ‘ਚ 2-0 ਦੀ ਅਜੇਤੂ ਬੜ੍ਹਤ ਬਣਾ ਲਈ ਹੈ। ਤੀਜਾ ਮੈਚ ਹੁਣ 17 ਜਨਵਰੀ ਨੂੰ ਬੈਂਗਲੁਰੂ ‘ਚ ਖੇਡਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਯਸ਼ਸਵੀ ਨੇ ਵੀ ਚੰਗੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ ਕੀਤੀ ਅਫਗਾਨਿਸਤਾਨ ਖਿਲਾਫ ਪਹਿਲੇ ਮੈਚ ‘ਚ ਸੱਟ ਕਾਰਨ ਬਾਹਰ ਬੈਠੇ ਯਸ਼ਸਵੀ ਜੈਸਵਾਲ ਨੇ ਧਮਾਕੇਦਾਰ ਅਰਧ ਸੈਂਕੜਾ ਜੜਿਆ। ਜੈਸਵਾਲ ਨੇ ਸਿਰਫ 34 ਗੇਂਦਾਂ ‘ਤੇ 5 ਚੌਕੇ ਅਤੇ 6 ਛੱਕੇ ਲਗਾ ਕੇ 68 ਦੌੜਾਂ ਦੀ ਪਾਰੀ ਖੇਡੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਸ ਨੇ 13ਵੇਂ ਓਵਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਵਿਕਟ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ। The post ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਨੇ ਜਿੱਤਿਆ ਮੈਚ ਤਾਂ ਅਫਗਾਨ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੇ ਸ਼ਿਵਮ ਦੂਬੇ ਦੇ ਬੱਲੇ ਨਾਲ ਕੀ ਕੀਤਾ? ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: afghanistan-players-check-shivam-dube-bat fazalhaq-farooqi india-vs-afghanistan shivam-dube shivam-dube-bat shivam-dube-sixes shivam-dube-wife shivam-dube-wiki sports sports-news-in-punjabi team-india team-india-news tv-punjab-news

13 ਫਰਵਰੀ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗਾ ਥਾਈਲੈਂਡ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ, IRCTC ਦੇਵੇਗੀ ਇਹ ਸੁਵਿਧਾਵਾਂ, ਜਾਣੋ ਵੇਰਵੇ Monday 15 January 2024 07:00 AM UTC+00 | Tags: best-tourist-destinations irctc-latest-tour-package irctc-new-tour-package irctc-thailand-tour-package thailand-tourist-destinations travel travel-news travel-news-in-punjabi travel-tips tv-punjab-news IRCTC ਥਾਈਲੈਂਡ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ: IRCTC ਨੇ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਲਈ ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਡੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਹ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ ਮੁੰਬਈ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ ਫਰਵਰੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਥਾਈਲੈਂਡ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ। IRCTC ਦੇ ਇਸ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚ ਬੈਂਕਾਕ ਮੰਜ਼ਿਲ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਧਿਆਨ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਆਈਆਰਸੀਟੀਸੀ ਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਵਿਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਸਸਤੇ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾ ਨਾਲ ਸਫ਼ਰ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆਈਆਰਸੀਟੀਸੀ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਲਈ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਯਾਤਰਾ ਬੀਮਾ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ IRCTC ਦੇ ਥਾਈਲੈਂਡ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ ਬਾਰੇ। IRCTC ਦਾ ਇਹ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ 5 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਹੈ IRCTC ਦਾ ਇਹ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ 5 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਹੈ। ਇਸ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ ਦਾ ਨਾਂ ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਡੇ ਸਪੈਸ਼ਲ ਥਾਈਲੈਂਡ ਐਕਸ-ਮੁੰਬਈ ਹੈ। ਇਸ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚ ਸੈਲਾਨੀ 4 ਰਾਤਾਂ ਅਤੇ 5 ਦਿਨ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨਗੇ। ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਫਲਾਈਟ ਰਾਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਸ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚ ਸੈਲਾਨੀ ਪੱਟਾਯਾ ਅਤੇ ਬੈਂਕਾਕ ਜਾਣਗੇ। IRCTC ਦਾ ਇਹ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ 13 ਫਰਵਰੀ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ 17 ਫਰਵਰੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਹੋਵੇਗਾ। ਸੈਲਾਨੀ IRCTC ਦੇ ਇਸ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ ਨੂੰ ਰੇਲਵੇ ਦੀ ਅਧਿਕਾਰਤ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਰਾਹੀਂ ਬੁੱਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। IRCTC ਦੇ ਇਸ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ ਦਾ ਕਿਰਾਇਆ IRCTC ਦੇ ਇਸ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ ਦਾ ਕਿਰਾਇਆ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ ‘ਚ ਇਕੱਲੇ ਸਫਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ 67,300 ਰੁਪਏ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਰਾਇਆ ਦੇਣਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ ‘ਚ ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ 58,900 ਰੁਪਏ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਰਾਇਆ ਦੇਣਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ ‘ਚ ਤਿੰਨ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸਫਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ 58,900 ਰੁਪਏ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਰਾਇਆ ਦੇਣਾ ਹੋਵੇਗਾ। 