TV Punjab | Punjabi News ChannelPunjabi News, Punjabi TV |
Table of Contents
|
ਰੋਡਵੇਜ਼ ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਦਾ ਸੂਬੇ ਭਰ 'ਚ ਚੱਕਾ ਜਾਮ, ਨਿੱਜੀਕਰਨ ਦਾ ਕਰ ਰਹੇ ਵਿਰੋਧ Tuesday 27 June 2023 04:51 AM UTC+00 | Tags: bus-strike-punjab news punjab punjab-politics roadways-employess-strike top-news trending-news ਡੈਸਕ- ਪੰਜਾਬ ਰੋਡਵੇਜ਼ ਤੇ ਪੈਪਸੂ ਰੋਡਵੇਜ਼ ਟਰਾਂਸਪੋਰਟ ਕਾਰਪੋਰੇਸ਼ਨ (ਪੀਆਰਟੀਸੀ) ਵਰਕਰਜ਼ ਯੂਨੀਅਨ ਵੱਲੋਂ ਅੱਜ ਸੂਬੇ ਭਰ ਵਿੱਚ ਬੱਸਾਂ ਦਾ ਮੁਕੰਮਲ ਚੱਕਾ ਜਾਮ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਸਵਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵੱਡੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਪੰਜਾਬ ਰੋਡਵੇਜ਼/ਪਨਬਸ/ ਪੀਆਰਟੀਸੀ ਕੰਟਰੈਕਟਰ ਵਰਕਰਜ਼ ਯੂਨੀਅਨ ਦੇ ਸੂਬਾ ਮੀਤ ਪ੍ਰਧਾਨ ਕੁਲਵੰਤ ਸਿੰਘ ਮਨੇਸ਼ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਰਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਪੀਆਰਟੀਸੀ ਵਿੱਚ ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਸਕੀਮ ਬੱਸਾਂ ਦੇ ਟੈਂਡਰ ਕੱਢ ਕੇ ਵਿਭਾਗ ਦਾ ਨਿੱਜੀਕਰਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਾ ਜਥੇਬੰਦੀ ਵੱਲੋਂ ਲਗਾਤਾਰ ਵਿਰੋਧ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਜਥੇਬੰਦੀ ਵੱਲੋਂ 28 ਜੂਨ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਦੀ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਦਾ ਮੁਕੰਮਲ ਘਿਰਾਓ ਕਰਨ ਦੀ ਚਿਤਾਵਨੀ ਵੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਜਥੇਬੰਦੀ ਦੇ ਆਗੂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਲਗਪਗ 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਸਕੀਮ ਵਾਲੀਆਂ ਬੱਸਾਂ ਪਾਉਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਦੀ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਜਥੇਬੰਦਕ ਵਿਰੋਧ ਨਾਲ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।ਹੁਣ ਭਗਵੰਤ ਮਾਨ ਦੀ ਸਰਕਾਰ ਵੀ ਅਕਾਲੀਆਂ ਅਤੇ ਕਾਂਗਰਸੀਆਂ ਵਾਂਗ ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਵਾਲੀਆਂ ਬੱਸਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਕੇ ਕਾਰਪੋਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀਕਰਨ ਵੱਲ ਤੋਰਨ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਕੱਚੇ ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਪੱਕੇ ਕਰਨਾ, ਨਵੇਂ ਭਰਤੀ ਹੋਏ ਅਤੇ ਬਹਾਲ ਹੋਏ ਵਰਕਰਾਂ ਦੀ ਤਨਖਾਹ ਵਿੱਚ 30 ਫੀਸਦ ਵਾਧਾ ਤੇ 5 ਫ਼ੀਸਦ ਇੰਕਰੀਮੈਂਟ ਹਰ ਸਾਲ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਨਾਜਾਇਜ਼ ਸ਼ਰਤਾਂ ਲਾ ਕੇ ਕੱਢੇ ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ। The post ਰੋਡਵੇਜ਼ ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਦਾ ਸੂਬੇ ਭਰ 'ਚ ਚੱਕਾ ਜਾਮ, ਨਿੱਜੀਕਰਨ ਦਾ ਕਰ ਰਹੇ ਵਿਰੋਧ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਦੁੱਗਣੇ ਭਾਅ ਨਾਲ ਟਮਾਟਰ ਹੋਇਆ 'ਲਾਲ',ਵਿਗੜਿਆ ਰਸੋਈ ਦਾ ਬਜਟ Tuesday 27 June 2023 05:07 AM UTC+00 | Tags: india news punjab tomato-rate-increase top-news trending-news vegetables-rate-hike ਡੈਸਕ- ਟਮਾਟਰਾਂ ਦੀ ਭਾਰੀ ਕਿੱਲਤ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਭਾਰਤੀਆਂ ਦੀਆਂ ਜੇਬਾਂ ਨੂੰ ਸਾੜ ਰਹੀ ਹੈ। ਪ੍ਰਚੂਨ ਬਾਜ਼ਾਰ 'ਚ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਭਾਅ 80-120 ਰੁਪਏ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਥੋਕ ਭਾਅ 65-70 ਰੁਪਏ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿਲੋ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਕੀਮਤਾਂ 'ਚ ਵਾਧੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਚ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ, ਘੱਟ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਹੋਈ ਬਾਰਸ਼ ਨੂੰ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਟਮਾਟਰ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ 'ਚ ਅਚਾਨਕ ਆਈ ਤੇਜ਼ੀ ਨੇ ਭਾਰਤੀ ਰਿਜ਼ਰਵ ਬੈਂਕ (ਆਰ.ਬੀ.ਆਈ.) ਦੀ ਮਹਿੰਗਾਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਕੀਮਤਾਂ ਕਿਉਂ ਵਧੀਆਂ?ਦਿੱਲੀ ਦੇ ਆਜ਼ਾਦਪੁਰ ਥੋਕ ਬਾਜ਼ਾਰ ਦੇ ਟਮਾਟਰ ਵਪਾਰੀ ਅਸ਼ੋਕ ਗਨੋਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਟਮਾਟਰਾਂ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਦੁੱਗਣੀਆਂ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਗੁਆਂਢੀ ਰਾਜਾਂ ਹਰਿਆਣਾ ਅਤੇ ਉੱਤਰ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਤੋਂ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਘਟ ਗਈ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਬੰਗਲੌਰ ਤੋਂ ਟਮਾਟਰ ਮੰਗਵਾ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਉੱਚੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਜਾਰੀ ਰਹਿਣਗੀਆਂ. ਉਹ ਘੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਜਲਦੀ ਹੀ ਵਾਢੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਧ ਰਹੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਮੀਂਹ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਸਥਿਰ ਰਹਿ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਗਨੋਰ ਨੇ ਕਿਹਾ। ਮੀਡੀਆ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਬਿਜਾਈ ਘੱਟ ਹੋਈ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਿਸਾਨਾਂ ਨੇ ਬੀਨਜ਼ ਦੀ ਬਿਜਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਜਿਸ ਦੀ ਕੀਮਤ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀ। ਇੱਕ ਥੋਕ ਵਿਕਰੇਤਾ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਭਾਅ ਵੱਧ ਮਿਲ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸਾਨੂੰ ਵਿਕਰੇਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿੰਗੇ ਭਾਅ ਦੇਣੇ ਪੈ ਰਹੇ ਹਨ। ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਦੋ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟਮਾਟਰ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਇਹ 80 ਰੁਪਏ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ 100 ਰੁਪਏ ਤੱਕ ਵੇਚਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਅੱਗੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਦੇਸ਼ 'ਚ ਹੋ ਰਹੀ ਬਾਰਿਸ਼ ਕਾਰਨ ਕਿਸਾਨਾਂ ਦੀ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਫਸਲ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਮਾੜਾ ਅਸਰ ਪਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਮੰਡੀਆਂ 'ਚ ਟਮਾਟਰ ਘੱਟ ਆ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਮੰਡੀ 'ਚ ਕਿਸੇ ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਦੀ ਕੀਮਤ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। The post ਦੁੱਗਣੇ ਭਾਅ ਨਾਲ ਟਮਾਟਰ ਹੋਇਆ 'ਲਾਲ',ਵਿਗੜਿਆ ਰਸੋਈ ਦਾ ਬਜਟ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਲਾਰੇਂਸ ਨੇ ਖੋਲਿਆ ਸਕਿਓਰਿਟੀ ਦੇ ਖੇਡ ਦਾ ਭੇਤ, ਭੰਬਲਭੂਸੇ 'ਚ ਪੁਲਿਸ Tuesday 27 June 2023 05:14 AM UTC+00 | Tags: dgp-punjab fake-threat-calls gangsters-of-punjab india lawrence-bishnoi news punjab punjab-police punjab-politics top-news trending-news
ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਏਜੰਸੀ ਨੇ ਲਾਰੇਂਸ ਤੋਂ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਦੌਰਾਨ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਬਾਰੇ ਗ੍ਰਹਿ ਮੰਤਰਾਲੇ (ਐਮਐਚਏ) ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਨਿਊਜ਼ ਚੈਨਲ ਨੇ ਆਪਣੇ ਇੱਕ ਸੂਤਰ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਨਾਲ ਕਿਹਾ, "ਗੈਂਗਸਟਰ ਨੇ ਜਾਂਚਕਰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਡੀਲਰਾਂ, ਕਾਲ ਸੈਂਟਰ ਮਾਲਕਾਂ, ਡਰੱਗ ਸਪਲਾਇਰਾਂ ਅਤੇ ਰੀਅਲ ਅਸਟੇਟ ਕਾਰੋਬਾਰੀਆਂ ਤੋਂ 2.5 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਦੀ ਵਸੂਲੀ ਕਰਦਾ ਸੀ। ਉਸ ਨੇ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਆਸਤਦਾਨ ਅਤੇ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਸਬੰਧਤ ਰਾਜ ਦੀ ਪੁਲਿਸ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਵਰ ਲੈਣ ਲਈ ਉਸ ਨੂੰ ਧਮਕੀ ਭਰੀਆਂ ਕਾਲਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਪੈਸੇ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ। ਬਿਸ਼ਨੋਈ ਨੇ NIA ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਉੱਤਰ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ (ਧੰਜੈ ਸਿੰਘ), ਹਰਿਆਣਾ (ਕਾਲਾ ਜਥੇੜੀ), ਰਾਜਸਥਾਨ (ਰੋਹਿਤ ਗੋਦਾਰਾ) ਅਤੇ ਦਿੱਲੀ (ਰੋਹਿਤ ਮੋਈ ਅਤੇ ਹਾਸ਼ਿਮ ਬਾਬਾ) ਦੇ ਜੇਲ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਗੈਂਗਸਟਰਾਂ ਦੇ ਗਿਰੋਹ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਇੱਕ 'ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਮਾਡਲ' ਹੈ। ਅਧਿਕਾਰੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ 'ਇਸ ਗਠਜੋੜ ਦੇ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਮਾਡਲ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਟੋਲ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸ਼ੇਅਰ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦਾ ਠੇਕਾ ਲਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਦੁਸ਼ਮਣਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਹਥਿਆਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸ਼ੂਟਰ ਵੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਬਿਸ਼ਨੋਈ ਨੇ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਕਿ 1998 ਦੇ ਕਾਲੇ ਹਿਰਨ ਸ਼ਿਕਾਰ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਦਾਕਾਰ ਸਲਮਾਨ ਖਾਨ ਉਸ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨੇ 'ਤੇ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਬਿਸ਼ਨੋਈ ਭਾਈਚਾਰੇ 'ਚ ਕਾਲੇ ਹਿਰਨ ਨੂੰ ਪਵਿੱਤਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਨੇ ਕਥਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਖਾਨ ਨੂੰ ਤਾਂ ਹੀ ਮਾਫ਼ ਕਰੇਗਾ ਜੇ ਉਹ "ਮਾਫੀ" ਮੰਗਦਾ ਹੈ। ਸੂਤਰ ਨੇ ਕਿਹਾ, "ਗੈਂਗਸਟਰ ਨੇ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਦੌਰਾਨ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹ ਖਾਲਿਸਤਾਨ ਪੱਖੀ ਸੰਕਲਪ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸੀ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਦੂਜੇ ਅਪਰਾਧੀਆਂ ਨਾਲ ਗਠਜੋੜ ਕਰਕੇ ਆਪਣਾ ਕ੍ਰਾਈਮ ਸਿੰਡੀਕੇਟ ਚਲਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ।" ਬਿਸ਼ਨੋਈ ਨੇ NIA ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਡੀ-ਕੰਪਨੀ ਅਤੇ ਦਾਊਦ ਇਬਰਾਹਿਮ ਦੇ ਖ਼ਿਲਾਫ਼ ਹੈ। ਅਧਿਕਾਰੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ "ਉਸ ਨੇ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਕੁਝ ਜੇਲ੍ਹ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਗੈਂਗਸਟਰਾਂ ਨਾਲ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਬੰਧ ਹਨ ਜੋ ਦਾਊਦ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਸ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣਗੇ।" The post ਲਾਰੇਂਸ ਨੇ ਖੋਲਿਆ ਸਕਿਓਰਿਟੀ ਦੇ ਖੇਡ ਦਾ ਭੇਤ, ਭੰਬਲਭੂਸੇ 'ਚ ਪੁਲਿਸ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
RD Burman Birth Anniversary: 'ਪੰਚਮ ਦਾ' ਦੇ ਨਾਮ ਨਾਲ ਆਰ ਡੀ ਬਰਮਨ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ? ਖਾਸ ਹੈ ਪ੍ਰੇਮ ਕਹਾਣੀ Tuesday 27 June 2023 06:43 AM UTC+00 | Tags: bollywood-news-in-punjabi entertainment entertainment-news-in-punjabi happy-birthday-rd-burman rd-burman-asha-bhosle rd-burman-birth-anniversary rd-burman-birthday trending-news-today tv-punjab-news
ਕਿਉਂ ਬੁਲਾਇਆ ਗਿਆ ਪੰਚਮ ਦਾ ਨੌਂ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾ ਗਾਣਾ ਕੰਪੋਜ ਪੰਚਮ ਦਾ ਧੁਨਾਂ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਾਹਿਰ ਸੀ ਪੰਚਮ ਦਾ ਦੀ ਲਵ ਸਟੋਰੀ ਹੈ ਫਿਲਮ ਵਰਗੀ The post RD Burman Birth Anniversary: ‘ਪੰਚਮ ਦਾ’ ਦੇ ਨਾਮ ਨਾਲ ਆਰ ਡੀ ਬਰਮਨ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ? ਖਾਸ ਹੈ ਪ੍ਰੇਮ ਕਹਾਣੀ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੀ ਹੈ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੀ ਆਦਤ? ਗਰੋਥ 'ਤੇ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬੁਰਾ ਅਸਰ Tuesday 27 June 2023 07:00 AM UTC+00 | Tags: disadvantages-of-caffeine disadvantages-of-drinking-tea drinking-tea-stunts-the-growth-of-children harm-to-children-drinking-tea harm-to-the-health-of-drinking-tea health health-tips-punjabi-news how-tea-is-harmful-for-children physical-effects-of-caffeine tea-spoils-digestion tv-punjab-news
ਸਰੀਰਕ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕੇ : ਚਾਹ ਭਾਵੇਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ, ਪਰ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਘਾਤਕ ਹੈ। ਚਾਹ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਅਸਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ‘ਤੇ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਚਾਹ ਜਾਂ ਕੌਫੀ ਵਿੱਚ ਕੈਫੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੈਫੀਨ ਪੇਟ ਵਿਚ ਹੋਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦਿੰਦੀ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਸਰੀਰਕ ਵਿਕਾਸ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨੀਂਦ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆ: ਚਾਹ ਜਾਂ ਕੌਫੀ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਕੈਫੀਨ ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਨੀਂਦ ਦਾ ਸਹੀ ਪੈਟਰਨ ਹਿੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਦਿਨ ਜਾਂ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਚਾਹ ਪੀਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਦੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਗੜਬੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਨੀਂਦ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਦਿਲ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ ਦਾ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਵੱਡਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਚਾਹ ਜਾਂ ਕੌਫੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਕੈਫੀਨ ਦਿਲ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧਣਾ ਵੀ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਧਾਏ: ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੈਫੀਨ ਕਾਫੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੈਫੀਨ ਪਹੁੰਚਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸਰੋਤ ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੌਫੀ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚਿੰਤਾ, ਡਿਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਧ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਵੀ ਚਾਹ ਪੀਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ‘ਚ ਵੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਖਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਖਰਾਬ : ਚਾਹ ਜਾਂ ਕੌਫੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਮਤਲੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਦਿਨ ‘ਚ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਚਾਹ ਪੀਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ‘ਤੇ ਵੀ ਅਸਰ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। The post ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੀ ਹੈ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੀ ਆਦਤ? ਗਰੋਥ ‘ਤੇ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬੁਰਾ ਅਸਰ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ODI World Cup 2023 ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਮੈਚ, Schedule ਜਾਰੀ Tuesday 27 June 2023 07:23 AM UTC+00 | Tags: 2023-odi-world-cup india mohali-stadium news odi-world-cup-2023-schedule punjab punjab-cricket-association sports top-news trending-news ਡੈਸਕ- ਆਈ.