TV Punjab | Punjabi News ChannelPunjabi News, Punjabi TV |
Table of Contents
|
ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਿਮਲਾ ਮਿਰਚ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਪਮਾਨ Thursday 28 September 2023 04:38 AM UTC+00 | Tags: capsicum capsicum-side-effects health health-news-in-punjabi healthy-diet healthy-lifestyle lifestyle-tips tv-punjab-news
ਸ਼ਿਮਲਾ ਮਿਰਚ ਖਾਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਸ਼ਿਮਲਾ ਮਿਰਚ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਧੱਫੜ ਆਦਿ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਿਮਲਾ ਮਿਰਚ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸ਼ਿਮਲਾ ਮਿਰਚ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਿਮਲਾ ਮਿਰਚ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਿਮਲਾ ਮਿਰਚ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਸ਼ਿਮਲਾ ਮਿਰਚ ਦਾ ਸੁਭਾਅ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਿਮਲਾ ਮਿਰਚ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। The post ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਿਮਲਾ ਮਿਰਚ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਪਮਾਨ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਵਾਟਰ ਸਪੋਰਟਸ ਐਕਟੀਵਿਟੀ-ਸਕੂਬਾ ਡਾਈਵਿੰਗ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ ਮਾਲਦੀਵ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਬਾਰੇ 10 ਗੱਲਾਂ Thursday 28 September 2023 05:15 AM UTC+00 | Tags: maldives maldives-tourist-destinations maldives-tourist-places places-to-visit-in-maldives travel travel-news travel-news-in-punjabi tv-punjab-news
ਵਾਟਰ ਸਪੋਰਟਸ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਸਕੂਬਾ ਡਾਈਵਿੰਗ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ ਮਾਲਦੀਵ ਬਾਰੇ 10 ਗੱਲਾਂ ਵੀ ਜਾਣੋ ਇੱਥੇ ਸਥਿਤ ਟਾਪੂਆਂ ਦੀ ਖੁਦਾਈ ਵਿੱਚ ਮਿਲੇ ਬੋਧੀ ਖੰਡਰਾਂ ਤੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਟਾਪੂ ਬੁੱਧ ਧਰਮ ਦਾ ਪੈਰੋਕਾਰ ਸੀ। ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਲਦੀਵ ਦੇ ਵਾਸੀਆਂ ਨੇ 1153 ਈਸਵੀ ਵਿੱਚ ਇਸਲਾਮ ਧਰਮ ਅਪਣਾ ਲਿਆ ਸੀ। 1558 ਵਿੱਚ ਪੁਰਤਗਾਲੀਆਂ ਨੇ ਮਾਲਦੀਵ ਉੱਤੇ ਹਮਲਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇੱਥੇ 15 ਸਾਲ ਰਾਜ ਕੀਤਾ। ਮਾਲਦੀਵ ‘ਤੇ ਡੱਚ, ਫਿਰ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ਾਸਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ 1965 ਵਿਚ ਮਾਲਦੀਵ ਨੂੰ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਾਜਨੀਤਿਕ ਆਜ਼ਾਦੀ ਮਿਲੀ ਸੀ। ਇਬਰਾਹਿਮ ਨਾਸਰ ਨੂੰ ਮਾਲਦੀਵ ਦੇ ਦੂਜੇ ਗਣਰਾਜ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਮਾਲਦੀਵ ਇੱਕ ਮੁਸਲਿਮ ਦੇਸ਼ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਮਸਜਿਦਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਿਰ ਢੱਕਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ। ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਕੱਪੜੇ ਨਹੀਂ ਪਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ। ਮਾਲਦੀਵ ਦੇ ਆਬਾਦ ਟਾਪੂਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਾ ਕਰੋ। ਸੈਲਾਨੀ ਰਿਜ਼ੋਰਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮਾਲਦੀਵ ਦੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦਿਵੇਹੀ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਪਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਹਨ। ਮਾਲਦੀਵ ਵਿੱਚ, ਸੈਲਾਨੀ ਮਾਲੇ, ਬਨਾਨਾ ਰੀਫ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਟਾਪੂ ਆਦਿ ਸਥਾਨਾਂ ‘ਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। The post ਵਾਟਰ ਸਪੋਰਟਸ ਐਕਟੀਵਿਟੀ-ਸਕੂਬਾ ਡਾਈਵਿੰਗ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ ਮਾਲਦੀਵ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਬਾਰੇ 10 ਗੱਲਾਂ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
YouTube ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਲਾਈਟ ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਪਲਾਨ Thursday 28 September 2023 05:45 AM UTC+00 | Tags: tech-autos tech-news-in-punjabi tv-punjab-news youtube
ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਯੂਟਿਊਬ ਨੇ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਲਾਈਟ ਪਲਾਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਮਤ ਵਾਲੀ ਯੋਜਨਾ ਵਜੋਂ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਗਿਆਪਨ-ਮੁਕਤ ਵੀਡੀਓ ਯੋਜਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਪਲਾਨ ਦੀ ਕੀਮਤ €6.99 ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਾਲ 2021 ਦੌਰਾਨ ਯੂਰਪੀਅਨ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਬੈਲਜੀਅਮ, ਡੈਨਮਾਰਕ, ਫਿਨਲੈਂਡ, ਲਕਸਮਬਰਗ, ਨੀਦਰਲੈਂਡ, ਨਾਰਵੇ ਅਤੇ ਸਵੀਡਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਸ ਪਲਾਨ ‘ਚ ਯੂਜ਼ਰਸ ਨੂੰ ਐਡ-ਫ੍ਰੀ ਯੂਟਿਊਬ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਸੀ ਪਰ ਇਸ ‘ਚ ਆਫਲਾਈਨ ਡਾਊਨਲੋਡ, ਬੈਕਗ੍ਰਾਊਂਡ ਪਲੇਬੈਕ ਜਾਂ ਯੂਟਿਊਬ ਮਿਊਜ਼ਿਕ ਵਰਗੇ ਫੀਚਰ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਫਿਲਹਾਲ, ਜੋ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਲਾਈਟ ਗਾਹਕ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਵਿਕਲਪ ਮਿਲਣਗੇ। ਪਹਿਲਾ ਇਹ ਕਿ ਉਹ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਾਂ ਨਾਲ YouTube ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਜਾਂ YouTube ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ‘ਤੇ ਸ਼ਿਫਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਿਸ ‘ਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਯੂਟਿਊਬ ਮਿਊਜ਼ਿਕ ਦਾ ਵੀ ਐਕਸੈਸ ਮਿਲੇਗਾ। ਯੂਟਿਊਬ ਆਪਣੇ ਯੂਜ਼ਰਸ ਨੂੰ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਯੂਟਿਊਬ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਦਾ ਮੁਫਤ ਟ੍ਰਾਇਲ ਦੇਵੇਗਾ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੁਫਤ ਟ੍ਰਾਇਲ ਲੈ ਚੁੱਕੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਇਹ ਮਿਲੇਗਾ। ਇਸ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਦਾ ਲਾਭ ਲੈਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਲਾਈਟ ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਰੱਦ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ ਜਾਂ ਇਸ ਦੇ ਰੱਦ ਹੋਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ। The post YouTube ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਲਾਈਟ ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਪਲਾਨ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
Ranbir Kapoor Birthday: ਰਣਬੀਰ ਕਪੂਰ ਦੀ ਲਗਜ਼ਰੀ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਇਹ ਮਹਿੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਜਾਣੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨੈੱਟ ਵਰਥ Thursday 28 September 2023 06:15 AM UTC+00 | Tags: entertainment entertainment-news-in-punjabi happy-birthday-ranbir-kapoor ranbir-kapoor-birthday-special ranbir-kapoor-car-collection ranbir-kapoor-lifestyle ranbir-kapoor-net-worth ranbir-kapoor-watches trending-news-today tv-punjab-news
1996 ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਕ ਵਜੋਂ ਕੀਤਾ ਕੰਮ ਜਾਣੋ ਕਿ ਉਸਦੀ ਕੁੱਲ ਕੀਮਤ ਕਿੰਨੀ ਹੈ ਲਗਜ਼ਰੀ ਘੜੀਆਂ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਲਗਜ਼ਰੀ ਕਾਰਾਂ ਦਾ ਮਾਲਕ The post Ranbir Kapoor Birthday: ਰਣਬੀਰ ਕਪੂਰ ਦੀ ਲਗਜ਼ਰੀ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਇਹ ਮਹਿੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਜਾਣੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨੈੱਟ ਵਰਥ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