2 ਤੋਂ 11 ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਕਿਰਾਏ ਦੇ ਨਾਲ 55,300 ਰੁਪਏ ਦੇਣੇ ਹੋਣਗੇ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ 2 ਤੋਂ 11 ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਿਨ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ 49,300 ਰੁਪਏ ਦੇਣੇ ਹੋਣਗੇ। 2 ਤੋਂ 4 ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਕਿਰਾਇਆ 36,100 ਰੁਪਏ ਹੋਵੇਗਾ। The post 13 ਫਰਵਰੀ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗਾ ਥਾਈਲੈਂਡ ਟੂਰ ਪੈਕੇਜ, IRCTC ਦੇਵੇਗੀ ਇਹ ਸੁਵਿਧਾਵਾਂ, ਜਾਣੋ ਵੇਰਵੇ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: best-tourist-destinations irctc-latest-tour-package irctc-new-tour-package irctc-thailand-tour-package thailand-tourist-destinations travel travel-news travel-news-in-punjabi travel-tips tv-punjab-news

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਹਿਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕਿਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਟਿਪਸ ਹੋਣਗੇ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ Monday 15 January 2024 07:30 AM UTC+00 | Tags: journeys-planning-tips-and-trick life-style tips-and-tricks tips-and-tricks-in-punjabi travel travelers travel-news-in-punjabi tv-punjab-news ਜਦੋਂ ਵੀ ਅਸੀਂ ਕਿਤੇ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਾਲ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਆਨਲਾਈਨ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਉਪਯੋਗੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਭੁੱਲਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ। ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਪੀਰੀਅਡਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਫਰ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਟਰੇਨ ਜਾਂ ਹਵਾਈ ਸਫਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਪਰ ਕਾਰ ਦੁਆਰਾ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੁਕਣ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਲੱਭਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਡਿਸਪੋਸੇਬਲ ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ ਕਵਰ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਸਾਫ਼ ਪਖਾਨੇ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਜਨਤਕ ਪਖਾਨੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਝਿਜਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਟਾਇਲਟ ਕਦੋਂ ਸਾਫ਼ ਹੋਏ ਹਨ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਡਿਸਪੋਜ਼ੇਬਲ ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ ਕਵਰ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ ਉੱਤੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਬਣ ਪੇਪਰ ਸ਼ੀਟ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਸਫ਼ਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਸੜਕ ਕਿਨਾਰੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵਾਲੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਦੁਕਾਨਾਂ ਦੇ ਪਖਾਨੇ ਡੁੱਬ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਕੋਈ ਸਾਬਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਾਬਣ ਪੇਪਰ ਸ਼ੀਟਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਪੈਕੇਟ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਥਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫ਼ ਪਾਊਚ ਆਧੁਨਿਕ ਫੋਨਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਮਾਡਲਾਂ ਨੂੰ ਵਾਟਰਪਰੂਫ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਪਾਣੀ ਦੇ ਛਿੱਟੇ ਗੈਜੇਟ ‘ਤੇ ਡਿੱਗਣਗੇ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣਗੇ।ਬੇਸ਼ੱਕ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਾਧਾਰਨ ਫੋਨ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫ਼ ਪਾਊਚ ਹੈ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਕੰਘੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਮਾਨ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾ ਹੋਣ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਕੰਘੀ ਜਾਂ ਬੁਰਸ਼ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਔਨਲਾਈਨ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਕੰਘੀ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਮੇਕਅਪ ਬੈਗ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੇਕਅਪ ਬੈਗ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਮੇਕਅਪ ਸਪੰਜ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਇਸਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮੇਕਅਪ ਬੈਗ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਗੰਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਾਫਟ ਸਪੰਜ ਹੋਲਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸਨੂੰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਧੋਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। The post ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਹਿਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕਿਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਟਿਪਸ ਹੋਣਗੇ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: journeys-planning-tips-and-trick life-style tips-and-tricks tips-and-tricks-in-punjabi travel travelers travel-news-in-punjabi tv-punjab-news