ਸੀ.ਸੀ ਨੇ ਵਰਲਡ ਕਪ 2023 ਦਾ ਸ਼ੈਡਯੂਲ਼ ਜਾਰੀ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਕ੍ਰਿਕੇਟ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਹੱਥ ਲੱਗੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਾਰ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਮੁਹਾਲੀ ਸਟੇਡੀਯਮ ਦੇ ਖਾਤੇ ਇਕ ਵੀ ਮੈਚ ਨਹੀਂ ਆਇਆ ਹੈ। ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ 5 ਅਕਤੂਬਰ ਤੋਂ 19 ਨਵੰਬਰ ਤੱਕ ਖੇਡਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਪਹਿਲੇ ਮੈਚ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਚੈਂਪੀਅਨ ਇੰਗਲੈਂਡ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਅਹਿਮਦਾਬਾਦ ਵਿੱਚ ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ 8 ਅਕਤੂਬਰ ਨੂੰ ਚੇਨਈ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਮੈਚ ਵਿੱਚ ਆਸਟਰੇਲੀਆ ਨਾਲ ਭਿੜੇਗੀ। 46 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਇਸ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਕੁੱਲ 48 ਮੈਚ ਖੇਡੇ ਜਾਣਗੇ। ਕੁੱਲ 10 ਟੀਮਾਂ ਉਤਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ 8 ਟੀਮਾਂ ਕੁਆਲੀਫਾਈ ਕਰ ਚੁੱਕੀਆਂ ਹਨ। 2 ਟੀਮਾਂ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਾ ਕੁਆਲੀਫਾਇਰ ਤੋਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਵਨਡੇ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਇਹ ਮੈਚ 12 ਥਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਖੇਡੇ ਜਾਣਗੇ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਹਿਮਦਾਬਾਦ, ਬੰਗਲੌਰ, ਚੇਨਈ, ਦਿੱਲੀ, ਧਰਮਸ਼ਾਲਾ, ਗੁਹਾਟੀ, ਹੈਦਰਾਬਾਦ, ਕੋਲਕਾਤਾ, ਲਖਨਊ, ਇੰਦੌਰ, ਮੁੰਬਈ ਅਤੇ ਰਾਜਕੋਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਫਾਈਨਲ ਮੈਚ 19 ਨਵੰਬਰ ਨੂੰ ਅਹਿਮਦਾਬਾਦ ਦੇ ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ ਸਟੇਡੀਅਮ ‘ਚ ਖੇਡਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਪਹਿਲਾ ਸੈਮੀਫਾਈਨਲ 15 ਨਵੰਬਰ ਨੂੰ ਮੁੰਬਈ ਦੇ ਵਾਨਖੇੜੇ ਸਟੇਡੀਅਮ ‘ਚ ਹੋਵੇਗਾ ਜਦਕਿ ਦੂਜਾ ਸੈਮੀਫਾਈਨਲ 16 ਨਵੰਬਰ ਨੂੰ ਕੋਲਕਾਤਾ ਦੇ ਈਡਨ ਗਾਰਡਨ ‘ਚ ਹੋਵੇਗਾ। ਆਈਸੀਸੀ ਮੁਤਾਬਕ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਆਪਣੇ 9 ਮੈਚ 9 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਖੇਡੇਗੀ। ਟੀਮ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਮੈਚ 8 ਅਕਤੂਬਰ ਨੂੰ ਚੇਨਈ ‘ਚ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗਾ। ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ 11 ਅਕਤੂਬਰ ਨੂੰ ਦਿੱਲੀ ‘ਚ ਅਫਗਾਨਿਸਤਾਨ ਨਾਲ ਫਿਰ 15 ਅਕਤੂਬਰ ਨੂੰ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਨਾਲ ਭਿੜੇਗੀ। ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਵਿਚਾਲੇ ਵੱਡਾ ਮੈਚ ਅਹਿਮਦਾਬਾਦ ਦੇ ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ ਸਟੇਡੀਅਮ ‘ਚ ਖੇਡਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਭਾਰਤ ਦੇ ਹੋਰ ਮੈਚਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਉਹ 19 ਅਕਤੂਬਰ ਨੂੰ ਪੁਣੇ ‘ਚ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਤੋਂ, 22 ਅਕਤੂਬਰ ਨੂੰ ਧਰਮਸ਼ਾਲਾ ‘ਚ ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਤੋਂ, 29 ਅਕਤੂਬਰ ਨੂੰ ਲਖਨਊ ‘ਚ ਇੰਗਲੈਂਡ ਤੋਂ, 2 ਨਵੰਬਰ ਨੂੰ ਮੁੰਬਈ ‘ਚ ਕੁਆਲੀਫਾਇਰ, 5 ਨਵੰਬਰ ਨੂੰ ਕੋਲਕਾਤਾ ‘ਚ ਦੱਖਣੀ ਅਫਰੀਕਾ ਤੋਂ ਭਿੜੇਗਾ। 11 ਨਵੰਬਰ ਨੂੰ ਬੈਂਗਲੁਰੂ ਵਿੱਚ ਦੂਜੀ ਕੁਆਲੀਫਾਇਰ ਟੀਮ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗਾ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਪੂਰਾ ਆਈਸੀਸੀ ਵਨਡੇ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 1987 ‘ਚ ਭਾਰਤ-ਪਾਕਿਸਤਾਨ, 1996 ‘ਚ ਭਾਰਤ-ਪਾਕਿਸਤਾਨ-ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਅਤੇ 2011 ‘ਚ ਭਾਰਤ-ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ-ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਨੇ ਸਾਂਝੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਭਾਰਤ ਨੇ 1983 ਵਿੱਚ ਕਪਿਲ ਦੇਵ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਿੱਚ ਅਤੇ 2011 ਵਿੱਚ ਐਮਐਸ ਧੋਨੀ ਦੀ ਕਪਤਾਨੀ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਵਨਡੇ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਦਾ ਖਿਤਾਬ ਜਿੱਤਿਆ ਸੀ। The post ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ODI World Cup 2023 ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਮੈਚ, Schedule ਜਾਰੀ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਅਮਰਨਾਥ ਯਾਤਰਾ 2023: ਅਮਰਨਾਥ ਯਾਤਰਾ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ? ਪਹਿਲਾ ਦਿਨ ਬਣੇ 4 ਸ਼ੁਭ ਸੰਯੋਗ Tuesday 27 June 2023 07:30 AM UTC+00 | Tags: amarnath-yatra amarnath-yatra-2023-date amarnath-yatra-2023-end-date amarnath-yatra-2023-start-and-end-date amarnath-yatra-2023-start-from-which-date amarnath-yatra-2023-starting-date amarnath-yatra-closing-day amarnath-yatra-history amarnath-yatra-importance amarnath-yatra-start-from-1-july-2023 baba-barfani history-and-significance-of-amarnath-yatra significance-of-amarnath-yatra travel travel-news-in-punjabi tv-punjab-news