Lata Mangeshkar Birthday: ਲਤਾ ਮੰਗੇਸ਼ਕਰ ਨੇ 11 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ ਗਾਉਣਾ, ਅਜਿਹੀ ਹੈ ਅਧੂਰੀ ਪ੍ਰੇਮ ਕਹਾਣੀ Thursday 28 September 2023 06:15 AM UTC+00 | Tags: entertainment entertainment-news-in-punjabi happy-birthdday-lata-mangeshkar lata-mangeshkar-birthday-special lata-mangeshkar-life lata-mangeshkar-love-story lata-mangeshkar-unkown-facts tv-punjab-news
ਜਦੋਂ ਲਤਾ ਗਾਉਂਦੀ ਸੀ ਤਾਂ ਮਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਝਿੜਕ ਕੇ ਵਿਦਾ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਸੀ। ਪਿਤਾ ਜੀ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਸੱਚ ਹੋਈ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਗਾਉਣ ਲਈ 25 ਰੁਪਏ ਮਿਲੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਰਾਜੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਹੋ ਗਿਆ The post Lata Mangeshkar Birthday: ਲਤਾ ਮੰਗੇਸ਼ਕਰ ਨੇ 11 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ ਗਾਉਣਾ, ਅਜਿਹੀ ਹੈ ਅਧੂਰੀ ਪ੍ਰੇਮ ਕਹਾਣੀ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਆਖਿਰ, ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ? ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਜਾਣੋ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ Thursday 28 September 2023 06:48 AM UTC+00 | Tags: health health-news-in-punjabi heart-attack heart-attack-during-gym how-to-avoid-heart-attack tv-punjab-news why-is-the-heart-dying-while-doing-gym
ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਜਿੰਮ ਅਤੇ ਜਿਮਨੇਜ਼ੀਅਮ ਵਿੱਚ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਇੱਕ ਆਮ ਗੱਲ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਕਿਉਂ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਸਰਤ: ਜਿਮ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦਾ ਦਬਾਅ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਅਚਾਨਕ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਸਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਦੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ : ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਿਅਕਤੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਸਦੇ ਦਿਲ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਣਨ ਸਥਿਤੀ: ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜਣਨ ਸਥਿਤੀ ਅਜਿਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਦਰਦ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਜਿਮ ਵਿਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਤਕਲੀਫਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਿਯਮਤ ਜਿਮ ਕਸਰਤ: ਕੁਝ ਲੋਕ ਦਿਨ-ਰਾਤ ਜਿਮ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਬ੍ਰੇਕ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਲ ‘ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਸਰਤ: ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਜਿਮ ਵੱਲ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਲ ‘ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ: ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦਿਲ ‘ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਲੱਛਣ- ਦਰਦ ਜਾਂ ਦਬਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਦ ਜਾਂ ਦਬਾਅ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਦਰਦ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ: ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲਣਾ: ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਸੀਨਾ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਲਟੀਆਂ: ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਲਟੀਆਂ ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋਣਾ: ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਬਚਾਅ – ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ: ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਦਿਲ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ: ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਅਨਾਜ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦੀ ਉਚਿਤ ਮਾਤਰਾ ਖਾਓ। ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ: ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਜਾਂ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਹਨ। ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣਾ: ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਕਰੋ। ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸਾਵਧਾਨੀ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜਿਮ ਜਾਣਾ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ‘ਤੇ ਕਰਨਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ, ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। The post ਆਖਿਰ, ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ? ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਜਾਣੋ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਲੱਖਾਂ ਦੀ ਕੀਮਤ ਵਾਲੇ ਆਈਫੋਨਸ 'ਚ ਹੁਣ ਤੋਂ ਹੀ ਲੱਗੀ ਹੈ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ Thursday 28 September 2023 07:33 AM UTC+00 | Tags: apple-iphone apple-iphone-15-pro-price apple-iphone-production iphone-15 iphone-15-and-iphone-15-plus iphone-15-battery iphone-15-camera iphone-15-case iphone-15-charging iphone-15-heat-problem iphone-15-pro-battery iphone-15-pro-discount iphone-15-pro-heating-issue iphone-15-pro-max iphone-15-review iphone-review tech-autos tech-news-in-punjabi tv-punjab-news why-my-new-iphone-15-is-heating
ਕੁਝ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਚਾਰਜ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਪਲੱਗ ਇਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਐਪਲ ਟੈਕਨੀਕਲ ਸਪੋਰਟ ਸਟਾਫ ਵੀ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ‘ਤੇ ਕਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੇ ਸਹਾਇਤਾ ਲੇਖ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਆਈਫੋਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਜਾਂ ਠੰਡਾ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨੋਟਿਸ ‘ਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰੀ ਐਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ, ਚਾਰਜ ਕਰਨ ਜਾਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਨਵੀਂ ਡਿਵਾਈਸ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ‘ਤੇ ਓਵਰਹੀਟਿੰਗ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਮੱਸਿਆ ਆਈਫੋਨ ਸੈੱਟਅੱਪ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਪਭੋਗਤਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਫ਼ੋਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ iCloud ਤੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਐਪਸ, ਡੇਟਾ ਅਤੇ ਫੋਟੋਆਂ ਨੂੰ ਮੁੜ-ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਰ-ਇੰਟੈਂਸਿਵ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਯੂਜ਼ਰਸ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਜਾਂ ਉਬੇਰ ਵਰਗੇ ਬੈਕਗ੍ਰਾਊਂਡ ‘ਚ ਚੱਲ ਰਹੇ ਕੁਝ ਐਪਸ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨਾਲ ਫ਼ੋਨ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਪੋਸਟ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਲਿਖਿਆ ਹੈ, ‘iPhone 15 Pro Max ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।’ ਇਕ ਹੋਰ ਪੋਸਟ ‘ਚ ਲਿਖਿਆ, ‘ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਈਫੋਨ ਸੜ ਰਿਹਾ ਹੈ।’ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਕ ਹੋਰ ਯੂਜ਼ਰ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਫੋਨ ਇੰਨਾ ਗਰਮ ਹੋ ਗਿਆ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕੇਸ ਦੇ ਬਾਹਰੋਂ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਆਈਫੋਨ 15 ਪ੍ਰੋ ਮੈਕਸ ਇੱਕ ਕਾਲ ਦੌਰਾਨ ਇੰਨਾ ਗਰਮ ਹੋ ਗਿਆ ਕਿ ਇਹ ਸਵਿੱਚ ਆਫ ਹੋ ਗਿਆ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵਾਪਸ ਚਾਲੂ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲੱਗ ਗਏ। ਐਪਲ ਉਪਕਰਣ ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਆਈਫੋਨ 15 ਪ੍ਰੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋ ਮੈਕਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਗ੍ਰਾਫਿਕਸ ਇੰਜਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਵੀਂ A17 ਚਿੱਪ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਐਪਲ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਕ ਮਿੰਗ ਚੀ ਕੁਓ ਨੇ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਆਈਫੋਨ 15 ਪ੍ਰੋ ਮਾਡਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀਟਿੰਗ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ TSMC ਦੇ 3 nm ਨੋਡ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ A17 ਪ੍ਰੋ ਚਿੱਪ ਲਈ ਵਰਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਲੱਖਾਂ ਰੁਪਏ ਦੀ ਲਾਗਤ ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੋਂ ਮੁਸੀਬਤ! The post ਲੱਖਾਂ ਦੀ ਕੀਮਤ ਵਾਲੇ ਆਈਫੋਨਸ ‘ਚ ਹੁਣ ਤੋਂ ਹੀ ਲੱਗੀ ਹੈ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ: ਅਕਸ਼ਰ, ਅਸ਼ਵਿਨ ਤੇ ਸੁੰਦਰ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਮੌਕਾ? ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਤਿਆਰ ਹੈ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ, ਜਾਣੋ ਸਭ ਕੁਝ Thursday 28 September 2023 08:30 AM UTC+00 | Tags: aus-vs-ind axar-patel babar-azam cricket-news cricket-news-in-punjabi icc-world-cup-2023 india-vs-australia india-vs-pakistan ind-vs-aus ind-vs-pak ishan-kishan kl-rahul pakistan rahul-dravid r-ashwin rohit-sharma shubman-gill sports sports-news-in-punjabi suryakumar-yadav team-india team-india-have-most-bases-covered-ahead-of-world-cup team-india-have-most-bases-covered-ahead-of-world-cup-2023 tv-punjab-news virat-kohli washington-sundar who-will-get-chance-axar-patel-or-r-ashwin-in-world-cup-2023 world-cup-2023
8ਵੇਂ ਨੰਬਰ ‘ਤੇ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ ਲਈ ਅਕਸ਼ਰ ਪਟੇਲ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਸ ਦੀ ਗੇਂਦਬਾਜ਼ੀ ‘ਤੇ ਸਵਾਲ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਟੀਮ ਦੇ ਬਾਕੀ ਦੋ ਸਪਿਨਰ ਕੁਲਦੀਪ ਯਾਦਵ ਅਤੇ ਰਵਿੰਦਰ ਜਡੇਜਾ ਵੀ ਖੱਬੇ ਹੱਥ ਦੇ ਗੇਂਦਬਾਜ਼ ਹਨ। ਜਡੇਜਾ ਦਾ ਖੇਡਣਾ ਯਕੀਨੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਿਰੋਧੀ ਟੀਮਾਂ ਦੇ ਸਿਖਰਲੇ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਖੱਬੇ ਹੱਥ ਦੇ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਆਫ ਸਪਿਨਰ ਟੀਮ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸ਼ਵਿਨ ਨੇ ਮੋਹਾਲੀ ‘ਚ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਖਿਲਾਫ ਇਕ ਵਿਕਟ ਅਤੇ ਇੰਦੌਰ ‘ਚ 3 ਵਿਕਟਾਂ ਲਈਆਂ ਸਨ। ਇਕ ਹੋਰ ਆਫ ਸਪਿਨਰ ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਸੁੰਦਰ ਨੇ ਪਿਛਲੇ ਮੈਚ ਵਿਚ 10 ਓਵਰਾਂ ਵਿਚ ਸਿਰਫ 48 ਦੌੜਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਸਨ ਜਦਕਿ ਆਸਟਰੇਲੀਆ ਨੇ ਰਾਜਕੋਟ ਵਿਚ 352 ਦੌੜਾਂ ਦਾ ਵੱਡਾ ਸਕੋਰ ਬਣਾਇਆ ਸੀ। ਸੁੰਦਰ ਵੀ ਅਕਸ਼ਰ ਵਾਂਗ ਹੇਠਲੇ ਕ੍ਰਮ ‘ਚ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਉਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੌਕੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇ। ਟੀਮ ਲਈ ਛੇਵਾਂ ਗੇਂਦਬਾਜ਼ ਅਹਿਮ ਹੈ ਨੰਬਰ 8 ਦਾ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਸੂਰਿਆਕੁਮਾਰ ਨੂੰ ਪਲੇਇੰਗ-11 ‘ਚ ਕਿਵੇਂ ਮਿਲੇਗਾ ਮੌਕਾ? ਹੋਰ ਟੀਮਾਂ ਲਈ ਹੋਰ ਚੁਣੌਤੀਆਂ The post ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ: ਅਕਸ਼ਰ, ਅਸ਼ਵਿਨ ਤੇ ਸੁੰਦਰ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਮੌਕਾ? ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਤਿਆਰ ਹੈ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ, ਜਾਣੋ ਸਭ ਕੁਝ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਨਾਜ਼ੀ ਦੇ ਸੰਸਦ 'ਚ ਸਨਮਾਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਟਰੂਡੋ ਨੇ ਦੇਸ਼ ਕੋਲੋਂ ਮੰਗੀ ਮੁਆਫ਼ੀ Thursday 28 September 2023 07:08 PM UTC+00 | Tags: canada justin-trudeau news ottawa top-news trending-news volodymyr-zelenskyy
The post ਨਾਜ਼ੀ ਦੇ ਸੰਸਦ 'ਚ ਸਨਮਾਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਟਰੂਡੋ ਨੇ ਦੇਸ਼ ਕੋਲੋਂ ਮੰਗੀ ਮੁਆਫ਼ੀ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਓਨਟਾਰੀਓ ਦੇ ਬੈਰੀ ਵਿਖੇ ਕਾਰ 'ਚ ਹੋਇਆ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਧਮਾਕਾ Thursday 28 September 2023 07:13 PM UTC+00 | Tags: barrie blast canada ied news ontario police top-news toronto trending-news
The post ਓਨਟਾਰੀਓ ਦੇ ਬੈਰੀ ਵਿਖੇ ਕਾਰ 'ਚ ਹੋਇਆ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਧਮਾਕਾ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਪ੍ਰਵਾਸ ਕਾਰਨ ਵਧੀ ਕੈਨੇਡਾ ਦੀ ਆਬਾਦੀ Thursday 28 September 2023 07:17 PM UTC+00 | Tags: canada immigration news ottawa population top-news trending-news
The post ਪ੍ਰਵਾਸ ਕਾਰਨ ਵਧੀ ਕੈਨੇਡਾ ਦੀ ਆਬਾਦੀ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਜੈਸ਼ੰਕਰ ਕਰਨਗੇ ਅਮਰੀਕੀ ਵਿਦੇਸ਼ ਮੰਤਰੀ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ Thursday 28 September 2023 07:22 PM UTC+00 | Tags: antony-blinken canada india new-delhi news s-jaishankar top-news trending-news usa world
The post ਜੈਸ਼ੰਕਰ ਕਰਨਗੇ ਅਮਰੀਕੀ ਵਿਦੇਸ਼ ਮੰਤਰੀ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਵਾਹਨ ਵਲੋਂ ਟੱਕਰ ਮਾਰੇ ਜਾਣ ਕਾਰਨ 9 ਸਾਲਾ ਲੜਕੀ ਦੀ ਮੌਤ Thursday 28 September 2023 07:24 PM UTC+00 | Tags: canada news ontario road-accident top-news toronto trending-news vaughan
The post ਵਾਹਨ ਵਲੋਂ ਟੱਕਰ ਮਾਰੇ ਜਾਣ ਕਾਰਨ 9 ਸਾਲਾ ਲੜਕੀ ਦੀ ਮੌਤ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਕੈਗਲਰੀ ਕੌਮਾਂਤਰੀ ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ ਦੇ ਬਾਹਰ ਗੋਲੀਬਾਰੀ Thursday 28 September 2023 07:27 PM UTC+00 | Tags: airport calgary calgary-international-airport canada news shooting top-news trending-news
The post ਕੈਗਲਰੀ ਕੌਮਾਂਤਰੀ ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ ਦੇ ਬਾਹਰ ਗੋਲੀਬਾਰੀ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਕੋਲੰਬੀਆ ਦੇ ਹਸਪਤਾਲਾਂ 'ਚ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੋਇਆ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣਾ Thursday 28 September 2023 08:29 PM UTC+00 | Tags: british-columbia canada hospitals news respiratory-llnesses top-news trending-news victoria
The post ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਕੋਲੰਬੀਆ ਦੇ ਹਸਪਤਾਲਾਂ 'ਚ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੋਇਆ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣਾ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
You received this email because you set up a subscription at Feedrabbit. This email was sent to you at dailypostin10@gmail.com. Unsubscribe or change your subscription. |
Sport:
Digest