ਚਾਰਜਰ ਨੀਲੇ ਅਤੇ ਪੀਲੇ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਉਹ ਸਿਰਫ ਕਾਲੇ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?ਜਾਣੋ ਦਿਲਚਸਪ ਕਾਰਨ Monday 15 January 2024 08:00 AM UTC+00 | Tags: best-smartphone-charger-color charger-color charger-for-smartphones indian-smartphone-chargers mobile mobile-charger-colour phone-charger-colour smartphone-charger smartphone-charger-color tech-autos tv-punjab-news why-charger-is-always-black-or-white Why charger is always black and white: ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਚਾਰਜਰ ਦੇਖਿਆ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਾਲੇ ਜਾਂ ਚਿੱਟੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੈ ਅਤੇ ਚਾਰਜਰ ਨੀਲੇ-ਪੀਲੇ ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਹੁਣ ਲਗਭਗ ਹਰ ਕੋਈ ਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਜਿਹੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੈਪਟਾਪ ਨਾਲ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਲੈਪਟਾਪ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ, ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੀ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਚਾਰਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਚਾਰਜ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਕੋਈ ਵੀ ਗੈਜੇਟ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਬਾਕਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਚਾਰਜਿੰਗ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਚਾਰਜਰ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਜ਼ਰੂਰ ਹੋਵੇਗਾ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਚਾਰਜਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਾਲਾ ਜਾਂ ਚਿੱਟਾ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ‘ਚ ਤੁਰੰਤ ਇਹ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ OnePlus ਦਾ ਚਾਰਜਰ ਲਾਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਚਾਰਜਰ ਦਾ ਰੰਗ ਲਾਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਸ ਦੀ ਕੇਬਲ ਸਿਰਫ ਲਾਲ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਫੋਨਾਂ ਅਤੇ ਲੈਪਟਾਪਾਂ ਦੇ ਚਾਰਜਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਾਲੇ ਰੰਗ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਚਾਰਜਰ ਕਾਲੇ ਹੋਣ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਤਰਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਰੰਗ ਦੂਜੇ ਰੰਗਾਂ ਨਾਲੋਂ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੋਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕਾਲਾ ਮਾਲ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਕਿਫ਼ਾਇਤੀ ਵੀ ਹੈ। ਹੋਰ ਰੰਗ ਸਮੱਗਰੀ ਥੋੜੀ ਮਹਿੰਗੀ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਚਾਰਜਰ ਕਾਲੇ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਸ਼ੁਰੂ ‘ਚ ਚਾਰਜਰ ਸਿਰਫ ਕਾਲੇ ਰੰਗ ‘ਚ ਹੀ ਆਉਂਦੇ ਸਨ ਪਰ ਬਾਅਦ ‘ਚ ਕੰਪਨੀਆਂ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਫੇਦ ਰੰਗ ‘ਚ ਵੀ ਆਫਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਸਫੇਦ ਰੰਗ ਦੇ ਚਾਰਜਰ ਜਲਦੀ ਗਰਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਅਤੇ ਇਸ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਲੰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬਲੈਕ ਚਾਰਜਰ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਆਈ ਸਮੱਸਿਆ: ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ‘ਚ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਚਾਰਜਰ ਕਾਲੇ ਰੰਗ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਸਨ ਪਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕੰਪਨੀਆਂ ਨੇ ਸਫੇਦ ਚਾਰਜਰ ਬਣਾਉਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੇ ਅਤੇ ਹੁਣ ਜੇਕਰ ਦੇਖਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਵੀਵੋ, ਓਪੋ, ਵਨਪਲੱਸ ਅਤੇ ਰੀਅਲਮੀ ‘ਚ ਚਾਰਜਰ ਵੀ ਹਨ। ਚਿੱਟੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਆਈਫੋਨ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ, ਤਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਹੀ ਐਪਲ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਦੇ ਚਾਰਜਰਸ – ਚਾਹੇ ਉਹ ਆਈਪੈਡ, ਆਈਫੋਨ ਜਾਂ ਏਅਰਪੌਡਸ – ਸਿਰਫ ਚਿੱਟੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਹਨ। The post ਚਾਰਜਰ ਨੀਲੇ ਅਤੇ ਪੀਲੇ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਉਹ ਸਿਰਫ ਕਾਲੇ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?ਜਾਣੋ ਦਿਲਚਸਪ ਕਾਰਨ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags: best-smartphone-charger-color charger-color charger-for-smartphones indian-smartphone-chargers mobile mobile-charger-colour phone-charger-colour smartphone-charger smartphone-charger-color tech-autos tv-punjab-news why-charger-is-always-black-or-white

You received this email because you set up a subscription at Feedrabbit. This email was sent to you at dailypostin10@gmail.com. Unsubscribe or change your subscription.