ਅਮਰਨਾਥ ਯਾਤਰਾ 2023 ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਕਦੋਂ ਤੋਂ ਕਦੋਂ ਤੱਕ ਹੈ ਅਮਰਨਾਥ ਯਾਤਰਾ 2023? ਅਮਰਨਾਥ ਯਾਤਰਾ 1 ਜੁਲਾਈ 2023 ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ 31 ਅਗਸਤ 2023 ਤੱਕ ਚੱਲੇਗੀ। ਸ਼ਰਵਣ ਪੂਰਨਿਮਾ ਅਮਰਨਾਥ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਆਖਰੀ ਦਿਨ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਦਿਨ ਪੂਜਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਸਮਾਪਤੀ ਹੋਵੇਗੀ। ਅਮਰਨਾਥ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ 4 ਸ਼ੁਭ ਸੰਜੋਗ ਅਮਰਨਾਥ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਸ਼ਿਵਵਾਸ ਦੂਜਾ ਸ਼ੁਭ ਸੰਯੋਗ ਹੈ। 1 ਜੁਲਾਈ ਨੂੰ ਸਵੇਰ ਤੋਂ ਹੀ ਸ਼ਿਵਵਾਸ ਹੈ। ਇਸ ਦਿਨ ਭਗਵਾਨ ਸ਼ਿਵ ਰਾਤ 11.07 ਵਜੇ ਤੱਕ ਨੰਦੀ ‘ਤੇ ਨਿਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਰੁਦਰਾਭਿਸ਼ੇਕ ਲਈ ਸ਼ਿਵਵਾਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਦਿਨ ਤੀਜਾ ਸ਼ੁਭ ਸੰਯੋਗ ਰਵੀ ਯੋਗ ਹੈ। 1 ਜੁਲਾਈ ਨੂੰ ਰਵੀ ਯੋਗ ਦੁਪਹਿਰ 03:04 ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਇਹ ਸਵੇਰੇ 05:27 ਤੱਕ ਰਹੇਗਾ। ਇਸ ਦਿਨ ਚੌਥਾ ਸੰਯੋਗ ਸ਼ੁਭ ਯੋਗ ਅਤੇ ਅਨੁਰਾਧਾ ਨਕਸ਼ਤਰ ਹੈ। ਅਮਰਨਾਥ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਸਵੇਰ ਤੋਂ ਹੀ ਸ਼ੁਭ ਯੋਗਾ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਅਨੁਰਾਧਾ ਨਛੱਤਰ ਹੈ। ਸ਼ੁਭ ਯੋਗ ਰਾਤ 10:44 ਤੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਕਲ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਨੁਰਾਧਾ ਨਛੱਤਰ ਦੁਪਹਿਰ 03.04 ਵਜੇ ਤੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਯੇਸ਼ਠ ਨਕਸ਼ਤਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਮਰਨਾਥ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ The post ਅਮਰਨਾਥ ਯਾਤਰਾ 2023: ਅਮਰਨਾਥ ਯਾਤਰਾ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ? ਪਹਿਲਾ ਦਿਨ ਬਣੇ 4 ਸ਼ੁਭ ਸੰਯੋਗ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਵੀ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਕਮਜ਼ੋਰ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ, ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਪਛਤਾਉਗੇ Tuesday 27 June 2023 08:00 AM UTC+00 | Tags: health health-tips-punjabi-news is-it-normal-for-adults-to-lose-teeth tooth-loss-causes-in-young-age tooth-loss-in-adults tooth-loss-in-young-adults tooth-loss-prevention tooth-loss-treatment tv-punajb-news what-causes-tooth-loss-in-young-adults what-illness-causes-teeth-to-fall-out what-is-the-main-cause-of-tooth-loss-in-adults why-do-teeth-fall-out-in-adults
ਸਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦੇਣ ਲਈ ਹੱਡੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਉੱਪਰ ਮਸੂੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਸਾਡੇ ਦੰਦ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ‘ਤੇ ਟਿਕੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਹੱਡੀਆਂ ਜਾਂ ਮਸੂੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਸੱਟ ਜਾਂ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਸ ਕਾਰਨ ਦੰਦ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਿੱਲਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ। ਮਸੂੜਿਆਂ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਰੋਗ ਹੋਣ ਨਾਲ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਦੰਦ ਵੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਬੇਕਾਬੂ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਲਾਗ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਵੀ ਖ਼ਤਰਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ? ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ
The post ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਵੀ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਕਮਜ਼ੋਰ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ, ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਪਛਤਾਉਗੇ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ICC World Cup 2023 Schedule: ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਐਲਾਨ, ਇੱਥੇ ਦੇਖੋ- ਪੂਰਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ Tuesday 27 June 2023 08:25 AM UTC+00 | Tags: 2023-cricket-world-cup cricket-news cricket-world-cup-2023 cricket-world-cup-2023-schedule cricket-world-cup-schedule icc-cricket-world-cup-2023-schedule icc-event-mumbai icc-world-cup icc-world-cup-2023 icc-world-cup-2023-schedule icc-world-cup-2023-schedule-announcement icc-world-cup-schedule icc-world-cup-schedule-2023 icc-world-cup-schedule-2023-announcement icc-world-cup-schedule-2023-released icc-world-timetable india-cricket-news india-vs-pakistan ind-vs-pak latest-cricket-news odi-world-cup-2023 odi-world-cup-2023-schedule odi-world-cup-2023-timings odi-world-cup-2023-venues sports sports-news-in-punjabi tv-punjab-news world-cup-2023-schedule world-cup-cricket-2023
46 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਇਸ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਕੁੱਲ 10 ਟੀਮਾਂ ਭਾਗ ਲੈ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਸਾਰੀਆਂ ਟੀਮਾਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਰਾਊਂਡ ਰੋਬਿਨ ਮੈਚਾਂ ਵਿੱਚ ਭਿੜਨਗੀਆਂ। ਰਾਊਂਡ ਰੋਬਿਨ ਦੇ ਕੁੱਲ 45 ਮੈਚਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ ਅੰਕ ਸੂਚੀ ‘ਚ ਚੋਟੀ ਦੀਆਂ 4 ਟੀਮਾਂ ਸੈਮੀਫਾਈਨਲ ਲਈ ਕੁਆਲੀਫਾਈ ਕਰਨਗੀਆਂ ਅਤੇ ਸੈਮੀਫਾਈਨਲ ਦੀਆਂ ਜੇਤੂ ਟੀਮਾਂ ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ ਸਟੇਡੀਅਮ ‘ਚ ਫਾਈਨਲ ‘ਚ ਖਿਤਾਬ ਲਈ ਜੂਝਦੀਆਂ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣਗੀਆਂ। ਅਹਿਮਦਾਬਾਦ। ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ 2023 ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ ਦੇ ਮੈਚ: ਉਮੀਦ ਮੁਤਾਬਕ 15 ਅਕਤੂਬਰ ਨੂੰ ਅਹਿਮਦਾਬਾਦ ਦੇ ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ ਸਟੇਡੀਅਮ ‘ਚ ਕੱਟੜ ਵਿਰੋਧੀ ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਵਿਚਾਲੇ ਮੁਕਾਬਲਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਦੋਂ ਦੋਵਾਂ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਮੈਚ ਖੇਡਣ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਮੀਡੀਆ ‘ਚ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਸੀ ਤਾਂ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ‘ਤੇ ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਉਸ ਨੇ ਆਈਸੀਸੀ ਨੂੰ ਸਥਾਨ ਬਦਲਣ ਲਈ ਵੀ ਕਿਹਾ ਸੀ, ਪਰ ਆਈਸੀਸੀ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਜਗ੍ਹਾ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਮੇਜ਼ਬਾਨ ਦੇਸ਼ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਨੂੰ ਉੱਥੇ ਖੇਡਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ਜਿੱਥੇ ਮੇਜ਼ਬਾਨ ਦੇਸ਼ ਚਾਹੇਗਾ। The post ICC World Cup 2023 Schedule: ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਐਲਾਨ, ਇੱਥੇ ਦੇਖੋ- ਪੂਰਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਘੁੰਮਣ ਲਈ ਫਿਰਦੌਸ ਹੈ ਇਹ ਗੁਆਂਢੀ ਦੇਸ਼, ਇਹ 5 ਥਾਵਾਂ ਦੇਖ ਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਦਿਲ Tuesday 27 June 2023 09:00 AM UTC+00 | Tags: best-place-for-summer-vacations best-tourist-places-of-thailand famous-beaches-of-thailand famous-places-to-visit-in-summer famous-travel-destinations-of-thailand historical-places-of-thailand how-to-enjoy-summer-vacations how-to-plan-summer-vacation how-to-plan-thailand-trip how-to-visit-thailand khao-lak-in-thailand koh-tao-in-thailand koh-yao-noi-in-thailand sukhothai-in-thailand summer-vacation-trip thailand-trip-plan travel tv-punjab-news
ਖਾਓ ਲਕ- ਖਾਓ ਲਕ ਨੂੰ ਥਾਈਲੈਂਡ ਦੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸੈਰ-ਸਪਾਟਾ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਗਿਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਕੱਲੇ ਸਫ਼ਰ ਤੋਂ ਸਮੂਹਾਂ ਤੱਕ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, ਖਾਓ ਲਕ ਬੀਚ ‘ਤੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਨੁਭਵ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਬੀਚ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅੰਡਰਵਾਟਰ ਮਿਊਜ਼ੀਅਮ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸੁਖੋਥਾਈ- ਥਾਈਲੈਂਡ ਆਪਣੀ ਸਦੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀ ਸਭਿਅਤਾ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਸੁਖੋਥਾਈ 13ਵੀਂ ਸਦੀ ਤੋਂ ਵੀ ਪੁਰਾਣਾ ਸਥਾਨ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਇਤਿਹਾਸ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਲਈ ਸੁਖੋਥਾਈ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸੁਖੋਥਾਈ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਇਤਿਹਾਸਕ ਇਮਾਰਤਾਂ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਇਮਾਰਤਾਂ ਰਾਹੀਂ ਤੁਸੀਂ ਥਾਈਲੈਂਡ ਦੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਨੂੰ ਵੀ ਨੇੜਿਓਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੋਹ ਯਾਓ ਨੋਈ – ਕੋਹ ਯਾਓ ਨੋਈ ਦਾ ਨਾਮ ਵੀ ਥਾਈਲੈਂਡ ਦੇ ਸੁੰਦਰ ਬੀਚਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਬੀਚ ਆਪਣੇ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ Koh Yao Noi ਬੀਚ ‘ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਥਾਈਲੈਂਡ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਹ ਯਾਓ ਨੋਈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੋਹ ਤਾਓ- ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਕੋਹ ਤਾਓ ਟਾਪੂ ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਜ਼ਾਰਿਆਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਹਰਿਆਲੀ ਦਾ ਖੂਬਸੂਰਤ ਸੁਮੇਲ ਇੱਥੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਦਾ ਦਿਲ ਜਿੱਤ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੋਹ ਤਾਓ ‘ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਵੈਸਟ ਕੋਸਟ ਵਿਊ ਪੁਆਇੰਟ, ਲਾਈਟ ਹਾਊਸ ਬੀਚ ਅਤੇ ਟਾਪ ਪੁਆਇੰਟ ਦਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। The post ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਘੁੰਮਣ ਲਈ ਫਿਰਦੌਸ ਹੈ ਇਹ ਗੁਆਂਢੀ ਦੇਸ਼, ਇਹ 5 ਥਾਵਾਂ ਦੇਖ ਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਦਿਲ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
World Cup 2023: ਕਰ ਭਾਰਤ ਨਾਕਆਊਟ 'ਚ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਨਾਲ ਭਿੜਦਾ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਮੁਸ਼ਕਲ Tuesday 27 June 2023 11:52 AM UTC+00 | Tags: bharat-vs-pakistan bharat-vs-pakistan-world-cup-match cricket-news cricket-news-in-punjabi india-vs-pakistan india-vs-pakistan-cricket-match india-vs-pakistan-cricket-world-cup-match india-vs-pakistan-world-cup-match ind-vs-pak ind-vs-pak-world-cup-2023 pakistan-vs-india pak-vs-ind punjabi-cricket-news rohit-sharma-vs-babar-azam sports tv-punjab-news
ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕ੍ਰਿਕਟ ਪਰਿਸ਼ਦ (ICC) ਨੇ ਮੰਗਲਵਾਰ, 27 ਜੂਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਦਾ ਸ਼ੈਡਿਊਲ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ। ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ਦੇ ਮੈਚ 5 ਅਕਤੂਬਰ ਤੋਂ 19 ਨਵੰਬਰ ਤੱਕ 10 ਥਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਖੇਡੇ ਜਾਣਗੇ। ਅਹਿਮਦਾਬਾਦ ਦੇ ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ ਸਟੇਡੀਅਮ ‘ਚ 15 ਅਕਤੂਬਰ ਨੂੰ ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਵਿਚਾਲੇ ਮੁਕਾਬਲਾ ਹੋਵੇਗਾ। 46 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਇਸ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਕੁੱਲ 10 ਟੀਮਾਂ ਭਾਗ ਲੈ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ 48 ਮੈਚ ਖੇਡੇ ਜਾਣੇ ਹਨ। ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ਦੇ ਫਾਰਮੈਟ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਟੀਮਾਂ ਨੂੰ 9-9 ਲੀਗ ਰਾਊਂਡ ‘ਚ ਖੇਡਣਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਟਾਪ-4 ਟੀਮਾਂ ਸੈਮੀਫਾਈਨਲ ‘ਚ ਪਹੁੰਚ ਜਾਣਗੀਆਂ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਲੀਗ ਰਾਊਂਡ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਨਾਕਆਊਟ ਯਾਨੀ ਸੈਮੀਫਾਈਨਲ ਜਾਂ ਫਾਈਨਲ ‘ਚ ਭਿੜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਿਸ ਥਾਂ ‘ਤੇ ਨਾਕਆਊਟ ਮੈਚ ਹੋਣੇ ਹਨ, ਉਥੇ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਅਜਿੱਤ ਹੈ। ਇਹ ਤੱਥ ਬਾਬਰ ਆਜ਼ਮ ਦੀ ਪਾਕਿਸਤਾਨੀ ਟੀਮ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਇਸ ਰਿਕਾਰਡ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਚਾਹੇਗੀ। ਰਿਪੋਰਟ ਮੁਤਾਬਕ ਜੇਕਰ ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਸੈਮੀਫਾਈਨਲ ‘ਚ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਮੈਚ ਕੋਲਕਾਤਾ ‘ਚ ਖੇਡਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਸੈਮੀਫਾਈਨਲ ‘ਚ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਟੀਮ ਨਾਲ ਖੇਡਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਮੈਚ ਮੁੰਬਈ ਦੇ ਵਾਨਖੇੜੇ ਸਟੇਡੀਅਮ ‘ਚ ਹੋਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਦਾ ਫਾਈਨਲ ‘ਚ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਮੈਚ ਅਹਿਮਦਾਬਾਦ ਦੇ ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ ਸਟੇਡੀਅਮ ‘ਚ ਖੇਡਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਕੋਲਕਾਤਾ ਦੇ ਈਡਨ ਗਾਰਡਨ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਵਿਚਾਲੇ 4 ਵਨਡੇ ਖੇਡੇ ਗਏ ਹਨ। ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਸਾਰੇ ਮੈਚ ਜਿੱਤਣ ‘ਚ ਸਫਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਅਹਿਮਦਾਬਾਦ ‘ਚ ਦੋਵਾਂ ਟੀਮਾਂ ਵਿਚਾਲੇ ਇਕ ਵਨਡੇ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਮੈਚ ਵੀ ਪਾਕਿਸਤਾਨੀ ਟੀਮ ਜਿੱਤਣ ‘ਚ ਸਫਲ ਰਹੀ ਹੈ। ਮੁੰਬਈ ਦੇ ਵਾਨਖੇੜੇ ਸਟੇਡੀਅਮ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਵਿਚਾਲੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਕੋਈ ਵਨਡੇ ਮੈਚ ਨਹੀਂ ਖੇਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਵਨਡੇ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡ ‘ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ ਤਾਂ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਦਾ ਹੀ ਹੱਥ ਹੈ। ਦੋਵੇਂ ਟੀਮਾਂ ਹੁਣ ਤੱਕ 7 ਵਾਰ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਹੋ ਚੁੱਕੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਵਾਰ ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਜਿੱਤਣ ‘ਚ ਸਫਲ ਰਹੀ ਹੈ। ਕਪਤਾਨ ਰੋਹਿਤ ਸ਼ਰਮਾ 2011 ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਦੁਹਰਾਉਣਾ ਚਾਹੇਗਾ। 2011 ‘ਚ ਟੀਮ ਨੇ ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਘਰੇਲੂ ਮੈਦਾਨ ‘ਤੇ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਦਾ ਖਿਤਾਬ ਜਿੱਤਿਆ ਸੀ। The post World Cup 2023: ਕਰ ਭਾਰਤ ਨਾਕਆਊਟ ‘ਚ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਨਾਲ ਭਿੜਦਾ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਮੁਸ਼ਕਲ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਹੁਣ ਹਰ ਕੋਈ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਲੂ ਟਿੱਕ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ, ਸਿੱਖੋ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ Tuesday 27 June 2023 12:12 PM UTC+00 | Tags: blue-tick-on-instagram how-to-verify-instagram-account instagram instagram-account-verification instagram-verification-process meta-verification-program tech-autos verified-instagram
ਹਾਲ ਹੀ ‘ਚ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਪੇਰੈਂਟ ਕੰਪਨੀ ਮੇਟਾ ਦੁਆਰਾ ‘ਮੇਟਾ ਵੈਰੀਫਾਈਡ’ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਹੁਣ ਭਾਰਤ ‘ਚ ਵੀ ਰੋਲਆਊਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਹਿਤ ਯੂਜ਼ਰ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਕੁਝ ਪੈਸੇ ਦੇ ਕੇ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਦੀ ਵੈਰੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦੇ ਲਈ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੀ ਉਮਰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 18 ਸਾਲ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਤਸਦੀਕ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ‘ਮੇਟਾ ਵੈਰੀਫਾਈਡ’ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਤਹਿਤ ਗਾਹਕ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਖਾਤਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਸਹਾਇਤਾ ਵੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਖਾਤੇ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਕੁਝ ਆਸਾਨ ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ‘ਤੇ ਬਲੂ ਟਿਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਐਪ ਦਾ ਨਵੀਨਤਮ ਸੰਸਕਰਣ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਐਪ ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਦਿਖਾਈ ਗਈ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਫੋਟੋ ‘ਤੇ ਟੈਪ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ‘ਤੇ ਜਾਣਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਇੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਿੰਨ ਲਾਈਨਾਂ ‘ਤੇ ਟੈਪ ਕਰਕੇ ਸੈਟਿੰਗ ਮੀਨੂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਥੇ ‘Join Meta verified’ ਦਾ ਆਪਸ਼ਨ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ‘ਤੇ ਟੈਪ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੇਂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ‘ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ’ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ। ‘ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ’ ‘ਤੇ ਟੈਪ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਭੁਗਤਾਨ ਵਿਕਲਪ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਭਾਰਤ ‘ਚ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਐਪ ‘ਤੇ Meta Verified ਦੀ ਕੀਮਤ 699 ਰੁਪਏ ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ ਰੱਖੀ ਗਈ ਹੈ। ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰਕਾਰੀ ID ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਪਛਾਣ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਖਾਤੇ ‘ਤੇ ਬਲੂ ਟਿੱਕ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ। The post ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ‘ਤੇ ਹੁਣ ਹਰ ਕੋਈ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਲੂ ਟਿੱਕ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ, ਸਿੱਖੋ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ appeared first on TV Punjab | Punjabi News Channel. Tags:
|
| You received this email because you set up a subscription at Feedrabbit. This email was sent to you at dailypostin10@gmail.com. Unsubscribe or change your subscription. |
Sport:
Digest